Поза “ножницы” в сексе: особенности позы и техники выполнения

6. О контрацепции забывать нельзя

Обязательно используйте презервативы, если занимаетесь сексом с новым партнёром или с тем, в здоровье которого не уверены. Это важно: заразиться некоторыми инфекциями, передающимися половым путём (ИППП), можно What is Scissoring? All About The Sex Position That Actually Works For Everyone даже через непроникающий контакт гениталий.

Чтобы соприкасаться половыми органами и стимулировать их о бедро партнёра, не обязательно сидеть лицом друг к другу. Позиция «Ножницы» имеет огромное количество вариантов.

Позы в сексе, которые послужат вам в качестве упражнений

Независимо от того, насколько активен ваш партнер, вы не можете заменить постель беговой дорожкой. Однако определенные позиции в сексе заставляют работать некоторые группы мышц у женщин с такой силой, что вам вряд ли удастся добраться до спортзала на следующий день.

Позы в сексе, которые могут служить в качестве упражнений
Миссионерская поза

Миссионерская поза используется в тех случаях, когда вы не сильно активны, устали или просто не очень возбуждены. Но, несмотря на то, что для женщины это одна из самых пассивных позиций, мужчина сверху все-таки может обеспечить ей хорошую тренировку.

«Это зависит от того, насколько вы активно себя ведете в сексе, но миссионерская позиция может создать немалую нагрузку на основные мышцы» — говорит Стейси Берман, сертифицированный фитнес тренер из Нью-Йорка и основательница Stacy’s Boot Camp. «Когда ваш партнер двигается во время секса, вы также делаете толчки в противоположную сторону, что требует от вас определенных усилий и сжигает калории».

Пэтти Бриттон, автор коучинга «Искусство секса» и в недавнем прошлом президент Американской Ассоциации Преподавателей, Консультантов и Терапевтов Сексуальности, соглашается, что вы определенно будете чувствовать процесс мышцами живота. «Вы можете усилить свой пресс, если сосредоточитесь на совершении толчков при помощи пресса, а не поясницы. Последнее может послужить причиной травм».

Миссионерская поза также может служить отличной тренировкой для ягодиц. «Чем больше женщина сжимает ягодицы, тем более сильный толчок делает она в сторону своего партнера» — говорит Бриттон.
Поза догги стайл

«Так же, как и в случае с миссионерской позой, здесь напрягается пресс для удержания равновесия на четвереньках» — утверждает Берман. К тому же будут работать мышцы бедер и ягодицы, для сопротивления толчкам.
Можно использовать более модифицированную версию этой позиции — вместо того, чтобы располагать руки на кровати, лучше упереться ими в стену перед собой и помогать толчкам при помощи мышц верхней части тела. Это послужит им отличной тренировкой.
Поза наездница

В позе наездницы нижняя половина ног женщины упирается в кровать или в пол.
«Во многом это похоже на катание на лошади. Женщине придется задействовать нижний пресс и тазовые мышцы» — говорит Ивонн К. Фулбрайт, сертифицированный сексолог и автор «Потрогай меня здесь», — «В процессе также задействуются мышцы бедер и голеней».
Можно немного изменить позу, чтобы заставить работать дополнительные группы мышц. «Чтобы сделать занятие сексом еще интенсивнее, женщина может присесть над партнером. Это заставит работать таз, ноги и бедра» — объясняет Берман — «Если же она при этом опирается на руки, то тренировку получит и верхняя часть тела».
Поза лотоса

Как и миссионерская позиция, поза лотоса является одной из самых пассивных. Тем не менее, многие мышцы, которые работали в позе наездницы, будут работать и сейчас — пресс для поддержания равновесия, а ягодицы для толчков.

Поза стоя

«Это одна из самых сложных позиций, потому что женщина должна позволить партнеру поднять себя» — говорит Бриттон.

«Если мужчина и женщина стоят лицом друг к другу, то вступают в игру мышцы центра тела и плечи. Если она стоит на одной ноге, то подключаются мышцы этой ноги, чтобы держать ее в вертикальном положении, а остальные служат для удержания равновесия. Если она обвивает ноги вокруг партнера, то придется потренировать руки, чтобы удержаться в этом положении. В любом случае такая поза требует от женщины достаточной выносливости».

Если мужчина и женщина смотрят в одном направлении, то будут работать те же мышцы, что и в позе доги стайл: центральные мышцы для баланса и руки в том случае, если она упирается ими об стены или кровать и помогает толчками партнеру.
Поза ножницы

Как утверждает Бриттон, данная позиция требует меньше всего напряжения, так как не нужно удерживать ни своего тела, ни тела партнера. Именно поэтому она прекрасно подходит для медленного проникновения и часто рекомендуется беременным женщинам. Поза «ножницы» подходит для тех случаев, когда вы устали, но это не значит, что все мышцы тела будут абсолютно расслаблены.

Во время секса ноги партнеров переплетаются, и для толчков требуется напряжение мышц внутреннего бедра. Кроме того, основные мышцы тела будут поддерживать равновесие.
Поза мостик

В этой позе женщина держится на весу лицом вверх, используя обе руки и ноги. Все специалисты сексологи сходятся во мнении, что эта поза не для слабых.

«Это очень продвинутая позиция» — говорит Бриттон — «Женщина должна удерживать себя в равновесии, чтобы не упасть во время секса».

Даже если вы кладете под спину подушки(как рекомендует Бриттон), то все равно придется напрягать мышцы ягодиц и внутренних бедер. Кроме того, будут задействованы бицепсы, трицепсы, пресс, бедра, голень, и если женщина не очень вынослива, то не стоит рассчитывать, что она долго выдержит такую позу.

Берман добавляет — «Если вы перешли в эту позицию после наездницы, то калории улетучатся мгновенно».
Поза арка

Арка — это немного измененная предыдущая поза, когда женщина лежит на плечах и удерживает нижнюю часть тела ногами.

«В основном здесь работают те же группы мышц, что и в позе моста, но работа их тяжелее» — говорит Фулбрайт. В арке используются все основные мышцы, ягодицы и бедра. Тем не менее, Бриттон считает эту позу гораздо безопаснее, так как нет нагрузки на шею и плечи.

Поза выпад

Возможно, вы не очень любите делать выпады со штангой в спортзале, но вряд ли откажетесь от них в спальне.

Как следует из названия, в этой позе женщина сидит на мужчине, выставив одну согнутую ногу вперед, а вторую положив сзади между ног партнера. Эта поза полезна для центральных мышц, бедер и таза. Передняя нога также будет напрягаться для удержания тела в равновесии. Помимо силовой тренировки такая поза служит отличной растяжкой для мышц. Особенно это уместно для тех людей, которые ведут сидячий образ жизни.

Пэтти Бриттон, автор коучинга «Искусство секса» и в недавнем прошлом президент Американской Ассоциации Преподавателей, Консультантов и Терапевтов Сексуальности, соглашается, что вы определенно будете чувствовать процесс мышцами живота. «Вы можете усилить свой пресс, если сосредоточитесь на совершении толчков при помощи пресса, а не поясницы. Последнее может послужить причиной травм».

Поза наездницы

Поза наездницы: Как

Вы сидите на нём, отталкиваясь от его груди и скользя вверх-вниз по его бёдрам. Чтобы облегчить нагрузку на его таз, можете откинуться назад и опереться на его бёдра.

В этой позе вы оттягиваете его оргазм и усиливаете свой.

Испытайте новые ощущения которые вам даст поза наездницы, разводя колени в стороны или прижимая их к его телу.


Вы сидите на нём, отталкиваясь от его груди и скользя вверх-вниз по его бёдрам. Чтобы облегчить нагрузку на его таз, можете откинуться назад и опереться на его бёдра.

Ножницы i

Поза «ножницы» в сексе это отличный вариант для беременных женщин. Секс в этой позе отличается нежностью и медленным темпом. Она позволяет максимально расслабиться и достичь феерического оргазма. Животик будущей мамы находится в полной безопасности, так как на него исключено даже минимальное давление.

Сексуальные позиции, описанные в Камасутре, имеют достаточно оригинальные названия – «краб», «забивание гвоздя», «зевок» и поза «ножницы» в сексе. Большинство сексуальных поз из Камасутры носят название животных. При этом партнеры во время секса должны имитировать звуки, которые издают определенные животные.

Ножницы

Необычная, но эффективная поза. Женщина лежит на спине на кровати или другой удобной поверхности, ноги подняты до угла 90 градусов и скрещены, мужчина стоит лицом к ней. В процессе акта партнер периодически сдвигает и раздвигает ноги партнерши. Поза подойдет для жаркого секса и разнообразит классический набор сексуальных позиций.

Мужчина садится на угол кровати или другой поверхности, положение женщины — сверху спиной к партнеру. Для комфорта мужчина может придерживать женщину руками за бедра. Если партнерша облокотится на мужчину и немного выпрямится, это даст ему возможность целовать ее спину, ласкать грудь и принять более подвижное положение.

Секс как фитнес: Какие позы что тренируют

Как известно, занятия спортом – лучшее средство развития вашего тела, в том числе и интимных мышц. Если у вас не так много времени на тренировку, вы можете частично восполнить её во время секса со своим партнёром. В данной статье мы рассмотрим, какие сексуальные позиции отвечают за проработку тех или иных групп мышц.

Миссионерская поза

Наверное, самая популярная, самая обсуждаемая и известная поза в мире. Несмотря на то, что данная позиция является одной из самых пассивных для женщин, мужчина, находясь наверху, прилагает достаточно много усилий и напрягает большое количество мышц.

В зависимости от скорости и энтузиазма мужчина активно использует ягодичные мышцы, мышцы спины, стараясь удержаться наверху, не раздавив девушку. Однако и для женщин миссионерская поза может быть подвижной и активной. Попробуйте менять угол входа мужчины, при этом работая тазовыми мышцами. Кроме того данная расслабленная поза очень хороша тем, что вы сможете активно использовать ваши интимные мышцы и мышцы ягодиц, напрягая их во время секса.

Читайте также:  Самоедство – что это такое, основные причины и методы избавления

Такие несложные движения принесут некоторое разнообразие в привычную миссионерскую позицию, при этом поддержать ваши мышцы в напряжении.

Догги-стайл

Коленно-локтевая поза, раком или по-собачьи. Также одна из очень популярных сексуальных позиций. С точки зрения тренировки, эта поза хороша как для женщины, так и для мужчины. Несмотря на то, что женщина всё-таки является более пассивной, тем не менее, в некоторых видах этой позы, женщина может принимать достаточно активное участие.

Во время секса в данной позе, у девушек работают мышцы пресса и спины, для удержания тела в одном положении. Если вы будете двигаться навстречу партнёру, то в ход пойдут квадрицепсы – мышцы бёдер и ягодичные мышцы.

Мужчина же должен иметь крепкие ноги, чтобы удерживаясь на коленях, совершать поступательные движения навстречу партнёрше. Кроме того, в зависимости от положения корпуса тела, могут напрягаться руки и мышцы спины.

Наездница

Поза, когда женщина находится сверху. Поистине раздолье для девушек, которые любят активную позицию в сексе и хотят решать всё сами.

При этом, естественно, девушка очень активно работает нижней частью тела. В частности напрягается поясница и ягодичные мышцы. Кроме того, нужно иметь достаточно накаченный пресс, для этого необходимо выполнять упражнения для мышц живота. Чтобы усилить напряжение мышц ягодиц и бёдер склонитесь над партнером, и двигайтесь только нижней частью тела.

Мужчины, которые остаются неподвижными во время секса в этой позиции, могут разнообразить свою сексуальную жизнь, попробовав сделать следующее: попросите вашу партнёршу привстать так, чтобы она оставалась сидеть на вас, но опиралась на руки. Теперь совершайте подъём таза, напрягая поясницу и ягодичные мышцы. Таким образом, вы сможете контролировать процесс и порадовать партнёршу необычным исполнением наездницы.

Поза стоя

Одна из самых сложных сексуальных позиций, как для женщин, так и для мужчин. Однако многие утверждают, что представительниц слабого пола заводит, когда мужчины поднимает её полностью, и занимаются с ней сексом на весу.

Для мужчины необходимо иметь крепкую спину и руки. Для этого хорошо подойдёт становая тяга и упражнения на бицепс. Кроме того, чтобы удерживать свой собственный вес и вес девушки, надо иметь достаточно крепкие ноги. Для их развития хорошо подойдут приседания.

Однако девушкам не стоит расслабляться. Данная поза подразумевает очень активное участие и женского пола в процессе. Вы должны хорошо держаться за шею мужчины, чтобы облегчить ему нагрузку на руки. В данной позе напрягается пресс и мышцы спины, чтобы поддерживать корпус тела в нужном положении.

Мужчинам не стоит использовать эту позу, если вы не уверены в своей силе, так как можете потянуть спину или просто уронить девушку. Тем не менее, эта поза будет хорошим разнообразием в сексе для настоящих спортсменов.

Поза ножницы

Эта сексуальная позиция подойдёт для тех, кто устал и хочет немного сбавить темп. Кроме того, эта поза хорошо подойдёт для занятий сексом во время беременности.

Скрещённые ноги обоих партнёров будут ограничивать движения, однако это не помешает работе мышц. Мужчины используют мышцы бёдер и пресса. Женщины должны напрягать мышцы внутренней стороны бедра. Передохнув в такой позиции, можно возвращаться вновь к активному сексу.

Не стоит, конечно, замещать все тренировки сексом. Во время полового акта мышцы напрягаются не так ритмично и правильно, как во время их проработки в спортзале, но нет ничего лучше, чем упражнения с наслаждением. Так что упражняйтесь чаще, и вы будете в хорошей форме и с отличным настроением.

Мужчины, которые остаются неподвижными во время секса в этой позиции, могут разнообразить свою сексуальную жизнь, попробовав сделать следующее: попросите вашу партнёршу привстать так, чтобы она оставалась сидеть на вас, но опиралась на руки. Теперь совершайте подъём таза, напрягая поясницу и ягодичные мышцы. Таким образом, вы сможете контролировать процесс и порадовать партнёршу необычным исполнением наездницы.

Как выполнить

Всё начинается с миссионерской позиции, затем мужчина поднимается чуть выше традиционного положения и, вместо того чтобы совершать проникающие движения, концентрируется на скользящих.

Большинству женщин сложно достичь оргазма во время проникающего секса. Но есть пять поз, которые чаще всего приводят к успеху. Попробуйте каждую из них и определите, какая подходит именно вам.

linur2

29. Крест

«ВОДОПАД»

Эстетически красивая поза, о которой тайно мечтает чуть ли не каждый второй мужчина. Такая поза идеально подойдет для занятия сексом сидя в ванной. «Водопад» прекрасно стимулирует точку G, так что наслаждение будет неземное. Итак, мужчина должен сесть на диван или кресло, поставив ноги на пол.

Спина обязательно должна быть ровной. Девушка садится сверху, откидывает голову и спину назад, но держится за сильные мужские руки, чтобы не упасть.

Совет: следите за самочувствием девушки – из-за откинутой головы у нее может пойти носом кровь, начаться головокружение вплоть до потери сознания. Если вы практикуете позу «Водопад» сидя в ванной, дополнительно стимулируйте клитор струей воды из-под душа, чтобы вы не скользили во время фрикций, положите не дно ванной резиновый коврик. Обязательно держитесь за бортики ванны.

Спина обязательно должна быть ровной. Девушка садится сверху, откидывает голову и спину назад, но держится за сильные мужские руки, чтобы не упасть.

Позиция № 3: Трапеция

Захотелось испытать в постели чего-то необычного? Позиция «трапеция» это то, что, в буквальном смысле слова, перевернет ваш мир вверх ногами. Эта поза привнесет новые ощущения в вашу сексуальную жизнь, однако она требует от партнеров немалой гибкости и выносливости.

В этой позиции мужчина сидит на краю кровати. Женщина садится сверху, лицом к партнеру, охватывает своими ногами его бедра и отклоняется назад. Таким образом, верхняя часть туловища женщины полностью расслаблена и свисает с края кровати. В этой сексуальной позиции женщина воспринимает мир в перевернутом виде, и он выглядит незабываемо.

В этой позиции мужчина сидит на краю кровати. Женщина садится сверху, лицом к партнеру, охватывает своими ногами его бедра и отклоняется назад. Таким образом, верхняя часть туловища женщины полностью расслаблена и свисает с края кровати. В этой сексуальной позиции женщина воспринимает мир в перевернутом виде, и он выглядит незабываемо.

Миссионерская

Эта классическая поза постоянно критикуется как слишком скучная, невдохновляющая, покорная, вышедшая из моды… подходящая только для ханжей, неспособных на эксперименты. Если вы тоже так думаете, значит, вы просто не знаете всех возможностей этой позы или недостаточно ее изучили. И никакого подчинения! Никакая сексуальная поза не может быть покорной, все зависит от поведения любовников. Конечно, не нужно ложиться и ждать, когда ваш «миссионер» все сделает за вас… Эта позиция дает самую большую возможность для клиторальной стимуляции во время соития и максимального контакта с партнером: кожа, губы, язык, руки, ноги — вы полностью соприкасаетесь друг с другом… Техника проста: вы лежите на спине, а мужчина сверху, ваши ноги раскрыты. Но вариантов так много, что вы можете превратить эту простую позицию в нечто необыкновенное.

Без стеснения. Расставьте ноги как можно более откровенно и, когда он займет свою позицию, поднимите бедра кверху. Таким образом вы подставляете свой клитор прямо под движения его лобковой кости. Если вы еще шире разведете ноги, чтобы усилить трение о половые губы, ваш клитор будет стимулирован необыкновенно.

Прямо в сердце. В основной позиции поднимите колени к плечам, скрестите ноги в лодыжках и положите ступни на грудь партнеру. Ваши ноги прижмутся к сердцу возлюбленного, а вы получите великолепную стимуляцию точки G.

Рывки. Согните ноги в коленях и положите на его плечи, резко выпрямите их и прижмите к груди. Если вы скрестите ноги в щиколотках, то прижмете половые губы как раз к его пенису.

Свободные ягодицы. Вам нужно так лечь на кровать, чтобы, согнув колени, упереться ступнями в стену. Перенесите вес тела на ступни и плечи, тогда бедра могут легко двигаться и покачиваться. Другой вариант состоит в том, чтобы свеситься с края кровати, поддерживая ягодицы в воздухе. Пусть партнер встанет перед вами на колени. И наконец, поза, которая позволит вам двигать бедрами, доставляя себе максимальное удовольствие: сядьте на стол и упритесь ногами в стену. Мужчина должен встать напротив ваших раскрытых ног…

Палочки бамбука. Для поклонников гимнастики. Лягте на кровать, свесив ноги. Партнер стоит, упершись коленками в кровать, и наклоняется сверху, чтобы войти в вас. Вы попеременно кладете то одну, то другую ногу на его плечи. А если хотите сделать ощущения еще более яркими, соедините руки, подняв их над головой.

Винт. Если вам не просто достичь оргазма, то эта поза для вас. Сядьте на краешек кровати и согните ноги. Сделать это очень легко, и ваш клитор будет зажат между половыми губами, что сделает оргазм ярче.

Наоборот. Это поза для гибких, тренированных людей. Лягте на живот, свесив ноги с кровати. Партнер должен войти сзади, поддерживая ваши ноги, а вы обхватите его талию и плечи. Ваши акробатические трюки вызовут у него такие ощущения, которые он и не ожидал получить.

Читайте также:  Стресс на работе: как справиться с профессиональным стрессом, виды

Винт. Если вам не просто достичь оргазма, то эта поза для вас. Сядьте на краешек кровати и согните ноги. Сделать это очень легко, и ваш клитор будет зажат между половыми губами, что сделает оргазм ярче.

15 экзотических секс-поз

Вы уже попробовали многие сексуальных позиции, но вам все равно хочется разнообразия и новых впечатлений? Пришло время для нескольких новых испытаний! Мы представляем 15 необычных поз с экзотическими названиями, которые точно вам понравятся!

Если вы хотите немного взлететь во время секса, то поза вертолета – это то, что вам нужно. Твои ноги – лопасти пропеллера, а пенис твоего партнера – ротор. Ты садишься на него и во время полового акта он почти без остановки поворачивает тебя вокруг своего члена. Звучит странно, но это определенно стоит попробовать!

Если вы хотите побывать в роли антилоп, вы должны быть немного проворнее. Твой партнер должен стоять прямо, тебе нужно схватиться за него руками и «запрыгнуть» на него, обвивая его бедра своими ногами. После того, как он осуществил проникновение, твоя верхняя часть тела наклоняется назад, голова оказывается внизу, руки опираются о пол и поддерживают тело – экстраординарное положение!

«Ножницы» популярны среди лесбийских пар, но ты и твой партнер тоже можете повеселиться в этой позе. Ты ложишься на спину и сгибаешь одну ногу так, чтобы он мог поместиться между твоими ногами. Проникновение здесь немного сложнее, но все дело в угле и в том, что трение невероятно сильно заводит вас.

4. Макание чайного пакетика

«Макание чайного пакетика» — очень приятная для мужчины поза и техника. Он стоит над твоим лицом и погружает яички в твой рот почти как пакетик в чашку. Подключи к игре язык и губы — это доставит ему несравненное удовольствие.

Эта поза похожа на «ложки», но более интересная. В «77» ты лежишь на боку спиной к партнеру, а он прижимается к тебе. Ты обхватываешь обеими ногами его верхнюю ногу. Чтобы стимуляция была более интенсивной, перемести верхнюю часть тела немного вперед, приподняв ягодицы.

В этой позе твои ноги должны напоминать крылья бабочки. Ты лежишь на спине, поднимаешь ноги в воздух и раздвигаешь их, как два расправленных крыла. Твой партнер держит тебя за лодыжки и может проникнуть очень глубоко.

7. Жар вулкана

«Жар вулкана» – определенно причудливое сексуальное положение и подходит только для настоящих постельных акробатов. Эта поза немного напоминает позу «тачка»: твои руки опираются о пол, твой партнер стоит и держит твой таз, проникая в тебя сзади. Теперь нужно наклониться вперед и поднять ноги, пока они не окажутся в подмышках партнера – теперь твое тело образует вертикальную линию.

Ты ощущаешь себя чувственной львицей: ты становишься на четвереньки, опираешься на предплечья, опускаешь таз, вытягиваешь ноги вперед и сгибаешь в коленях. Твой партнер немного ложится на твою спину, опирается на руки и проникает сзади.

9. Венская устрица

Никто не знает точно, почему эта позиция названа в честь ракушки и Вены. Тем не менее она не так уж и сложна: ты лежишь на спине и поднимаешь ноги, которые партнер кладет на свои плечи. Он получает возможность проникнуть в тебя очень глубоко.

Можно понять, почему эта поза называется именно так: ведь с вашими восемью вытянутыми ногами и руками вы напоминаете паука. Твой партнер садится на кровать или пол, вытягивает ноги, откидывает верхнюю часть тела назад, опираясь на руки. Ты садишься на него лицом к нему и тоже перемещаешь туловища назад, поддерживая такое положение руками.

10. Обезьяна

Обезьяны любят друг друга в другом положении, но в Камасутре «обезьяна» выглядит так. Твой партнер сначала ложится на спину, сгибает ноги и тянет колени к лицу. Затем раздвигает их, и ты садишься на его пенис спиной к его лицу. Твои руки должны быть сильными и опираться на его тело, но партнер может поддержать твой таз.

11. Будапештские ножницы

Конечно, эта позиция появилась в Камасутре, а не в Будапеште. Сначала вы с партнером ложитесь друг напротив друга. Затем ты поднимаешь верхнюю ногу и вытягиваешь другую. Твой партнер каким-то образом маневрирует между ними так, так чтобы вы зацепились как двое ножниц.

Эта поза подходит только гибким и крепким мужчинам, потому что партнеру необходимо сделать мостик в тот момент, когда ты сидишь на нем в позе «наездница». Для этой позы необходимо сильное мышечное напряжение, иначе мостик рухнет.

У тебя хорошо натренированные руки и мышцы брюшной полости? Тогда эта поза станет для вас приятным способом разнообразить сексуальную жизнь! Ты должна превратиться в тачку, а твой партнер — везти ее. То есть держать твои ноги, проникнуть в тебя сзади в то время, когда ты опираешься руками о пол.

14. Китайские сани

Ты когда-нибудь задавалась вопросом, как ездить на санях в Китае? Если нет, то все равно следует познакомиться с этой позой. Ты лежишь на спине, поднимаешь ноги и немного раздвигаешь их. Он становится на колени перед тобой, кладет твои щиколотки себе на плечи и притягивает твои бедра, чтобы проникнуть в тебя.

15. Трапеция

Партнер сидит на краю кровати. Ты садишься на него лицом к нему и обхватываешь ногами его тело. В зависимости от гибкости ты можешь откинуться назад и, возможно, прислониться к стене. Таким образом ты получаешь возможность контролировать, насколько глубоко партнер проникает в тебя.
Совет: лучше предварительно проверить устойчивость кровати.

7. Жар вулкана

Как найти вашу идеальную позу

Влага́лище (латинское vagina, греческое κόλπος ) — внутренний половой орган женщины. Это эластичный, трубкообразный мышечный орган. Верхняя часть влагалища соединена с шейкой матки, а нижняя часть открывается в преддверии влагалища (vestibulum vaginаe). Ширина влагалища -3 см, а длина 10 – 12 см. Угол между верхней и нижней осями равен 130 градусам. А вот расположение влагалища у всех разное.
В сексуальных отношениях расположение влагалища имеет не последнюю роль.
Вот поэтому вам желательно знать, какое у вашего внутреннего полового органа расположение – это поможет выбрать наилучшую позу.
Если влагалище находится близко к клитору, то “высокое”, на расстоянии от 2 до 5см от клитора – среднее, а если опущено к анусу, то “низкое”.
Если допустим у вас “низкое” расположение влагалища, то ваши интимные позы “мужчина сзади” или “мужчина сверху”. Если вы приняли вариант “мужчина сверху”, то вам придётся сильно задирать ноги. Можно под попу подложить подушку. А вот если ваша поза будет “женщина сверху”, то с большей вероятностью, вы получите оргазм.

Если у него… Большой

Наукой доказано, что длина полового органа мужчины особой роли не играет, также как и толщина и форма. Самое главное – техника!
Оказывается у 90% мужчин пенис имеет неправильную форму. Для женщин это большой плюс. Так как загнутый кончик без особого труда возбуждает верхний свод вагины, где находится точка G (зона Графенберга – самой чувствительной эрогенной зоной). В зависимости, в какую сторону искривлён мужской половой орган, можно выбрать соответствующую позу.
Если пенис изогнут вниз, то самые приятные ощущения вы получите, если вы будете находиться сверху и спиной к партнёру, и тогда когда он лежит сверху на животе.
Пенис искривлён вверх – вам желательно положить под попу подушку или закинуть свои ноги ему на плечи.
Ну, а если завернут влево или право, здесь вам полная фантазия: крутитесь и вправо и влево, как душа пожелает.
Бывает, что у партнёра слишком большой пенис. Помните, что длина влагалища 7-12 см, но она может ещё увеличиваться примерно на 2/3 размера, если вы очень возбуждены. Вот в этих “глубинных” отношениях ваше сумасшедшее желание самое главное.
Чтобы не было больно, есть и ещё секреты. Если вы находитесь сверху, можно покачиваться из стороны в сторону, влево, вправо. Можете использовать свои руки в качестве шарнира (ладони положите вниз), таким образом вы выиграете несколько сантиметров. Партнёра попросите темп наращивать постепенно. Можете сами взять все под контроль.
Позы для большого пениса подойдут “миссионерская”, “женщина сверху” или “сбоку”.
Можно попробовать такую позу: вы ложитесь на живот лицом вниз и немного раздвинув ноги, а он входит сзади, при этом опирается на колени и локти…
Если у вас не проходят болезненные ощущения, то лучше сменить партнёра, разумеется после консультации с врачом. Существует такое понятие, как “несовместимость”.

У него очень маленький…

У каждого мужчины своя величина гениталий. Большинство мужчин удовлетворены размерами своего полового члена. Но есть, конечно, и такие которые считают свой символ мужской доблести слишком малым. 80% мужчин страдают комплексом неполноценности по поводу своего члена. А все по тому, что не знают информации о размерах мужских половых органов.
Всего у 10% мужчин пенис длиннее 18 см. В основном у всех 14 – 16 см.
Но, изучая данные медицинской литературы, можно заключить, что взрослый мужчина, имеющий половой член в состоянии эрекции 9,5 см в длину и более, может быть уверен, на 100%, что его мужское достоинство статистических средних размеров. А половой член менее 9,5 см в длину – малый пенис. Но есть ещё и микропенис, его длина растянутого полового члена не более 2 см.
Если у вашего партнёра маленький половой член, на помощь вам могут прийти “игрушки”, для того, чтобы вы достигли вагинального или маточного оргазма. С клиторальным – все просто.
Можно попробовать неизменную “миссионерскую” позу. Начинаете обычно, а потом обхватываете его ногами вокруг талии.
Поза “мужчина сзади” и “женщина сверху” обеспечит глубокое проникновение.
Попробовать можно и такую позу: женщина ложится на бок, мужчина встаёт на колени так, чтобы нижняя нога женщины оказалась под ним, а верхнюю он мог держать руками.

Читайте также:  Как стать привлекательной и выглядеть более красивой для мужчин и парней?

Принимая эту интимную позу, мужчина почти на весу держит женщину. Если ему тяжело, она может стать одной ногой на пол, но вторая нога обязательно должна быть согнута в колене и поднята на уровень мужского бедра. Он при этом поддерживает эту ногу на уровне своих ягодиц. Пенис сильно стимулирует вход во влагалище и клитор.

10 самых популярных поз в сексе

Считается, что разнообразие в интимной жизни – это залог гармоничных взаимоотношений с партнером. Конечно, немного нелепо выглядит попытка продемонстрировать все свои премудрости и приобретенные навыки во время первого секса с партнером, а вот для тех, кто состоит в отношениях достаточно давно, интересные позиции можно использовать систематически – это добавит чувственности и не позволит превратить акт любви в обыденный процесс. Представляем вашему вниманию 10 самых популярных поз в сексе.

69

Поза «69», также именуемая «поза Вплета», «французская любовь», «перекрёстная любовь», является одной из самых распространенных позиций для орального секса. Здесь партнёры могут проводить обоюдную оральную стимуляцию.

Они располагаются относительно друг друга в перевёрнутом положении, также как цифры в числе «69». Обычно женщина в этой позе садится сверху, таким образом, чтобы ее гениталии были расположены на уровне губ партнера.

Несмотря на большую популярность, поза «69» для очень многим кажется неудобной для быстрого достижения оргазма, как как взаимные ласки партнёров не дают им возможности сконцентрироваться на доставлении удовольствия своей половине. Из-за этого «69» часто используется в качестве элемента прелюдии.

Ножницы

В этой позе женщина ложится на спину на стол или другую высокую поверхность, при этом ее бедра должны быть придвинуты к краю, а ровные ноги подняты под прямым углом.

Мужчина становится лицом к ней и держит ее за ноги. Перед тем, как ввести половой член во влагалище, он разводит партнёрше ноги, после чего скрещивает их, двигаясь. В процессе полового акта мужчина время от времени сдвигает и раздвигает ноги партнерши.

Эта поза позволяет женщине выглядеть особенно сексуально, если на ней надеты чулки, корсет или красивое боди.

Догги-стайл

Эта поза также известна как «мужчина сзади», «по-собачьи» и «поза львицы». Она может использоваться как при вагинальном, так и при анальном сексе.

Название позиции происходит от способа её осуществления: один из партнёров вводит пенис или имитирующий его предмет сзади во влагалище или анус другого партнёра, который принимает колено-локтевую позу, придерживая её/его за талию, бёдра, грудь или ягодицы.

Эта поза дает «доминирующему» партнёру смотреть и ласкать руками партнёршу или партнёра сзади. При этом, партнёр, выполняющий пассивную роль, может стимулировать пенис и яички своего партнёра.

Главным недостатком позы «догги стайл», обычно, является низкий эмоциональный контакт, возникающий между партнёрами во время фрикций, из-за невозможности смотреть друг другу в глаза, целоваться и проч.

Ножницы + догги-стайл

В этом синтезе двух популярных поз женщина лежит в позе «ножницы», а ее партнер становится на колени.

Данная позиция обеспечивает более глубокое проникновение и также больше возможности мужчине контролировать частоту и интенсивность фрикций.

Кроме того, здесь сохраняются все остальные плюссы «догги», но еще и сохраняется зрительный контакт. Также мужчина имеет возможность дополнительно стимулировать клитор партнёрши рукой или пенисом.

Сидя

Осуществляя фрикции в положении сидя, партнеры могут видеть друг друга, прикасаться к телу и ласкать друг друга. Сидячие позиции позволяют заниматься как вагинальным, так и оральным сексом.

Такие позы предполагают чувственный тактильный контакт, что очень подходит для пар, которые ценят в половом акте не физическую сторону наслаждения, а эмоциональную радость от близости с любимым.

Сидячие позы не годятся для любителей быстрого секса. Но при помощи подобных позиций вы сможете завершить свой романтический вечер, во всей красе продемонстрировать гибкость тела или просто выразить любимому человеку всю глубину своих чувств.

Ложки

Мужчина и женщина ложатся на бок, при этом партнер располагается сзади. Главное преимущество этой позы – удобство, низкая утомляемость и возможность прислушаться к своим ощущениям.

Для партнерши «ложки» – это великолепная возможность расслабиться, а для партнера – максимально насладиться видом тела избранницы.

Обратная наездница

Данная позиция позволяет женщине в полной мере контролировать процесс, глубину и силу проникновения пениса во влагалище.

Здесь мужчина ложится на спину, женщина садится на него спиной к его лицу, опираясь на колени партнера. При этом он может поддерживать ягодицы партнерши, массировать их для улучшения ощущений от фрикций или приподнимать ее таз, контролируя скорость и глубину движений.

В этой позе хорошо стимулируется точка G, так как происходит усиленное давление пениса на переднюю стенку влагалища. Также партнер в позе «обратная наездница» может лучше стимулировать клитор женщины.

Наездница

Это одна из самых любимых поз сильной половины человечества. Здесь им очень легко достичь оргазма, ведь в этом случае практически за весь процесс близости несет ответственность партнерша, а мужчина, добровольно согласившийся оказаться в пассивном положении, может расслабиться, созерцать прелести женщины и получить яркие эмоции, не производя никаких активных действий.

Данная позиция имеет множество других названий: «женщина сверху», «отбойный молоток», «ковбойка» или «пастушка». Она подразумевает положение мужчины лежа, сидя или полусидя, при этом партнерша располагается сверху лицом к своему партнеру.

Следует заметить, что некоторые дамы не очень любят эту позу, так как бояться в ней выглядеть недостаточно привлекательно для партнера, обнаружив неидеальную грудь или другие недостатки своей фигуры.

Эта поза, бесспорно, имеет ряд преимуществ. К примеру, здесь женщина может контролировать весь процесс и ощущать себя «хозяйкой положения». Кроме того, находясь сверху, ей легче будет достигнуть оргазма.

Однако не стоит забывать, что эта поза достаточно травмоопасна, ведь чрезмерная активность партнерши может привести к ушибу или даже перелому полового члена.

Миссионерская поза. Ноги вверх

В этой позе женщина лежит на спине и поднимает вверх сомкнутые вместе ноги. Ее партнер опускается на коленки, разводит бедра и вводит пенис во влагалище, плотно нагибая партнера к себе.

Эта поза считается одним из самых популярных вариантов глубокого проникновения. Кроме того, разводя ноги женщины, оба партнера могут испытать еще более яркие ощущения от секса.

Эта позиция также известна как «офицерская поза», так как ноги, закинутые на плечи, напоминают погоны. Обычно, чем выше партнерша поднимает ноги, тем глубже будет проникновение полового члена во влагалище.

Однако эта позиция может быть опасна, если у мужчины будет чересчур большой размер пениса — в этом случае женщина можно испытать неприятные ощущения или даже травмироваться.

Миссионерская поза

Эта позиция считается самой распространенной в мире. Это связано во многом с ее простотой, ведь она не требует особой физической подготовки партнеров.

В миссионерской позе женщина ложится на спину, её ноги разведены, либо обнимают мужчину. Партнер располагается поверх женщины, лицом к её лицу, при этом его ноги находятся между её ног. Опора в этом случае обычно идёт на колени и согнутые в локтях либо распрямлённые руки партнера.

Эта позиция предполагает множество вариаций.

Существует версия, что название данной позы происходит от слова, обозначающее христианского проповедника, так как очень долго в церковной среде существовало мнение, что для христиан во время секса возможно применение исключительно этой позы, а все остальные являются греховными.

Эротика и секс 10 июня, 2019 3 008 просмотров

Эта поза дает «доминирующему» партнёру смотреть и ласкать руками партнёршу или партнёра сзади. При этом, партнёр, выполняющий пассивную роль, может стимулировать пенис и яички своего партнёра.

ПОЗА “СТОЯ “

Разнообразить вашу сексуальную жизнь во время беременности поможет поза стоя. Особенно актуальной она будет во втором и третьем триместре.

Как практиковать позу

Стоя перед партнером нужно немного наклониться вперед, чтоб он вошел в вас. После этого выпрямьтесь, партнер остается внутри и начинает двигаться вверх-вниз, а вы получаете удовольствие.

Преимущества позы

Проникновение в этой позе неглубокое, что не принесет вам дискомфорта. Вы можете ласкать свою грудь и клитор для усиления ощущений и скорейшего оргазма. Поза стоя – удобная поза при беременности, так как не оказывает давления на животик.

Риски позы

Секс во время беременности – вещь непредсказуемая и для женщины без хорошей физической подготовки может быть утомительна. Камасутра для беременных в таком случае советует продолжить интимные утехи на кровати, ведь секс должен закончится разрядкой обоих партнеров!

Секс во время беременности – вещь непредсказуемая и для женщины без хорошей физической подготовки может быть утомительна. Камасутра для беременных в таком случае советует продолжить интимные утехи на кровати, ведь секс должен закончится разрядкой обоих партнеров!

Добавить комментарий