Гипноз от депрессии: помогает ли гипнотерапия в лечении

Погружение в транс и выход из него

Маятник – классический способ погружения человека в гипнотическое состояние

Гипноз предполагает погружение пациента в глубокий транс. Некоторые люди полагают, что это состояние является опасным, и человек, пребывая под гипнозом, полностью теряет над собой контроль. Однако в действительности речь идет о состоянии между бодрствованием и сном, когда личность не парализуется, а напротив, получает больше возможностей для сосредоточения на конкретной проблеме.

Поэтому боязнь погружения в транс является абсолютно беспочвенной – во время процедуры происходит отключение лишь той части личности, которая питается страхами и комплексами.

Методика гипноза довольно проста и предполагает применение следующих инструментов для введения пациента в транс:

  1. Маятник или монетка. Это классический вариант, который не утратил своей популярности в наши дни.
  2. Применение тактильных методик. Начали активно применяться относительно недавно, но уже успели отлично себя зарекомендовать.

Для усиления гипнотического воздействия врач может применять специальные речевые приемы, использовать определенные звуки, говорить монотонно и протяжно. Особенность такого транса заключается в том, что пациент полностью осознает то, что с ним происходит.

Для вывода человека из транса используются специальные ключевые слова. Для каждого сеанса они могут отличаться.

  1. Маятник или монетка. Это классический вариант, который не утратил своей популярности в наши дни.
  2. Применение тактильных методик. Начали активно применяться относительно недавно, но уже успели отлично себя зарекомендовать.

Стадии работы

В сеансе гипноза выделяют следующие стадии:

  1. Установка раппота. При работе гипнотерапевту прежде всего следует добиться хорошего раппорта – то есть установить надлежащий контакт с пациентом, уровень взаимопонимания с ним и доверия. Существует много подобных методик – принятие установок пациента, отзеркаливание позы при беседе, подстройка дыхания и другие. И только после того, как раппорт установлен, переходят к следующей стадии.
  2. Наведение транса. На этой стадии специалист вводит пациента в трансовое состояние, пользуясь одной из методик, а также определяет глубину транса в том или ином случае.
  3. Терапевтическая работа. После наведения транса происходит непосредственная работа над причинами депрессии, отрабатываются эффективные паттерны поведения, часто пациенты релаксируют, обучаясь получать положительные эмоции, пользуясь собственным воображением или воспоминаниями. В процессе этой работы также даются постгипнотические внушения – те установки, которые пациент будет использовать после выхода из гипнотического состояния.
  4. Выход из транса. После того, как необходимая работа проделана, гипнотерапевт делает внушение на выход из трансового состояния, следит за чувством комфорта пациента и в случае необходимости назначает следующий сеанс.

Количество сеансов гипноза в каждом отдельном случае лечения депрессии может сильно отличаться. Как правило, длительность лечения определяет сам гипнотерапевт.


Количество сеансов гипноза в каждом отдельном случае лечения депрессии может сильно отличаться. Как правило, длительность лечения определяет сам гипнотерапевт.

Лечат ли депрессию гипнозом? О целесообразности применения метода и его эффективности

Депрессия — многогранное хроническое заболевание, сопровождающееся тяжелой дистимией (снижением эмоционального фона), заторможенностью процессов мышления, скорости реакций, также апатичностью, непонятной усталостью даже вне нагрузок, соматическими расстройствами.

Без грамотного лечения невозможно выйти из этого состояния. Оно склонно к хронизации, частому рецидивированию в более тяжелые формы. Основная опасность для пациента — это импульсивные суицидальные попытки. Порой успешные.

Согласно клиническим рекомендациям не только в странах бывшего Союза, но и в Европе, США, ключевые методики терапии патологического процесса — это использование препаратов-антидепрессантов или нормотимиков, возможно в системе, а также психотерапия. Последней методике в отечественной практике уделяется мало внимания, однако смысла в лечении патологии без психотерапии нет. Частным случаем выступает лечение депрессии гипнозом.

Помогает ли гипноз от депрессии?

Да, но не всегда в равной степени. Эффективность методики зависит от навыков терапевта, его опыта по внушению пациентам нужных установок. Если проводится грубое вмешательство в психику пациента, возможны опасные последствия, потому прибегают к такому способу только при полной уверенности в навыках лечащего специалиста. В остальном же, это хороший вариант купировать основные симптомы расстройства или существенно сократить их интенсивность.


В каких случаях имеет смысл проводить лечение депрессии гипнозом?

Гипноз и медикаментозное лечение

В терапии депрессии используются антидепрессанты – специальные препараты, которые нормализуют баланс нейромедиаторов в головном мозгу. Это биологически активные вещества, влияющие на эмоциональное состояние человека.

По сравнению с медикаментозным лечением депрессии гипноз показывает большую эффективность и вообще, является более предпочтительным методом лечения по таким причинам:

  1. Легкие формы с помощью гипноза можно вылечить за один сеанс, в то время как антидепрессанты нужно принимать хотя бы две недели, чтобы почувствовать хоть какой-то эффект.
  2. Неправильный выбор класса антидепрессантов может привести к усугублению состояния.
  3. Качественные препараты стоят дорого, в то время как гипноз может быть достаточно доступным или вообще бесплатным (аутогипноз, например).
  4. Медикаменты имеют большее количество побочных эффектов, количество которых зависит от цены препарата.
  5. Антидепрессанты влияют лишь на симптомы заболевания, а не на его причину. Гипноз же способен внушить рациональные убеждения за один сеанс, а результат закрепляется когнитивно-поведенческой психотерапией.
Читайте также:  Как остановить истерику у ребенка: эффективный способ


По сравнению с медикаментозным лечением депрессии гипноз показывает большую эффективность и вообще, является более предпочтительным методом лечения по таким причинам:

Отзывы о лечении гипнозом (депрессия и другие заболевания)

Депрессия является одной из самых тяжелых форм эмоциональных расстройств. Те, у кого развилась депрессия, не поддаются быстрому лечению в гипнозе.

Расскажу о скорости лечения других заболеваний под гипнозом. По отзывам моих клиентов, заикание у них уходило за 1 – 7 сеансов, а страх знакомств иногда и за одну встречу. Депрессия более глубокая проблема. Настраивайтесь на не менее 10 сеансов. Но кроме того, что вы вылечите вашу депрессию, мы исправим чувства которые эту болезнь вызывали. Вы не только будете здоровы. Но и изменятся к лучшему черты вашего характера. Появится уверенность, вера в себя, доверие окружающим.

Это несомненно скажется на вашей эффективности, как в эмоциональном плане — большее удовольствие от жизни. В финансовом так будут перемены. Вы будете меньше болеть, так как негативные эмоции забираю очень много энергии у организма.

Посмотрите другие отзывы о лечении других болезней в том числе и депрессии на моем сайте.

Будьте здоровы и счастливы!
Олег.

P.S. Для тех кто это прочитал, и желает конкретных действий, вы можете использовать положительные выводы которые есть на моём сайте. Их нужно повторять по специальной методике: глядя себе в глаза, через зеркало, вслух. Обычно я даю эти аффирмации своим клиентам, для того чтобы после нашей терапии они быстрее выходили на позитивное самочувствие. Как поддерживающий инструмент.

P.P.S. Прочитайте книгу: Димитров Олег. Бессознательное. Характер под ключ. В ней есть все. От описания работы психики до как менять черты характера под себя.

P.P.P.S. Кому интересны более эффективные пути, вы можете приобрести курс по самостоятельной проработке страха, и исправить все свои страхи самостоятельно.

P.P.P.P.S. А для тех кто кому нужен самый эффективный и быстрый путь, вы можете обратиться ко мне для проработки страхов. Это самое лучшее вложение времени в себя.


P.P.S. Прочитайте книгу: Димитров Олег. Бессознательное. Характер под ключ. В ней есть все. От описания работы психики до как менять черты характера под себя.

Что такое депрессия

Эксперты в области психологии давно разделили депрессию на несколько видов: эндогенную, глубокую и невротическую. При эндогенной депрессии человека одолевает непреодолимая тоска, он далек от реальности и уходит в собственные мысли, движения становятся медленными, решение даже самых незначительных задач становится невозможным. Находящийся в глубокой депрессии человек в любом провале винит только себя, занимается самокопанием и уничтожает себя негативными мыслями. Невротическая депрессия загоняет человека в тупик, лишая радости и позитива. Он постоянно находится в плохом настроении, плохо спит, часто болеет. Все эти виды депрессии требуют обязательной коррекции. Гипноз от депрессии и тревоги — первая помощь при такого рода расстройствах.


Традиционным методом лечения депрессивных состояний является медикаментозная терапия. Люди месяцами пьют таблетки, часами просиживают у кабинетов врачей, но зачастую ситуация не только не улучшается, но и усугубляется появлением новых симптомов. Сеанс гипноза от депрессии в таких случаях действует гораздо эффективнее, решая проблему на уровне подсознания. К тому же этот метод не имеет побочных эффектов. Эксперты в области гипноза считают, что стрессовая ситуация всего лишь запускает механизм депрессии. Сама же причина кроется в подсознании — как многолетний результат человеческого восприятия действительности. Достаточно грамотно изменить это восприятие, чтобы навсегда избавить пациента от депрессии и ее негативных последствий.

Лечение депрессии гипнозом

Гипноз от депрессии наиболее эффективен. Врач воздействует на подсознание пациента, помогая ему найти причины состояния, скрытые от сознания. Впоследствии человек сталкивается с проблемами, о которых на сознательном уровне даже не подозревал, но они стали причиной его психического расстройства. Сознание человека концентрируется на плохом, а самостоятельно дать себе положительную установку у пациента не получается, поэтому врачи используют лечение гипнозом.

Психотерапевт возвращает пациента в прошлое — тот в бессознательном состоянии рассказывает о пережитых событиях и эмоциях, среди них может оказаться один случай, который привел к развитию депрессии. Человеческое сознание устроено так, что плохие события накладываются друг на друга, негативные чувства копятся и в результате погружают личность в состояние депрессии. Развиваться она может на фоне личного горя или сложностей в профессиональной сфере — каждая негативная ситуация отпечатывается в сознании. Благодаря гипнозу, врач разбирает эти ситуации с пациентом и помогает избавиться от груза накопившихся эмоций. Гипноз при лечении депрессии является незаменимым средством.

Читайте также:  Когда все в прошлом: как остаться с мужчиной друзьями

Такая методика играет роль положительного рубильника, который настраивает пациента на позитивные эмоции, «выключая» негативные.

Это помогает ему вернуться к прежней модели поведения: стать более открытым обществу, найти мотивацию не только для преодоления трудностей, но и для личностного и карьерного роста. В лечении депрессии гипнотическая практика ценна еще и тем, что человек учится понимать себя и видеть причины своих проблем. Психотерапевт, проводящий сеансы, выступает в роли проводника между хорошими эмоциями и плохими, помогая справиться с навязчивыми мыслями или проблемами.


Гипноз от депрессии наиболее эффективен. Врач воздействует на подсознание пациента, помогая ему найти причины состояния, скрытые от сознания. Впоследствии человек сталкивается с проблемами, о которых на сознательном уровне даже не подозревал, но они стали причиной его психического расстройства. Сознание человека концентрируется на плохом, а самостоятельно дать себе положительную установку у пациента не получается, поэтому врачи используют лечение гипнозом.

Депрессия и подсознание

Согласно последним исследованиям, все наши убеждения, эмоции и воспоминания находятся в подсознании. Фактически, всё, что мы испытываем, фильтруется через это хранилище информации.

Большую часть времени подсознание помогает нам. Например, когда мы видим бабочку в парке, и мы мгновенно понимаем, что это бабочка. Хотя мысли и эмоции, которые при этом приходят, будут разными у разных людей. Это потому, что в подсознании спрятано много разной информации. Мы фильтруем наше восприятие через эту базу данных, и за долю секунды подсознание помогает нам осмыслить окружающий мир.

Однако подсознание может хранить много бесполезной и даже вредной информации. Негативные фильтры могут глубоко внедриться в подсознание. И эти фильтры могут влиять на наши мысли и эмоции.

Например, то, как мы реагируем на стресс, почти полностью и автоматически контролируется подсознанием. Стрессовое событие приводит вас к беспокойству, гневу или разочарованию? Это происходит потому, что ваш бессознательный ум сказал вам так себя чувствовать.

Хорошей новостью является то, что мы можем тренировать наше подсознание. И оно может стать нашим лучшим другом.

Если мы наконец задумались о том, как избавиться от депрессии — мы можем перепрограммировать подсознание. Тогда мы сможем лучше управлять своими эмоциями и освободиться от многих причин депрессии. А это и зависимости, и стресс, и беспокойство, и страхи, и негативный внутренний диалог.

В двух словах, гипноз помогает нам избавиться от депрессии, освободить многие из негативных моделей мышления. Это вредные привычки и подавленные воспоминания, которые негативно ограничивают ум. Одновременно гипноз может улучшить наши способности восстанавливаться, помочь нам войти в контакт с прошлыми положительными воспоминаниями. Это даёт возможность повысить эффективность традиционных методов лечения депрессии, таких как когнитивно-поведенческая терапия.

В двух словах, гипноз помогает нам избавиться от депрессии, освободить многие из негативных моделей мышления. Это вредные привычки и подавленные воспоминания, которые негативно ограничивают ум. Одновременно гипноз может улучшить наши способности восстанавливаться, помочь нам войти в контакт с прошлыми положительными воспоминаниями. Это даёт возможность повысить эффективность традиционных методов лечения депрессии, таких как когнитивно-поведенческая терапия.

История гипнотерапии

Гипноз — явление далеко не новое. Его использовали ещё в древние времена. Первыми применять гипнотерапию начали ещё древние греки. Жрецы при помощи ввода человека в транс исцеляли его от различных заболеваний.

Также методы гипноза были описаны ещё в трудах по древнекитайской медицине. А в Европу гипноз пришёл в конце 18-го века и очень заинтересовал психотерапевтов и учёных.

Сейчас о том, что человека можно погрузить в транс и вылечить таким образом, известно всем. И можно утверждать, что лечение при помощи гипнотерапии — действенно и действительно работает.

Но даже самая простая медитация, при которой нужно сосредотачиваться на дыхании, дает результаты, если ее постоянно практиковать. Сначала человеку для расслабления нужно больше времени, но по мере тренировки он учится очень быстро нормализовать эмоциональное состояние.

Артрит. начальная стадия

Всем доброго дня, подскажите пожалуйста проверенного психотерапевта-гипнолога, замучили головные боли, все в норме, а голова болит без остановки, остеопат сам сказал – ищите психотерапевта. Cпасибо

Преимущества сенсомоторного психосинтеза

При депрессивном состоянии больного постоянно преследует усталость, сон нарушается. Часто пациенты рассказывают мне о несуществующих у них заболеваниях, чувстве неполноценности, бессилия.

Читайте также:  Упражнения для тренингов на самооценку и уверенности в себе тренажёр

Многочисленные отзывы о лечении депрессии гипнозом доказывают, что людям удалось полностью излечиться с помощью моей методики. Я обучаю своих пациентов интерпретировать произошедшие события в их жизни. Подыскиваю наиболее подходящий путь, который поможет избавиться от внутренних переживаний.

Гипноз используется только для того, чтобы помочь человеку справиться с психическими расстройствами, вернуть уверенность в себе, своих силах. Сенсомоторный психосинтез предусматривает исключительно индивидуальный подход к клиенту:

  • Перед сеансом я внимательно анализирую анамнез;
  • Рассматриваю личностные характеристики;
  • Составляю программу лечения, учитывая все нюансы.

Невозможно сразу же предположить, сколько сеансов потребуется для решения определенной проблемы. Гипноз при депрессии и неврозе может показать положительные результаты уже после первого погружения человека в транс. Для борьбы с серьезными психологическими расстройствами может потребоваться длительная терапия.

Эффективность гипнотерапии ни однократно доказывала моя многолетняя практика. Я помогаю справиться с расстройствами психики, посредством введения больного в глубокий транс.

Как работает гипноз при депрессии

Лечение депрессии гипнозом основывается на том, что с недугом борется подсознание самого больного.

Стоит отметить, что сегодня в психотерапевтической практике введение в транс используется для борьбы с различными фобиями, психосоматическими заболеваниями, поведенческими расстройствами, раздражительностью и утомляемостью, а также тревогой и стрессом.

Если в средние века гипноз считался чем-то магическим, необъяснимым и потусторонним, то сегодня все совсем не так, даже несмотря на то, что данный феномен, как и многие скрытые способности организма, до сих пор не изучен полностью.

Согласно мнению психотерапевтов, большая часть информации, которую воспринимает человек (до 80 %), обрабатывается и контролируется им бессознательно. Таким образом, только 20 % всего, что он видит, слышит и чувствует, осознается. Аналогично организм действует во время принятия какого-либо решения и при реакции на различные ситуации. Вводя пациента в гипнотический транс, специалист проводит работу с теми шаблонами поведения и восприятия, причину которых человек сам не осознает.

Учитывая то, что чаще всего депрессия возникает у людей с низкой самооценкой, неуверенных в себе и перенесших психологическую травму, гипноз в этом случае является самым эффективным методом лечения подобных расстройств.

Во время сеанса специалист использует гипнотический транс, для того чтобы человек мог сконцентрироваться на определенной проблеме, найти причины, вызвавшие депрессию, обращаясь при этом к бессознательному, ведь именно оно вмещает в себя весь опыт, приобретенный с раннего детства.

Эффективность гипноза при депрессии

Депрессия – расстройство психо-эмоциональной сферы, которое проявляется ухудшением настроения, утратой способности получать удовольствие от любой деятельности. По данным ВОЗ, от депрессии страдает 350 млн. человек в мире. Сложности терапии связаны с редким обращением пациентов за врачебной помощью, что обусловлено неготовностью человека признать наличие проблемы. Гипноз от депрессии – эффективное средство, которое позволяет достигать терапевтического результата без лекарств и побочных явлений.


Депрессия – расстройство психо-эмоциональной сферы, которое проявляется ухудшением настроения, утратой способности получать удовольствие от любой деятельности. По данным ВОЗ, от депрессии страдает 350 млн. человек в мире. Сложности терапии связаны с редким обращением пациентов за врачебной помощью, что обусловлено неготовностью человека признать наличие проблемы. Гипноз от депрессии – эффективное средство, которое позволяет достигать терапевтического результата без лекарств и побочных явлений.

Как работает гипноз в психотерапии? Отвечает психолог и люди, побывавшие в трансе

Клинический психолог, кандидат психологических наук

Существуют ли последствия лечения гипнозом

Гипноз не является медикаментозным препаратом, вызывающий ряд побочных эффектов, но в то же время он может повлечь за собой зависимость. Такое следствие терапии называется «гипномания».

Пациент привыкает к состоянию транса, не как к возможности полного излечения от депрессии, а как к быстрому избавлению от ее симптомов.

Человеку нравиться умиротворенная обстановка релакса, в которой он может забыть о собственных тревогах, а также «убежать от проблем и реальности».

Однако, как и любая другая страсть, не основанная на перспективной пользе, гипномания может лишь усугубить депрессию и психо-эмоциональное состояние человека.

Также существует обратное последствие лечения гипнозом – гипнофобия. Некоторые пациенты панически бояться состояния транса и осознания передачи контроля над своим подсознанием другой личности.

В таком случае, об эффективности гипноза при депрессии не может идти речи, поскольку между больным и терапевтом отсутствует доверие и чувство безопасности.

На заметку. Прежде чем решить для себя, стоит ли начинать терапию гипнозом, нужно вникнуть в первопричину депрессии, а также проанализировать эффективность других – традиционных методов лечения.


Пациент привыкает к состоянию транса, не как к возможности полного излечения от депрессии, а как к быстрому избавлению от ее симптомов.

Добавить комментарий