10 кремов против загара отбеливающий с защитой от солнца и ультрафиолетовых лучей

Лучшие солнцезащитные кремы для лица 2021

Рейтинг топ-10 солнцезащитных кремов для лица

Ультралегкий флюид для лиц а

Обновленный ультралегкий солнцезащитный флюид от французской марки позволяет применять его обладателям разных типов кожи, а также после эстетических процедур. Сбалансированная новая формула стала еще более устойчивой к воздействию воды и пота, легко распределяется на коже, не оставляя белых следов и жирного блеска. Система защитных фильтров усилена антиоксидантами, поэтому нашей коже больше не страшны UVA и UVB-лучи. Небольшой размер флакончика – еще одно достоинство флюида, ведь его всегда удобно взять с собой. На лице он абсолютно незаметен и не портит макияж. Данное средство идеально подходит для города и для пляжа, так как формула является водоустойчивой.

Из минусов: высокая цена за небольшой объем.

Крем-эссенция с ультра-защитой от солнца

В данном корейском средстве скомбинированы физические и химические солнцезащитные фильтры, которые эффективно оберегают кожу лица от воздействия губительных ультрафиолетовых лучей. Помимо того, формулу дополняют уникальные ухаживающие компоненты: гиалуроновая кислота, ниацинамид, экстракты черники и ацеролы. Обладая легкой текстурой, средство распределяется по поверхности кожи словно увлажняющий тающий крем, при этом быстро впитывается и визуально выравнивает ее тон. Крем-эссенцию можно использовать в качестве базы под макияж – декоративные средства ложатся идеально и не скатываются.

Из минусов: не подходит жирной и проблемной коже из-за диметикона в составе.

Солнцезащитная эссенция для лица

Популярное японское средство на водной основе с ультралегкой текстурой, не доставляющее проблем в виде белых разводов. Версию относительно недавно обновили, поэтому эссенция стала одновременно пото- и водостойкой, что позволяет без опаски захватить ее на пляж. Текстура стала более кремовой и однородной, без сияющих частиц. Система защиты основана только на химических УФ-фильтрах, комплексно оберегающих клетки кожи от лучей типа В и типа А. Ухаживающими компонентами в составе крема служат – гиалуроновая кислота, экстракты апельсина, лимона и грейпфрута. При необходимости эссенцию можно наслаивать, не опасаясь, что она будет скатываться в течение дня.

Из минусов: диметикон в составе.

Солнцезащитный крем для лица

Солнцезащитный эффект обеспечивают два вида фильтров последнего поколения – физические и химические. Данная комбинация гарантирует максимальную защиту от всех типов УФ-излучения. Он неприхотлив в использовании, попадая на кожу, легко распределяется и не застывает маской. Именно поэтому он не противоречит нанесению декоративной косметики – тон не скатывается и долго держится на лице. Ко всему прочему, формула крема обладает влагостойкостью и некомедогенностью. Поэтому подходит самой чувствительной и проблемной коже.

Из минусов: проявление блеска на коже.

Солнцезащитный флюид с тонирующим эффектом

Этот флюид совмещает функции санскрина и тона, при этом блокируя все типы УФ-излучения, в том числе и синий свет дисплеев. Защитная функция основана на минеральных фильтрах, которые особенно незаменимы для сохранения красоты чувствительной и реактивной кожи. В состав также входят комплекс антиоксидантов и термальная вода Авен, способные смягчить и успокоить. Средство придает коже матовость и легкий оттенок, при этом не забивает поры.

Из минусов: не определены.

Многофункциональный солнцезащитный крем для лица

Идеальный защитник для возрастной кожи и кожи, склонной к чрезмерному появлению пигментных пятен. Мультифункциональный крем содержит изотоническую термальную воду и полный набор антиэйдж-компонентов: гиалуроновую кислоту, витамины С и Е, ретинол. Защитный щит средства, представляют химические фильтры и BLB (синий световой фильтр), надежно укрывающие кожный покров от негативного УФ-излучения и синего света дисплеев. Средство имеет удобную упаковку – флакон с дозатором, а текстура напоминает больше легкую эмульсию, чем крем. При распределении по коже средство мгновенно впитывается и не провоцирует появление жирного блеска. Регулярное использование благотворно сказывается на состоянии кожи и имеет накопительный эффект.

Из минусов: высокая цена.

Солнцезащитный флюид для сияния кожи лица

В новую формулу защитного флюида для кожи лица поместили тональный пигмент, одновременно выравнивающий тон и улучшающий вид кожи. Средство обладает комбинацией химических и физических фильтров, которые на сегодняшний день считаются менее канцерогенными. А содержание высокого SPF обеспечивает должную защиту от всех типов УФ-излучения. Флюид обладает легчайшей текстурой, а при распределении по коже превращается в красивый матово-пудровый финиш. Оптимальное сочетание ингредиентов, предотвращающих появление пигментных пятен и старение кожи, помогает с каждым днем улучшить ее состояние.

Из минусов: диметикон в составе, высокая цена.

Солнцезащитный крем для лица

Крем не только надежно защищает лицо от воздействия УФ-лучей, но и обеспечивает увлажнение и питание коже. Подходит любому типу кожи, включая самую чувствительную. В основе защиты работают химические фильтры, а уходовыми компонентами выступают экстракты растений: алоэ, платана, гороха, баобаба. Консистенция средства достаточно плотная, маслянистая. Поэтому впитывается не быстро, но впоследствии не возникает неприятных ощущений в виде липкости, жирности или белых разводов. Отдельно можно выделить потрясающий и нежный аромат крема.

Из минусов: долго впитывается.

Солнцезащитный антивозрастной крем для лица

Универсальный солнцезащитный крем, который эффективно защитит кожу, где бы вы ни находились – в городе или загорая на пляже. Его формула обладает повышенными водоотталкивающими свойствами, поэтому его действие на коже фиксируется надолго. Состав крема отличается содержанием специальных ухаживающих компонентов, которые увлажняют и питают кожу лица. Средство отличают приятная текстура и экономичный расход. Подходит всем типам кожи, в особенности возрастной и зрелой.

Из минусов: высокая цена.

Ультразащитный увлажняющий крем

Этот крем австралийского производителя не только защищает, но еще и увлажняет и матирует одновременно. Комплексная защита от всех типов лучей обеспечивается с помощью действия физических и химических фильтров. И рекомендуют его прежде всего для жирной и склонной к жирности кожи. Имея легкую текстуру, средство не только равномерно распределяется по всей поверхности эпидермиса, но делает кожу более бархатистой и матовой. Приятный бонус от производителя – достаточно большой объем (100 мл), которого вам обязательно хватит на весь сезон.

Из минусов: высокая цена.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица

Применение солнцезащитного крема желательно круглый год, ведь вред ультрафиолета доказан многочисленными исследованиями. Традиционно люди вспоминают о таком косметическом продукте лишь ближе к лету, когда количество солнечных лучей значительно увеличивается, а также собираясь в отпуск. Самую неприятную особенность, которую могут преподнести УФ-лучи – постепенное проявление пигментных пятен. Вы можете на протяжении нескольких лет не защищать свое лицо, но в дальнейшем это чревато обязательным возникновением пигментных пятен.

Различают три типа УФ-излучения:

UBA – те самые круглогодичные волны, которым не страшны пасмурная погода и тучи. Они способны проникать в глубокие слои кожи, провоцируя старение кожи и пигментацию.

UVB – проникают в слои кожи, если вы находитесь непосредственно на открытом пространстве (облака и стекла для них – вполне преграда), способны поражать верхние слои кожи, повышая риск возникновения покраснений, ожогов и рака.

UVC – самые опасные волны, но при этом их поглощает атмосфера, поэтому бояться, что они проникнут в озоновый слой, не стоит.

При выборе солнцезащитного крема необходимо учитывать несколько нюансов. Первое – фильтры, которые обеспечивают ту самую отражающую защиту от солнечных лучей для кожи. Среди них различают два вида – физические и химические (они же минеральные и органические). К физическим относят два компонента – оксид цинка и диоксид титана. А вот химических фильтров огромное количество, всех не перечислить, но вот некоторые из них: оксибензон, авобензон, октокрилен, октиноксат и пр. Обращайте внимание на показатель защиты SPF – солнцезащитный фактор, указанная цифра рядом означает, какой процент солнечных лучей типа В способен блокировать данный крем. Например, действие SPF 50 защищает кожу от УФ-излучения на 98-99% при условии, что вы его плотно нанесли и вовремя обновили. Крем с значением SPF 30 — уже 96%, а SPF 15 блокирует 93% излучения UVB.

ВАЖНО! Крем с защитой SPF защищает кожу только от лучей типа В, если вы хотите также защитить свое лицо от воздействия лучей типа А, то обращайте на упаковки санскринов на такие обозначения: UVA в кружочке и PA++++. Самый надежный санскрин именно тот, где представлены несколько видов фильтров, но при этом нужно помнить, что ни один фильтр и даже их комбинация не укрывает кожу от воздействия солнечных лучей на все 100 %.

Второй нюанс, который поможет сделать выбор – тип вашей кожи. Современные формулы санскринов разработаны, также выполнять и функции ухода. Предлагаем следовать рекомендациям, которые помогут подобрать солнцезащитный крем под тип кожи:

    Чувствительная кожа. Обладательницам чувствительного типа, лучше всего выбрать крем с содержанием минеральных фильтров, без искусственных отдушек и красителей, с успокаивающими веществами в виде ниацинамида или экстракта центеллы азиатской. Также можно рассмотреть популярные аптечные марки.

Жирная и проблемная кожа. Чтобы не спровоцировать появление воспалений на жирной и проблемной коже, выбирайте средства с минеральными компонентами (без масел и силиконов в составе), ими могут служить флюид или гель – которые не усиливают блеск на лице.

Сухая кожа. Данному типу кожи стоит рассмотреть средства с дополнительным содержанием увлажняющих компонентов – гиалуроновая кислота, алоэ, глицерин.

Возрастная кожа или склонная к пигментации. Такому типу кожи лучше всего подойдет мощная защита, поэтому необходим солнцезащитный фильтр, имеющий значение не ниже – 50. Ко всему прочему, будет идеально, если средство обладает анти-эйдж эффектом.

Еще одним нюансом надежности санскрина является – толщина и плотность слоя, который вы наносите на свое лицо. Наносить солнцезащитный крем нужно довольно щедрым слоем, за 20-30 минут до выхода на улицу. Обновлять крем необходимо каждые два часа, при условии, если вы планируете длительное время находиться на улице или на пляже. Для города хватает вполне среднего значения SPF, и наносить его уже можно один раз в день – утром.

#инструктаж: как правильно выбрать солнцезащитные средства

С чего начать

Подготовить кожу к красивому и ровному загару можно не только с помощью косметических средств, но и используя биологически активные комплексы со специальным составом. «Прием БАДов с антиоксидантами лучше начинать минимум за две недели до периода активной инсоляции и продолжать в течение всего летнего сезона, — отмечает Александр Антонов, врач-косметолог, эксперт бренда нутриентов Advanced Nutrition Programme. — Ультрафиолетовое излучение — это основной источник образования вредных свободных радикалов, которые повреждают все на своем пути: белки, липиды, ДНК, мембраны клеток. 5–15 минут облучения приводят к потере 70–90% антиоксидантов кожи, ускоряя процесс ее старения. А значит, для подготовки кожи к загару нужно принимать антиоксиданты, которые способны поглощать свободные радикалы».

По словам Антонова, к мощным растительным антиоксидантам, работающим во всех слоях кожи, относятся: экстракты куркумы, зеленого чая, виноградных косточек и черники, а также лютеин, ликопин и бета-каротин. Эти компоненты в составе БАДов обеспечат иммуностимулирующее, противовоспалительное и фотопротекторное действие.

«Перед поездкой в отпуск следует отшелушить кожу лица и тела, чтобы загар лег ровно, — подмечает Игорь Патрин, врач-дерматолог, косметолог и медицинский эксперт марки Institut Esthederm. — Для тела можно использовать скраб, например на основе сахара, а для лица — мягкий скраб с искусственными абразивными частицами или энзимный пилинг. И не стоит забывать про качественное увлажнение: сыворотки с гиалуроновой кислотой в паре с увлажняющим кремом по типу вашей кожи. Также заранее стоит добавить в рацион продукты с каратиноидами, например томаты, морковь, перец, вишню, апельсины и персики».

Чтобы сохранить красивый загар подольше, Александр Антонов советует принимать биологически активные комплексы с содержанием омега-3 жирных кислот. «Она не позволяет разрушаться коллагену, основному строительному компоненту, ответственному за упругость кожи, — подчеркивает врач. — Также продлению загара будет способствовать омега-6 (гамма-линоленовая кислота, полученная из примулы вечерней). Она ускоряет обменные процессы в клетке, устраняет шелушение кожи, сухость и зуд, оказывает противовоспалительное действие и укрепляет иммунный барьер кожи».

Солнцезащитные средства

В чем же главная опасность солнца для кожи? «Солнце излучает ультрафиолетовые лучи, которые бывают трех типов: А, В и С, — рассказывает Елена Пастернак, врач-дерматолог, косметолог, трихолог, руководитель медицинского департамента официального представительства Sesderma в России. — Ультрафиолетовые лучи типа С оказывают радиационное воздействие на организм, но большая их часть не проходит через атмосферу. Лучи типа А провоцируют раннее появление морщин, что происходит за счет снижения эластичности коллагеновых волокон. Длительное пребывание под воздействием излучения типа В приводит к ожогам и покраснению кожи, а также к утолщению рогового слоя».

Полностью скидывать солнце со счетов нельзя. «УФ-лучи способствуют выработке витамина Д и обладают бактерицидным действием, поэтому их еще называют опасными друзьями», — говорит Сергей Хачатурян, старший тренинг-менеджер Shiseido.

Как понять состав:

  • Обозначение SPF (Sun Protection Factor) — это фактор защиты от лучей типа В (UVB). Значок PPD (Persistent Pigment Darkening) отражает степень защиты от лучей типа А (UVA). Рисунок пловца (Water Resistant) подскажет, что средство водостойкое.
  • Химические и физические фильтры. «Среди первых нужно выбирать те, что обладают защитой от видов излучения А и В (об этом всегда подсказывают указания на упаковке средства, например тиносорбы), — замечает Ксения Кириллова, дерматолог и косметолог, медицинский эксперт марки Bioderma. — Такие фильтры в том числе работают против фотостарения. Физические фильтры (микропорошки металлов: диоксида титана и оксида цинка) отражают солнечный свет, часто меньше вызывают реакций на коже и нередко предпочтительны при наличии воспалений, а значит, риск ожога кожи будет меньше».
  • Ухаживающие компоненты. «Чтобы помочь коже самостоятельно защищаться от повреждений внешними агрессивными факторами, восстановить и сохранить молодость, многие производители добавляют в состав средств ухаживающие компоненты, — отмечает Дарья Садуха, эксперт марок Helenа Rubinstein и Biotherm. — Они не только укрепят собственный защитный барьер, но и помогают активно восстановиться от воздействия моря, ветра и соли, которые делают кожу более уязвимой для ультрафиолетовых лучей».

Как наносить средство:

  • «Средство стоит наносить за 20–30 минут до появления на пляже или под солнцем, — делится Сергей Хачатурян, старший тренинг-менеджер Shiseido. — И если вы собрались на пляж, то нанесите средство на тело без купальника, чтобы область под бретельками, например, точно была защищена. Обновляйте нанесение на пляже каждые 1,5–2 часа».
  • Не жалейте средства. «Наносите на лицо примерно половину чайной ложки или две большие горошины, — советует Валерия Хохлова, эксперт по уходу Lancôme. — Старайтесь не находиться на солнце в часы его пиковой активности (с 12 до 16 часов).

Кожа может самостоятельно защитить себя от ультрафиолетового излучения, но только в первые 10–30 минут. «Кожа обладает естественным уровнем SPF, который обеспечивает частичную защиту от UVB-лучей и зависит от фототипа человека, — рассказывает Елена Пастернак. — Наиболее часто используется для определения фототипа классификация по Фицпатрику, в которой шесть типов: кельтский, нордический (арийский), темный европейский, средиземноморский (южно-европейский), индонезийский (средне-восточный) и афроамериканский. В России чаще встречаются второй, третий и четвертый типы: кожа и глаза у таких людей светлые, а волосы светло-русые или каштановые. Загар ложится плохо. Людям с такой кожей при нахождении под прямыми солнечными лучами необходимо выбирать солнцезащитные средства с фактором защиты SPF 50+».

Читайте также:  5 блузок, которые должны быть в гардеробе каждой девушки

«Средства защиты от солнца можно поделить на ежедневные (городская защита) и пляжные, — рассказывает Валерия Хохлова, эксперт по уходу Lancôme. — Активность УФ-излучения зависит от географического расположения, поэтому житель средней полосы России меньше думает о солнцезащитном креме в отличие от жителя Австралии». По словам эксперта, собираясь на лето в Европу, стоит обратить внимание, какой УФ-индекс в данном городе, если 3–4, то минимум нужно нанести SPF 15, если УФ-индекс 5 и выше, то начинать надо с SPF 30.

Следует помнить свой фототип и избегать активного солнца с помощью головных уборов, очков и одежды. Тем, кто проведет лето на пляже, рекомендуются средства с фактором SPF 30 и выше и широким спектром защиты (обозначение UVA / UVB на упаковке).

Количество ультрафиолета также не будет одинаковым в зависимости от времени года и погодных условий. «Например, в европейской части России максимальная концентрация ультрафиолета в июле, — рассказывает Светлана Лукина, директор по маркетингу Caudalie в России. — Важна и высота над уровнем моря: чем выше вы поднимаетесь, тем выше количество ультрафиолета (+3% каждые 700 м), и широта: чем ближе к экватору, тем сильнее будут лучи и их воздействие. Не стоит игнорировать риск ультрафиолетовой реверберации на белом песке и снегу (+83% УФ), а также ветер, влажность, облачность — все это может снизить ощущение тепла и вызвать больший риск».

Врач-дерматолог, косметолог и медицинский эксперт марки Institut Esthederm Игорь Патрин советует для адаптации светлой кожи к солнцу и подготовки ее к загару постепенно выходить на солнце, больше находиться в тени и уменьшать уровень SPF-защиты. То есть начинать с максимального 50+ и идти на понижение в зависимости от желаемого эффекта и приобретаемого кожей оттенка.

Еще один важный фактор при выборе средства — тип кожи: сухая, жирная или комбинированная. Можно ли определить его самостоятельно? «У вас сухая кожа, если присутствует ощущение стянутости в области щек или на всем лице, — замечает Дарья Садуха, эксперт марок Helenа Rubinstein и Biotherm. — Поры практически незаметны, а кожа кажется тонкой, бывают шелушения, раздражения и покраснения, повышенная чувствительность и тусклый цвет лица».

Кожа комбинированная, склонная к сухости, если в Т-зоне (переносица, нос) она находится в хорошем состоянии, а в U-зоне (скулы, подбородок) — сухая и обезвоженная, с неприятным ощущением стянутости. Комбинированную кожу с тенденцией к жирности выдает более блестящая Т-зона лица с заметными, расширенными порами в этой области и U-зона без особенных потребностей.

Кожа однозначно жирная, если лицо лоснится (сильнее всего в середине дня), регулярно возникают воспаления. Она отличается расширенными порами, неравномерной текстурой, наличием черных точек. Макияж на такой коже легко смазывается, течет.

Зачем зимой нужен SPF-крем?

О вредном влиянии ультрафиолетового излучения известно давно, потому солнцезащитные средства — едва ли не первое, о чем вспоминают с наступлением лета. А вот зимой крем с защитой от ультрафиолета практически не используют, считая, что в холода в этом нет необходимости.Это не так. Зимой солнце, хоть и не жарит так, как летом, однако ультрафиолетовое излучение никуда не исчезает. В этой статье расскажем, почему использовать крем с защитой от ультрафиолета нужно даже когда на улице снежно и холодно, и поможем правильно выбрать SPF-крем.

Виды солнечных лучей и их воздействие на кожу

Ультрафиолетовые лучи делятся на 3 вида:

  • UVA-лучи (длина – 320-400 нм). Подразделяются на длинные – UVA1 и короткие – UVA2. Достигают поверхности Земли. Они способны проникать в верхние и глубокие слои эпидермиса. Кроме того, ультрафиолетовые лучи спектра A меняют структуру ДНК, повышают вероятность генетических мутаций и могут спровоцировать рак кожи. Они приводят к гиперпигментации, веснушкам, повышенной сухости кожных покровов и фотостарению, разрушают эластиновые и коллагеновые волокна. Такие лучи активно участвуют в загаре и вызывают ожоги. Они активны в любое время года. Лампы соляриев излучают UVA-лучи, что грозит структурными изменениями в коже.
  • UVB-лучи (длина – 280-320 нм). Достигают поверхности земли. Ультрафиолетовые лучи спектра B проникают только в верхние слои кожи, провоцируя ожоги. Приводят к фотостарению, считаются провоцирующим фактором развития рака кожи и повреждений глаз. Максимальная активность UVB-лучей отмечается с марта по октябрь, с 10 до 16 часов.
  • UVC-лучи (длина – 100-280 нм). Обладают самым сильным повреждающим действием на организм, но они адсорбируются озоновым слоем, поэтому не достигают поверхности земли.

Что важно знать о солнечном излучении

Разумное дозированное количество ультрафиолетовых лучей полезно и необходимо организму человека. Важно не переборщить. Длительное пребывание на солнце без защитного средства повреждает ее липидный барьер и иммунную систему, замедляет микроциркуляцию, провоцирует сухость, гиперкератоз и фотостарение, цвет лица при этом становится тусклым, возникают морщинки. Доза солнечного облучения накапливается в организме на протяжении всей жизни. Особенно вредны сильные ожоги, когда на коже образуются волдыри.

Что такое SPF

SPF или Sun Protection Factor – показатель, определяющий насколько средство способно защитить кожный покров от солнечного ожога. Чем выше солнцезащитный фактор крема, тем лучше защита.

Выделяют 3 уровня защиты:

  • базовый – от 2 до 10 SPF;
  • средний – от 15 до 25 SPF;
  • высокий – от 30 до 100 SPF.

Чем выше уровень SPF, тем жирнее и плотнее будет солнцезащитное средство. Дневные кремы обычно содержат SPF от 8 до 30. Для города оптимальный показатель на лето составляет от 15 до 30, зимой достаточно средства с базовым уровнем. В условиях жаркого климата, рядом с морем, в горах, при наличии пигментации или при прохождении курса химических пилингов следует выбирать крем с SPF от 30. В состав сывороток не входят SPF, поэтому каждое утро рекомендуется кроме сыворотки использовать солнцезащитный крем. Важно помнить, что его нельзя наносить на ночь, особенно если в составе имеются химические фильтры. Необходимо подобрать крем без фильтров или сделать увлажняющую маску.

Чтобы рассчитать способность средства защитить кожу от воздействия ультрафиолета, проводятся исследования, в ходе которых сравнивают кожный покров с нанесенным солнцезащитным кремом и без него. Они помогают определить время, когда кожа становится красной. Расчетами занимаются ученые в специальных лабораториях, ориентируясь на то, что солнцезащитное средство будет наноситься в количестве 2 мг на 1 кв. см поверхности кожи. Для получения достоверного результата исследования выполняются с разными фототипами кожи.

Как правильно выбрать солнцезащитный крем зимой

Многие люди в холодное время года считают бесполезным использование крем с защитой от ультрафиолета. Но важно учитывать несколько факторов.

Проведенный на горнолыжном курорте день приравнивается к пребыванию в жаркий летний день на берегу моря. Соответственно во время отдыха в горах зимой нужно использовать солнцезащитное средство с SPF 30-40. Также нельзя пренебрегать солнцезащитным бальзамом для губ.

В городских условиях также не стоит забывать о защите кожи от ультрафиолета. Солнечные лучи проникают через окна домов и офисных зданий, поэтому воздействуют на кожу в течение рабочего дня. Перед тем, как купить защитный крем, необходимо проверить, в состав каких средств декоративной косметики добавлены UVA-UVB-фильтры. Если они присутствуют, то следует выбрать крем с SPF 10-15.

Сухая и холодная погода ослабляет защитные функции кожи, она становится сверхчувствительной к влиянию ультрафиолета. Рекомендуется выбирать увлажняющий крем с керамидами и SPF-фильтрами. Наносить его нужно толстым слоем.

При покупке солнцезащитного средства необходимо обратить внимание на наличие аббревиатуры UVA и UVB на упаковке – защита от лучей A и B.

Как правильно наносить солнцезащитный крем

Дерматологи рекомендуют перед нанесением солнцезащитного средства обновлять метеоприложение на мобильном устройстве. В нем отображается индекс ультрафиолета (UV Index). Если показан индекс меньше 2, то необходимость в нанесении солнцезащитного крема отсутствует. Отметка от 2 до 4 означает, что крем следует нанести только в том случае, если пребывание на улице займет более 30 минут. Показатель от 4 до 6 сигнализирует о том, что нужно обработать кожный покров средством с SPF 15-20. Если отметка превышает 6, обязательно следует нанести крем перед выходом на улицу.

Можно ли применять солнцезащитные средства постоянно

Солнцезащитные кремы содержат гораздо меньше полезных ингредиентов, оказывающих на кожу терапевтическое действие. Также входящие в состав физические фильтры перегружают эпидермис. К ним относятся оксид цинка и диоксид титана. Средствами, в состав которых входят эти минералы, не рекомендуется покрывать роговой слой ежедневно. Они замедляют скорость обновления эпидермиса, которая и так снижается с возрастом.

При частом использовании крема с химическими фильтрами, могут возникать нежелательные реакции. В течение дня многие химические фильтры окисляются и изменяются. Сами по себе химические фильтры не только защищают кожный покров от ультрафиолета, но и могут оказывать раздражающее действие.

Рекомендуется наносить солнцезащитное средство широкого спектра действия с SPF минимум 30 при длительном пребывании на открытом воздухе более двух часов подряд. Периодически следует добавлять порцию крема на лицо, шею, зону декольте, руки, ноги.

Мифы о солнцезащитных средствах

Миф 1. Чем выше SPF, тем лучше защита

Это утверждение применимо только для средств с SPF до 50. Производители выпускают средства со степенью защиты от 2 до 100 SPF. Для сравнения: SPF 50 способно создать барьер на коже для 98% ультрафиолетовых лучей, SPF 100 – для 99%. В большинстве случаев значение SPF выше 50 – всего лишь маркетинговый ход.

Миф 2. Защищать кожу необходимо только при палящем солнце

Распространенный миф. Тень и облака не гарантируют полной защиты от ультрафиолета. Даже при использовании зонтика, человек получает 35% солнечного излучения. При пребывании в тени рекомендуется использовать крем с более низким значением SPF.

Миф 3. Для загорелой и смуглой кожи достаточно использовать кремы с SPF 10 и меньше

Многие люди считают, что в последние дни отдыха на море можно применять средства с минимальным уровнем защиты, поскольку кожный покров выработал достаточное количество пигмента меланина, а у смуглых людей кожа вообще не нуждается в защите. Это огромное заблуждение, поскольку смуглая кожа хоть и меньше подвержена солнечным ожогам, но не защищена от фотостарения и риска развития меланомы. Поэтому все равно необходимо использовать средства с SPF не менее 30.

Миф 4. Декоративная косметика поможет защитить кожу от ультрафиолета

Наполовину верное утверждение. Тональные основы могут защитить кожу лица от солнечного излучения, но пудра с такой задачей не справится, даже если на упаковке и указан высокий уровень SPF. Это связано с тем, что пудра имеет легкую консистенцию, поэтому не образует на коже плотную пленку, защищающую от ультрафиолетовых лучей.

Миф 5. Крем для тела можно наносить и на лицо

Популярный миф. Солнцезащитные средства для тела и лица существенно отличаются по составу. Кожа на лице более тонкая и чувствительная. Также она постоянно находится под воздействия ультрафиолетовых лучей. Формулы кремов для лица адаптированы под строение кожного покрова. Например, обладателям проблемной кожи не рекомендуется использовать лосьоны и спреи для тела, особенно если в них содержится спирт. Он сушит кожный покров и вызывает раздражение.

Средства от загара: ответы на чертову дюжину вопросов и комментарии дерматолога

Наш опрос пятисот фармацевтических работников показал, что 11% ответивших вообще не пользуются солнцезащитными средствами: 3% из-за нежелания наносить на кожу дополнительную «химию», а остальные из-за того, что избегают солнца. 35% используют солнцезащитный крем каждый день и считают его предметом первой необходимости, 34% наносят средство перед пляжем, 19% имеют солнцезащитное средство, но забывают им пользоваться.

Поговорим о том, что же нам нужно знать о загаре и средствах защиты кожи от солнечных лучей. Кроме того, солнцезащитная продукция – хорошая возможность допродаж на протяжении всего летнего сезона, и чем профессиональнее будут ваши ответы и рекомендации, тем выше будет лояльность посетителей и больше польза от общения с вами.

1. Что такое загар?

Загар – это защитная реакция кожи на воздействие ультрафиолетового излучения, в результате которого в специальных клетках, меланоцитах, образуется пигмент меланин, который и придает коже темный оттенок.

2. Вредно ли загорать или полезно?

Здоровый загар – это миф . Чрезмерное нахождение на солнце вредно для организма. Доктор Найджел Ачесон из Национальной службы здравоохранения Англии считает , что без вреда для организма находиться на солнце без защиты можно не более 10-15 мин в день 2-3 раза в неделю. Этого же достаточно для благотворного воздействия на наш организм. А именно, для выработки витамина D, поддержания жизненного тонуса, иммунитета и хорошего настроения. Не стоит загорать в период с 11 до 16 часов, т.к. В это время УФ облучение наиболее опасно.

3. Чем опасно солнце?

Все дело опять же в ультрафиолетовых лучах. В зависимости от длины волны, ультрафиолетовое излучение делится на ультрафиолет А, ультрафиолет В и ультрафиолет С – UVA, UVB, UVC соответственно. UVC земли практически не достигает, поэтому его действие рассматривать не будем.

Основное повреждающее действие поверхностных слоев кожи принадлежит UVB лучам. Именно они являются причиной покраснения и ожогов, их ведущая роль в развитии рака кожи является доказанным научным фактом. Попадание UVB лучей на сетчатку глаза может вызывать катаракту .

UVA проникают в кожу глубже и повреждают ДНК клеток, нарушают синтез эластина и коллагена в дерме и являются причиной появления морщин и старения кожи. Они также повышают риск развития рака кожи .

4. Нужно ли мне защищаться от солнца?

Да, нужно. От солнца защищает любая одежда (чем плотнее ткань, тем лучше защита), солнцезащитные очки и средства, которые обычно можно купить в аптеке. На сайте американского Фонда рака кожи солнцезащитным средством рекомендовано пользоваться всем людям старше шести месяцев, каждый день, вне зависимости от погоды и цвета кожи. Для российских широт рекомендация, прямо скажем, непривычная. Но уж если вы планируете нахождение на солнце в часы с высоким УФ-индексом (его можно отслеживать на метеорологических сайтах), то защищать открытые части тела нужно обязательно. Также следует знать, что вред от облучения ультрафиолетом кумулятивно накапливается с каждой полученной дозой. А это значит, что заботиться о коже следует постоянно.

5. Какие бывают фильтры?

Основа солнцезащитных средств – это фильтры, – соединения, которые препятствуют воздействию УФ-лучей. Фильтры делятся на две группы.

Химические фильтры поглощают УФ лучи, изменяя свою структуру. К этим соединениям относятся:

– мексорил (mexoryl SX и XL)

– падимат О (padimate O)

– тиносорб (Tinosorb S и M)

– октилсалицилат (octyl salicylate) и другие.

По текстуре средство с таким фильтром прозрачное, поэтому незаметно на коже. Минусом таких средств является то, что с течением времени под воздействием солнца они разрушаются и могут вызывать раздражения кожи, особенно чувствительной.

Физические фильтры механически отражают УФ лучи. Их всего два:

Они фотостабильны, не проникают в организм, действуют как в отношении UVВ, так и UVA излучения. Делают текстуру средства плотной и оставляют белые следы при нанесении на кожу.

Читайте также:  Кефирная диета Долиной Ларисы: лучший способ легкого похудения

Отдельно выделим натуральные фильтры . Это органические масла моркови и малины, масло зародышей пшеницы, масло авокадо. По действию они сочетают в себе свойства химических фильтров поглощать и физических – отражать УФ-лучи.

Как правило, в солнцезащитном средстве сочетают разные типы фильтров. Защитное действие фильтра или их смеси оценивается «защитным фактором» или SPF.

6. Что означает SPF?

SPF (Sun Protecting Factor) – в переводе фактор защиты от солнца. SPF показывает, что средство защищает от лучей UVB спектра. Значения SPF начинаются от 2 (минимальное) и заканчиваются 50 (максимальное).

Средство с указанием SPF выше 50, например, 90 или даже 100 – всего лишь маркетинговый ход.

SPF определяет во сколько раз дольше, чем обычно, вы сможете находиться на солнце и не получить ожог. Например, ваша кожа обгорает через 15 минут пребывания под лучами , если нанесёте солнцезащитное средство с фактором SPF 20, то теоретически сможете находиться на солнце 15х20=300 минут, но не все так просто, об этом ниже. Напомним, что цель средства с SPF это усиление защиты от UVB спектра, а не пролонгирование времени инсоляции.

7. А что же с UVA излучением?

Если в составе солнцезащитного средства есть UVA фильтр, на упаковке будет дополнительно указано:

    PPD (Persistent Pigment Darkening) — устойчивое пигментационное потемнение. Показывает, какой % лучей спектра А будет заблокирован. Числовые значения индекса варьируют от 8 до 42. Например, если PPD равен 42, то вы защищены от 42% лучей соответственно. Индекс разработан в Японии. Считается самым точным в Европе и Америке и указывается на большинстве произведенных в этих странах солнцезащитных средств.

  • PA (Protection Grade of UVA) – степень защиты от UVA. Это обозначение относительно новое, принято в Корее и Японии. Минимальное значение PA+, максимальное значение PA++++. Соотношение PA и PDD:
  • PA+++ = PPD 16 и выше.

      IPD (Immediate Pigment Darkening) – моментальное пигментационное потемнение. По сути обозначает то же, что и PPD. Максимальный показатель IPD- 90. То есть, 90% защита от UVA лучей. В настоящее время практически не используется.

    Также может встречаться надпись UVA в кружке без цифр. Это означает факт содержания в средстве UVA фильтра соответствующего безопасному и рекомендованyому дерматологами уровню PPD.

    Надпись Broad Spectrum (широкий спектр) на упаковке означает защиту от УФ лучей обоих типов.

  • По последним стандартам солнцезащитное средство должно иметь на упаковке информацию о соотношении SPF/PPD. При маркировке через дробь: SPF/PPD соотношение может быть любым, но не более 3. Например, может быть SPF50/PPD20.
  • По рекомендации Европейской комиссии PPD в средстве должен составлять не менее 1/3 от SPF. Например, если на упаковке стоит маркировка SPF 30 и значок UVA в кружочке, это означает, что PPD у средства равен 10. Тогда продукт может быть отнесен к солнцезащитным средствам широкого спектра.

    8. Как мне правильно подобрать солнцезащитное средство?

    Для того чтобы подобрать солнцезащитное средство необходимо определить фототип к которому вы относитесь.

    Всего их шесть . Классификация разработана американским врачом-дерматологом Томасом Фицпатриком в 1975 году и используется по сей день. Основной критерий – цвет кожи и ее способность реагировать на УФ облучение. Она учитывает также цвет глаз и волос.

    Фототип

    Глаза

    Волосы

    Кожа

    Способность к загару

    Представители

    Рекомендуемый SPF для загара

    I Кельтский

    очень светлая, веснушки

    всегда сгорает, загара нет

    II Скандинавский (Нордический)

    голубые, зеленые, серые

    от блонд до каштанового

    подвержена ожогам, легкий загар

    III Европейский

    от серого до светло-карего

    невысокий % ожогов, легкий загар

    IV Средиземноморский

    минимальные ожоги, хорошо загорает

    азиаты, индийцы, кавказцы

    V Средне-Восточный

    практически нет ожогов, темный загар

    VI Африканский

    практически нет ожогов, становится еще темнее

    9. Существуют ли детские средства защиты от солнца? Подходит ли детский крем взрослому и наоборот?

    Кожа ребенка слабо вырабатывает пигмент меланин. Этот механизм формируется к трем годам. К тому же детская кожа более чувствительна, чем кожа взрослого. Поэтому для детей до трех лет следует применять детские солнцезащитные средства. Они имеют более высокую степень защиты SPF, а также повышенные требования к безопасности входящих компонентов. Они гипоаллергенны и не содержат отдушек. Поэтому не следует применять детям солнцезащитные средства предназначенные для взрослых. А если наоборот, то тут надо ориентироваться на ваш тип кожи. Оптимально использовать то средство, которое подходит именно вашему типу.

    Если на упаковке не указан возраст, то его можно применять взрослым и детям с трех лет.

    10. Сколько действует средство от загара? Нужно ли наносить повторно?

    Обнадеживающие 300 минут, которые мы рассчитали в примере выше – неправильный ответ! Точнее правильный, но для неких идеальных условий. Химические фильтры со временем ослабевают, т.к. они разрушаются под действием ультрафиолета, физические фильтры подвержены механическому смыванию, смазыванию о песок, подстилку, при плавании, вытирании и т.п. Поэтому на практике существуют такие рекомендации :

    Независимо от фактора SPF рекомендуется повторно наносить средство от загара каждые 2 часа, в идеале за полчаса до выхода на улицу. Это общее руководство, которое может варьироваться от продукта к продукту. Перед тем как обновить средство желательно смыть его остатки и наносить новую порцию на чистую кожу. П рименить средство следует также если вы вытерлись полотенцем или вспотели, или если вы плавали, даже если средство позиционируется как водостойкое.

    11. Какое количество средства дейсвительно защитит меня?

    Наносить солнцезащитные средства нужно в достаточно большом количестве – из расчета 2 мг на 1 см 2 кожи, примерно 6 чайных ложек на все тело.

    12. Нужно ли смывать средство от солнца?

    Да, конечно. Необходимо принять душ и смыть остатки средства после того как вы позагорали так же как и любое косметическое средство. Составы солнцезащитных средств многокомпонентные, лишняя химия нашей коже не нужна. Согласны?

    13. А что если все-таки я хочу загореть?

    Если вы любитель темных оттенков и хотите после нахождения на солнце получить ровный, красивый загар без красноты, а также достигнуть более темного оттенка, когда собственное плато загара наступило, и кожа уже не становится темнее, то на этот случай существуют средства для загара (усилители загара). Эти средства, как правило, не содержат УФ фильтров либо с их низким содержанием и не входят в дерматологические линейки косметики.

    В качестве компонента, усиливающего загар, содержат аминокислоты, в частности, тирозин. Она ускоряет синтез меланина. Либо непосредственно сам меланин. Также многие крема-усилители содержат бронзаторы — красящие вещества, придающие загару оттенок: золотистый, бронзовый, шоколадный. Наиболее распространены натуральные компоненты, такие как масло моркови, масло грецкого ореха, экстракты хны и карамели.

    Для защиты от обезвоживания, предотвращения старения в составы вносят различные увлажняющие ингредиенты и витаминные комплексы, например, экстракт алоэ вера, витаминный комплекс.

    14. У меня очень светлая кожа, могу ли я пользоваться средством для загара?

    И вновь мы обращаемся к понятию фототипа.

    Если вы относитесь к I фототипу, загорать вам запрещено. Людям с IV фототипом и выше это просто не нужно, они и так очень смуглые. Усилители загара подходят людям со средне-смуглой кожей и уже загоревшим. Это II и III фототип. Если вы относитесь ко II фототипу, то с усилителями загара нужно быть очень осторожными. Перед использованием усилителей загара необходимо подготовить кожу, получив базовый загар.

    Кроме этого обзора самых важных аспектов солнцезащитных средств, мы задали животрепещущие вопросы дерматологу, к.м.н. Ольге Сергеевне Петренко (Новосибирск).

    Защищают ли средства от солнца от возникновения рака кожи при правильном применении?

    Канцерогенез это многофакторный процесс, без сомнения, избыточное УФО, солнечные ожоги повышают со временем вероятность реализоваться предраковым, раковым заболеваниям кожи и меланоме. Это важный, но не единственный фактор. Более того, хотелось бы отметить опасность некоего самообмана – «Я почти всегда использую солнцезащитное средство, а значит автоматом все проблемы решены заранее». Нет, эти люди таким же образом должны ответственно проводить само- и взаимоосмотр образований кожи, и далее посещать дерматолога, проходить дерматоскопию, фиксировать цифровым методом те элементы, которые настораживают. Есть еще один нюанс – пренебрежение другими способами фотозащиты, которые почти ничего не стоят: ношение более закрытой, хотя и легкой одежды, использование шляп, козырьков, выбор более тенистого пространства.

    Нужно ли жителям средних широт России пользоваться солнцезащитными средствами круглый год?

    Вне летних месяцев климат этой зоны довольно суров, и используется одежда, утепляющая и экранирующая туловище, верхние и нижние конечности, незащищенными остаются кисти, лицо, шея, уши, волосистая часть головы, особенно при поредении волос. Часто кожа кистей выглядит хуже кожи лица, в том числе, потому что загорает чаще.

    Я не против использования солнцезащитных кремов круглый год, но очень важно реально соотносить пациента и его солнечную нагрузку. Как пример, молодая женщина, утром по сумеркам на работу, вечером по сумеркам с работы. Днем прогулки – максимум в выходные, непродолжительные. Стоит ли ей всегда использовать солнцезащитный крем, или важно не забыть о нем в выходные и в отпуск? Другой пример, мужчина работает на стройке, на открытом воздухе, ему солнцезащитный крем с SPF 30-50+ будет показан, и еще и защитный шлейф на каску бы не забыть, но вопрос, будет ли он наносить это средство, да еще и несколько раз в день, даже если заботливо положить его с собой? Далее пример – любой сельский житель. Это как раз та категория людей, кому солнцезащитные средства как раз показаны более активно, у них и работа и домашний быт связаны с повышенной инсоляцией. Главное, не забывать подновлять солнцезащитный крем в течение дня.

    Каковы ваши рекомендации по выбору солнцезащитного средства?

    При выборе обращать внимание не только на пометку SPF, но и наличие защиты от лучей спектра А. Обращать внимание на текстуру – масло, лосьон, эмульсия, крем; на водостойкость, возраст использования у детей; специфичность по типу кожи. Последнее несомненно важно для пациентов с жирной кожей, склонной к акне, мало того, что летом усиливается работа сальных желез, но и часть средств у конкретных пациентов оказываются комедоногенными, все индивидуально.

    К сожалению, так бывает, что компонент солнцезащитного средства вызывает аллергическую реакцию после нескольких применений, необходимо внимательно изучить состав, ведь реакция может быть как на сами фильтры, так и на компоненты основы, чтобы снизить риски аллергических реакций в будущем. И тут опять нужно вспомнить о важности одежды, часов приема солнечных ванн, их длительности, использование тени деревьев, построек и т.д.

    Рекомендации эффективного использования солнцезащитных средств сложны (например, обновлять защиту каждые два часа). Как приучить себя следовать рекомендациям?

    Да, официальные нормы нанесения по кратности и объемам часто далеки от реальности, это связано и с некоторой людской экономией, и с элементарной ленью, и с забывчивостью. И если рынок пытается удовлетворить любой спрос от экономкласса до брендированных и люкс-сегментов, только купи и пользуйся, то с отсутствием самодисциплины справится сложнее. Очень впечатляюще на людей действуют известия о диагнозе меланомы у кого-то из окружения. И тут уже SPF-кремом заставляет пользоваться страх. И еще раз важный акцент: любая солнцезащита не заменит регулярного профосмотра новообразований кожи.

    Отвечаем на вопросы в прямых эфирах Вконтакте: https://vk.com/pharmznanie

    Обсудить последние новости со всеми коллегами России вы можете в чатах:

    Лучи здоровья: к чему может привести пользование солнцезащитным кремом

    Весна и лето — время, когда все вспоминают о солнцезащитном креме и задумываются, как купить лучший. Звучит логично, но правильный ли это подход к вопросу защиты от ультрафиолетовых лучей? Как выбрать крем от солнца, применять его правильно и не приобрести ненароком такой, от которого больше вреда, чем пользы, расскажут «Известия».

    Средства от солнца могут быть опасны?

    В мае 2019 года FDA (Food and Drug Administration) — правительственное агентство, подчиненное Минздраву США, — представило результаты исследования солнцезащитных кремов. А точнее, американское управление по контролю качества продуктов и лекарств изучило свойства самых распространенных SPF-фильтров, содержащихся в кремах от загара. Эксперты FDA выяснили, что некоторые популярные ультрафиолетовые фильтры, призванные защищать кожу от солнца, могут попадать в кровь, преодолевая эпидермальный барьер.

    Средства от солнца проникают в организм — это звучит как-то очень страшно. Не лучше ли в таком случае обойтись без крема от загара? Это плохая идея, учитывая весь вред, который УФ-излучение способно нанести коже и организму в целом. В частности, взаимосвязь между солнечной радиацией и возникновением рака кожи является доказанным и хорошо изученным фактом. Кроме того, ультрафиолет — давно известный виновник преждевременного старения кожи: УФ-излучение вызывает дегенеративные изменения клеток кожи, фиброзной ткани и кровеносных сосудов, что и приводит к появлению морщин.

    Лучшая стратегия — избегать использования солнцезащитных средств, содержащих следующие нерекомендованные FDA УФ-фильтры:

    авобензон (avobenzone)

    оксибензон (oxybenzone)

    октокрилен (octocrylene)

    экамсул (ecamsule)

    Как выяснили специалисты, уровень проникновения перечисленных ингредиентов в кровоток значительно превышает рекомендованный FDA. Исследователям понадобится больше времени, чтобы понять, как именно этот факт воздействует на здоровье человека. Пока же кремов от солнца, содержащих данные вещества (особенно оксибензон), лучше избегать.

    Оксибензон, отмечают авторы исследования, — потенциальная угроза правильному функционированию эндокринной системы. Вещество предположительно может влиять на такие процессы в организме, как рост, развитие и репродукция. В частности, в ходе исследования было установлено, что оксибензон является слабым эстрогеном и может снижать уровень мужского гормона тестостерона у мальчиков-подростков.

    Относительно трех остальных SPF-фильтров из списка подозрительных конкретные данные не приводятся, но указывается, что необходимо детально их изучить.

    И всё же: вред или польза?

    Американская академия дерматологии опубликовала ответ на исследование FDA, в котором говорится, что кремы от солнца по-прежнему следует применять. Причем медики советуют покупать средства с SPF30 и выше, а также сочетать их использование с другими методами защиты от ультрафиолета (например, с нахождением в тени или помещении во время наивысшей солнечной активности, ношение головных уборов).

    «Не отказывайтесь от солнцезащитных средств совсем. Но склоняйтесь к применению продуктов на минеральной основе», — советует и директор некоммерческой общественной организации Environmental Working Group Ннека Лейба.

    Физические и химические солнцезащитные фильтры

    Солнцезащитные (SPF) фильтры в кремах от солнца (санблоках) делятся на химические и физические (минеральные). Первые работают как поглотители УФ-лучей, вторые — как отражатели.

    Вещества из вышеупомянутой «подозрительной четверки» относятся к химическим солнцезащитным фильтрам. Это не означает, что все химические санблоки плохи. Каждый год Environmental Working Group составляет список из сотен безопасных для здоровья солнцезащитных кремов, среди которых есть и минеральные, и химические.

    Но всё же шанс, что одно из не одобряемых экспертами веществ окажется в составе крема на полке в магазине, достаточно высок. Российский ассортимент можно оценить только эмпирическим путем, а вот американцы подсчитали, что на их рынке оксибензон встречается в двух третях санблоков на основе химических фильтров.

    В последние годы многие дерматологи советуют отдавать предпочтение минеральным фильтрам как более эффективным. Как понять, что перед вами — крем с минеральным фильтром? В составе должен быть указан диоксид цинка (zinc oxide) и/или диоксид титана (titanium dioxide).

    Читайте также:  Крем для рук: как выбрать. Дневной крем для рук, ночной крем

    Есть ли недостатки у кремов для солнца с физическими фильтрами? Да. Некоторые из них имеют более густую и трудно распределяемую текстуру, чем у средств с «химией». Кроме того, диоксид цинка и диоксид титана могут бледнить кожу из-за своего естественного белого оттенка. Особенно весом этот недостаток для смуглых людей или мужчин со щетиной на лице — на них белесые следы будут наиболее заметны. К счастью, многие производители успешно работают над текстурой санскринов и можно найти совершенно незаметные на лице варианты.

    Солнцезащитный крем с физическими фильтрами: лайфхаки при покупке

    Как выбрать солнцезащитный крем? Искать подходящий состав с безопасными УФ-фильтрами, пометку SPF 30 (и выше). Полезно изучить онлайн-отзывы и рейтинг перед приобретением — если у продукта неудачная текстура или другие недостатки, другие покупатели сообщат об этом.

    Лайфхак № 1 К сожалению, в любой аптеке или магазине баланс в ассортименте кремов от солнца пока не в пользу средств с минеральными фильтрами. Внимательно читайте состав на оборотной стороне, а не данные на передней этикетке.

    Лайфхак № 2 Попробуйте увлажняющий крем для лица с минеральными фильтрами, чтобы решить проблему белесых разводов. Солнцезащитные кремы для лица делятся на «классику» (только защита от лучей и ничего больше) и ухаживающую косметику (увлажнение, питание). Как правильно, текстура последних заметно легче, продукты лучше распределяются по коже лица. Разница хорошо видна на фото из Instagram-аккаунта известного калифорнийского дерматолога Сандры Ли:

    На фото: верхний свотч — типичный санблок с минеральными фильтрами, нижний — увлажняющий крем для лица с минеральными фильтрами.

    Лайфхак № 3 (для женщин). Действие солнцезащитного крема для лица можно дополнить косметикой с SPF. Скорее всего, многим известно о существовании тональных кремов, основ для макияжа, пудр с УФ-фильтрами. Новинка этого сезона — тени для век с SPF. В прошлом году производители представили спреи для закрепления макияжа с SPF и хайлайтеры. Все эти средства не могут заменить солнцезащитный крем, но хорошо его дополняют, создавая дополнительный защитный слой.

    Крем от загара или крем для загара — в чем разница?

    «Крем от загара» и «крем для загара» — это бытовые названия солнцезащитного крема. Как правило, под кремом от загара подразумевают средство, по максимуму блокирующее УФ-лучи, с высоким SPF. А говоря о креме для загара, имеют в виду солнцезащитное средство с невысоким SPF (до 15), позволяющее получить загар. Но важно понимать, что само появление загара уже говорит о том, что кожа не получила защиту от солнца.

    Любопытные факты о солнцезащитном креме

    На некоторых пляжных курортах запрещено пользоваться солнцезащитным кремом. Средства с химическими солнцезащитными фильтрами могут наносить окружающей среде вред, попадая в водоемы.

    Например, оксибензон — один из признанных виновников повреждения коралловых рифов. Так, с 2018 года на Гавайях запрещена продажа косметики, в составе которой есть оксибензон и октиноксат, другие штаты также рассматривают похожие баны.

    Дело в том, что химические солнцезащитные фильтры не являются биоразлагаемыми. Попадая в воду с кожи отдыхающих, они остаются в окружающей среде, так же как, к примеру, пластиковые соломинки для коктейлей. Зная это, ряд курортов просит отдавать предпочтение минеральным санблокам, которые биоразлагаемы. С такими ограничениями можно столкнуться, например, в следующих местах: Ки-Уэст (штат Флорида), остров Бонэйр (Карибы), островное государство Палау, природные заповедники и коралловые рифы мексиканских курортов Плайя-дель-Кармен, Ривьера Майя, Косумель.

    Солнцезащитные кремы надо наносить и зимой, и в помещении. Хотя большинство людей вспоминает о средствах с SPF только перед летом, для тех, кто хочет защитить кожу от преждевременного старения, правило сезонности устарело. Дерматологи и косметологи едины во мнении, что косметика с SPF — это лучший на сегодняшний день способ отсрочить появление морщин и других возрастных признаков.

    «Дневной свет и солнечный свет (даже те лучи, что проникают через окна), вызывают значительные повреждения ДНК клеток кожи, хотя вы этого не видите», — уверена голливудский дерматолог Рене Руло. Хотите лучший на свете крем от морщин? Это санблок. Специалист также советует наносить под солнцезащитный крем антиоксидантные сыворотки (например, с витамином С), чтобы усилить антивозрастной эффект от длительного использования санблока.

    Большинство людей наносят солнцезащитный крем неправильно. Распределяя средство с SPF по коже лица, мы обычно пропускаем от 11 до 21% поверхности. Особенно часто обделяется зона вокруг глаз — самая тонкая и чувствительная. Будем внимательнее!

    Топ-10 лучших солнцезащитных кремов — описание средств и примерные цены

    В погоне за красивым загаром многие порой забывают о важности защиты от солнца. А ведь можно не только получить солнечный ожог, но и разрушить коллагеновые клетки, а это приведет к ускоренному фотостарению. Обезопасить себя можно только используя солнцезащитный крем, при выборе которого нужно ориентироваться на свой фототип кожи и его солнцезащитный фактор.

    Новое: Топ-10 солнцезащитных кремов для тела обзор самых популярных средств на весну-лето 2021 года.

    Как выбрать подходящий крем?

    На всех солнцезащитных средствах указана аббревиатура SPF с числовым показателем степени защиты. Он колеблется от 2 и до 50+. Чем он выше, тем дольше можно находиться под палящим солнцем. После купания в воде крем снова следует наносить, надпись на флаконе о том, что он влагостойкий, говорит, что он защищает кожу даже в воде, но никак ни о том, что он не смывается. Среди множества лосьонов, кремов и спреев нужно выбрать правильное средство, чтобы оно смогло полностью защитить кожные покровы от негативного влияния.

    В зависимости от смуглости кожных покровов рекомендуется:

    • SPF 50 и выше для людей с очень светлой кожей, обычно на их теле и так присутствует много веснушек;
    • SPF от 11 до 30 подходит для детской кожи и людей со светлыми и чувствительными кожными покровами;
    • SPF от 5 до 10 – применяется для смуглой кожи от природы, которая загорает без ожогов;
    • SPF от 2 до 4 применять для людей с темной кожей.

    Кроме этого на упаковке крема должно значится, что в нем присутствуют UVA и UVB-фильтра. И лучше когда они имеются оба, тогда будет комплексная защита от фотостарения, ожогов и предупреждения онкологических заболеваний.

    Совет. Помните, защитные крема нужно наносить за 15-20 минут до выхода на солнце.

    Обзор лучших солнцезащитных средств

    Приведем наиболее популярные марки солнцезащитных кремов:

    Avene SPF 50

    Крем содержит в себе минеральные компоненты, которые обеспечивают защитный экран, препятствующий проникновению в эпидермис вредных лучей. Его мягкая текстура приятно ложится на кожу, мгновенно впитывается, не оставляя жирной пленки и не закупоривая поры. Он подходит для гиперчувствительных кожных покровов.

    Этот крем является одним из лучших солнцезащитных кремов для лица.

    Apivita SPF 30

    Крем или молочко Апивита могут применяться для лица и тела. Средство создано на основе морской лаванды и прополиса, действует нежно, успокаивает и увлажняет кожу, защищает ее от ожогов на первых этапах загара. Его лучше применять с самых первых дней отпуска. Комплекс витаминов этого средства, а также содержащееся масло алоэ делают кожные покровы гладкими и защищают от фотостарения.

    ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30

    Средство подходит обладательницам кожи, склонной к жирности. Оно надежно защитит от ультрафиолета даже в самых жарких странах. Крем бережно ухаживает, увлажняет и обладает матирующим эффектом, препятствуя появлению жирного блеска.

    Биодерма Фотодерм SPF 50+ SPOT

    Предназначен для светлой кожи лица, защищает ее от всех УФ-лучей. В него входит инновационный комплекс «Клеточная Биозащита», которая успешно предупреждает фотостарение и препятствует проникновению солнечных лучей. При нанесении крема возникают только приятные ощущения, он не образует пленок и становится совершенно бесцветным при нанесении на кожу. Его отличает фотостабильность и водостойкость. Состав средства абсолютно гипоаллергенный.

    Lancaster SPF15

    Средство идеально для применения мужчинами и женщинами. Оно специально разработано для людей старше 30-ти летнего возраста, на коже которых уже имеются первые морщинки. Подходит для смуглой кожи, так как имеет маленькую степень защиты SPF15. Средство мягко ухаживает за любым типом кожи, помогает равномерно загореть, предупреждает потерю влаги.

    Ruboril Expert SPF 50+

    Хорошо переносится кожей с сосудистой «сеточкой» и покраснениями. Он обладает тональным эффектом, прекрасно маскирует неровности и изъяны кожных покровов, препятствуя проникновению в них ультрафиолета. Содержит в себе UVA/ UVB – фильтры.

    Clinique SPF 30

    Солнцезащитный крем для тела разработан по современной технологии Solar Smart. Она содержит светоотражающие агенты, которые препятствуют действию лучей и увлажняют кожные покровы. Средство требует ежедневного применения перед выходом под солнечные лучи. Оно может использоваться для чувствительных кожных покровов, не гипоаллергенное.

    Panthenol Green SPF 30

    Эта эмульсия подходит для людей с гиперчувствительной кожей. Она отлично справляется с пигментацией, стимулирует обновление клеток, препятствует фотостарению, снимает воспаления и покраснения, вызванные им. Его также можно применять после загара.

    Faberlic SPF 30

    Вся линейка этой косметики разработана на кислородной основе. Содержащийся в этом креме комплекс веществ насыщает кожные покровы кислородом, он матирует кожу, устраняя нездоровый жирный блеск. Оказывает подсушивающее действие на прыщи и воспаленные участки кожи. Его нередко используют вместо тонального крема. В его силах уменьшить морщинки, и предупредить образование новых.

    Garnier SPF 30

    Крем GARNIER Ambre Solaire увлажняет кожные покровы, и вместе с тем защищает их от ультрафиолета. Он абсолютно безвреден, поэтому рекомендован к применению для взрослых и малышей. В нем содержится специально разработанная система фильтров «Mexoryl», которая препятствует появлению пигментации и морщин. Его тающая и легкая текстура мгновенно впитывается и образует защитный барьер не только от солнца, но и от негативных влияний окружающей среды. Крем не вызывает раздражений и аллергических реакций.

    Эффективность перечисленных солнцезащитных средств будет зависеть от правильности их применения. Все средства нужно наносить на открытую поверхность тела и если позволяет состав, то и лица, за четверть часа до выхода на улицу, а если консистенция крема густая, то за полчаса. Этого времени должно хватить, чтобы крем впитался и начал действовать. Даже лежа на пляже под зонтиком стоит воспользоваться защитой, чтобы вследствие своей беспечности не страдать от ожогов, пигментации и усиленного образования морщин.

    Напишите, пожалуйста, в комментариях — стоит ли нам делать обзор лучших солнцезащитных кремов ДЛЯ ДЕТЕЙ?

    Крем для ног с мочевиной

    Домашних рецептов с мочевиной в нашей статье вы не найдете, но узнаете, почему этот ингредиент имеет смысл искать в составе кремов для ног.

    Алина Хараз Автор

    Марина Каманина Дерматолог

    Зачем нужна мочевина в составе крема для ног

    Мочевину давно и небезосновательно включают в состав ухаживающих средств для ног, тела и даже лица. Вот небольшой список ее бесспорных достоинств:

    обладает комбинированным действием, важным для ухода за сухими стопами, — увлажняющим, смягчающим, отшелушивающим.

    стоит недорого, что немаловажно.

    Эффективность крема для ног с мочевиной

    Отзывы о кремах для ног с мочевиной исключительно положительные. Обычно их высоко ценят те, кто намучился с потертостями, сухой и трескающейся кожей на пятках и стопах.

    Принцип действия и свойства

    Мочевина — уникальный дружественный коже компонент. Как неотъемлемая часть натурального увлажняющего фактора она синтезируется клетками для удержания влаги и поддержания целостности гидролипидной мантии кожи. Этим в первую очередь обосновано столь широкое применение мочевины в составе косметики. Вещество ценят за то, что оно:

    увлажняет и препятствует потере влаги;

    отшелушивает — в кремы для ног мочевину добавляют в достаточно высокой концентрации, которая позволяет разрушать связи между отмершими клетками утолщенного рогового слоя стоп.

    «Кремы для ног отличаются тем, что должны содержать не только хорошо увлажняющие компоненты, но и отшелушивающие, способные разрыхлять жесткую сухую кожу».

    К проблемам, с которыми борется мочевина, относятся:

    экстремальная сухость кожи;

    Зачастую мы обходим вниманием кожу стоп, но хороший крем ей особенно необходим. © Getty Images

    Виды кремов для ног с мочевиной

    Все они увлажняют, смягчают, восстанавливают кожу стоп. Но некоторое разнообразие все же есть. Как правило, эти особенности отражены в названиях.

    Питательный крем для ног

    Он всегда содержит масла (это и делает его питательным). В уходе за сухой или склонной к сухости кожей стоп они очень кстати — помогают смягчать эпидермис, дают ему дополнительную защиту.

    Чем суше кожа — а эта характеристика может варьироваться в течение года — тем больше наносите крема. © Getty Images

    Увлажняющий крем для ног

    Мочевина — в первую очередь увлажняющий компонент, а в сочетании с такими гидрофиксаторами, как алоэ, гиалуроновая кислота, она может обеспечить комплексный увлажняющий эффект и способствовать восстановлению кожи, предупреждая трещины и сухость.

    Как правильно выбрать крем для ног с мочевиной

    Советов всего два, поэтому запомнить их легко.

    Если кожа отличается особой сухостью, шелушится и трескается, выбирайте средство с концентрацией мочевины около 10%.

    Для максимального комфорта зимой отдавайте предпочтение кремам для ног с маслами, то есть питательным.

    Лучшие средства для кожи ног

    У редакции Skin.ru свои фавориты в уходе за кожей ног. С мочевиной и не только.

    Флюид для тела Skin Fitness Instant Smoothing Body Treatment, Biotherm

    Этот интенсивный увлажняющий и смягчающий уход предназначен для кожи тела, но он прекрасно подходит и для кожи ног, ощутимо уменьшая сухость благодаря сочетанию мочевины и гиалуроновой кислоты.

    Восстанавливающий крем для ног «Интенсивный уход. Питание», Garnier

    Крем не содержит мочевины, но эффективно восстанавливает кожу за счет смягчающего масла ши, аллантоина, а также кленового экстракта.

    Восстанавливающий крем для ног, Cerave

    Увлажняющее действие обеспечивают гиалуроновая кислота и мочевина, а три вида церамидов, которые входят в состав гидролипидной мантии кожи, восстанавливают. Отшелушивающий эффект дает салициловая кислота.

    Правила и рекомендации по использованию

    Как и любой другой крем для ног, средство с мочевиной даст оптимальный эффект, если придерживаться следующих правил:

    обработать стопы пилкой для ног (делать это следует не чаще 1-2 раз в месяц);

    вытерев стопы мягким полотенцем, нанести достаточно толстым слоем крем;

    надеть хлопчатобумажные носки.

    «При крайней сухости, шелушении и трещинах после распаривающей ванночки и шлифовки хорошо нанести крем толстым слоем, надеть хлопковые носки и оставить такой компресс на ночь. Повторяя каждый вечер этот ритуал, за неделю можно избавиться от сухости и трещин».

    Домашние спа-процедуры полезны коже ног и дают общий эффект релаксации. © Getty Images

    Меры предосторожности

    Любое новое косметическое средство важно протестировать, прежде чем наносить его толстым слоем на ночь. Никто не застрахован от индивидуальной непереносимости некоторых компонентов или их сочетания.

    Оцените статью
    Добавить комментарий