Как подтянуть грудь без пластической операции

Мастопексия: виды подтяжки груди и их стоимость

Многие женщины мечтают о высокой подтянутой груди. Одних не устраивает природная форма или размер, другие утратили былую красоту с возрастом. Эстетическая медицина способна решить проблемы и тех и других. Сегодня поговорим о мастопексии — операционной подтяжке бюста. Расскажем, как проводится процедура, какой она бывает и сколько стоит медуслуга.

Суть проведения мастопексии: подтянутая грудь в любом возрасте

Мастопексия — это одна из разновидностей маммопластики, а точнее, хирургическая подтяжка груди. Какие проблемы можно решить с помощью процедуры? С возрастом женская грудь утрачивает былую форму. Увы, это неизбежность: под воздействием силы тяжести происходит опущение (птоз) молочных желез. Усугубляют ситуацию и другие факторы:

  • беременность и лактация. Во время вынашивания ребенка и кормления грудью молочные железы сильно увеличиваются, а затем возвращаются к прежнему размеру, и этот процесс не проходит бесследно;
  • резкие изменения массы тела, увлечение «быстрыми» диетами. При значительном уменьшении объема грудь обвисает, и птоз тем сильнее выражен, чем чаще повторяется цикл набора и сброса веса;
  • потеря эластичности тканей с возрастом.

Визуально определить птоз довольно просто. Нормальной считается такая форма груди, при которой соски располагаются над линией субмаммарной складки (линией изгиба под грудью). Если они находятся на ее уровне, говорят о первой степени птоза. Когда соски смещаются до 3 см ниже линии под грудью — это вторая степень опущения, более 3 см — третья. Помимо истинного птоза, существует такое состояние, как псевдоптоз. При этом грудь визуально выглядит низкой, но сосок с ареолой располагаются выше субмаммарной складки.

Птоз любой выраженности и псевдоптоз можно скорректировать при помощи хирургической подтяжки груди. Суть операции заключается в перемещении соска с ареолой выше подгрудной складки и удалении излишков кожи. Классическая мастопексия может проводиться как без имплантатов, так и с ними. Если же пациентку смущает слишком большой размер бюста, вместе с подтяжкой врач может провести редукционную маммопластику.

Мастопексия груди — довольно безопасная операция, но у нее, как и у любого хирургического вмешательства, есть противопоказания. Нельзя делать подтяжку при острых инфекционных заболеваниях, сахарном диабете, эндокринной патологии, болезнях, связанных с нарушением свертываемости крови (а также при приеме антикоагулянтов — возможно кровотечение). Абсолютным противопоказанием являются опухоли молочных желез.

Не рекомендована мастопексия девушкам до 18 лет: в этом возрасте грудь еще не сформирована окончательно.

На заметку

В нашей стране маммопластика — один из самых распространенных видов пластических операций. Согласно результатам исследований аналитического центра Vademecum, в 2017 году Россия вошла в топ-15 государств мира, где активнее всего прибегают к эстетической хирургии. Наиболее часто наши соотечественницы решаются на увеличение груди и блефаропластику. Также в десятке самых популярных операций — ринопластика, отопластика, абдоминопластика, липосакция, липофилинг, интимная пластика, подтяжка лица и мастопексия [1] .

Виды подтяжки груди

Суть операции одна, а методики применяются разные. Выбор зависит от степени птоза молочных желез, исходной формы и размера груди, других индивидуальных факторов. Опытный пластический хирург, проведя обследование, подберет оптимальный способ коррекции с учетом всех особенностей. Мы же вкратце опишем самые распространенные виды мастопексии.

Нехирургическая подтяжка

Строго говоря, данный метод не относится к мастопексии, которая по определению предполагает оперативное вмешательство. Но сходство эффекта дает право причислить его к вариантам подтяжки груди.

Нехирургический метод подразумевает использование нитей, по структуре совместимых с тканями организма. Смысл процедуры состоит в том, чтобы сформировать искусственный каркас, который будет удерживать грудь и препятствовать ее дальнейшему опущению. Для лифтинга применяются как рассасывающиеся, так и нерассасывающиеся нити. Их вживляют под кожу с помощью специальных игл, выполняя небольшие проколы. Со временем вокруг нитей образуются волокна коллагена и эластина, которые обеспечивают сохранение формы груди.

Преимущество нитевого лифтинга очевидно — отсутствие хирургического вмешательства, а значит, низкий риск осложнений, короткий реабилитационный период. Но у такой процедуры много ограничений. Во-первых, эффект нитевой подтяжки недолговечен: в среднем он длится не более года. Во-вторых, метод подходит только обладательницам небольшой груди (до второго размера). В-третьих, процедура нитевого лифтинга результативна только при незначительной степени птоза.

В целом метод нехирургической подтяжки вряд ли стоит рассматривать как серьезную альтернативу мастопексии. Это не столько корректирующая, сколько профилактическая процедура. С помощью нитевого лифтинга можно закрепить результат мастопексии — зафиксировать форму груди и предотвратить ее провисание. Но выраженный мастоптоз получится устранить только хирургическим способом.

Вертикальная мастопексия

Это достаточно объемный вид хирургического вмешательства. Операция позволяет скорректировать проявления значительного птоза — до второй степени. Хирург выполняет разметку и по ней делает разрезы — концентрический вокруг ареолы и вертикальный до субмаммарной линии. Вместе с сегментом кожи удаляют часть железистой ткани. Ареолу с соском поднимают до нужного уровня, затем ушивают края раны.

Вертикальная мастопексия — это общее название операции, в действительности существует большое количество методик ее проведения. Хирург выбирает оптимальную комбинацию приемов, руководствуясь личным опытом и учитывая индивидуальные особенности пациентки.

Послеоперационный вертикальный рубец на коже груди в первое время сильно выражен, но постепенно он рассасывается и становится малозаметным.

Якорная мастопексия

Это еще более сложный вид подтяжки, показанный женщинам с сильно выраженным птозом и деформацией груди. Операция получила свое название из-за формы рубца, напоминающей якорь (также этот вид мастопексии именуют Т-образным или L-образным). По технике она напоминает вертикальную подтяжку, но объем вмешательства шире. Разрез делается не только вокруг соска и до субмаммарной складки, но также горизонтально в нижней части груди в одну или в обе стороны. В процессе операции хирург удаляет избыток кожи и перемещает ареолу в нужное положение.

С помощью якорной мастопексии можно скорректировать серьезную деформацию грудных желез, и в этом преимущество данного типа операции. Недостатки — довольно высокая травматичность и, как следствие, длительный и непростой реабилитационный период.

Периареолярная мастопексия

Ареолярная (периареолярная или циркулярная) мастопексия — щадящий вариант подтяжки груди. Он подходит женщинам с птозом первой степени и псевдоптозом при условии, что ткань молочной железы сохранила достаточную плотность и эластичность. В ходе операции хирург делает два круговых надреза: меньший из них проходит по наружному краю ареолы, больший отстоит на 1–2 см. Кожу между ними удаляют, края подшивают. В результате ареола с соском поднимается до нормального положения.

Периареолярная мастопексия практически не оставляет шрамов: рубец по внешнему краю ареолы после полного заживления едва заметен. Минус такой операции в том, что ее применение очень ограничено. С помощью круговой подтяжки нельзя скорректировать выраженное опущение груди и соска, невозможно устранить сильную деформацию.

Это важно

Почти все виды мастопексии — вертикальную, якорную и даже периареолярную — можно сочетать с имплантацией. Импланты устанавливают через разрезы на одном из этапов операции. Решение о необходимости аугментационной маммопластики (именно так называется эта процедура) принимает хирург совместно с пациенткой на предварительной консультации. Мастопексия с имплантами стоит дороже, чем классический вариант подтяжки.

Как проводится процедура

Независимо от разновидности операции она осуществляется в несколько этапов.

Первичная консультация. Пластический хирург оценивает ситуацию, определяет степень птоза, подбирает оптимальный вариант подтяжки и обсуждает с пациенткой желаемый результат.

Обследование. Как и перед любой операцией, перед мастопексией необходимо пройти диагностику, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. Стандартное обследование включает анализы крови (общий, биохимический, на наличие инфекций), мочи, флюорографию, ЭКГ, осмотр у терапевта. Обязательно выполняют УЗИ молочных желез и/или маммографию.

Подготовка к операции. За две недели до намеченной даты пациентка должна отказаться от приема антикоагулянтов и некоторых других лекарственных препаратов (точный список даст врач). Накануне операции следует исключить переедание, прием алкоголя, непосредственно в день процедуры нельзя принимать пищу.

Операция. Она проходит, как правило, под общим наркозом и длится в среднем два часа (без установки имплантов). Перед тем как приступить к выполнению разрезов, хирург наносит на кожу пациентки разметку: это позволяет добиться максимальной точности.

Реабилитация. Женщина остается в стационаре под наблюдением врачей в течение суток. В дальнейшем для облегчения реабилитационного периода и профилактики осложнений необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • месяц после операции носить компрессионное белье;
  • какое-то время избегать занятий спортом, посещения сауны, бассейна, не загорать на солнце и в солярии, не поднимать тяжестей;
  • в первые дни после процедуры принимать обезболивающие препараты;
  • принимать антибиотики для профилактики бактериальных осложнений.

Сколько может стоить операция мастопексии

Стоимость операции может сильно варьироваться. Самые значимые факторы ценообразования следующие:

  • Вид вмешательства: чем сложнее, тем дороже услуга.
  • Состав процедуры. Мастопексия с эндопротезированием, естественно, обойдется дороже, чем классическая операция: в этом случае пациентка дополнительно заплатит за имплантаты и их установку. Если подтяжка сочетается с редукционной маммопластикой, это также удорожает процедуру.
  • Категория сложности. Определяется индивидуальными особенностями организма пациентки, степенью мастоптоза, состоянием кожи молочных желез. Чем сложнее задача, стоящая перед пластическим хирургом, тем дороже операция.
  • Рейтинг клиники. В медицинских центрах премиум-класса цены выше из-за репутации и сервиса. С другой стороны, слишком низкая стоимость тоже должна насторожить: здоровье — это явно не то, чем стоит рисковать ради экономии.
  • Квалификация специалиста. Операция, выполненная врачом высшей категории, будет стоить дороже, что вполне оправданно.

В среднем по Москве якорная мастопексия стоит от 200 000 до 350 000 рублей. Вертикальная подтяжка груди обойдется несколько дешевле — в основном на 20 000–30 000 рублей [2] .

Мастопексия — относительно несложный вид пластики груди, но это операция, которая требует от хирурга опыта и мастерства. Кроме того, важно выбрать «своего» специалиста, с которым удастся установить комфортные доверительные отношения и прийти к общему мнению относительно результата.

Где можно сделать хирургическую подтяжку груди

Этот вопрос мы задали Илье Вячеславовичу Сергееву — основателю клиники пластической хирургии и косметологии «ДокторПластик»:

«Решаясь на пластическую операцию, пациент доверяет хирургам самое ценное — свои красоту и здоровье. Так что полагаться в выборе клиники только лишь на рекламу неосмотрительно. Опыт и репутация клиники и врачей — главное, на что следует обратить внимание. Необходимо также оценить уровень оснащенности, качество инструментов и материалов, узнать, что включает подготовка к операции и как проходит реабилитационный период. В хирургии важна каждая мелочь.

За десять лет работы клиника «ДокторПластик» доказала, что нам можно доверять. Все наши специалисты — высококвалифицированные врачи, обладатели кандидатских и докторских степеней, у многих из них более чем 15-летний стаж в эстетической медицине. Мы используем современное европейское оборудование и качественные материалы, применяем инновационные технологии хирургии».

P. S. Основатель клиники И. В. Сергеев — член Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов, главный пластический хирург Московской области, врач с 25-летним опытом, выполнивший более 12 000 операций.

* ООО «ДокторПластик» работает на основании лицензии на медицинскую деятельность №ЛО-77-01-019259 от 16 декабря 2019 года, выданной Департаментом здравоохранения города Москвы.

Как подтянуть грудь без пластики

Далеко не каждая женщина довольна своей фигурой, а с возрастом ощущение неполноценности только усиливается, иногда переходя едва ли не в манию. Женщина готова на всё, лишь бы только оттянуть старение как можно дольше. А один из главных признаков женского старения – это потеря бюстом своей первоначальной формы, чаще всего как результат последствий беременности и лактации. Существует единственный способ подтяжки, помогающий в 100% случаев – это операционное вмешательство, но и последствия от него могут быть непредвиденные: несмотря на совершенство современной пластической хирургии, в 3-5% операций не удаётся избежать серьёзных последствий.

Не стоит принимать скоропостижных решений и перед тем как решиться на операцию, стоит обратить внимание, как делается подтяжка груди без хирургического вмешательства.

Подтяжка грудных желез без операции

Понятно, что подтяжка груди не ограничивается каким-то одним способом, их существует сразу несколько, и мы рассмотрим каждый из них отдельно, однако остановимся лишь на тех, которые действительно эффективны, минуя фейки и легенды, вроде капустных припарок в полнолуние. Понятно, что реальная польза от таких методов резко стремится к нулю.

Основные методы подтяжки молочных желез без операции:

  • мезотерапия и биоревитализация;
  • массаж;
  • косметология;
  • специальные бюстгальтеры и пушап;
  • липофилинг;
  • миостимуляция;
  • инъекции;
  • лазерный метод;
  • микроток.

Мезотерапия и биоревитализация

Благодаря постоянным исследованиям, безоперационная подтяжка груди понемногу расширяет перечень, включая всё новые способы достижения результата. В том числе прогрессируют и уколы при мезотерапии: введение в организм лекарственных веществ в небольших дозах.

Одним из новшеств являются инъекции ботокса: введение препарата непосредственно в кожу груди, вокруг неё и по окружности ареолы. Такой тип подтяжки стимулирует процесс лифтинга в тканях и делает грудь визуально привлекательнее, восстанавливая былую, природную форму, а также создаёт дополнительный объём. Главный минус инъекционного способа подтяжки – временный эффект, который длится всего до полугода. К тому же, если ваша грудь в объёме имеет более 35 см в диаметре, этот способ не принесёт вам никакого результата. Но если вы ищите как подтянуть обвисшую грудь без операции быстро и за один сеанс, стоит рассмотреть этот вариант в первую очередь.

Лазерное воздействие

Если при выборе: как подтянуть грудь без пластики – вы отдали свой голос в пользу процедуры подтяжки лазером – запаситесь терпением, ведь результат вы получите не через день и даже не через неделю. Окончательный результат сформируется лишь через пару недель после самой процедуры, когда молекулы гиалуроновой кислоты попавшие к вам под кожу благодаря нанотехнологиям, закончат свою работу.

Миостимуляция

С помощью специального аппарата доктор воздействует на мышцы груди (большую и малую) ударами электрического тока с мизерным напряжением и вызывает их многократное сокращение. Стимуляция заставляет расти мышцы, которые практически не чувствительны к обычным нагрузкам в спортзале и на которые воздействовать иным образом практически невозможно. Бюст при этом разглаживается, но в отличие от прошлого способа (лазерного) – грудная мышца способствует и поднятию груди.

Противопоказаний у миостимуляции больше чем у любого другого способа подтяжки груди:

  • имплант-кардиостимулятор вживлённый в грудную клетку;
  • проблемы с сердцем либо кровообращением;
  • низкая свертываемость крови;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • беременность или период лактации;
  • воспалительные процессы;
  • соматические хронические заболевания.

Условно такое бельё можно разделить на два вида: пушап и корректирующее. Первый тип создаёт лишь визуальный эффект, пока вы его носите, второй же (утягивающее бельё) – выполняет терапевтическую функцию. Носить его длительное время без рекомендации врача будет не очень хорошей идеей, но и навредить сильно оно вам не сможет. Возможно вы почувствуете болевые ощущения, после длительного ношения, но они вскоре пройдут.

Читайте также:  Какой цвет волос тебе подойдет?

Массаж и косметология

Если вы ищите как подтянуть грудь без пластики в течение короткого времени, понятно, что варианты с массажем, припарками, мазями и масками, вам не помогут. Однако если использовать их в течение долгого времени, то можно добиться невероятных, казалось бы, результатов. Ваш бюст может совершенно преобразиться без единого визита к врачу, если использовать комплексный длительный подход.

Как и какие упражнения использовать и в паре с какими средствами, вы можете прочитать в других статьях на нашем сайте.

Помните, что увеличение груди без вмешательства хирурга – реальность, но для этого понадобится очень много времени и сил. Решить проблему сиюсекундно сможет лишь операция.

Соколов Александр Анатольевич

Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва

Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).

Как подтянуть грудь

Механизмы, определяющие размер и форму груди, являются очень сложными и не исследованы до конца. За провисание груди (мастоптоз) ответственны разнообразные факторы: курение, избыточный вес, отягощенная наследственность, большое количество беременностей, значительный размер бюста, пожилой возраст. Мастоптоз — естественный, генетически запрограммированный процесс, хотя и нежелательный. На грудь постоянно действует гравитация, если вес бюста большой, а кожа на молочных железах недостаточно эластичная и плотная, то грудь неизбежно будет провисать.

В настоящий момент наиболее эффективным и действенным способом устранения провисания груди является хирургическая операция — мастопексия. Однако, некоторые женщины, стремясь снизить финансовые расходы и не желая прибегать к полноценной хирургической операции, ищут альтернативные способы подтяжки груди в домашних условиях без операции. Насколько это реально? Если оставить в стороне громкие и бездоказательные заявления производителей различных БАД, кремов, лосьонов и массажеров для подтяжки груди, и обратиться к достоверным медицинским исследованиям, то очевидно, что безоперационные способы подтяжки грудных желез в домашних условиях малоэффективны, подтянутую грудь таким способом не получить.

При длительном и настойчивом использовании безоперационных средств по устранению мастопексии можно добиться небольшого прогресса. Однако эти результаты весьма скромны и недолговечны. Именно поэтому многие женщины, перепробовавшие разнообразные способы безоперационного лифтинга груди, затем обращаются к самому эффективному способу устранения мастоптоза — хирургическому, позволяющему сравнительно быстро достичь нужных результатов.

Пластические хирурги, отвечая на вопросы «как подтянуть грудь женщине дома», «возможно ли медикаментозно подтянуть молочные железы», рекомендуют своим пациенткам использовать разнообразные подходы для улучшения состояния кожных покровов:

  • массаж
  • контрастный душ
  • кремы и другие косметические средства, улучшающие упругость и эластичность кожи

Однако важно понимать, что это профилактические меры, а не способ устранения уже присутствующего мастоптоза. Хотя они, несомненно, несут большую пользу для здоровья груди и ее кожи.

Как подтянуть грудь в домашних условиях

Способы безоперационной подтяжки грудных желез в домашних условиях, как правило, можно разделить на следующие категории:

  • специализированные физиотерапевтические процедуры, проводящиеся как в домашних условиях, так и в косметических салонах: самомассаж, вакуумный массаж, контрастный душ, миостимуляция и т. д.
  • специализированные комплексы упражнений, направленные на наращивание объема мышц грудного пояса
  • косметические средства для нанесения на кожу груди: кремы, лосьоны и т. д.
  • БАД для перорального применения

Массаж для подтяжки груди

Самомассаж груди является доступным и несложным способом улучшения циркуляции крови и обменных процессов в молочных железах. Легкие растирающие, поглаживающие, покалывающие и вибрирующие действия в области молочных желез и бюста расширяют сосуды и усиливают приток крови. Улучшаются снабжение клеток кислородом и поступление в них питательных веществ. Массаж обычно проводится с применением питательных и увлажняющих кремов, тонизирующих кожу, делающих ее более эластичной.

Массаж для подтяжки и упругости груди делается ежедневно и постоянно, чтобы его действие было хоть сколько-нибудь ощутимо. Это требует значительных вложений времени и сил. Кроме массажа при помощи рук на кожу груди можно воздействовать посредством специальных приспособлений: роликовых массажеров, мягких щеток, вибромассажных поясов и эспандеров. Хорошо массируют грудь и струи воды, особенно если использовать специальные насадки. Однако массаж груди не может подтянуть уже обвисшую грудь, он просто улучшает здоровье молочных желез и их кожных покровов, является хорошим способом профилактики мастоптоза.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж используется женщинами уже не первый десяток лет, он основан на специальных приборах, надеваемых на бюст и оказывающих вакуумное воздействие на молочные железы. Специальный купол крепится к коже груди, через трубку, подключенную к аппарату, из сосуда удаляется воздух. В результате внутри создается вакуум, что приводит к растягивающему действию. Вакуумное воздействие обладает массажным эффектом, женщины чувствуют небольшое щекотание и пощипывание. Производители подобных устройств настаивают на том, что растягивающее действие вакуума улучшает циркуляцию крови в молочной железе и усиливает рост тканей груди. Это якобы приводит к увеличению бюста и уменьшению его провисания. Основное действие таких приборов направлено на устранение провисания груди, а не на ее увеличение.

Многолетняя практика пользования этими дорогостоящими приборами показала, что они малоэффективны. Чтобы добиться увеличения груди на каких-то полразмера, потребуется носить прибор в течение всего дня на протяжении нескольких месяцев. Редкая женщина готова пойти на такое. Также существует риск, что прибор не только не подтянет грудь, но и усилит уже существующее растяжение молочных желез за счет вакуумного воздействия. Важно помнить, что с грудью необходимо обращаться крайне деликатно, а разнообразные вытягивающие, давящие и постукивающие движения могут быть не только бесполезны, но и вредны.

Физические тренировки мышц грудного пояса

К сожалению, физические тренировки мышц грудного пояса с целью подтягивающего воздействия или увеличения груди обладают весьма низкой эффективностью. Дело в том, что грудь не содержит мышц, а состоит исключительно из соединительной, железистой и жировой тканей, объем которых невозможно изменить посредством комплекса упражнений для подтяжки груди. Организм женщины не вырабатывает значительное количество тестостерона — гормона, в значительной степени определяющего наращивание мышечной массы. Поэтому женщине достаточно сложно существенно нарастить мышцы, не прибегая к анаболическим стероидам, которые весьма вредны.

БАД для подтяжки груди

Производители БАД, наводнившие российский рынок в последние два десятилетия, не перестают выпускать очередные «новинки», якобы подтягивающие грудь. Создана целая индустрия штампования бесполезных таблеток и микстур, якобы обладающих всевозможными целительными свойствами. Никаких клинических испытаний производители этих средств не проводят, а все громкие рекламные заявления ничем не подкреплены. Конечно, есть единичные добросовестные производители качественных БАД, но в российских реалиях они очень редки. На документации к своей продукции они честно пишут, что результаты действия их препарата могут быть весьма скромными.

Все вышесказанное о БАД полностью применимо и к средствам для приема внутрь с целью подтяжки грудных желез в домашних условиях. Единственным компонентом в этих добавках, способным усилить рост тканей молочных желез, является эстроген. Однако действенны только весьма высокие концентрации этого гормона, в БАД они не применяются ввиду законодательных ограничений.

Многие специалисты полагают, что прием высоких доз эстрогена может привести к повышенным онкологическим рискам, например к опасности рака молочной железы. Средства, содержащие высокие концентрации эстрогенов, является уже не БАД, а полноценными лекарственными препаратами, требующими специального лицензирования и назначаемыми только эндокринологом. Сама идея изменения своего гормонального фона с целью подтяжки грудных желез в домашних условиях и увеличения их объема представляется эндокринологам весьма авантюрной и небезопасной. Это же относится к якобы эффективным кремам для подтяжки груди, действие которых основано на эстрогене.

Какими еще способами можно добиться подтяжки груди в домашних условиях?

Мастопексия — вот единственный эффективный метод для избавления от провисания груди. Способы оздоровления кожи груди в домашних условиях полезны лишь как профилактика мастоптоза, но не способ его устранения.

Соколов Александр Анатольевич

Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва

Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).

Обвисшая грудь

Если же проблема выражена значительно, стоит обратиться за консультацией к пластическому хирургу. Мы расскажем о том, как подтянуть обвисшую грудь различными способами.

Что такое птоз?

Птозом называют опущение органов. Это нормальное явление, вызванное постепенным растяжением мягких тканей, потерей эластичности кожи. В итоге грудь теряет привлекательный контур, становится вялой, сосок опускается.

Различают три степени птоза:

  • I степень — сосок находится на уровне субмаммарной (подгрудной) складки или на 1 см ниже.
  • II степень — опущение соска произошло на 1–3 см.
  • III степень — сосок опустился более чем на 3 см.

Почему обвисла грудь?

  1. Возрастные изменения. Объем молочных желез, железистой ткани с возрастом уменьшается, мышцы теряют силу, а кожа растягивается.
  2. Беременность и лактация. Обвисшая грудь после родов — распространенная проблема. В этот период грудь наливается молоком и увеличивается в размерах. После окончания лактации молочные железы уменьшаются, а кожа «не успевает» за ними. Кроме того, младенец чаще всего оттягивает сосок вниз, и грудь постепенно провисает.
  3. Резкое похудение. Эффективная диета приводит к «сжиганию» лишней жировой ткани в бюсте, и он теряет поддержку.
  4. Нарушения осанки. Сидячая работа зачастую приводит к деформации позвоночника, ослаблению грудных мышц и опущению бюста.
  5. Некорректный уход. Неправильно подобранное белье может приводить к потере формы.

Как поднять обвисшую грудь без операции?

Большинство женщин в зрелом возрасте мучается вопросом: обвисла грудь — как восстановить ее? При незначительных изменениях поднять бюст можно, если использовать комплекс мер:

  1. делать массаж груди;
  2. использовать косметические средства с коллагеном;
  3. выполнять физические упражнения для поддержания грудных мышц в тонусе;
  4. придерживаться диеты с обилием белка, витаминов А, Е;
  5. подбирать белье по размеру;
  6. пользоваться контрастным душем.

Однако это лишь профилактические средства, которые только предотвратят дальнейшее опущение бюста. Если же грудь после родов или похудения обвисла в значительной степени, перечисленные методы не помогут. Можно лишь улучшить состояние кожи и создать мышечный каркас, который замедлит дальнейшее опущение.

Восстановление груди методами пластической хирургии

  • Мастопексия. Эстетическая операция по подтяжке мягких тканей бюста, коррекции формы и расположения ареол, сосков. При незначительном опущении применяют периареолярную мастопексию — врач удалит излишки железистой ткани и кожи, подтянет мягкие ткани в области ареолы. При птозе II степени понадобится вертикальная мастопексия с коррекцией тканей от соска до субмаммарной складки. Если изменения значительны, проводят Т-образную мастопексию, которая позволяет приподнять даже большую грудь, если она обвисла, зафиксировать ее в эффектном положении, придать ареолам гармоничный вид.
  • Аугментационная маммопластика. Популярная операция по эндопротезированию груди с помощью силиконовых имплантов позволяет придать бюсту необходимый объем. Можно выбрать форму эндопротеза (круглый, каплевидный), его объем, профиль (высокий, средний, низкий). В ходе операции врач установит имплант в выбранную область: под грудную мышцу, молочную железу или комбинированно. Доступ осуществляется через подмышку, субмаммарную складку или нижний край ареолы. При любом варианте какие-либо рубцы будут малозаметны.
  • Липофилинг. Операция по коррекции формы груди с помощью собственной жировой ткани пациентки. Может проводиться одновременно с липосакцией — забором жировой ткани из зон тела, где наблюдается ее избыток. Донорский материал проходит обработку, очистку, а затем малыми дозами его вводят в корректируемую область груди. Результатом становится подтянутый бюст гармоничной формы.

Индивидуальная консультация

Результат пластики груди

К выбору клиники и пластического хирурга нужно подходить тщательно. Медучреждение должно обладать соответствующими сертификатами и иметь положительные отзывы. Квалифицированный специалист проведет осмотр, выслушает пожелания, проконсультирует, подберет оптимальный метод коррекции, создаст и продемонстрирует компьютерную 3D-модель будущего бюста.

Результат работы опытного хирурга не разочарует пациентку. Грудь будет выглядеть абсолютно естественно. Многие пациентки опасаются, что бюст потеряет чувствительность. Для первых месяцев после пластики это нормальное явление. В дальнейшем чувствительность вернется, и вы сможете насладиться всей полнотой ощущений.

Послеоперационный период

Пластика груди — операция, которая длится 1–2 часа и проходит чаще всего под общим наркозом. После нее пациентке нужен отдых в течение суток, которые она проводит в стационаре под присмотром специалистов. На вторые сутки после перевязки она может вернуться домой. Врач подберет безопасное обезболивающее, которое ликвидирует дискомфортные ощущения.

Через неделю снимают швы. В течение 1–2 месяцев нужно носить компрессионное белье. Три месяца противопоказаны горячая ванна, сауна, бассейн, любые физические нагрузки. Спустя полгода можно возвращаться к полноценной жизни.

Жизнь после коррекции бюста

Многих пациенток интересует, в чем придется ограничивать себя после установки имплантов. На самом деле, единственным ограничением являются прыжки с высоты. Спустя год можно планировать беременность. Лактация будет проходить точно так же, как в груди без имплантов. После любой операции следует тщательно ухаживать за бюстом, чтобы предотвратить дальнейшее естественное опущение.

Если ваша грудь обвисла после родов, похудения или в силу других причин, это не означает, что нужно ставить крест на собственной внешности и личной жизни. Посетите центр «СМ-Пластика» и проконсультируйтесь с квалифицированным пластическим хирургом. Он подберет эффективное и безопасное решение вашей проблемы.

Пoдтяжкa груди (мacтoпeкcия): кoгдa и кaк пpoвoдитcя эта oпepaция

Оглавление

  • Показания к подтяжке груди
  • Подготовка к операции
  • Послеоперационный период
  • Стоимость операции
  • Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ

Мастопексия – эстетическая операция, направленная на устранение птоза (опущения) молочной железы (подтяжка груди). Относится к методам пластической хирургии и является второй по популярности среди женщин после увеличение объема бюста. Различие между двумя этими вмешательствами заключается в наличии и отсутствии имплантов: увеличение объема предполагает использование искусственных протезов, мастопексия производится за счет собственных тканей (хотя при необходимости и по желанию пациентки оба метода могут комбинироваться).

Мастопексия – всегда инвазивная процедура, но степень инвазивности может варьироваться в зависимости от степени опущения тканей, наличия асимметрии груди, исходного размера бюста. Критерием для разделения методов операции по подтяжке груди служит тип надреза.

  • Циркулярный – надрез совершается вокруг ареолы, лишняя ткань удаляется по периметру от надреза. Маленький шов на границе ареолы практически незаметен. Может быть использован на небольшой груди при деформации 1–2 степени
  • При серьезном опущении, когда железа смещается в нижнюю часть груди, существенно растягивая ее, а ареола и сосок опускаются вниз, применяется якорный надрез, позволяющий удалить лишнюю ткань книзу от соска, а также вокруг и переместить ареолу выше. Швы после заживления заметны, хотя и становятся со временем светлее и тоньше, однако их расположение (под грудью) позволяет свободно носить открытую одежду
Читайте также:  Как сшить римские шторы самому?

Решение о целесообразности и методе пластической подтяжки груди принимается только совместно с врачом и только при отсутствии противопоказаний.

Показания к подтяжке груди

Наличие растяжек и птоза при сохранении объема желез служит прямым показанием к подтяжке груди без имплантов. Операция также поможет решить проблему асимметрии. Однако перед процедурой врач должен помочь пациентке принять взвешенное решение.

Определить степень птоза

Критерием служит степень опущения ареолы и соска по отношению к субмаммарной (подгрудинной) складке. В норме ареола располагается на уровне, соответствующем середине плеча. Мастоптоз диагностируется при ее смещении книзу:

  • До уровня складки – первая степень деформации
  • Ниже складки, но сосок обращен вперед – вторая степень
  • Ниже складки и сосок обращен вниз – третья
  • Ложный мастоптоз – смещение желез книзу без смещения ареолы
  • Определить размер желез

Определить размер желез

Полностью возвратить утраченную форму груди пациентке с третьей степенью птоза не удастся – здесь возможна только коррекция. Если размер желез не слишком большой, лучшего результат можно добиться с применением имплантов.

То же справедливо и в отношении пациенток с маленьким размером бюста: во время пластики груди при подтяжке и удалении части кожи объем сократится еще на полразмера, для некоторых женщин это может стать веским доводом в пользу использования протезов.

Подтяжка большой груди также представляет некоторые сложности, так как под действием гравитации при сниженном тургоре (эластичности) кожи большие железы неминуемо опустятся снова, поэтому их необходимо уменьшить и зафиксировать с помощью швов.

Определить цели и ожидания пациентки

Врач должен порекомендовать пациентке более детальное ознакомление с темой, чтобы в послеоперационный период не столкнуться с синдромом завышенных ожиданий. Главное, что должна уяснить пациентка: после беременности свойства кожи необратимо изменяются, и вернуть груди первоначальный облик медицина неспособна, можно только свести эстетические дефекты к возможному (индивидуальному для каждого) минимуму.

Установить отсутствие медицинских противопоказаний:

  • Нарушений гемостаза
  • Иммунодефицитного состояния
  • Прогрессирующих хронических заболеваний
  • Онкологических процессов
  • Фиброзно-кистозной мастопатии
  • Гормональных сбоев
  • Диабета
  • Острых инфекционных заболеваний
  • Детского возраста (до 18 лет)
  • Острых психических или неврологических нарушений

Следует отложить операцию пациенткам, планирующим беременность (высока вероятность возврата птоза) или находящимся на лечении от ожирения (после похудания объем груди также уменьшится).

Подготовка к операции

Так как мастопексия – хирургическая операция под общей анестезией, длящаяся иногда дольше часа, пациентка должна пройти обследование, исключающее возможность осложнений. В него входят анализы и аппаратные исследования:

  • Коагулограмма – баланс свертывающей и противосвертывающей систем крови: Протромбин, МНО, Фибриноген и АЧТВ (перечень незначительно варьируется в разных клиниках). Необходима для предотвращения кровотечений и тромбозов
  • Оценка общего состояния (клинические анализы мочи и крови) – необходимо для исключения воспалительных, аллергических процессов, анемий
  • Исключение кровяных инфекций (ВИЧ, сифилиса, гепатитов В и С) – ради безопасности медперсонала и других пациентов клиники, а также для профилактики осложнений, которые могут развиться у пациента в связи с указанными заболеваниями
  • Электрокардиография – для оценки сердечной деятельности

Когда все организационные моменты решены назначается дата, к которой должен быть завершен подготовительный период и пройдено обследование.

Непосредственная подготовка к вмешательству включает:

  • Отказ от курения для снижения риска тромбоэмболий – за месяц до операции
  • Прием витаминно-минеральных комплексов для профилактики анемии – за месяц до операции
  • Завершение приема оральных контрацептивов, повышающих свертываемость крови – за 2 недели до операции
  • Прекращение приема ацетилсалициловой кислоты и других антиагрегантов, увеличивающих риск кровотечения – за 2 недели до операции
  • Прекращение приема пищи – за 12 часов до операции
  • Прекращение употребления жидкости – за 4 часа до операции

Послеоперационный период

Длительность и характер послеоперационного периода будет зависеть от примененного метода подтяжки обвисшей груди.

При укреплении крупных молочных желез, а также при протезировании груди восстановительный период может затянутся на полгода, а пребывание в стационаре под наблюдением врачей – увеличиться с 2 до 7 дней.

Это связано с тем, что при более обширных вмешательствах прогнозируемые осложнения (то есть те, которых не избежать – боль, отек, небольшое повышение температуры) более выражены и требуют поддерживающей терапии. Иногда может потребоваться дренирование груди для отвода скапливающейся лимфы и крови. Но чаще всего лечение будет заключаться в парентеральном обезболивании, профилактической антибактериальной и противовоспалительной терапии, перевязках.

После выписки пациентке необходимо соблюдать особый режим и принимать назначенные врачом препараты в течение месяца.

  • Носить компрессионное белье, которое обеспечивает нормальную циркуляцию крови в поврежденных тканях, предотвращает образование гематом, снижает отечность. Белье подбирается врачами клиники по индивидуальным параметрам
  • Исключить посещение саун, бассейнов, купания в открытых водоемах, тщательно соблюдать правила личной гигиены и инфекционной безопасности
  • Избегать физических нагрузок на мышцы плечевого пояса и груди, не поднимать тяжести
  • Не спать на животе
  • Соблюдать половой покой
  • Исключить прием никотина и алкоголя
  • Продолжить курс препаратов, назначенных врачом
  • Осуществлять контроль состояния – не реже 1 раза в неделю посещать врача

Осложнения послеоперационного периода возникают довольно редко и, как правило, при недостаточно добросовестном уходе:

  • Инфекционные осложнения (при несвоевременной или некачественной обработке швов, несоблюдении инфекционного режима, нарушении схемы профилактической антибиотикотерапии)
  • Обширные гематомы (в результате раннего отказа от ношения компрессионного белья)
  • Трудное заживление швов (при неправильном уходе или сопутствующей патологии, о которой не было сообщено врачу)

Симптомы, требующие экстренной врачебной консультации:

  • Внезапный подъем температуры выше 38 о C
  • Кровотечение
  • Покраснение и отек швов или всей груди, выделение жидкости из раны

Стоимость операции

Может колебаться в значительных пределах в зависимости от расценок выбранной клиники, рейтинга врача, перечня манипуляций, входящих в услугу. Итоговая сумма состоит из стоимости:

  • Консультативного приема
  • Предоперационного обследования
  • Анестезии
  • Лекарственных препаратов, использованных во время операции и в послеоперационном периоде
  • Расходных материалов
  • Госпитализации (обычно клиники имеют прейскурант, устанавливающий размер платы за сутки пребывания)
  • Последующего наблюдения
  • Перевязок и других манипуляций после выписки
  • Дополнительных манипуляций, необходимость в которых возникла в ходе операции и не была предусмотрена (кровоостанавливающих, реанимационных)

Пациентке следует заранее обговорить с врачом, из чего состоит указанная в прейскуранте цена на подтяжку груди.

Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:

  • Специалисты высокого класса – ведущие пластические хирурги Москвы, анестезиологи-реаниматологи и сестринский персонал с более чем двадцатилетним стажем
  • Большой опыт ведения пациентов после мастопексии
  • Полная техническая комплектация: современное отделение реаниматологии и круглосуточный аппаратный мониторинг
  • Собственная лаборатория
  • Комфортная атмосфера стационара, высокий уровень сервиса, полноценное питание
  • Помощь с размещением для иногородних

Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 7-800-500.

В каких случаях показан лифтинг

Опущение груди – одна из самых неприятных проблем женщин в возрасте, хотя иногда с проблемой сталкиваются и молодые девушки. Справиться без операции практически невозможно, поэтому многие представительницы прекрасного пола прибегают к пластической хирургии. Проводить лифтинг или нет, решает врач на консультации. В пластической операции нуждаются женщины с плоской, удлиненной или обвисшей грудью, с неправильном расположением сосков и растяжением ареол. Чаще всего такие проблемы возникают из-за резкой потери килограмм, лишнего веса, возраста, беременности, отказа от бюстгальтера или кормления. Существуют и другие показания к проведению подтяжки грудных желез, но они рассматриваются в индивидуальном порядке.

Какой результат можно получить, а чего нельзя добиться

Многие женщины путают процедуру подтяжку груди с другими пластическими операциями. На консультации врач, конечно же, все объяснит и расскажет, какой будет результат и как будет проходить процедура. Однако еще до похода к врачу нужно определиться, что вы хотите получить от процедуры. Проведение лифтинга способно приподнять, изменить форму, подкорректировать ареолы и даже возвратить коже молодость, но не изменить размер груди (увеличение/уменьшение). Для этой цели существует другая процедура – пластическая операция с применением имплантатов. При желании можно провести две процедуры одновременно, но посоветовавшись перед этим с врачом.

Стоит ли делать подтяжку груди

Вопрос о проведении лифтинга индивидуален и выполняется исключительно по желанию пациентки. Не забывайте, что процедура подтяжка грудных желез – это серьезное хирургическое вмешательство, последствия которого устранить довольно трудно. Поэтому не проводите пластическую операцию, если этого хочет кто-то другой, но не вы. Если же вы точно решили, что хотите улучшить вид груди и сделать ее более привлекательной, внимательно ознакомьтесь с особенностями проведения процедуры и проконсультируйтесь с врачом.

Почему грудь обвисает

С обвисшей грудью сталкивается практически каждая женщина. Причин этого явления множество, но самые популярные из них – старение и кормление. С возрастом мышцы грудных желез ослабевают, теряют свою эластичность и обвисают. Также с такой проблемой можно столкнуться из-за менопаузы и других гормональных изменений. Резкая потеря веса, беременность, полнота, кормление, большие размеры – это все причины, из-за которых женщины прибегают к выполнению пластической операции.

Сделать подтяжку груди без операции

Многие женщины хотят улучшить внешний вид груди, при этом не прибегая к хирургическому вмешательству. Это сделать возможно, но до определенной стадии птоза (опущения). Чтобы понять, можно ли справиться с проблемой самостоятельно или нет, пройдите один тест: положите под грудную складку карандаш. Если карандаш падает, можно обойтись без хирургического вмешательства, если не падает – только операция. Существует пять основных методов безоперационной подтяжки, которые, в свою очередь, делятся на салонные и домашние. Каждый метод имеет свои положительные и отрицательные стороны. Домашний метод дешевле, а салонный эффективнее. Ознакомьтесь с видами процедур и выберите наиболее оптимальный.

Крем для подтяжки груди.

Данный вид безоперационной подтяжки выполняется с помощью применения крема. Подобные средства продаются в аптеках или даже в центрах пластической хирургии. Крем нужно втирать легкими массирующими движениями. Эффект от процедуры будет больше, если ее совмещать с специальными физическими упражнениями.

Лосьоны.

Данный вид проведения подтяжки груди самый дешевый. Процедура выполняется дома с помощью самостоятельно приготовленных лосьонов, который настаивается 5-10 дней. Готовый лосьон нужно втереть в кожу, дождаться, пока он впитается, и принять душ.

Медицинский массаж груди в комплексе с маской.

Данный вид безоперационной подтяжки относится к салонным методам. Процедура проводится с помощью массажа, способствующего подтягивания кожи, и маски с водорослями. Сначала врач выполняет массаж по специальной технике, затем для закрепления результата накладывает маску с водорослями. Для достижения видимого эффекта необходимо пройти 7-10 процедур. После проведения процедуры, грудь становится упругой, гладкой и эластичной.

Комплексный подход.

Данный вид проведения процедуры выполняется в салоне с помощью специальных кремов, скрабов, масок и массажа. Будьте внимательны, в некоторых салонах предлагают ботексы, которые отрицательно сказываются на здоровье всего организма. Комплексный подход подтяжки груди проводится поэтапно, поэтому результат после ее окончания долгий и заметный. Для достижения полного эффекта необходимо проделать 10-14 процедур.

Мезотерапия.

Данный метод проведения подтяжки молочных желез осуществляется с помощью специального аппарата и косметических средств. Процедура направлена на восстановление эластичности кожи. После проведения мезотерапии грудь визуально становится объемнее, обмен веществ нормализуется, клетки насыщаются кислородом, в результате чего нормализуется кровообращение. Для достижения результата необходимо пройти 10-15 процедур.

Чтобы вид проведения процедуры был эффективен, проконсультируйтесь перед ее проведением с врачом. На консультации вам поберут метод и дадут все необходимые рекомендации.

Как проводится операция

Пластическая операция по подтяжке груди проводится под общей анестезией и длится 1,5-2 часа. Данный вид процедуры доставляет немало дискомфорта и имеет свои противопоказания, поэтому перед проведением операции проконсультируйтесь с врачом. Существует несколько видов операционных методов проведения подтяжки груди, которые осуществляются разными техниками. Однако принцип проведения процедур одинаковый. Врач удаляет лишнюю кожу, поднимает сосок (при необходимости) на нужный уровень и придает ареоле необходимую форму. Далее формируется необходимая форма груди, и зашиваются разрезы. После проведения процедуры остаются мало заметные шрамы. Реабилитационный период составляет 1-2 дня. На консультации перед проведением пластической процедуры спросите у врача все интересующие вас вещи, чтобы в день проведения пластической операции быть спокойной.

Хирургический или нитевой способ – что лучше

Мало решиться на пластическую операцию по подтяжке груди, нужно еще выбрать метод проведения процедуры. Часто выбор встает между хирургическим и нитевым методом. Нитевой метод лифтинга проводится с помощью вживления в ткань специальных нитей. Нити закрепляются, тем самым моделируя нужную форму, которая заранее обговаривается с врачом. Нитевой метод подтяжки груди длится 2 часа под общим наркозом. Нити со временем рассасываются, обычно на это уходит полгода. Такой вид процедуры назначают пациенткам с небольшой грудью и тем, кто пока не готов к операции. Хирургический метод назначают женщинам с серьезными проблемами или большими размерами. Вторая процедура дороже, но эффективнее. Обратитесь к врачу, он даст необходимые рекомендации, учитывая ваши индивидуальные особенности строения организма.

Как долго длится эффект от разных видов процедур

Длительность эффекта зависит от качества проведения процедуры и индивидуальных особенностей организма. После проведения операционной подтяжки груди результат сохраняется на протяжении 10-15 лет. Это самый высокий показатель. Далее идет нитевой лифтинг, после проведения такого вида процедуры упругость держится 6-8 месяцев. Что касается домашних и салонных процедур, все зависит от качества применяемого материала и степени птоза.

Как сохранить грудь красивой

Предотвратить опущение груди или сохранить результат после пластической операции можно, если придерживаться некоторых правил:

  1. При кормлении перебинтовывайте грудь эластичными бинтами и носите специальный поддерживающий бюстгальтер.
  2. Не делайте большие паузы в половой жизни.
  3. Делайте специальные физические упражнения, занимайтесь спортом.
  4. После окончания кормления грудью используйте крема от растяжек.
  5. Носите бюстгальтер, для занятий спортом используйте специальное нижнее белье.
  6. Используйте только качественные скрабы, крема и лосьоны.
  7. Периодически массируйте область вокруг.
  8. Раз в год посещайте врача.

Эти правила помогут только на некоторое время оттянуть проблему, но с возрастом грудь все равно обвиснет. Однако вернуть ей упругость можно с помощью большого количества методов.

Молодость груди можно вернуть

Если вы столкнулись с обвисшей грудью, не спешите расстраиваться. Проблему можно исправить с помощью хирургического вмешательства, безоперационной подтяжки или специальных процедур. Запишитесь на консультацию к врачу, задайте интересующие вас вопросы и выберите подходящий метод проведения пластической операции. Главное – не волнуйтесь, тогда все пройдет успешно!

Читайте также:  Звезды, переборщившие с ботоксом: российские, зарубежные, фото до и после

Как подстричь самого себя машинкой: видео, объяснения, разбор ошибок и правила выбора машинки

Вы каждый поход в парикмахерскую или барбер-шоп выкладываете крупную сумму?

И вы уже подсчитали, что этой суммы за год давно бы хватило на отличную машинку, но сомневаетесь в правильности выбора.

Тогда вспомните, сколько времени вы потратите на: запись, ожидание в очереди, время на выслушивание или болтовню ни о чем парикмахера, не качественное обслуживание и строго в оговоренное время.

Возможно вы уже все просчитали и обдумали и решили стричься самостоятельно.

Тогда предлагаем вам ознакомиться с инструкцией как подстричь самого себя машинкой. В ней пошагово разберем от базовых стрижек до более сложных с видео, а также ошибки, правила выбора машинки и как их минимизировать, если машинка уже есть.

Советы будут касаться самостоятельной стрижки дома и правил подготовки к ней.

Выбираем машинку для стрижки самого себя

В статье о стрижке мальчиков и мужчин своими руками, разобраны стрижки с переходами, что позволит вам иметь базовые знания,а вот навыки вам придется выработать самостоятельно.

Рекомендуем начинающим прочитать статью про стрижку, т.к. кроме базовых навыков, отдельно показаны правила удерживания машинки, движения на разных зонах и другие советы парикмахерского искусства необходимые для стрижки.

Стрижка косой челки разобрана подробно с видео и пояснениями здесь.

Если вы носите длинные волосы, тогда вам поможет подстричь кончики в домашних условиях самостоятельно эта статья.

При выборе машинки крайне важно, чтобы она была удобной и имела сменные насадки либо переключатель не там где включение, т.к. при самостоятельной стрижке вы будете случайно нажимать на смену насадки и снимать будете лишние сантиметры.

Некоторые машинки настолько чувствительны, что достаточно ее взять и происходит смена насадки, что влечет за собой снятие волос под 5 мм.

Обратите внимание, на гибкость полозьев, т.к. если голова не ровная, то крайне важно регулировать силу нажатия, иначе волосы будут подстрижены под разную длину.

Мнение о выборе машинки от Арсена Декуссара

Инструкция базовая стрижка коротко

До начала стрижки впервые, рекомендуем посмотреть на нашем сайте несколько видео, чтобы понять как происходит стрижка и какие этапы необходимо пройти.

Сделайте стрижку в несколько этапов, если рука болит, так качество стрижки будет лучше.

Правила стрижки

До начала всех манипуляций, пошаговые этапы такие: приготовить инструменты, мысленно разделим голову на зоны, приготовить волосы, помыть, если есть необходимость, высушить, приготовить место стрижки, зеркала, выбрать стрижку и посмотреть видео.

В каждой зоне, рекомендованы разные варианты постановки машинки. Например, височную зону стрижем от лица, при этом машинку водим как горизонтально, так и под наклоном, чтобы убрать видимые линии прямые.

Полезные видео от мастеров:

Пошаговая стрижка мужская, важные детали от мастера:

Что необходимо обязательно знать и приготовить

Вам потребуется для начала стрижки: машинка с насадками, расческа, зеркала, пелерина или простынь, место куда вы будете складывать состриженные волосы, например, миска.

Осмотрите все насадки, которые у вас есть в комплекте.

На данном фото вы видите 12 мм насадку и без насадки, но в данной комплектации шли насадки на 3, 6, 9 мм, размер указан на обратной стороне насадки. Это позволит вам сделать плавные переходы в стрижке.

Как их делать разберем дальше.

Наголо, под ноль

Разберем базовую стрижку наголо, под ноль (налысо), т.к. она самая простая и не требует особых навыков. Приготовьте место, где будет проходить стрижка. Уберите ковер или покрытие, а также веник и совок помогут быстро убрать место стрижки.

Отлично вам поможет кофта не нужная с длинным рукавом либо накидка, т.к. волосы будут падать и колоть.

Поставьте зеркало так, чтобы вы видели затылочную часть головы, т.к. не комфортно будет стричь не видя, что происходит.

    Когда все готово, включаем машинку и снимаем большую часть волос насадкой на 6 или больше мм,когда уже не однократно пройдете, только после этого вы снимаете без насадок. Проведите машинкой по направлению от виска головы вверх, такими поднимающими движениями проходите всю голову.

Стрижка под ноль от мастера с объяснениями в видео формате:

Чтобы избежать ошибок, как на фото, старайтесь не однократно проверять каждую зону, и смотреть в маленькое зеркало, а чтобы видеть, что происходит у вас сзади и сбоку.

Осмотрите всю голову после того, как стрижка окончена.

Шею и затылочную зону, проходят обычно подошвой машинки и повторно повернув ее обратной стороной, но необходимо быть крайне осторожным, чтобы не пораниться.

Как подстричь самого себя машинкой с переходом мужская

Отдельно хотим обратить внимание на мужские стрижки с плавным переходом, для новичков рекомендовано впервые сделать стрижку в парикмахерской или барбер шопе.

Так вы не только увидите как это происходит, а еще и ориентировочно наметите где у вас эти переходы будут происходить.

Мужчины, которые стригут себя самостоятельно, рекомендуют использовать для этого несколько насадок, например 3 для части от затылка и до места, где будет переход, а дальше использовать насадку 9 или 12.

Один из стригущих себя мужчин использует шаблон, чтобы место перехода было ровным и имело определенную форму.

Видео по стрижке «бокс»

Стрижка полубокс с пояснениями в чем отличие бокса и полубокса:

Бокс стрижется до верхней зоны насадкой 0 или 1.
Полубокс стрижется насадкой 3 мм до середины височной зоны.

Стрижка «полубокс»

До стрижки вымойте волосы и высушите их полностью, для стрижки машинкой подойдут только сухие.

Огромный плюс стрижки «полубокс», что она позволяет варьировать как верхнюю длину, так и затылочную часть.

Новичкам будет сложно сделать аккуратный переход от одной длины к другой, поэтому первый раз откажитесь от создания переходов.

Тем кто уже практиковался самостоятельно на себе и делает стрижку полубокс не впервые, на свое усмотрение оставляет как верхнюю длину, например как у Криштиану Роналду он удлиненный, верхняя часть длиннее, чем в классическом варианте.

Что касается затылочной части, она может быть как сведена на нет -0 мм, т.е. без насадок, так и иметь длину по собственному желанию 3 или 6 мм.

Что вам необходимо до начала стрижки:

    машинка; качественный и яркий свет; зеркала минимум 2, большое пусть будет сзади, а меньшее удерживайте впереди; пелерина или простынь, чтобы волосы не кололись; расческа, с мелкими зубьями, если верхняя часть волос должна быть удлиненной; приготовьте место и освободите от любых ковров или напольных покрытий; веник и совок, рекомендовано тоже взять с собой; станок или бритва, если вы планируете подбривать затылок.
  1. Определите какой длины будет вся стрижка, какая самая длинная прядь должна быть. Например вы выбрали верхнюю часть длиной 15 мм. Возьмите насадку 15 мм (длина в мм и размер насадки написан на обратной ее стороне), наденьте на машинку и включите в розетку, если она от сети.
  2. Снимите волосы по всей голове двигаясь ото лба к затылочной части, не оставляйте ни одной полоски. Каждую линию проходите минимум 2 жды. Сняли, а потом зачистили — это позволит минимизировать количество «антенн» или не срезанных волос. Проходим всю голову по 1 ну насадку.

Зона для обработки проходит от уха на ширину машинки по голове к затылку изогнутой линией.

Особая сложность может возникнуть, когда нужно стричь сторону левой рукой, просто делайте все медленнее и не спешите. Ваша машинка должна стать вашей расческой или рукой и точно повторять действия за вашей рукой. Практика в несколько стрижек поможет вам вжиться и адаптироваться к зеркальному отражению.

  • Чтобы сделать переход между 15 мм и 9 мм или 6, округляем. Выполняем это насадкой, проводя ней на вылет вверх, ведем машинку снизу или с боковой части и наверх, при этом следите, чтобы машинка у вас шла по касательной вверх. Проходите зону перехода. Ширина перехода равняется ширине машинки для ориентира.
  • Обрабатываете самую нижнюю зону насадкой 3 мм, ее ширина равняется ширине машинке. Затылочную зону стоит стричь согласно вашей затылочной зоне. Так как это часть может быть разной формы, для начинающих просто рекомендуем пройтись ее насадкой 3 мм.
  • Для идеального перехода в 0, снимите насадку и пройдите нижнюю часть. Ней обрабатываем височную зону и затылок до нижней косточки, старайтесь выше не подниматься.
  • Обработайте зону шеи, чтобы она выглядела ухоженной. Осмотрите стрижку со всех сторон и убедитесь, что нигде нет неровностей и остатков не постриженных волос.
  • Стрижка полубокс готова! Поздравляем вас!
  • Стрижка полубокс своими руками с пояснениями в видео:

    Стрижка от профессионала будет сильно отличаться, т.к. мастер работает только правой рукой и видит работу перед собой, вы этого сделать самостоятельно не сможете, но именно работа мастера позволит понять, какие изгибы должны быть и где.

    Обратите внимание на движения машинкой мастера в области висков, в также в создании перехода — это поможет вам повторить на собственной стрижке.

    Стрижка полубокс от мастера:

    Пошаговая инструкция по мужской стрижке самого себя машинкой с переходом (видео)

    Подготовить волосы и инструмент. Столик или стул помогут положить все на уровне удобном для рук. На него сложите машинку, предварительно включив ее в сеть, рекомендуем взять удлинитель, т.к. вам необходим довольно широкий круг ее движения вокруг вашей головы.

    Используйте пелерину или простынь, чтобы укрыть плечи либо разденьтесь, чтобы позже принять душ.

      Установите зеркала так, чтобы вы видели свой затылок и при необходимости положите зеркало на ручке на стул. Прощупайте свою голову, осмотрите стрижку на данный момент. Сзади, где выступает кость — это будет место перехода от самой маленькой длины к средней. Стрижка делится на несколько этапов, основные- это за 1 проход насадкой в 14, 12 или 9 мм, в зависимости от желаемой длины. Второй — это от 9,6 или больше каждый регулирует сам комфортную длину. Эта часть захватывает места над ушами и затылок до косточки. Третий от самого основания шеи до косточки 3 или 0, т.е. без насадки.
      Двигаться рекомендуем от самой большой насадки и самой длинной до самой маленькой постепенно. Важно не спешить! Последний этап это окантовка, ее довольно сложно делать самостоятельно, поэтому просто боковые части сзади сводят на нет, т.к. подстригают машинкой без насадки.

    С переходом и зачесом направо мужская

    Аналогично описанному выше, но для зачеса на право, по месту пробора машинкой делают ровную полосу, ставя машинку наоборот лезвием и проходят пробор.

    Чем шире линия, тем заметнее пробор и тем меньше волос будет попадать на другую сторону.

    Как сделать нужную именно вам стрижку?

    Если вы точно знаете название вашей стрижки: бокс, полубокс, канадка, английская, полька, рекомендуем посмотреть видео и фото инструкции для понимания особенностей.

    Для понимания, как работает мастер и какие шаги он предпринимает, рекомендуем посмотреть это видео:

    Классика и самая простая стрижка под одну насадку

    Рассмотрим вариант стрижки под одну насадку без переходов, выполнить ее под силу будет даже новичку впервые взявшего машинку в руки.

    Приготовьте все необходимое для стрижки: зеркала, машинку, расческу, снимите одежду, удлинитель.

      Выберите насадку на 3-6 мм или больше конечной длины, размер на оборотной стороне насадки.Это позволит исправить нюансы в случае сюрпризов.

    Зеркало выбираем 2, меньшее позволит видеть, как вы стрижете затылочную зону.
    Пошаговый алгоритм: стрижем от боковой височной зоны, двигаемся до затылочной, затем повторяем манипуляции со второй височной зоной и стрижем перед и затылочную зону.

    Важно в процессе стрижки, каждую состриженную полосу проходить 2-3 раза под разными углами — это позволить снять все волосы, даже те, которые растут под углом.

    Когда стрижете верхнюю теменную зону, не торопитесь, если у вас жесткие и густые волосы, то при резких движениях, можете причинить себе даже боль.

    Перейдя на левую сторону, будьте готовы, что будете испытывать дискомфорт, т.к. стричь левую сторону левой рукой, если вы правша довольно непривычно, возможно, стоит попробовать стричь правой рукой, но и в этом случае просто необходимо время на адаптацию.

    Важно смотреть в зеркало и строго соблюдать выбранную траекторию движения.

    Когда вы состригли виски с 2х сторон и переднюю теменную зону, переходите к затылочной зоне.

    В случае, если у вас только одно зеркало, стоит ориентироваться на ощупь,двигаясь с затылочной части через верхнюю теменную зону.

    Если зеркал 2, становитесь так, как вам комфортно, желательно спиной к большому зеркалу и смотрите в маленькое зеркало, чтобы наблюдать стрижку сзади.

    Осмотрите стрижку тщательно с ярким светом, остатки волос не состриженных за ушами либо на затылке можно не заметить.

    Особое внимание удалите таким местам: за ушами и затылочная. Для более качественной стрижки, загните ухо и пройдите по росту от виска к затылку и наоборот, а также поднимаясь снова повторять движения.

    Столько движений необходимо, чтобы состричь все волосы!

    Стрижем себя самостоятельно машинкой с верхней длинной зоной за 20 минут

    Андеркарт бритые виски самостоятельно

    Подробное объяснение стрижки от профессионала в видео:

    Киберпанк

    Стрижка самостоятельно от парикмахера

    Короткая стрижка

    Объяснение по правилам стрижки Топ Кнот

    Теперь вы можете составить смету и просчитать как быстро вы окупите свою машинку и начнете получать прибыль.

    Разобрали как подстричь самого себя машинкой в домашних условиях и отметили плюсы, минусы у этого процесса такие: безопасность при обращении машинкой и не качественная стрижка и пожаловаться будет просто не кому.

    Если задача стоит просто, сделать аккуратную стрижку без особых пожеланий, то это выполнит даже начинающий с помощью машинки, а вот более сложную стрижку необходимо уделить больше времени и тренироваться, т.к. без навыков трудно выполнимо.

    Тренироваться можно на друзьях и знакомых, а затем уже на себе. Удачной вам стрижки!

    Оцените статью
    Добавить комментарий