Когда и как бороться с морщинами

Как убрать морщины под глазами?

Морщины под глазами, отеки, обезвоженность и потеря упругости – проблемы, с которыми можно и нужно бороться с помощью соответствующего ухода. Нежная кожа вокруг глаз (в периорбитальной зоне лица) в большей степени подвержена раннему старению и сухости. Чем раньше вы начнете правильно ухаживать за кожей в области глаз, тем дольше сохраните молодость и свежесть взгляда.

Когда появляются морщины под глазами?

Кожа в периорбитальной зоне почти в 6 раз тоньше, чем, например, на щеках или лбу. Причина кроется в физиологических особенностях эпидермиса: в этой области он лишен сальных и потовых желез. Коллаген и эластин (отвечают за упругость эпителия) отсутствуют, что вызывает сухость век при любом типе кожи. Подкожно-жировая клетчатка имеет рыхлую структуру.

За счет этого мимические морщины (гусиные лапки, мелкие, горизонтальные, вертикальные, поперечные) могут образоваться даже в юном возрасте. Поэтому специалисты рекомендуют пользоваться увлажняющими средствами для контура глаз, начиная с 20 лет, что позволит отсрочить видимые изменения эпидермиса.

Морщины под глазами делятся по глубине заломов эпидермиса:

  • Мимические морщины возникают из-за приходящих в движение лицевых мышц, которые натягивают эпидермис, оставляя на нем складки. С возрастом мышцы лица и кожа запоминают положение складок, так появляются первые статичные морщинки.
  • Глубокие морщины чаще всего обусловлены проявлением возрастных изменений, в процессе которых снижается выработка естественного коллагена. Также снижается сожержание гиалуроновой кислоты, вследствие чего кожа теряет свою эластичность и уже не в состоянии самостоятельно разглаживаться даже при интенсивном увлажнении эпидермиса

Процессы старения зависят от особенностей строения лица и мимики. Как правило, морщины под глазами начинают появляться после 30 лет. Одна из главных причин — это снижение тонуса мышц, они опускаются вниз и тянут за собой кожу, так и появляются заломы и морщины. Слабость мышц может быть генетической, возрастной, а также зависит от мимики.

Первые мелкие мимические морщинки

Первые заметные морщинки в уголках глаз появляются уже к 25 годам. Человек моргает до 20 раз в минуту, задействуя при этом мышцы в области глаз. В случае с неглубокими мимическими лучиками не потребуется основательного корректирующего ухода, достаточно будет включить в бьюти-рутину интенсивно увлажняющий крем для век, обладающий дренажным и смягчающим действием. Регулярный уход – лучшая профилактика старения кожи.

Возрастные глубокие морщины

С возрастом происходит истончение внутреннего дермального слоя, в котором синтезируются белки коллагена и эластина. Кожный каркас, состоящий из эластиновых и коллагеновых волокон, кожа век становится более тонкой, постепенно теряется ее упругость и эластичность. Гидролипидная мантия и без того сухого эпидермиса повреждается, кожа становится еще более обезвоженной и уязвимой перед негативными факторами внешней среды. Кожный каркас ослабевает, ткани в области глаз постепенно теряют четкость, начинается птоз, темные круги и мешки под глазами.

В качестве антивозрастного ухода за кожей век выбирайте корректирующие формулы на основе гиалуроновой кислоты и гидрокислот, ретинола и витаминов А, В, С, Е и других антиоксидантов, а также пептидных комплексов для ускоренного обновления клеток.

Почему появляются морщины вокруг глаз: основные причины

Возраст – не главный фактор появления морщин, есть ряд других причин, влияющих на внешний вид периорбитальной зоны:

  • Активная мимика: каждую минуту человек моргает, задействуя при этом мимические мышцы, нагрузка на которые возрастает, когда мы выражаем свои эмоции: радость, страх, злость и др.
  • Плохое зрение: слабовидящие люди или в процессе длительной работы за компьютером часто жмурятся и прищуриваются, что также вызывает напряжение мышц и провоцирует возникновение морщин.
  • Недостаток сна держит глаза в гипертонусе, старайтесь периодически устраивать им отдых, закрыв и расслабив веки на 2-5 минут.
  • Отеки: ткани в области век склонны к накоплению жидкости и возникновению отеков, которые растягивают нежную кожу.
  • UV-излучение: солнце – главный враг кожи. Область век в большей степени подвержена фотостарению и раньше срока покрывается морщинами, поэтому так важно пользоваться средствами с SPF фильтрами и носить солнцезащитные очки в период активного солнца.
  • Вредные привычки, например, курение провоцирует кислородное голодание клеток эпидермиса, а чрезмерное потребление алкоголя обезвоживает их.

Никотин и смолы разрушают коллагеновые волокна, и кожа теряет эластичность. Также избегайте резких перепадов массы тела.

Как убрать морщины под глазами: действенные методы

Первые видимые возрастные изменения в области под глазами могут появиться с 25 лет – возраста, когда синтез естественного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты снижается. Эффективно избавиться от морщин под глазами помогут рекомендации специалистов в области косметологии.

Домашний уход против морщин в области век

  • Используйте корректирующие средства для области глаз дважды в день: утром и вечером.
  • Возьмите небольшую каплю (с гречневое зернышко) средства и распределите его между подушечек безымянных пальцев, аккуратными движениями наносите его на кожу. Избегайте тянущих, резких движений. Не наносите крем на подвижное веко.
  • Антивозрастные продукты распределяйте от внешнего угла к внутреннему, по линии наименьшего растяжения эпидермиса, легкими надавливаниями кончиков пальцев заполняя морщины.
  • Ночной крем наносите минимум за 40-60 минут до сна, особенно ночные формулы с высокой концентрацией увлажняющих компонентов. Такие компоненты хорошо накапливают влагу и могут спровоцировать отеки.
  • Не наносите средства близко к слизистой, это может вызвать аллергическую реакцию или раздражение.

Косметология: основные процедуры для борьбы с морщинами под глазами

Косметологи также предлагают широкий выбор эстетических процедур.

6 способов убрать морщины под глазами в косметологии:

  • Тейпирование (кинезиотейпинг) – набирающий популярность метод удаления морщин под глазами путем наложения на кожу клейких разноцветных эластичных лент – тейпов, подтягивающих ткани и снимающих отечность.
  • Мезотерапия – методика введения под кожу инъекций индивидуально подобранного коктейля на основе гиалуроновой кислоты, аминокислот, питательных веществ.
  • RF-лифтинг – воздействие на дермальные слои кожи радиоволнами высокой частоты и стимуляция выработки собственных эластина и коллагена.
  • Биоревитализация – методика введения под кожу инъекций гиалуроновой кислоты + активного коктейля (или доставка посредством тока, ультразвука, лазера, магнитных волн и др.), которые заполнюет морщины, выталкивая их изнутри.
  • Липофилинг – заполнение области век собственными жировыми клетками. такой метод подходит обладателям тонкой и прозрачной кожи под глазами.
  • Ботокс вводится непосредственно в зону образовавшихся морщин и блокирует мимическую активность на срок от 3 до 6 месяцев, метод распространен для коррекции «гусиных лапок» в уголках глаз.

Клинические методы удаления морщин

Существуют также клинические методы избавления от явных возрастных признаков в области век. Такие способы омоложения требуют последующей реабилитации и дают стойкий заметный результат подтяжки кожи век.

Как разгладить морщины под глазами в клинике:

  • Лазерная шлифовка – воздействие на определенную глубину эпидермиса пучками света стимулирует процессы выработки естественного коллагена.
  • Глубокая лазерная шлифовка буквально удаляет верхний слой эпидермиса и способствует его естественному обновлению.
  • Блефаропластика нижних век – радикальный метод лифтинга век – удаление избытка нависающей кожи век и хирургическая коррекция мешков под глазами.
  • Золотые нити (бионити, мезонити) – еще один способ хирургической коррекции овала лица, заключающийся в подкожном введении медицинских нитей, способных натягивать опущенные ткани и омолодить образ. Армирование нитями не влечет длительного восстановления (отек спадает на 3 день после процедуры).

Как избавиться от морщин под глазами правильным ежедневным уходом?

Разберем, какие обязательные этапы должна включать в себя бьюти-рутина по уходу за кожей в области век:

  • Очищение Средства для демакияжа выбирайте с пометкой «для области вокруг глаз». В ассортименте активной косметики есть следующие виды очищающих продуктов: мицеллярная вода, двухфазные жидкости, лосьоны и тоники, молочко или гели.
  • Увлажнение и питание В виду того, что зона век склонна к обезвоживанию, ей нужно обильное увлажнение и достаточное питание. Выбирайте уходовые продукты с содержанием в составе гидратирующих веществ, например, гиалуроновой кислоты, глицерина, натуральных масел, а также высокой концентрацией витаминов и минеральных веществ и липидов.
  • Защита от солнца Не находитесь на солнце без SPF-защиты. В ассортименте аптечной косметики можно подобрать подходящее солнцезащитное гипоаллергенное средство, протестированное дерматологами, которое защитит дерму от преждевременного старения и хорошо увлажнит ее. Один из таких продуктов — флюид Anthelios Shaka La Roche-Posay, SPF 50+/PPD 46 .

Косметические средства от морщин вокруг глаз La Roche-Posay

Как бороться с морщинами под глазами с помощью массажа?

Следующим эффективным способом избавиться от морщинок под глазами считается лифтинг-массаж. Сделать такой массаж можно своими руками в домашних условиях, перед процедурой обязательно очистите лицо и нанесите питательный крем или масло по типу кожи.

Массаж производится подушечками безымянных пальцев, легкими похлопывающими или скользящими движениями сначала по часовой стрелке по нижнему веку (от внешнего угла глаз к внутреннему) и вдоль надбровной дуги по верхнему веку (от внутреннего угла к внешнему), по 15-20 раз.

Предварительно можете подержать на глазах теплое полотенце для дополнительного расслабляющего эффекта и лучшего проникновения активных веществ косметики. Самомассаж не только избавиться от преждевременных признаков старения, но и от отечности век, что также предотвратит усугубление морщин и уменьшит их выраженность.

Разглаживание морщин под глазами при помощи упражнений

Еще одним действенный вариантом разглаживания морщин является гимнастика для глаз.

Как уменьшить проявление морщин с помощью гимнастики:

  1. Примите расслабленное комфортное положение, разогрейте ладони друг о друга и положите их на глаза.
  2. Закройте глаза и медленно переводите взгляд влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 5-7 раз.
  3. Подушечкой указательного пальца рисуйте «восьмерку» по контуру глаз с центром на переносице. Повторить 5-7 раз.
  4. Поставьте подушечки указательных пальцев к внешним уголкам глаз и затем медленно проведите ими без нажима по нижнему веку к переносице. Повторить 5-7 раз.
  5. Плотно сомкните веки, не жмурьтесь. Напрягите мышцы глаз на 5 секунд, затем расслабьте. Повторить 7-10 раз.

Лайфхаки для молодости кожи вокруг глаз и профилактики морщин

Как предупредить появления морщин – ТОП-10 советов экспертов:

  1. Давайте глазам отдыхать от длительного чтения, работы за компьютером, использования мобильного телефона – делайте 5-минутную расслабляющую гимнастику или массаж век.
  2. Не используйте обычный крем для лица в качестве ухода за кожей вокруг глаз, такие средства могут вызвать аллергическую реакцию слизистой и отечность.
  3. Раз в неделю делайте маски для интенсивного увлажнения и глубокого питания кожи.
  4. Ежедневный уход подбирайте с учетом возраста и состояния эпидермиса. Косметика для ухода за переорбитальной зоной должны быть одобрена офтальмологами.
  5. Меньше – лучше: наносите минимум крема и отступайте 5 мм от слизистой, чтобы избежать утренней отечности тканей.
  6. Соблюдайте питьевой режим, чаще бывайте на свежем воздухе, питайтесь сбалансированно.
  7. Старайтесь чередовать любимые средства для ухода: каждые 4 месяца используйте продукт с новой формулой, во избежание привыкания кожи к активным компонентам.
  8. Умывайтесь прохладной водой – это предупредить сухость и повышение чувствительности кожи, тонизирует ткани и улучшает микроциркуляцию.
  9. Следите за мимикой: старайтесь контролировать свои эмоции: меньше хмуриться, морщить лобик и щуриться.
  10. Полноценный сон: спите не менее 8 часов в сутки, именно во сне клетки кожи начинают активно восстанавливаться и обновляться, интенсивно впитывают активные вещества из вашего ночного ухода.

Избавляемся от морщин в домашних условиях: простые рецепты масок и комментарии косметолога

Возрастные изменения кожи — процесс хоть и неприятный, но вполне естественный. Бороться с ними помогают салонные процедуры и регулярный домашний уход.

Каждая женщина хочет сохранить молодость кожи на долгие годы. Но время берет свое и неизбежно оставляет на лице отпечаток — морщины. Одни воспринимают их появление довольно спокойно, считая неотъемлемой частью жизни, другие не намерены мириться с несправедливостью природы и борются с ненавистным «врагом» всеми доступными способами.

Надо сказать, что даже голливудские звезды, которые по роду своей деятельности обязаны выглядеть на все сто в любом возрасте, не всегда прибегают к услугам пластических хирургов. Яркие тому примеры — великолепная Мерил Стрип, звезда «Титаника» Кейт Уинслет, всемирно любимая красотка Джулия Робертс, безмерно талантливые Джоди Фостер и Джулианна Мур. Все эти прекрасные женщины выглядят роскошно и при этом остаются собой. Каждая их морщинка — это очередная, даже не сыгранная, а прожитая роль, которой они по праву гордятся.

Впрочем, это вовсе не повод расслабиться и махнуть на себя рукой. «И так сойдет» — это история не про женскую красоту. Все, кому удается, что говорится, стареть красиво, несомненно уделяют массу времени уходу за собой, на постоянной основе посещают косметологов и ухаживают за кожей в домашних условиях.

Именно о домашнем уходе мы сегодня решили поговорить с экспертом Ольгой Гурьяновой — косметологом центров эстетической медицины и косметологии «Новоклиник».

Откуда берутся морщины?

Различают два основных вида морщин: мимические (динамические) и статические. Первые, как понятно из названия, образуются из-за того, что наше лицо пребывает в постоянном движении, даже если мы сами того не осознаем. Все мы периодически хмуримся, смеемся, улыбаемся, морщим нос, плачем. В процессе на соответствующих зонах нашего лица естественным образом возникают бороздки, вызванные сокращением мышц, которые пропадают одновременно с тем, как «уходит» определенная эмоция.

Со временем в силу некоторых факторов, таких как возраст, сухость кожи, потеря ее эластичности, происходит изменение структуры, и тогда приходится говорить о появлении статических морщин, которые никуда не исчезают и видимы даже в состоянии покоя. С проблемой сталкиваются не только пожилые, но и достаточно молодые люди — после 35 лет, а то и раньше.

Глубокие морщины в области носогубного треугольника, щек, подбородка могут являться следствием гравитационного птоза, то есть обвисания овала лица. На качество кожи, а значит и на степень выраженности морщин, могут влиять генетика, плохая экология, вредные привычки, стрессы, недостаточный уход, постоянное воздействие солнечных лучей и другие неблагоприятные внешние факторы.

Ольга Гурьянова объясняет, что, если мимическая активность у конкретной женщины очень высока, лучше сразу обращаться за консультацией к косметологу и решать вопрос при помощи инъекций ботулотоксина. При этом не нужно бояться нежелательных реакций — специалист проведет тщательный осмотр и подробно расскажет о показаниях и противопоказаниях к процедуре. Данная косметологическая техника помогает расслабить мышцы, при этом не лишая их активности. Таким образом, врачу удается одновременно бороться с выраженными мимическими морщинами и избежать нежелательного эффекта маски.

Если говорить о морщинах статических, то способы борьбы с ними также требуют обязательного обсуждения со специалистом. Ольга Сергеевна объясняет, что наличие грубых заломов подразумевает обязательную работу дерматокосметолога.

Боремся с морщинами в домашних условиях

Салонные процедуры, безусловно, весьма эффективны, и значение профессионального ухода сложно переоценить, однако не все имеют возможность и время пользоваться услугами косметологических клиник на постоянной основе. В этом случае на помощь приходят средства для домашнего ухода.

«Какой посоветовать домашний уход? Неплохо работают патчи (косметическое средство для кожи вокруг глаз в виде компрессов-пластырей, пропитанных специальными составами, например экстрактом байкальского шлемника, противоотечными компонентами. — Прим. ФАН): приклеили, поносили — есть эффект. Убрали — нет эффекта. Хороши любые увлажняющие маски, но только примерно за два часа до сна. Сейчас много таких будто тканных масок, дающих хороший, но временный результат. Сказать, что они решат проблему? Нет, не решат. Но любой домашний уход — это здорово», — заверила специалист.

Весьма эффективным может быть применение масок от морщин в домашних условиях. Пользователи Интернета охотно делятся друг с другом простыми, но действенными рецептами. Мы собрали лучшие и, судя по восторженным отзывам, самые эффективные и попросили эксперта дать свои комментарии на этот счет.

Важно! Перед использованием любого нового косметического средства необходимо провести тест на аллергию! Доктор Гурьянова рассказала, как сделать это правильно:

«Самая чувствительная зона — ​​​​​​​это область за ухом. Но вам будет не видно, что там происходит. Вы можете ощутить покалывание, пощипывание или почесывание, но не увидите никаких кожных реакций. Этот способ тестирования удобен для косметолога, но не слишком подходит для самотестирования. Поэтому для самостоятельной проверки используется внутренняя поверхность руки. Нижняя треть предплечья там, где мы носим часы, самая чувствительная и наиболее подходящая для этих целей зона».

Маска для лица с бананом от морщин

Наш эксперт приветствует использование мякоти этого сладкого плода в качестве средства домашнего ухода:

«Банан очень хорош. В нем содержатся аминокислоты и витамин К».

Ольга Сергеевна предлагает размять плод до кашицеобразного состояния и добавить мед, если нет на него аллергии. Если кожа очень сухая, можно смешать банановое пюре со сметаной. Вполне допустимо использовать такой состав в качестве домашней маски для глаз от морщин.

«Можно, как раньше делали, в марлечку сложить и положить ее на глазки минут на 20, — советует эксперт. — Это правда работает. Но ненадолго».

Это средство прекрасно увлажняет кожу и придает лицу свежий, отдохнувший вид.

Маска с крахмалом для лица от морщин

Женщины, испробовавшие на себе действие этой якобы чудодейственной маски, утверждают, будто она способна избавить не только от мимических, но даже от глубоких статических морщин в домашних условиях, и сравнивают ее эффект едва ли не с ботоксом. Крахмал, действительно, весьма ценный продукт, содержащий в себе витамины В, С, а также кальций, железо, фосфор и калий. Косметические продукты на его основе дают краткосрочный, но быстрый и видимый эффект лифтинга.

Итак, для приготовления нам понадобится: столовая ложка крахмала, 150 мл воды, столовая ложка жирной сметаны и такое же количество меда. Крахмал тщательно перемешиваем со 100 мл холодной воды, добавляем 50 мл горячей и варим до загустения, не давая закипеть. Охлаждаем и соединяем с остальными ингредиентами. Наносим на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Смываем теплой водой через 20-30 минут и наслаждаемся отражением в зеркале.

Еще лучший результат даст крахмал в сочетании с яичным белком. Этот состав обладает очищающими свойствами и идеален для жирной кожи. Столовую ложку крахмала перемешиваем с теплой водой до однородной консистенции, а затем вливаем один белок. Оставляем для воздействия на полчаса и смываем.

Читайте также:  Видео причесок для длинных волос

Маска для лица из дрожжей от морщин

Оказывается, что дрожжи могут использоваться не только в кулинарии, но и в качестве компонента для омолаживающих масок, поскольку выяснилось, что дрожжевые грибки при попадании в поры способны вырабатывать коллаген.

Столовую ложку дрожжей разводим с теплым молоком в соотношении 1:1, даем настояться не менее часа. Затем вводим в состав один белок и столовую ложку меда, перемешиваем и наносим на лицо. Держим 15 минут, потом смываем.

Важно! Перед использованием обязательно проводим тест на аллергию!

Желатиновая маска от морщин

Прежде всего готовится основа. Для этого столовая ложка продукта заливается двумя ложками воды комнатной температуры. Смесь набухает в течение нескольких минут, после чего ее ставят на водяную баню до полного растворения. В охлажденную смесь добавляют различные дополнительные ингредиенты в зависимости от желаемого результата.

«Желатин больше используется как заполняющий компонент. Есть такие средства — консилеры, — объяснила косметолог. — В их составе есть силиконы, которые как бы заполняют морщину и создают светоотражающий эффект. Эффект света и тени. Тени нет, и вроде бы глубина морщины становится меньше. Смыли — результат тот же, который был. Тоже самое с желатином. Нанесли, он подзаполнил морщинку, смыли — все. Скажем так: достигается художественный эффект — не лечебный. Если говорить о лечебной функции, то, скорее, поможет тот же банан».

Ухаживать за собой можно и нужно. Средства для домашнего ухода содержат витамины и микроэлементы и, действительно, могут оказывать хоть и временный, но видимый эффект. Главное — убедиться в отсутствии аллергических реакций и правильно определить свой тип кожи, а для этого желательно предварительно посетить кабинет косметолога.

Как убрать морщины под глазами: эффективные мf

  • Время чтения статьи: 2 минуты

Как избавиться от морщин под глазами? Сегодня есть множество эффективных способов. Можно делать инъекции ботокса, пластические операции или ухаживать за кожей лица дома и использовать народные методы. Кроме того, в аптеках можно найти сыворотки и крема, которые при длительном курсе лечения дают положительный результат и уменьшают морщины.

Прежде чем использовать средства по уходу за кожей лица проконсультируйтесь с врачом.

Записаться на бесплатную консультацию

Причины проблемы:

  • Мимические – это морщины, которые появляются из–за привычки прищуривать глаза и сморщивать лоб. Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин;
  • Заболевания;
  • Воздействие прямых солнечных лучей;
  • Перепады температуры воздуха;
  • Возрастные изменения;
  • Алкогольная и наркотическая зависимости;
  • Чрезмерное использование пудры сушит кожу и способствует образованию морщин;
  • Привычка щуриться приведет к появлению мимических морщин вокруг глаз.

Как избавиться от морщин под глазами:

Ботокс. Это популярный и востребованный метод, которые позволяет эффективно бороться с дефектами кожи. Инъекции дают качественное расслабление мышц;

Внутрикожные наполнители – филлеры. Они используются для коррекции статических морщин и проблем с кожей в результате сильной потери веса или возрастных изменений;

Лазерная шлифовка применяется в случаях, когда кожные проблемы возникли в результате воздействия солнца, курения или алкоголя, а также возрастных изменений. Наиболее эффективным считается лазер «Fraxel»;

Микродермабразия и дермабразия. Они предполагают удаление испорченной кожи;

Блефаропластика применяется при борьбе со складками на веках и мешками под глазами. Если у вас такие проблем, то вышеперечисленные методики не принесут желаемого результата. Только оперативное вмешательство позволит удалить ненужные складки и мешки под глазами.

Решение проблемы в домашних условиях

Крема и сыворотки

Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки;

Сыворотки и крема. Если ситуация с кожей запущена и морщины стали глубокими, то вам лучше всего подойдут средства на основе ретиноидов (витамина «A»). Если морщины только начали появляться, то вам подойдут профилактические средства на основе ретинола;

Сыворотка с витамином «C». Витамин «C» очень важен в формировании коллагена и регенерации тканей. Такие средства помогут избавиться от начальных проблем с кожей и восстановить ее структуру;

Гиалуроновая кислота эффективно борется с проблемами кожи вокруг глаз, повышает ее упругость и увеличивает толщину истонченного кожного покрова. Эффективность средств зависит от производителя, концентрации и вашего состояния.

Массаж

Массаж является уникальным методом, который позволяет уменьшить морщины. Во время процедуры рекомендуется использовать специальные масла и травы, которые увлажняют и расслабляют кожу. Делать массаж необходимо легкими движениями, пока масло не впитается в кожу. Это просто и эффективный способ надолго сохранить кожу молодой и здоровой. Делать его следует ежедневно по несколько минут.

Маски

Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Кожа лица будет расслаблена.

Народные средства

  • Оливковое масло следует нанести на кожу вокруг глаз и сделать мягкий массаж с помощью круговых движений;
  • Масло виноградных косточек отлично помогает тем, кто страдает от сухости. Оно питается и увлажняет, а также сохраняет молодость. Риск образования морщин заметно снижается, а кожа выглядит молодой и здоровой;
  • Витамин «E» популярен и известен своими эффективными свойствами. С его помощью можно сгладить существующие морщинки и предупредить возникновение новых. Для этого его можно использовать как самостоятельное средство или совместно с облепиховым маслом. Маски делать ежедневно вечером в течение 15 минут;
  • Огурец является известным методом и практически каждый мужчина видел свою любимую с огурцами на лице. Огурец следует порезать тонкими дольками и положить на глаза на 15 минут. Он поможет убрать припухлость под глазами и уменьшить морщины;
  • Кокосовое масло эффективно борется с имеющимися морщинами и не дает появиться новым. Его необходимо наносить на кожу вокруг глаз круговыми мягкими движениями. Делать массаж можно ежедневно, а эффект появится уже через 2 недели;
  • Лимонный сок. Наносить следует ежедневно по 2 раза на кожу под глазами. Делать это необходимо очень аккуратно, чтобы сок не попал в глаза. Со временем вы увидите, что кожа стала гладкой, а морщины заметно уменьшились.

Что делать, чтобы избежать появления морщин?

Соблюдать режим сна и отдыха;

Отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение;

Выбирать для сна удобную ортопедическую подушку. Если подушка очень высокая, то нарушается венозный отток в коже век и появляются мешочки под глазами. Оптимальным вариантом будет тонкая подушка или специальный валик;

После пробуждения не тереть глаза руками. Лучше протереть всю кожу лица травяной настойкой, в состав которой входит: ромашка, мята и зверобой. Потом обработайте кожу увлажняющим кремом, и вы увидите, что сонливость ушла, а кожа выглядит здоровой;

Не читать при плохом освещении и во время движения транспорта;

Ежедневно делать маски и легкий массаж для лица.

Если тщательно следить за своим здоровьем и ухаживать за кожей, то вы ее сохраните молодой и красивой на долгие годы.

Продукты против морщин

То, как выглядит наша кожа, определяется разными факторами: надлежащим уходом за ней, выбором правильной косметики, а также соблюдением специальной диеты. Оказывается, некоторые продукты могут замедлить старение и оттянуть момент появления первых морщин. По мнению специалистов, диета против увядания должна содержать много разных витаминов, микроэлементов и флавоноидов, которые являются натуральными антиоксидантами. Сегодня поговорим о том, какие продукты самые полезные для кожи.

Почему появляются морщины

Морщины – это один из признаков старения организма. Они появляются тогда, когда снижается эластичность коллагеновых волокон. Это происходит из-за уменьшения в наших телах количества фибробластов – клеток, от которых зависит синтез коллагена и эластина, образующих каркас кожи. Примерно после 30 лет в человеческом теле сначала уменьшается, а затем и вовсе останавливается процесс выработки гиалуроновой кислоты. Ее недостаток также приводит к образованию морщин. То есть наши организмы устроены таким образом, что с возрастом некие вещества, необходимые для поддержания упругости кожного покрова, перестают синтезироваться.

  • Почему появляются морщины
  • Антиоксиданты, свободные радикалы и старение кожи: есть ли взаимосвязь
  • Какие компоненты спасут от морщин
  • Из чего состоит антивозрастное меню
  • Натуральная защита от морщин в летнее время

В таком случае у каждого есть два выхода. Можно пустить все на самотек и наблюдать в зеркале, как кожа ежедневно теряет свежесть. А можно попытаться восполнить запасы недостающих веществ, употребляя определенные продукты.

Антиоксиданты, свободные радикалы и старение кожи: есть ли взаимосвязь

Свободные радикалы – это атомы с очень высокой химической активностью. Они способны быстро окислять различные вещества, в том числе ферменты, присутствующие в человеческой коже. Чем опасен этот процесс? Хотя бы тем, что окисление, как правило, связывают со старением клеток тела.

Что касается влияния на кожу, то свободные радикалы препятствуют правильной работе ферментов. В итоге нарушается процесс производства коллагена (белка, отвечающего за эластичность кожи) и возникает диспропорция между количеством отмерших и образованных на их месте новых клеток, а это ведет к ослаблению регенерационной способности кожи. Также следует отметить, что в некоторых случаях под воздействием свободных радикалов происходит повреждение нуклеиновых кислот (ДНК), которые отвечают за правильное обновление клеток. Возможное последствие этого – развитие раковой болезни.

Основные источники свободных радикалов:

  • загрязненная окружающая среда;
  • стресс и постоянное переутомление;
  • злоупотребление алкоголем и некоторыми видами медикаментов;
  • курение;
  • солнечная радиация;
  • частое употребление пищи, содержащей транс-жиры, консерванты.

А теперь об антиоксидантах. Именно эти вещества помогают организму противодействовать влиянию свободных радикалов. По этой причине главными компонентами препаратов, предназначенных для борьбы с ранним старением, являются вещества-антиоксиданты. Тем не менее одними лишь косметическими средствами бороться с морщинами невозможно. Антиоксиданты также должны попадать в организм в составе пищи, благодаря чему торможение процессов старения происходит изнутри.

Наиболее важные антиоксиданты, которые организм может получить с пищей, это:

  • витамины А, С, Е;
  • бета-каротин (провитамин А);
  • коэнзим Q10;
  • ликопин;
  • флавоноиды;
  • лютеин;
  • микроэлементы: селен, медь, марганец, цинк.

Какие компоненты спасут от морщин

Коллаген

Еще один важный компонент, без которого невозможно сохранить эластичность и молодость кожи. В наше время весьма популярны косметические средства, содержащие коллаген. Производители говорят о такой продукции, как о лучшем, что можно предложить стареющей коже. Однако исследователи не советуют потребителям слепо верить в омолаживающий эффект таких средств. Существует мнение, что молекулы коллагена довольно большие по размерам, поэтому не могут проникать внутрь кожи в составе кремов. Поэтому более эффективным источником вещества называют пищу, богатую коллагеном (все продукты с желатином).

Коэнзим Q10

Q10 – это фермент, который помогает реконструировать клетки стареющей кожи. Чтобы восстановить в организме запасы этого фермента, полезно кушать рыбу, субпродукты, масла, цельные зерна, шпинат, брокколи. Но важно запомнить, что этот компонент усваивается организмом только в присутствии жиров, поэтому любой из названных продуктов полезно употреблять в компании с маслами.

Флавоноиды

Флавоноиды полезны тем, что предотвращают разрушение ДНК клеток, благотворно влияют на биосинтез коллагена, улучшают состояние соединительной ткани и защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Флавоноиды содержатся во многих продуктах растительного происхождения. Больше всего вещества есть в черной смородине, темных сортах винограда, чернике, свекле, бобовых, моркови, петрушке, листьях салата, ежевике, плодах граната, брокколи, яблоках, темном шоколаде (только в том, что содержит какао 70% или больше).

Самые полезные минералы

Селен играет фундаментальную роль в борьбе со свободными радикалами. Чтобы восстановить запасы этого микроэлемента, полезно регулярно употреблять морепродукты (креветки, устрицы, омары), грецкие орехи, фундук, миндаль, грибы, рыбу, цельные зерна, чеснок, лук.

Цинк необходим для синтеза белка и деления клеток. Недостаток этого минерала проявляется разными дерматологическими проблемами, в том числе морщинами и ранним старением. Получить этот минерал можно из таких продуктов: дары моря, мясо, печень, злаки, орехи.

Витамины против морщин

Витамины – это мощные антиоксиданты, то есть они незаменимы для противостояния свободным радикалам. Чтобы кожа оставалась как можно дольше молодой и свежей, полезно ежедневно употреблять продукты, содержащие витамины А, С и Е.

Витамин А (ретинол) стимулирует выработку коллагена, препятствует преждевременному старению и обвисанию кожи, выравнивает ее цвет.

Лучшие пищевые источники:

Источники провитамина А (бета-каротина):

  • зеленые овощи, тыква, морковь, дыня, манго, красный перец, черная смородина, клубника, малина.

Витамин Е оказывает благотворное влияние на структуру липидного слоя, который защищает кожный покров от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

  • разные виды масел;
  • рыба;
  • помидоры;
  • семена подсолнечника и кунжута, орехи, зародыши пшеницы.

Витамин С (аскорбиновая кислота) стимулирует синтез коллагена, укрепляет кровеносные сосуды. Благодаря такому воздействия кожа становится гладкой и сияющей.

  • квашеная капуста, помидоры, перец чили, петрушка;
  • цитрусовые, клубника, черная смородина, шиповник.

Из чего состоит антивозрастное меню

Белок для разглаживания кожи: телятина, рыба

Порция мяса или рыбы содержат много цинка, а этот минерал снимает воспаления и покраснения кожи, ускоряет заживление ран. Кроме того, мясо и рыба – кладезь полноценного белка. Эти продукты содержат аминокислоты, необходимые для образования коллагена, а именно он, как известно, обеспечивает коже упругость и защищает от появления морщин. Когда в рационе не хватает белка, в организме иссякают запасы коллагена. Как следствие, быстрее появляются морщины. Кстати, для производства необходимого количества коллагена организму необходим также витамин С. Поэтому мясо или рыбу полезно сочетать с продуктами, богатыми аскорбиновой кислотой.

Витамин С для коллагена: апельсины, смородина, перец

Витамин С влияет не только на производство коллагена, но и на состояние кровеносных сосудов. Если в рационе не хватает овощей и фруктов, богатых аскорбиновой кислотой, на коже часто появляются сосудистые звездочки, а лицо выглядит тусклым, приобретает сероватый оттенок.

Чтобы получать суточную порцию витамина С, достаточно съедать небольшой апельсин, горсть черной смородины или четверть перца. Кстати, можно не беспокоиться о возможной передозировке витамина. Аскорбинка – водорастворимое вещество, а это значит, что ее избыток выводится из организма с мочой и потом.

Жиры против пересыхания: орехи, авокадо, рапсовое масло

Все знают: чтобы предотвратить обезвоживание организма, следует выпивать не менее 2 л воды в день. Тем не менее этого недостаточно, когда речь идет об увлажнении кожи. Чтобы влага смогла удержаться в эпидермисе, организм нуждается в продуктах, богатых ненасыщенными жирными кислотами. Жиры действуют на кожу как бальзам. Благодаря им образуется естественный липидный слой, предотвращающий высыхание кожи. В результате эпидермис становится более устойчивым к вредным внешним факторам и менее чувствительным к потерям влаги.

Кроме того, многие масла и орехи содержат витамин Е, известный как эликсир молодости. Научно подтверждено, что этот витамин замедляет процесс образования морщин, а также защищает кожу от УФ-лучей.

Листовые овощи для регенерации: шпинат, салат, брюссельская капуста

Бета-каротин у большинства ассоциируется в первую очередь с морковью. Тем не менее большие запасы витамина содержатся и в темно-зеленых листовых овощах. Бета-каротин, попадая в наши организмы, превращается в активный витамин А, который отвечает за правильную регенерацию кожных покровов. Поэтому, если в организме не хватает витамина А, кожа пересыхает, шелушится, теряет упругость. Кроме того, бета-каротин действует как естественный фильтр против УФ-излучений. Но чтобы кожа ощутила пользу от витамина, продукты, в которых он содержится, следует употреблять с небольшим количеством жиров.

Другие продукты, полезные для кожи:

  • помидоры (содержат необходимый для коллагена витамин С и ликопин, который защищает от УФ-лучей);
  • малина (богата флавоноидами, полифенолами, витаминами и антиоксидантами, которые замедляют старение);
  • кисломолочная продукция (содержит пробиотики, которые полезны не только для пищеварительной системы, но и для кожи);
  • авокадо (содержит много полезных для кожи жирных кислот, а также глутатион, известный омолаживающим эффектом);
  • мед (обладает выраженными противовирусными и антиоксидантными свойствами, полезно употреблять внутрь и как маску для лица);
  • хлеб с отрубями (регулирует работу сальных желез, предотвращает сухость и шелушение);
  • яблоки (содержат много железа, благодаря которому дольше не образовываются морщины в носогубной складке).

Натуральная защита от морщин в летнее время

О пользе солнца для кожи – да и всего человеческого организма – трудно спорить. Но если кожа слишком долго контактирует с агрессивным солнечным светом (например, в летнее время), то это не идет ей на пользу. Она сохнет, покрывается морщинами, теряет эластичность. Некоторой мерой предотвратить это помогает солнцезащитный крем. Но его защита будет еще более эффективной, если летом соблюдать правильную диету.

Задача солнцезащитных кремов – беречь кожу от УФ-излучений. Но как обнаружили американские исследователи, наши тела могут производить специальный фермент, восстанавливающий участки кожи после повреждений ультрафиолетом. И что самое интересное, выработка этого фермента напрямую зависит от того, что мы едим. Специалисты составили список продуктов, которые эффективнее других способствуют выработке этого фермента и которые обязательно должны быть в летнем рационе всех, кто желает защитить свою кожу от палящих лучей.

Черника

Эти ягоды часто называют одними из самых полезных для человека, так как они содержат невероятное количество мощных антиоксидантов, которые, помимо всего, помогают защитить кожу от опасных последствий длительного пребывания на солнце. Кроме того, эти черные ягоды содержат много витамина С – одного из полезнейших веществ для кожи. Специалисты советуют ежедневно съедать хотя бы горсть черники, чтобы предотвратить появление морщин после визитов на пляж.

Арбуз

Эту большую ягоду смело можно называть лидером по содержанию ликопина. Это вещество, согласно данным исследования 2012 года, способно поглощать ультрафиолетовые излучения разных спектров. То есть достаточно несколько недель употреблять арбузы, чтобы кожа выработала естественную защиту от ультрафиолета. Иными словами, ликопин частично может выполнять функции солнцезащитного крема, предотвращая повреждение кожи.

Кроме того, арбуз на 90% состоит из жидкости, а значит, полезен для дополнительного увлажнения кожи.

Семена и орехи

Грецкие орехи, семена конопли, льна и чиа (испанского шалфея) содержат незаменимые жирные кислоты типа омега-3, которые в летнее время просто незаменимы для кожи. Чем они полезны? Омега-3 обладают противовоспалительными свойствами, защищают кожные покровы от повреждений и предотвращают последствия от слишком продолжительного контакта с палящим солнцем.

Читайте также:  Лукбук Juicy Couture осень 2020

Морковь и листовая зелень

Эти продукты – настоящий кладезь витамина А. В 2007 году исследователи установили, что после 10 недель регулярного употребления моркови и листовых овощей в организме вырабатывается естественная защита от солнца. Употребление названных продуктов позволяет насытить организм антиоксидантами лютеином и зеаксантином, которые предотвращают образование морщин, а также служат профилактикой рака кожи.

Зеленый чай

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

В ходе одного из исследований было обнаружено, что зеленый чай уменьшает повреждение кожи, вызванные УФ-излучениями. Это происходит из-за того, что напиток предотвращает дефицит коллагена в тканях. Кроме того, данные научного опыта, проведенного на мышах, показали, что богатый флавоноидами зеленый чай снижает риск развития раковых опухолей, вызванных ультрафиолетовыми излучениями.

Цветная капуста

В летнее время на наших столах появляется много овощей и фруктов. Если вы заботитесь о состоянии кожи и желаете дольше сохранить ее свежесть, не игнорируйте цветную капусту. В этом овоще содержится гистидин. Это вещество является естественной защитой от УФ-излучений. Кроме того, цветная капуста богата антиоксидантами, благодаря которым замедляются все процессы старения, в том числе и образование морщин.

Летний напиток против морщин

Этот напиток – лучшее, что можно предложить коже в жаркий летний сезон. Он вкусный, отлично утоляет жажду, а также предотвращает сухость кожи и появление на ней морщин.

Ингредиенты для коктейля:

  • полтора стакана охлажденного зеленого чая;
  • 1 стакан черники;
  • 2 ломтика арбуза;
  • половина небольшой цветной капусты;
  • 1 небольшая морковь;
  • 2 ст. л. конопляных семян;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • несколько кубиков льда.

Все компоненты помещают в чашу блендера и взбивают до однородности.

Вода – основа всего

Но никакая диета не сможет предотвратить образование морщин, если в рационе не хватает жидкости. Недостаточное употребление воды – самый быстрый путь к старению кожи. Без необходимой влаги она теряет упругость и эластичность. Минимум, который позволить предотвратить высыхание кожи, – 2 л чистой воды в день.

Чтобы восстановить состояние кожи и убрать первые морщины, понадобится не только хороший крем. Уход за телом начинается с правильной диеты – богатой витаминами, минералами и прочими компонентами, полезными кожного покрова.

Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Спрашиваем врача-косметолога

Специалисты выделяют несколько видов морщин и в каждом конкретном случае рекомендуют разные методы решения проблемы. Какие процедуры предлагаются сегодня, что о них важно знать, как выбрать для себя самое подходящее? Об этом нам подробно рассказала врач-дерматокосметолог Зухра Мифтахова.

Почему морщины вообще появляются?

— Косметологи классифицируют морщины по глубине и по причинам появления.

    поверхностные (эпидермальные)морщины, затрагивающие поверхностный слой кожи, — эпидермис. Это мелкие морщинки, в ряде случаев выглядящие как «сеточка».

Если поверхностных морщин много, кожа приобретает вид пергамента. Чаще всего причиной их возникновения становится обезвоживание кожи, а также утолщение рогового слоя эпидермиса, вызванное замедлением процесса отшелушивания чешуек рогового слоя и скорости обновления его клеток.

  • средне-глубокие (дермальные)морщины затрагивают средний слой кожи (дерму), являются следствием дальнейшего развития и углубления поверхностных морщин. Их появление обусловлено в первую очередь повреждением волокон коллагена свободными радикалами и замедлением его синтеза специальными клетками — фибробластами.
  • глубокие морщины затрагивают не только все слои кожи, в их формировании принимает участие и подкожно-жировая клетчатка.
  • В первую очередь глубокие морщины появляются в области естественных кожных складок (например, носогубных). Большую роль играет также и гравитационный птоз тканей лица (когда под действием силы тяжести на фоне ослабления мышечного тонуса они опускаются).

    Предрасположенность к образованию глубоких морщин в определенной области обусловлена генетически и связана с индивидуальными особенностями строения лица. Однако степень их проявления зависит от воздействия тех же негативных факторов, которые влияют на появление поверхностных и средне-глубоких морщин.

    По основным причинам появления:

    • динамические (мимические) морщины появляются, в первую очередь, вследствие регулярного сокращения мимических мышц.

    Например, у многих из нас существует привычка часто поднимать одну бровь, хмурить лоб, щуриться. Люди регулярно гримасничают неосознанно, не замечая этого. В тех областях, где отмечается повышенная мышечная активность, кожные складки, возникающие при мимических движениях, перестают полностью расправляться уже к 20-летнему возрасту, вот и образуются динамические морщины.

    • статические (возрастные, гравитационные) морщины, как правило, поселяются на лице после 40 лет. В отличие от динамических, появляются вне зависимости от работы мимических мышц. Их возникновение обусловлено процессами старения кожи, как естественного, возрастного, так и «искусственного», вызванного последствиями образа жизни и негативных факторов внешней среды.

    Кроме того, морщины могут быть комбинированными — имеющими признаки как статических, так и динамических.

    Сигареты — настоящие убийцы женской красоты

    — Как влияет на красоту лица курение?

    — Сигареты — один из основных факторов старения кожи. В табачном дыме содержится свыше 1500 ингредиентов, оказывающих патогенное воздействие на кожу и развивающих иммуноопосредованные заболевания кожи и слизистых:

    • уменьшается содержание воды в нижних отделах рогового слоя, обусловленное диуретическим эффектом никотина;
    • понижается содержание витамина А, важного антиоксиданта, нейтрализующего свободные радикалы;
    • снижается капиллярный и артериальный кровоток, что сопровождается локальной ишемией дермы

    Добавьте к этому экологию, о которой никто по-настоящему не заботится, и все «прелести» нашей цивилизации: сплошную химию, электромагнитное излучение от бытовых и электронных приборов, агрессивное ультрафиолетовое излучение.

    — А что такое фотостарение?

    — Фотостарение возникает при избыточном и длительном воздействии на кожу ультрафиолета. Дело в полиморфной реакции всех компонентов кожи: эпидермиса, дермы, сосудистой системы.

    Наибольшее повреждение оказывает UVB-излучение и высокие дозы UVA-излучения, также они потенциируют действие друг друга. Под воздействием излучения нарушается созревание эпидермиса, утрата его прозрачности приводит к появлению сухой, грубой кожи, комедонов, способствует развитию старческого кератоза. Дегенерация коллагена и эластина дермы вызывает образование как мелких, так и глубоких морщин и складок.

    Нужно научиться расслаблять лицо

    — Правда ли, что важно обязательно время от времени давать лицу полностью расслабиться?

    — Тут есть рациональное зерно. Обратите внимание, как напряжено ваше лицо, когда вы находитесь в состоянии стресса. А ведь при этом происходит застой крови и ухудшается питание тканей.

    Нужно научиться расслаблять лицо. Причем обеспечивают релаксацию не только спа-процедуры. Эффект дает и освоение приемов психологического расслабления, например, из арсенала аутотренинга или йоги.

    Регулярные тренировки по расслаблению мышц лица приводят к тому, что их тонус нормализуется, момент появления динамических морщин отдаляется. Кроме того, снижается количество нервных импульсов от напряженных мышц в головной мозг, что, в свою очередь, положительно влияет на нервную систему в целом.

    — Реально ли на самом деле избавиться от морщин?

    — На смену экзотическим методам, применявшимся нашими прабабушками, пришли достижения современной науки. Сейчас, помимо пластических операций, врачи-косметологи имеют в своем распоряжении достаточное количество безоперационных методов, позволяющих бесследно разгладить любую морщину, а также, работая в тандеме с пластическим хирургом, минимизировать осложнения.

    Женщинам предлагается масса разных процедур и методик для избавления от морщин. Давайте разберем основные из них более подробно.

    Ручной массаж лица

    — Специалист, владеющий приемами массажа, должен знать особенности послойного анатомического строения как лицевого черепа, так и в целом головы, шеи и шейно-воротниковой зоны.

    Правильный массаж улучшает микроциркуляцию крови и лимфодренаж, что способствует снятию отеков, повышает насыщение тканей кислородом, усиливает их питание. Ручной лимфодренажный массаж лица основан на силовом воздействии на глубокие мышцы, что, прежде всего, способствует их расслаблению.

    На лице расположено много биологически активных точек, стимуляция которых благотворно сказывается на общем самочувствии, так как эти точки взаимосвязаны с органами и системами организма.

    Казалось бы, безобидная процедура, но при ее проведении нужно знать об абсолютных противопоказаниях, таких, как:

    • обострение герпеса;
    • гнойничковые поражения кожи;
    • онкологические заболевания;
    • аллергия;
    • невралгия;
    • увеличение лимфатических узлов;
    • заболевания крови.

    Людям, склонным к аллергии, при проведении процедуры необходимо отдать предпочтение улучшающим скольжение кремам, так как эфирные масла могут спровоцировать анафилактический шок и ожоги кожи.

    Аппаратный массаж лица

    — Позволяет улучшить кровоснабжение тканей лица, вернуть тонус его мышцам (что особенно важно при гравитационном птозе), активизировать «клетки молодости» (фибробласты), усилить выработку ими коллагена и эластина.

    Фейсфитнес (гимнастика для лица)

    — Перед тем как заниматься фейсфитнесом, посоветуйтесь с врачом-косметологом. С одной стороны, такие тренировки укрепляют мускулатуру лица, улучшают кровоснабжение кожи, что полезно для профилактики статических морщин. С другой — при неправильном подборе комплекса упражнений и склонности к появлению динамических морщин эффект от гимнастики может быть противоположным ожидаемому.

    Поверхностные

    — Ускоряя процессы обновления клеток эпидермиса, они являются профилактикой появления морщин. При их применении выравнивается микрорельеф кожи, уходят мелкие морщины.

    Действуют глубже, на уровне средне-глубоких морщин, параллельно решая многие другие эстетические проблемы.

    Мезотерапия

    — Позволяет ввести в кожу те вещества, в которых она нуждается, помогает эффективной профилактике. Если кожа сильно иссушена после многочисленных посещений солярия или активного отдыха на морских берегах, инъекции гиалуроновой кислоты просто необходимы, чтобы восстановить потерянный запас влаги и избежать появления морщин.

    Уколы ботокса на особо подвижных мышцах

    — При введении ботулотоксина расслабляются мимические морщины, а если точнее, волокна мышц, образующих морщины. В результате этого человек уже не может нахмуриться. Это свойство нейротоксина применяют в тех зонах лица, в которых раньше всего появляются первые признаки старения. К ним относятся лоб, зона между бровями, периорбитальная и периоральная области и так далее.

    Есть ли у ботокса минусы? Министерства здравоохранения многих стран мира, исследуя ботокс, пытались обнаружить его отрицательное действие на здоровье человека, но так и не обнаружили. В некоторых случаях после инъекций пациенты жалуются на неприятные ощущения в области воздействия, но если процедуру выполняет профессиональный врач-косметолог, то никаких казусов не должно быть.

    По поводу токсичности препарата тоже можно быть спокойным — опасность отравления или интоксикации ботулотоксином отсутствует, так как для этого в организм необходимо ввести дозы, в тысячи раз превышающие косметические. Из всех отмеченных осложнений и побочных явлений можно выделить следующие нежелательные последствия ботокса:

    • спазм век;
    • опущение бровей;
    • подкожные кровоизлияния;
    • нарушение подвижности верхней губы (при глубоком введении препарата);
    • головные боли;
    • отечность в месте введения.

    Если вы опасаетесь проводить подобную процедуру, косметолог может порекомендовать вам альтернативные методы омоложения и коррекции возрастных изменений.

    Контурная пластика

    — Метод практически универсален: применяя биодеградируемые гели гиалуроновой кислоты различной плотности, можно избавиться и от поверхностных, и от глубоких морщин, восстановить утраченные обьемы, гармонизировать лицо, учитывая индивидуальные особенности.

    Вариантов решения проблемы множество. Самое главное — правильная оценка состояния кожи, здоровья пациента в целом, особенностей пациента, а также осторожность и взвешенность применения тех или иных методов. Прежде чем заказать понравившуюся процедуру, проконсультируйтесь со специалистом.

    Устранение морщин у мужчин

    7 эффективных и безопасных методов устранения морщин у мужчин.

    В результате естественных изменений, которые протекают в организме мужчин и женщин в течение жизни, на коже появляются морщины. Традиционно выделяют мимические и возрастные морщины. Как правило, ситуация усугубляется с возрастом, так как кожа теряет свою эластичность.

    Традиционно считается, что уход за кожей – это женское занятие. Однако в современном мире произошли существенные изменения. И сегодня мужчины обращают внимание на свой внешний вид не меньше, чем представительницы прекрасного пола. Ведь ухоженная внешность является одним из ключевых показателей успешности и состоятельности, что особенно важно для людей, занимающих весомое положение в обществе. Организованный и волевой человек прекрасно ориентируется в современных стандартах красоты, и старается им соответствовать, несмотря на бешеный ритм жизни, в котором часто сложно найти время на заботу о себе.

    Основными причинами, которые приводят к ухудшению состояния кожи, является естественное снижение содержания коллагена и гиалуроновой кислоты, а также факторы окружающей среды. Кожа становится менее эластичной, теряет влагу, и на ней появляются видимые признаки старения.

    Эпителиальный слой кожу у мужчин, в силу высокого содержания тестостерона, на 24% плотнее, чем у женщин. При этом содержание коллагена в дерме на 22 %. Как результат, мужская кожа более толстая и эластичная, а также меньше страдает от потери влаги. Кроме того, кожа мужчин отличается меньшим значением pH (5.0), а также не так сильно подвержена агрессивным воздействия извне. Сочетание данных факторов приводит к тому, что хоть возрастные изменения у мужчин появляются позже, однако они являются более ярко выраженными, и потому сложнее корректируются.

    На сегодняшний день принято выделять несколько классификаций морщин.

    Морщины классифицируются по расположению на лице, и могут быть межбровными, носогубными, лобными и так далее.

    В зависимости от глубины залегания морщин принято выделять глубокие и поверхностные.

    В зависимости от причин возникновения морщин принято выделять статические, возрастные и мимические.

    Также выделяют продольные и поперечные морщины.

    К возникновению морщин может приводить сухость кожи либо дегидратация. Кроме того, они также могут появляться после сна как заломы.

    В результате естественного старения организма снижается синтез новых клеток, снижается эластичность и упругость кожи и образуются возрастные морщины. Как правило, от них страдают мужчины и женщины в возрасте 35-40 лет, однако в зависимости от наследственных факторов, образа жизни и условий морщины могут появляться и раньше.

    В свою очередь, мимические морщины появляются как результат эмоциональный привычек человека, которые получают отражение в его мимике и оставляют сои «отпечатки» на коже лица. Необходимо подчеркнуть, что мимические морщины могут появляться в любом возрасте.

    Можно выделить ряд факторов, которые оказывают негативное влияние на стояние кожи:

    • воздействие стрессов и повышенных физических либо психоэмоциональных нагрузок;
    • недостаток и низкое качество сна;
    • злоупотребление алкоголем и курением;
    • генетические особенности;
    • активная мимика;
    • резкое снижение массы тела;
    • заболевания внутренних органов.

    Вне зависимости от того, какие именно причины повлекли за собой ухудшение качества кожи, существуют способы, которые позволяют устранить негативные последствия!

    Способы устранения морщин

    Ботулинотерапия

    На сегодняшний день в нашей клинике используется два препарата: «Botox» («Ботокс») американского происхождения и «Dysport» («Диспорт») французского происхождения, в которых используется ботулотоксин.

    Ботулотоксин является ядом белковой природы, для которого характерно выраженное нейротоксическое действие. Данный яд продуцируют бактерии Clostridium botulinum. В результате использования препарата оказывается специфическое воздействие на нервные клетки, так как при попадании токсина в дерму блокируются нервные импульсы, и они не попадают в мышечные волокна.

    При использовании препарата происходит блокирование передачи нервных импульсов на определенное время. В результате активные мышцы, которые отвечают за мимику лица, расслабляются и «замораживаются». Под воздействием токсина ослабевает двигательная активность мышц, при этом не оказывается негативное воздействие на циркуляцию мышц, а волокна не травмируются и не атрофируются.

    Мышцы перестают двигаться, в результате чего происходит разглаживание морщин, и исчезают заломы. Уже после одной процедуры лицо значительно молодеет. В среднем продолжительность эффекта составляет 3-9 месяцев, и напрямую зависит от того, в каком состоянии находится кожа.

    Биоармирование

    В ходе процедуры в глубокие слои кожи вводится гелеобразное вещество на основе гиалуроновой кислоты, с помощью которого происходит усиленный синтез эластина и коллагена. Препарат вводится по особым перекрестным линиям (в виде сетки), которые создают каркас для мягких тканей лица. В результате формируется овал лица, а также восстанавливается потерянный объем в конкретных зонах. Биоармирование позволяет не только разгладить кожу и удалить морщины, но и подтянуть овал лица.

    Контурная пластика

    На сегодняшний день средством, которое позволяет эффективно бороться с морщинами, является гиалуроновая кислота. Филлеры выравнивают складки и заломы, и происходит выравнивание кожи.

    Стоит подчеркнуть, что гиалуроновая кислота содержится в организме в естественном виде, поэтому использование препарата совершенно безопасно, и к нему почти нет противопоказаний. Контурная пластика позволяет удалить глубокие морщины, а также скорректировать кисетные и мелкие морщины.

    Проведение процедуры занимает не более 20 минут, а эффект сохраняется надолго – от 9 до 18 месяцев.

    Швейцарский лифтинг плазмой PRP RegenLab

    Омолаживающей методикой на пике популярности и одной из самых востребованных процедур в лучших клиниках мира является Швейцарский лифтинг плазмой Редженлаб (RegenLab), ведущие центры противовозрастной (anti-age) медицины признают за этой технологией будущее.

    На сегодняшний день плазмолифтинг – одна из самых безопасных и эффективных методик омоложения, которая позволяет достичь впечатляющих результатов уже после первого сеанса.Метод аутологичного клеточного омоложения (Autologous Cellular Rejuvenation – ACR) заключается в получении Аутологичной обогащенной жизнеспособными тромбоцитами плазмы (A-PRP), а также фибринового аутогеля, богатого тромбином, который дает возможность объемной коррекции лица.

    Это современный метод регенеративной медицины, который не только корректирует визуальные дефекты кожи, но и способствует реорганизации ее микроструктуры.

    Цель процедуры – стимуляция регенерации клеток, восстановление поврежденных тканей естественным путем, омоложение кожи за счет стимуляции собственных ресурсов организма.

    Эффект омоложения при PRP-процедуре достигается благодаря сочетанию особых свойств человеческой крови и плазмы, а значит плазмолифтинг является полностью натуральной процедурой, в которой не задействуются никакие посторонние химические компоненты.

    Суть методики плазмолифтинга. Как проводится процедура.

    Для проведения процедуры плазмолифтинга производится забор венозной крови (20-40 мл).

    Путем центрифугирования крови пациента в специальных пробирках получают плазму с высокой концентрацией гормонов, белков и витаминов, которые в комплексе с тромбоцитами ускоряют восстановление тканей и обновление клеток. Далее с помощью внутрикожных инъекций аутоплазма вводится в необходимую область.

    Тромбоциты содержат альфа-гранулы, которые только при достаточно высокой концентрации выделяют факторы роста: тромбоцитарный фактор роста, трансформирующий фактор роста, фактор роста эндотелия сосудов, фактор роста эпителия, которые запускают следующие процессы:

    1. Ускоряется регенерация стволовых клеток, активизируются регенеративные (восстановительные) процессы.

    2. Активизируется антиоксидантная система, улучшается насыщение клеток кислородом, подавляются воспалительные явления.

    3. Стимулируются макрофаги кожи, повышается местная иммунная защита.

    Вследствие этого улучшаются цвет кожи, повышается упругость и эластичность, уменьшаются сухость и дряблость кожи, снижается интенсивность гиперпигментации, выравнивается рельеф и устраняются морщины.

    Читайте также:  Зимняя парка для девочки-подростка

    Рекомендуется курсовое проведение плазмолифтинга: как правило, курс лечения включает 2–3 процедуры, которые проводятся с интервалом 3–4 недели. Повторный курс назначается через 10–24 месяца, или же рекомендуются поддерживающие процедуры, которые проводятся один раз в 3–4 месяца.

    Миостимуляция

    Данная процедура является мягкой и деликатной аппаратной методикой омоложения. В ходе процедуры используется импульсный ток, с помощью которого оказывается воздействие на кожу и мышечную ткань, а также лимфатические и кровеносные сосуды. С помощью микротоков невысокого напряжения можно увеличить энергетический запас в клетках, а также нормализовать обменные процессы и изменить потенциал покоя на мембранах. Кроме того, с помощью микротоковой терапии возможно получение лимфодренажного, регенерирующего и противовоспалительного эффекта.

    Эффекты микротоковой терапии:

    • улучшение микроциркуляции кожи, что обеспечивает достаточную доставку питательных веществ и кислорода к клеткам и своевременный вывод токсинов;
    • повышение упругости и эластичности кожи, уплотнение кожи за счет активации фибробластов;
    • нормализация трофики и увлажненности кожи;
    • оптимизация работы сальных желез, сужение пор, избавление от угревой сыпи на лице;
    • стимуляция местного и гуморального иммунитета для профилактики и устранения воспалительных процессов на коже;
    • нормализация работы меланоцитов (клеток, вырабатывающих пигмент) и ускорение распада меланина, что способствует улучшению цвета лица и уменьшению признаков фотостарения кожи;
    • нормализация тонуса мышц;
    • устранение отечности лица;
    • устранение мешков под глазами и темных кругов под глазами;
    • улучшение состояния волосистой части головы, лечение повышенного выпадения волос, укрепление волос и стимуляция их роста, нормализация работы сальных желез.

    RF-лифтинг

    Радиоволновой лифтинг (еще так его называют) подразумевает воздействие на проблемные зоны электромагнитными импульсами.

    Этот антивозрастной метод часто выбирают представители мужской аудитории, так как он не подразумевает операционного вмешательства, не требует восстановительного периода, дарит хороший результат и может порадовать стойким эффектом.

    Метод работает так: на кожу мужчины воздействуют радиочастотной энергией. От нее ткани заметно разогреваются. За счет разогревающего эффекта происходит «скручивание» эластиновых и коллагеновых молекул и сокращение кожного лоскута. Такая реакция кожи заставляет коллаген активно вырабатываться, вследствие чего кожа обретает эластичность и становится более молодой.

    Сила этого метода в том, что радиочастоты воздействуют на срединные и нижние слои кожи. Радиоволновый метод провоцирует активизацию обмена веществ. В итоге пропадают не только мелкие морщины, мешки под глазами, но еще и улучшается состояние кожи, появляется здоровый цвет.

    Устойчивый эффект заметен после 5-8 процедур. Между ними должен соблюдаться интервал в 10-12 дней.

    Лазерное омоложение

    Глубокое лазерное омоложение на аппарате Fotona является инновационным методом омоложения кожи, который характеризуется эффективностью и безопасность. Метод стал настоящим технологическим прорывом в сфере лазерной косметологии, так как с его помощью можно вернуть молодость коже, а также подтянуть овал и разгладить морщины.

    В ходе процедуры происходит этапное построение нового коллагенового каркаса. Под воздействием лазерного луча уплотняются коллагеновые волокна, а также синтезируется новый коллаген. В результате происходит лифтинг и омоложение кожи.

    FRAC3 является трехмерным лазерным лифтингом, который удаляет признаки старения, фотоповреждения кожи и лечит сосудистый компонент.

    • устранение морщин;
    • сильное омолаживающее действе;
    • устранение покраснений и пигментации кожи;
    • удаление купероза;
    • удаление сосудистых звездочек и сетки.

    Глубокое омоложение кожи выполняется курсами. В среднем в течение 3-6 месяцев проводится 4-6 сеансов, и в ходе каждой процедуры лазерный луч воздействует на глубокие слои дермы, запуская интенсивное обновление клеток. Также происходит создание нового коллагенового каркаса.

    Глубокое омоложение позволяет избавиться от дряблости рыхлости кожи, а также сгладить морщины, улучшив структур и цвет. Глубокое лазерное омоложение оказывает комплексное воздействие и дает высокие результаты.

    Остались вопросы? Звоните!

    Запишитесь на бесплатную консультацию врача косметолога в Клинику «SOLA» с проведением цифровой диагностики кожи. С ее помощью можно точно определить состояние кожи и выявить существующие проблемы.

    Наши специалисты проведут детальный анализ полученных данных и подберут наиболее подходящий для Вас методику, учитывая индивидуальные особенности или разработают персональную программу процедур.

    Все методики, используемые нами, безопасны, безболезненны и не требуют реабилитационного периода.

    Комплексное использование различных видов омоложения позволяет надолго сохранить эффект от процедур и добиться таких результатов, как подтянутая и упругая форма лица, молодая и здоровая кожа. А значит, отсрочить проявление возрастных изменений на несколько лет!

    Наши врачи имеют большой опыт работы и легкую руку!

    Внимание, забота и комфорт при проведении процедуры гарантированы!

    Психолог Александр Ройтман — о плюсах и минусах большой разницы в возрасте супругов

    Может ли существенная разница в возрасте между мужчиной и женщиной стать препятствием для семейного счастья и гармоничного воспитания детей? Обсудили с психологом Александром Ройтманом, какие есть подводные камни в отношениях, где супруги представляют разные поколения. Александр знает тему не только по историям своих клиентов: первая жена психолога была моложе его на 12 лет, а нынешняя — на 18.

    Александр Ройтман — психолог, писатель, автор «Марафона Ройтмана». Муж художницы Маши Ройтман. Отец пятерых детей, из них четыре родились в браке с Машей. Дедушка.

    Личный опыт

    — Разница в возрасте между партнерами влияет на счастье в браке?

    — Счастье в браке или есть, или нет. Например, я человек, счастливый в третьем поколении. У меня у бабушки с дедушкой была очень большая разница в возрасте, лет 30. И в семье до сих пор жива семейная история: дедушка утром просыпался, одевался на службу, выходил из дома, покупал в лучшей кондитерской горячий круассан, приносил бабушке его в постель вместе с кофе, смотрел из коридора, как она завтракает, и уходил на работу. У моих родителей были примерно такие же отношения — папа всегда восхищался мамой, хотя они были ровесники. Сейчас я восхищаюсь женой — Маша младше меня на 18 лет.

    — Можно рассказать о вашем личном опыте счастливого брака?

    — Я в самом начале отношений говорил: «Маша, я вдвое старше тебя, вдвое умнее, вдвое больше зарабатываю и на голову ниже — и ты собираешься со мной ссориться?». Она смеялась и уходила из конфликта. Сейчас все только усилилось — я очень глубоко понимаю свой вес в семье, и у Маши нет никакой необходимости отстаивать свою территорию и бороться за свои права. Вместо этой борьбы у нас очень много осознаваемой ценности отношений. Есть близость, контакт, способность к разговору. Но при этом у нас в момент создания семьи была договоренность, что мы строим ее относительно партнерства, а не относительно материнства. Это фактор, который уберег нас от многих бурь, и он никак не связан с разницей в возрасте.

    Что меня пугает или тревожит — это то, что Маша не готова встречаться с темой смерти и старости. Это вызывает у нее зашкаливающую панику. Она не понимает тему «болезнь». Она заботится обо мне так, как если бы мне было 40, а забота на уровне моих 60 лет кажется ей признанием моей подступающей старости.

    Браки с разницей в возрасте у супругов: особенности

    — Какие особенности имеют отношения с большой разницей в возрасте?

    — В них, если это не брак по расчету, как правило, много уважения и любви, очень много красоты и готовности уступать друг другу. Хотя все-таки излишек должен уйти. Когда, например, разница в возрасте 7 лет, мужчина старше, и жена смотрит на мужа с излишним уважением, а он на нее — с лишней любовью. Цифра может быть любой: для кого-то это будет разница в возрасте 8 лет, мужчина старше, а для кого-то — 28 или 38 лет. Партнеры учатся слушать друг друга внимательнейшим образом, чтобы избежать лобового столкновения. Но на это, конечно, требуется время. Вообще-то это происходит в любом браке, но в том, о котором мы говорим, это особенно важно. А еще — чем больше разница в возрасте, тем больше старший из супругов приносит в отношения признанность своего статуса, готовность к компромиссу. Из отношений уходит конфликт ради конфликта.

    Вообще, если пара специфична по какому-то критерию, и неважно, что это — разница в возрасте между парнем и девушкой либо диссонанс профессий (допустим, она пожарный, а он швея-мотористка), то тут можно говорить лишь о заостренности каких-то факторов. По сути, брак будет переживать одинаковые для всех браков этапы, и все факторы попадут в его мясорубку. Ведь брак — это не про вводные данные, а про уникальную совокупность особенностей.

    — И никто не скажет, получатся ли в итоге котлеты?

    — Идеальных рецептов нет. Результат можно будет узнать на выходе! Вся семейная жизнь бьется на две половины — отыгрывание детских травм и построение личных отношений. Последние начинаются тогда, когда мы заканчиваем построение отношений с родителями. Когда жена понимает: «Мой муж — не мой папа», а муж понимает: «Моя жена — не моя мама». В этот момент супруги, наконец, встречаются друг с другом.

    Если мужчина старше…

    — Для мужчины, вступающего в брак с молодой девушкой, почти в 100% случаев он будет не первым. Как минимум у него есть опыт сожительства. Это тоже дает такому браку определенную устойчивость?

    — Да, мне кажется, что человек во втором браке, потерявший первую семью, состоявшийся профессионально, имеющий опыт отношения с женщинами будет вести себя аккуратнее и бережнее, чем мужья-ровесники. Он будет действовать стратегически.

    — Взрослый мужчина, которого жена спрашивает: «Будем мы рожать дома или в роддоме?», ответит: «Рожать будем там, где ты хочешь, но под окном в любом случае будет стоять реанимация!». Или она говорит: «Я хочу это платье!», а он в ответ: «Любое, какое ты хочешь! Но давай договоримся — мы идем за платьем, обувь мы сегодня не покупаем!».

    — А если говорить про модель поведения женщины в браке, где муж намного старше?

    — Соглашаясь на такой брак, она заранее признает: «Я никто, а ты все». Но девочки, которые входят в отношения, где муж старше, очень непростые — они имеют свою ценность, психологическое и духовное наполнение. Мужчины не просто так женятся на них. Но, как правило, после рождения ребенка, девочка начинает взрослеть, нащупывая себя.

    — И ей надо заявить, что она личность?

    — Да! И это очень непростое место, когда жена с уровня девочки поднимается на уровень личности. Моя Машка вырастила себя с уровня «девочка-студентка» до «художник серьезного международного масштаба» — она Член Союза художников Израиля, выставляется в Италии и США.

    — Чем ты ей в этом помог?

    — Только тем, что ей не нужно было ничего делать, чтобы защищать свое место в семье — у нее не было борьбы на внутреннем рынке.

    Если женщина старше…

    — Какие есть шансы у брака, когда старше жена?

    — Тут может быть множество конфликтов у мужчины. На социальном уровне — что про меня говорят? На ролевом уровне — кто я в 24, а она в 42? На физиологическом и сексуальном уровне — что произойдет еще через 4 года? Конфликт на личных отношениях — откуда мне взять историю, как мне жить с женщиной, которая намного меня старше? На что я должен быть ориентирован, чтобы она адекватно попадала в мои ожидания и ценности? Но все же, когда женщина старше, шансы на счастье есть. Правда, есть подводный камень. Часто в такой ситуации женщина имеет более высокий статус и высокий доход. И если с разницей в возрасте мужчина может справиться, то со статусом избранницы его возможности очень упираются в возможности его личности.

    — То есть счастье возможно, только если у мужчины, который младше, социальный и финансовый статус как минимум не ниже, чем у его «взрослой» партнерши? Иные отношения рано или поздно обречены на крах?

    — Конечно, нет! Более того, на мой взгляд, проблема не в том, что партнер моложе или старше, трансвестит или инопланетянин, а в том, насколько он в мире с существующим положением. Если мужчина в мире с тем, что он моет посуду, а жена приносит зарплату и покупает посудомойку, место для проблемы исчезает. Но так могут не все, и потенциальные конфликты — предмет большой внутренней работы.

    А как же дети?

    — Как разница в возрасте между супругами сказывается на воспитании детей?

    — Практически все семьи, проходя беременность и роды, теряют огромную часть семейной близости с партнером. И тут неважна разница в возрасте у партнеров. Муж выбрасывается за борт семейной лодки. Это катастрофа — не социальная, а биологическая. И она очень жестокая, у меня сердце болит, когда я встречаюсь с этим. Для начала, до рождения детей, я бы задал себе и партнеру вопрос: «Воспитание ребенка — это подвиг или дар?». И дальше бы выстраивал все исходя из ответа.

    — А вы как воспитываете детей?

    — У нас с Машей четверо детей, три сына и дочь. И младших сына и дочь я воспитываю не как папа, а как дедушка: бесконечное принятие, никаких повышений голоса, огромный кредит доверия. Со старшими было иначе. Но у жены точно такая же история.

    — А чему учишь сыновей?

    — Уж точно не тому, чтобы они выбрали жену на 18 лет младше — такие еще не родились. Пока я учу сыновей: «Заходишь в компанию, выбираешь самую красивую девушку и строишь отношения с ней, а в другую сторону даже не смотришь».

    — Будешь смеяться. У сына сейчас отношения с девушкой — у них общий клан в интернет-игре. И для него это первые и важные переживания. Он долго стеснялся мне сказать, что она намного старше. А я говорю: «А мне кажется, молодая девочка и красивей, и интересней». А он отвечает: «Мне 16. Насколько ты хочешь, чтобы у меня была молодая девочка? Чтоб ей было 15? Она же дура!». Я подумал и согласился — правда, если выбирать девочку в возрасте между 15 и 16 годами, то для первых отношений имеет смысл выбирать двадцатипятилетнюю. Тоже, конечно, разница в возрасте. Но в другую сторону. И пока для меня это парадокс — ведь модель семейных отношений, заложенная родителями, совсем о другом!

    — Если не смотреть на твой пример, то дети разновозрастных родителей отличаются определенными моделями при построении семьи?

    — Есть вероятность, что ребенок, выросший в браке, где у мамы и папы большой разрыв в возрасте, будет выбирать похожую модель для построения отношений. Потому что она была у него перед глазами и она ему понятна. Но 100% гарантий этого нет.

    А как же секс?

    — Семьи с разницей в возрасте подстерегают на пути кризисы. А что с сексом? Если разница в пользу мужчины, он старше и у него желание угасает, как с этим справляться?

    — По моим наблюдениям, желание не угасает. Мужчина позже стареет в социальном плане — в 70 лет он может выглядеть сексуально по целому ряду факторов. Тут скорее дело в другом — как только у женщины после родов возвращается сексуальность, которая возрастает параллельно тому, как растут дети, мужчина начинает убегать в кусты. Это сообщающиеся сосуды.

    — И что с этим делать?

    — Разбираться — так же, как и в обычном браке. Секс — это не только физиологическая и биологическая категория. Здесь есть и психологическая, и социальная составляющие. Почти никогда секс не является категорией «сбросить сексуальное напряжение» и «так секса хочется, что аж зубы сводит». Так не бывает почти никогда. Почти всегда секс — это определенный торг или игра. И мужчина, идущий на брак с молоденькой девушкой, вполне способен на интересный и провоцирующий секс. А вот девочка, идущая на отношения со взрослым мужчиной, не очень. Правда, есть шанс, что лет через семь после начала брака она станет себя чувствовать более уверенно в сексе. Но гораздо чаще этого не происходит, и мужчина стучит зубами о притолоку, а у женщины «болит голова».

    — То есть, если женщина выходит замуж за мужчину на 20 лет старше, физиологических проблем в сексе у них нет?

    — Я, как психолог, не могу вспомнить ситуации, где женщина жаловалась бы, что муж теряет к ней интерес. Чаще мужчины сетуют, что жены уклоняются от секса — даже при условии, что семейные отношения очень хорошие и теплые.

    — А как с сексом, если женщина старше?

    — Обычно эта женщина сильно ориентирована на секс и покупается на гиперсексуальность молодого мужчины. Эти отношения со временем претерпевают целый ряд метаморфоз, и дальше бывает по-разному.

    Вместо P. S.

    — Браки с большой разницей в возрасте у супругов часто распадаются?

    — Наверное, половина семей распадается. Но дело вот в чем — 70% семей в принципе распадается. Везде. Мы живем в таком количестве контекстов, что нельзя определить, что повлияло на распад брака — то, что у супругов большая разница в возрасте, или то, что они не смогли преодолеть кризис в отношениях, связанный с рождением ребенка. Главный вопрос сохранения семьи — количество любви в ней и готовность строить в равной мере. Если любви много, то у такого брака очень большие шансы.

    — А ты сейчас куда идешь?

    — Иду Машке за круассаном в булочную. К счастью, в этом я недалеко ушел от своего деда.

    Оцените статью
    Добавить комментарий