Инструкция по смене работы

Первые симптомы: что делать, когда хочется сменить работу

  • Негативные эмоции. Обратите внимание на эмоциональный фон во время работы и после нее. Сигналом станет смена настроения. Раньше человек возвращался домой с улыбкой на лице, радовался успехам коллег, а теперь на него напала хроническая апатия и раздражение — значит, что-то не так.
  • Постоянные болезни. Организм подсказывает, что накопилась усталость и нужно время на восстановление. Первые два пункта — это характерные признаки профессионального выгорания.
  • Работа ради статуса и денег. Зарплата — это весомый, но далеко не единственный фактор, который влияет на удовлетворенность человека профессией и работодателем. Далеко не всех можно «купить».
  • Отсутствие профессионального роста и интереса к обучению. Когда человек работает по призванию, он увлечен своим делом: следит за новыми тенденциями, растет профессионально и продвигается по карьерной лестнице, если у него есть такие склонности.
  • Карьерный «потолок». После 5-8 лет в одной организации это ощущение преследует многих.

Важный шаг

Как можно решиться поменять работу? Рабочее место, даже без перспектив и бонусов – это зона комфорта. Чем старше работник, тем больше он боится неизвестности в собственной жизни. Он привык к должности, обязанностям, адаптировался в коллективе и нашел в нем свое место. По этим причинам многие работники остаются на плохой работе и не ищут альтернативы.

Сложно бросить работу и человеку с комплексом неполноценности или слабой личности. Для них такой шаг – движение в никуда, тупик, повод для очередного стресса. Чем больше личность думает о смене места работы, тем выше внутреннее напряжение. Неуверенный в своих силах работник не верит в то, что он достоин положительных перемен. Для него фраза «Меняй работу» равносильно наказанию. Он не готов противостоять трудностям и бороться за лучшее будущее.

Для ухода с работы нужна смелость. С вариантами новой работы или без нее, работник спокойно сдает накопившиеся дела и движется вперед. Чем меньше он привязывается к прошлому, тем перспективнее его будущее. Переход на новую работу зависит от внутренних убеждений личности, ее стрессоустойчивости и условий жизни: людям, которым нечего терять, легче совершить переход.

Сложно бросить работу и человеку с комплексом неполноценности или слабой личности. Для них такой шаг – движение в никуда, тупик, повод для очередного стресса. Чем больше личность думает о смене места работы, тем выше внутреннее напряжение. Неуверенный в своих силах работник не верит в то, что он достоин положительных перемен. Для него фраза «Меняй работу» равносильно наказанию. Он не готов противостоять трудностям и бороться за лучшее будущее.

Я устал и хочу сменить профессию: с чего начать и как не ошибиться снова

Профессиональное выгорание и постоянный стресс — главные причины, заставляющие людей менять сферу деятельности. Если вы устали от своей работы и уже готовы с ней попрощаться, стоит рискнуть. Но выбор должен быть обдуманным и осознанным.Вместе с онлайн-школой SkillFactory и HR-консультантом Денисом Карандашевым рассказываем, как поменять профессию и не пожалеть об этом.

Сложно найти человека, который хоть раз не задумывался о кардинальной смене профессии. Чаще всего такие мысли приходят, когда мы сильно устаем. В этой ситуации надо немного успокоиться, а еще лучше — попросить отпуск. Если не помогло — нужно понять, что именно вас не устраивает.

Изменения по соглашению сторон, если режим работы установлен трудовым договором

В силу ст. 72 ТК РФ изменение определенных сторонами условий трудового договора допускается только по соглашению сторон, заключаемому в письменном виде. Этот способ применим, когда условие о режиме рабочего времени включено в трудовой договор. Причем не важно, отличается режим рабочего времени сотрудника от того, что установлено ПВТР, или нет.

Если работники согласны на изменение условия трудового договора, с каждым из них необходимо заключить дополнительное соглашение, в котором и указать новый режим работы. Приведем выдержку из соглашения.

1. Изложить п. 1.4 трудового договора в следующей редакции: «Работнику устанавливается режим рабочего времени с 10.00 до 18.00 с перерывом для отдыха и питания продолжительностью 45 (сорок пять) минут с 13.00 до 13.45».

2. Настоящее соглашение вступает в силу с 13 января 2015 г.

1. Отменить действующий режим рабочего времени для работников валяльного цеха.

10 причин необходимых перемен

1. Вы достигли потолка профессионального или карьерного роста.

Прежний вид деятельности перестал приносить удовлетворение. Время, когда вы с горящими глазами выполняли сложные поручения руководства, давно позади. То, что раньше считалось приобретением ценного опыта, превратилось в рутинные будни.

Это может случиться с каждым, кто вырос из штанишек новичка и исчерпал свой потенциал в данной сфере. Одних при этом выручает продвижение по карьерной лестнице, но другим и оно недоступно. Так, например, было у меня в работе с умственно отсталыми детьми.

Стабильность – это хорошо, но иногда она приводит к застою. Время от времени человеку необходимо что-то менять в своей жизни. Конечно, самое простое – сделать перестановку дома или сменить гардероб. Но, если это не приносит удовлетворения, почему бы не отважиться на более глобальные перемены? Доказано практикой, что перемены в жизни способствуют избавлению от депрессии, активизации мыслительных процессов, а следовательно, повышается готовность выполнять новые задачи.

2. Вас настигло профессиональное выгорание.

Увы, это не блажь и не каприз, а серьёзное заболевание, где порой единственный выход – сменить сферу деятельности.

Когда я работала в педагогике, мне посчастливилось посетить специальный тренинг по избавлению от этого состояния. Не секрет ведь, что именно работа с людьми, особенно в постиндустриальном обществе, наиболее изнашивает организм.

Тренинг не только предлагал способы наполнения жизни яркими красками, но и пытался решить основные рабочие конфликты, приводящие к длительному стрессу. Если бы сотрудники почаще получали в подарок от руководства (а в нашем случае это было так) подобные тренинги, коллектив был бы сплочённее, самочувствие лучше, а текучка меньше.

Самое интересное, что завуч, ходившая с нами в группу и отдавшая школе около 50 лет, считала эти занятия блажью. Ещё бы, ведь настоящий педагог должен самоотверженно трудиться, не жалуясь на усталость! Однажды она ушла на больничный и больше с него не вернулась.

3. Нынешняя должность опасна для здоровья.

Работа в горячем цеху, с рентгеновским аппаратом, в ночные смены или на холоде не должна растягиваться на целую жизнь, поэтому, если ваша деятельность связана с риском для организма, это важная причина задуматься о себе.

4. Большие нагрузки.

Если работа отнимает слишком много времени, приходит вместе с вами домой и занимает почётное место в перечне дел на выходные, задумайтесь, стоит ли она того.

Мы работаем, чтобы жить, но никак не наоборот. Конечно, увлечённый творчеством человек, например, модельер или актёр не считает такое положение дел из рук вон выходящим, но, если постоянные мысли о работе мешают семье и досугу, наверное, пришло время грамотно расставить приоритеты.

5. Профессиональная деформация.

От учителя окружающие ждут назойливых советов, от врача – чрезмерной осторожности и патологической любви к чистоте. Не секрет, что работа и в самом деле формирует наши привычки, потребности и образ мыслей, да ещё и определяет восприятие нас близкими. Сменив род деятельности, вы не только изменитесь внутренне, но и покажете окружающим, что ваш потенциал гораздо шире.

6. Вам предстоит переезд в другую местность (из города в деревню, с севера на юг), где ваша нынешняя профессия не востребована.

По возможности, изучите местный рынок труда заранее, чтобы было время на переквалификацию.

Моя знакомая, химик по специальности, имела опыт работы в европейских компаниях, но волею судьбы оказалась в Подмосковье. Не имея возможности устроиться на работу из-за частых путешествий, она нашла ученика и занималась репетиторством по интернету.

7. Приближение профнепригодного возраста.

Если в вашей деятельности есть ограничение по возрасту и выход на пенсию не за горами, самое время задуматься о том, чем заняться в будущем. Да, многие спортсмены становятся тренерами, но смежная деятельность не всегда возможна. Наверное, пришла пора вспомнить мечты юности или активировать свои забытые способности.

8. Нынешняя работа сопряжена с финансовой нестабильностью и со временем положение только ухудшается.

За последние десятилетия не раз изменялась ситуация на рынке труда. Те профессии, которые не так давно считались гарантией безбедного существования, внезапно уходили в небытие, а на денежный Олимп возносились новые или подзабытые старые.

Читайте также:  К чему снится измена мужа: сонники против психологии

Умеете ловить волну – удачи! Если всё время держать нос по ветру не в вашем характере, а зарплата всё меньше и меньше похожа на деньги, подключите родных, друзей и интернет. Как говорится, одна голова – хорошо, а две – лучше.

9. Изменение жизненных ценностей.

Подчас человек задумывается, приносит ли его работа пользу ему и обществу. Часто это связано с изменением религиозного создания. Обретя веру, бармен может расхотеть готовить алкогольные коктейли, а танцовщица – развлекать население в ночных клубах. У кого-то появляется острое желание помогать людям или животным. В таком случае можно примкнуть к какому-либо волонтёрскому движению и, если оно не утомляет, поискать себя в смежной деятельности.

10. Обретение мечты.

Не всегда мечты у нас связаны с профессиональной деятельностью, но бывает и такое. Возможно, в юности вы видели себя исключительно в определённой сфере, но потом, наступив на горло собственной песне, подчинились желанию родителей или требованию обстоятельств, а теперь воспоминания о несбывшихся надеждах не дают покоя. Или, напротив, только сейчас вы поняли, что вся ваша жизнь была подготовкой к работе мечты и сейчас самое время осуществить задуманное.

Моя знакомая, химик по специальности, имела опыт работы в европейских компаниях, но волею судьбы оказалась в Подмосковье. Не имея возможности устроиться на работу из-за частых путешествий, она нашла ученика и занималась репетиторством по интернету.

Возможности для образования

Для смены профессиональной деятельности совсем не обязательно получать еще одно высшее образование, можно окончить курсы по интересующей вас профессии, изучить специальные пособия, почему нет? Узнайте, есть ли в вашем городе тренинги, мастер-классы, недорогие курсы по выбранной специальности, возможно, проводятся семинарские занятия.

Но для оплаты образования и достойного уровня жизни в период обучения вам все равно придется работать тем, кем вы в данный момент работаете. Будьте готовы к тому, что еще некоторое время придется продолжать делать то, что вы умеете, но уже не хотите.

Самым подробным образом опишите имеющееся образование, полученные вами навыки. Возможно, именно навыки, полученные вами в процессе трудовой деятельности, станут вашими главными аргументами в резюме о смене профессии. Обязательно укажите на те специальности, по которым вы работали, о повышении квалификации. Если вам приходилось выполнять дополнительные обязанности, не относящие к вашим профессиональным и не предусмотренные должностной инструкцией, это тоже укажите в резюме и подтвердите фактами приобретенный опыт в такой деятельности.

Рекомендации

Если вы обнаружили несколько причин, чтоб уволиться, но не увольняетесь, значит вам пригодятся советы:

  1. Психология предлагает делать «небольшие шажки» для достижения цели. В понедельник напишите резюме. Во вторник выберите 3-4 вакансии. В среду отправьте свои резюме. В четверг позвоните возможным работодателем. В пятницу сходите на собеседование.
  2. Найдите немного времени и представьте в деталях, что вы уже уволились и работаете на новом месте. Если желаете поменять профессию, каждый день немного времени посвящайте обязанностям, которые, по вашим представлениям, будут на новой работе.
  3. Ежедневно спрашивайте себя: надо ли мне то чем я занимаюсь? Хочу ли я это делать дальше? Кем я действительно хочу работать? Если осознали, все это время занимались не тем, чем хотели, не расстраивайтесь – вы приобрели трудовой и личный опыт, а теперь воспользуйтесь им, чтобы изменить свою жизнь.
  4. Подумайте, для чего вы работаете: для себя и своего развития или для коллег, родных, друзей? Решение бросить работу или остаться должно быть только вашим.

Мотивация к смене работы


Работодатели подозрительно относятся к соискателям, которые за год несколько раз сменили место деятельности. Настороженность объяснима: никому не хочется вкладываться в человека, который уйдет через несколько месяцев. Таких соискателей будут подробно спрашивать, по каким причинам они уволились.

Форма записи к психологу Анне Литавриной по вопросу «Как сменить работу»:

Если у вас возникли вопросы к психологу по статье:

Вы можете задать их онлайн нашему психологу в скайпе:

Как сменить работу: первые шаги

Люди, оказывающиеся на пороге перемен, очень часто теряются и не знают с чего начать и как правильно действовать. Любые изменения в жизни сопровождаются переживаниями, а в некоторых случаях нервными потрясениями.

Если вы жаждите перемен, но не знаете, с чего начать, мы предлагаем воспользоваться составленной нами инструкцией.

  1. Решите для себя, нравится ли вам ваша профессия. Возможно у вас гуманитарный склад ума, но ввиду каких-то обстоятельств приходится работать бухгалтером. В таком случае скорее всего вы просто неправильно выбрали себе профессию.
  2. Подумайте, чем именно вы хотели заниматься. Если вас устраивает ваша профессия, но ненавистен нынешний коллектив, достаточно просто сменить место работы. Но если вас не устраивает ваша специальность, то пора менять не только место, но и род занятий. Задумайтесь о том, что у вас лучше всего получается и приносит наибольшее удовольствие.

Если речь идет об открытии своего дела, то нужно составить бизнес-план и найти стартовый капитал. Читать: Бизнес для женщин — ТОП рабочих бизнес-идей

  1. Переходите к активному поиску работы. На этой стадии мы предлагаем начать посещать собеседования. На поиски новой работы может уйти не один месяц, поэтому о своих планах не стоит распространяться на нынешнем рабочем месте.

Но чаще всего можно встретить ситуацию, когда руководство не хочет отпускать ценных сотрудников и демонстративно рвет все заявления. В таком случае нужно прислать заявление об уходе заказным письмом. При получении, которого, ответственное лицо обязано будет за него расписаться и зарегистрировать должным образом.

  1. Заканчивайте все дела и передайте их приемнику. Мы не советуем портить отношения, с кем бы то ни было, поэтому рекомендуем завершить все начатые дела, навести порядок в бумагах и передать все дела человеку, который будет выполнять ваши обязанности.
  2. В последний день по-доброму попрощайтесь со всем коллективом и скажите, что с ними было приятно работать (даже если вы так не думаете).

В нашей стране часто можно встретить ситуацию, когда в советские времена из-за недостатка кадров, людей брали на работу на разные специальности сразу после окончания 11 классов. Сегодня на такие места могут претендовать только люди с высшим образованием. Тем не менее тех «старых» работников никто не выгоняет, и они успешно выполняют свои обязанности.

Гайд: как поменять работу и не пожалеть об этом

Надоело, заскучал, устал, и руки уже сами тянутся обновить резюме. Как экологично уволиться, найти работу мечты и не пожалеть о своем решении — обо всем этом в поэтапных советах от RealHR.

1. Решение поменять работу

Конечно, на все есть свои причины: мало платят, не слышит начальство, некомфортные условия труда, проблемы в коммуникации, выгорание – все это может быть поводом для увольнения. Но, прежде чем писать заявление, честно ответьте себе на вопросы:

– В чем причина моего желания поменять работу?

– Можно ли как-то исправить ситуацию на этом месте?

– Что изменится в моей жизни, если я уйду?

Почему это так важно? Мы сталкиваемся с ситуациями, когда кандидат, не обдумав свое решение, не разобравшись, идет на собеседование, принимает оффер, а затем отказывается от предложения, потому что текущая компания готова к диалогу и идет ему навстречу (поднимает ЗП, расширяет функционал, подключает к новым проектам и пр.). Отсюда вытекает следующий пункт.

2. Говорим с начальством до начала поиска работы

Большая часть конфликтов и недовольств решается открытым разговором с руководителем. К сожалению, не каждый начальник внимателен ко всем своим сотрудникам, и не всегда замечает нарастающее недовольство внутри вас. Вы должны сами честно сказать о том, что не устраивает, и как бы хотели исправить ситуацию. В данном случае вы ничего не теряете: либо получите то, что просите, сохранив место, либо начнете поиски, как изначально и планировали. Но этот этап пропускать крайне нежелательно.

Стоит сказать, что иногда начальство может неадекватно воспринять ваш разговор, разозлиться и вовсе уволить одним днем. Такие случаи бывают, и никто от этого не застрахован. Но какой смысл работать с теми, кто не готов к честному, взрослому разговору и не хочет искать компромиссы?

3. Где искать

Прежде чем искать, нужно обновить резюме. Это значит проработать старый вариант, добавить новые навыки, убедиться, что резюме составлено читабельно, емко и отражает все ваши преимущества.

Какие есть каналы для поиска работы:

1) Тематические группы и сообщества в социальных сетях. Есть различные телеграм-каналы, где можно опубликовать резюме, кратко рассказав о своем опыте, или найти интересные вакансии.

2) Обратиться в рекрутинговое агентство. Как правило, для кандидатов это бесплатно и эффективно.

3) Знакомые и знакомые знакомых. Теория шести рукопожатий отлично работает в поиске работы.

4) Обратиться напрямую в компанию. Зачастую, компании ищут кандидатов в закрытую. Если вам повезет, и резюме попадет на почту в нужный момент, то вас позовут на собеседование.

5) Сайты по поиску работы. Но, например, в digital этот канал не самый эффективный, гораздо больше шансов найти работу по знакомству или социальные сети, но игнорировать его не стоит.

4. Как выбрать

А если несколько офферов на руках? Предлагаем воспользоваться чек-листом “Выбираем оффер”. Скачать можно тут.

5. На новом месте

Скорее всего, если каждый этап был пройден осознанно, то вы уже нашли работу мечты. Но всегда может случиться форс-мажор, и новое место по каким-то причинам не будет нравиться.

Не торопитесь – испытательный срок нужен не только для работодателя, но и для вас. Дайте этому месту 3 месяца, задавайте вопросы руководству и говорите о том, что не нравится. Если возникает мысль сменить работу вновь, возвращайтесь к первому этапу и проделайте все еще раз) И пусть в этот раз вам повезет!

Ребят, RealHR, почему ,RealHR, продакт-плейсмента так мало в статье? Если читатель не знаком с RealHR, как он, RealHR, поймет где получить больше инфы? RealHR?

Советы от матерого HR, который как всегда САМ никогда не устраивался на работу.

1) Тематические группы и сообщества в социальных сетях. Есть различные телеграм-каналы, где можно опубликовать резюме, кратко рассказав о своем опыте, или найти интересные вакансии.

Телеграмм каналы в которых перекопируют ссылку с HH – достойно. Либо будет лажа – удаленная работа за 20 тысяч.

2) Обратиться в рекрутинговое агентство. Как правило, для кандидатов это бесплатно и эффективно.

Бесплатно, не эффективно и возможно еще навяжут тебе свои же тренинги и курсы по составлению резюме и другие платные услуги.

3) Знакомые и знакомые знакомых. Теория шести рукопожатий отлично работает в поиске работы.

4) Обратиться напрямую в компанию. Зачастую, компании ищут кандидатов в закрытую. Если вам повезет, и резюме попадет на почту в нужный момент, то вас позовут на собеседование.

Шанс 1 к 999999999

5) Сайты по поиску работы. Но, например, в digital этот канал не самый эффективный, гораздо больше шансов найти работу по знакомству или социальные сети, но игнорировать его не стоит.

Телеграмм каналы в которых перекопируют ссылку с HH – достойно. Либо будет лажа – удаленная работа за 20 тысяч.

Как сменить профессию, если нет никакой возможности

Если у вас пока нет возможности сменить профессию и заниматься любимым делом, это не значит, что нужно сидеть сложа руки. Вот пять отличных альтернатив для тех, кто мечтает сменить работу, но пока не может это сделать.

Менять работу всегда сложно. А в некоторых ситуациях это просто невозможно, и неважно, сколько вдохновляющих цитат вы прочитали о том, что «надо следовать за мечтой».

Может быть, сменив уже имеющуюся работу на дело своей мечты, вы будете вынуждены первое время получать в два раза меньше, чем раньше, а ваш семейный бюджет этого не выдержит. Или, чтобы построить карьеру, вам нужно получить образование, на которое у вас пока нет времени или денег.

В любом случае вы не должны отказываться от своей мечты только потому, что не можете полностью посвятить себя другому занятию прямо сейчас. Вот пять вариантов для тех, кто хочет сменить профессию, но пока не может это сделать.

В любом случае вы не должны отказываться от своей мечты только потому, что не можете полностью посвятить себя другому занятию прямо сейчас. Вот пять вариантов для тех, кто хочет сменить профессию, но пока не может это сделать.

Как сменить работу: тонкости ухода

Работодатель может уволить сотрудника по разным причинам. Из-за ликвидации компании, сокращения штата, нарушения работником трудовых норм (например, человек приходит в офис пьяным или прогуливает работу).

BOSSHUNT

Не ждите подходящего времени, чтобы сменить работу, пока не станет слишком поздно. В этой статье вы узнаете, как определить, настало ли для вас время обновить свое резюме и приступить к активному поиску работы.

Каждый человек в своей жизни имеет плохие дни на работе и, как только количество таких дней начинает превосходить хорошие дни в несколько раз, пришло время задуматься о поиске новой работы. Поскольку сейчас уже не то время, когда рабочее место было единственным местом сотрудника, с которого он уходил на пенсию, то нет никаких причин, чтобы оставаться работать в компании, которая вас не устраивает или продолжать выполнять обязанности, которыми вы не довольны.

Существует два способа посмотреть на принятие решения о смене работы: с внешней точки зрения и с точки зрения внутренней перспективы. Есть внешние факторы, такие как экономические, когда ваша компания испытывает финансовые трудности и реорганизацию, которые могут повлиять на принятие решение о смене работы. Но, чаще всего сотрудники принимают решение на основании внутренних факторов, когда начинают задумываться над ответами на вопросы: «Чем я хочу заниматься в своей жизни? Действительно ли мне нравиться моя работа? Что я могу предпринять, чтобы изменить свою жизнь?»

Компания Kelly Servies провела исследование, в результате которого было опрошено около 4000 соискателей, живущих в крупнейших городах России. Согласно полученным данным: 27% опрошенных основной причиной увольнения называют неудовлетворенность заработной платой, 25% — отсутствие карьерного роста и 12% нежеланием выполнять рутинные обязанности. Какие бы ни были результаты опросов, как известно «существуют три вида лжи: ложь, наглая ложь и статистика», и при принятии личного решения вам вряд ли пригодятся статистические данные. Существует целый ряд показателей, как внешних, так и внутренних, которые помогут вам определить: наступила ли пора двигаться дальше или, напротив не стоит покидать насиженное годами место.

Я предлагаю вам объективно оценить причины своего ухода по 4-м критериям:

  1. Денежная мотивация

Если компания переживает финансовые трудности, то симптомы и последствия этого будут лежать на поверхности. Например, если вы узнаете, что поступают жалобы о задержке оплаты счетов от поставщиков, происходит замораживание новых проектов или сокращаются бюджеты на командировки и другие расходы офиса. Это явные признаки того, что организация испытывает денежные проблемы. В ближайшем будущем ждите сокращение размера бонуса и задержки выплат заработной платы.

«Если вы находитесь на судне, которое постоянно протекает, правильнее направить усилия на поиск нового судна, а не на заделку дыр» ( Уоренн Баффет — крупнейший американский инвестор и филантроп).

  1. Кадровые перестановки

Еще одним важным поводом для рассмотрения поиска работы будет являться тот факт, что ваше руководство и коллеги активно ищут другую работу или в компании, происходит реорганизация. Введение новых форм отчетности и новых направлений — также является показателем того, что в компании что-то не так. Это не означает, что вы должны немедленно бежать прочь, но имейте в виду, что в таких ситуациях новое руководство может изменить динамику всей компании. Чаще всего, по причине замены руководителей высшего звена, особенно в комплексе с функциональными преобразованиями, новые лидеры захотят создать новую команду, что может привести к повальному увольнению.

  1. Межличностные конфликты с боссом или с коллегами

Трудности, возникшие между вашими отношениями с руководителем или с другими сотрудниками, могут стать огромным мотивирующим фактором в направлении изменения вашей карьеры или смены работы. Если вас исключают от участия важных мероприятиях компаний или игнорируют ваше мнение, это сигнал, что пришло время задуматься.

  1. Отсутствие продвижения

Конечно, одним из наиболее важных причин продолжать работать, является ваше собственное удовлетворение и заслуженная оценка вашей деятельности. Большинство людей интуитивно понимают, когда пришло время двигаться дальше, но в этом трудно признаться даже самому себе. Самое главное, чтобы вы хотели продолжать делать то, чем занимаетесь на текущей работе. Вы чувствуете, что это именно то, о чем вы мечтали? Вы готовы посвятить этой работе все свое время? Есть ли у вас цели, которые соответствуют вашей занимаемой должности? Вы настроены на успех? Или вы чувствуете, что застряли? И эмоционально и физически исчерпаны, и мысль о том, что завтра вам идти на работу заставляет чувствовать себя ужасно?

Если вы не знаете, чем хотите заниматься и как, вы можете продуктивно использовать свои навыки, компетенции и опыт в другой компании, то не стоит рубить с плеча. Определите для начала: Кто вы есть на самом деле?

Если вы точно знаете, чего хотите, то начните с анализа текущей ситуации на рынке труда, чтобы понять, какие возможности имеются в вашей сфере и какие преимущества вы можете получить, покинув свое нынешнее место работы. Не принимайте никаких поспешных решений. Разочарование от нового места работы или иного вида деятельности происходит именно потому, что вы были не достаточно осведомлены и не готовы к ключевым изменениям в вашей жизни.

  1. Кадровые перестановки

#3 Представьте себя через время

Что будет с вами через 5 лет? Вы уверены, что вытерпите рутину и одних и тех же людей еще столько времени? Возможно сейчас на вас просто напала депрессия и цифра 5 не вызывает большого испуга. В таком случае все нормально, нужно дождаться отпуска и отдохнуть.

Но если же внутри что-то сжалось, и мозг не может воспринять столь длительный промежуток времени, значит нужно что-то менять. Действительно, а зачем тянуть? Вы стареете, отвыкаете приспосабливаться к новым условиям, теряете профессиональную хватку. Может стоить уволиться раньше? Ведь чем раньше вы уволитесь, тем быстрей устроитесь, быстрей вольетесь в коллектив, быстрей продвинетесь по карьерной лестнице. Вы потратите время на стройку, а не на разрушение.

Вообще, полезно задавать себе подобные вопросы, устремленные в будущее. Они помогают сориентироваться и в некоторых случаях обогнать конкурентов (в нашем случае других людей, ищущих работу) Давайте рассмотрим список таких вопросов и перейдем к следующему пункту.

    Что будет в стране через год в соответствии с нынешним положением, а не обещаниями по ТВ? (Цена на продукты, инфляция) Что происходит на рынке труда, будет ли кризис и сокращения? (Экономика развивается циклично, надо определить фазу) Что будет с моими детьми? Вдруг понадобиться тратить на них больше времени? Что будет с моими родителями? Вдруг понадобиться больше денег на их уход?

Вы можете выразить свои мысли на бумаге и сделать структурированный список всех минусов. Это поможет охладить эмоциональную кашу и подойти к вопросу взвешенней. Что вам конкретно не нравиться? Например:

Как правильно сменить работу

Специалисты разных профилей (социологи, психологи, экономисты) считают страх смены профессии одним из самых вредных заблуждений граждан, мешающих им достигать успехов в работе и жизни. Ведь многие люди ощущают, что полностью потеряли интерес к своей деятельности, не видят никаких перспектив, но боятся перемен из-за возможности потерпеть неудачу. Причем у большинства людей с возрастом этот страх только усиливается.

Все это вызвано в первую очередь тем, что решиться на резкое изменение своей профессиональной жизни способны только люди с определенным складом характера. Согласно так называемому «термометру стрессов» американского психиатра Томаса, вынужденная смена профессии лежит приблизительно на том же уровне, что и развод, — около 73 градусов (для сравнения: смерть одного из супругов — 100 градусов). О чем же необходимо помнить человеку, решившемуся по тем или иным причинам на смену профессии? Как избежать ошибок и сильных стрессов?

Во-первых, не стоит менять все в один день. Но нельзя и слишком долго откладывать решение о смене профессии, если потребность назрела. Иначе решение никогда не будет принято. Психологи говорят, что лучше ответить за последствия ошибочных поступков, чем находиться в бесконечной нерешительности. Такая нерешительность расшатывает нервную систему и разрушает здоровье.

Во-вторых, стоит попытаться действовать по принципу: «и волки сыты, и овцы целы». Люди продолжают занимать свою должность или делать неудачную карьеру в то время, как могли бы работать одновременно в двух-трех областях.

Один из методов смены карьеры — не кардинальные изменения, а расширение круга своей деятельности. Для этого необязательно оставлять стабильную работу, приносящую деньги, просто нужно найти себе дополнительное занятие «по способностям и по душе». Это может быть репетиторство, написание статей, шитье и т. п. Часто такое дело становится впоследствии основным.

Совмещение разных работ всегда повышает профессиональный уровень, а в дальнейшем может также принести новые возможности и помочь соединить вместе то, что нравится, и то, что приносит деньги. Однако, придется заниматься несколькими вещами одновременно. А это не всегда реально…

В-третьих, полезно как можно больше узнать о новой профессии. Особенно о психологических нюансах будущей деятельности. Ведь люди одной профессии даже при большом желании не всегда могут состояться в другой в силу своих личностных особенностей. Например, педагогам, юристам будет легче, чем инженерам, адаптироваться в риэлторском бизнесе, особенно в роли агента, где необходим постоянный контакт с людьми. Поэтому необходимо определить, какие навыки понадобятся на новой работе или в новой отрасли. Для этого можно переговорить со знакомыми, со специалистами в этой области, по возможности — посетить какую-нибудь организацию и изучить особенности работы сотрудников.

В-четвертых, необходимо проанализировать перспективы работы в новой отрасли : внимательно изучить рынок труда; выяснить, расширяется или сокращается отрасль; идут ли в ней процессы аутсорсинга; как часто появляются новые вакансии. Отдельный вопрос — уровень заработной платы. Скорее всего, первое время он будет минимальным, но о перспективах знать все же следует. Вряд ли в самом начале работы на новом поприще удастся сохранить привычный образ жизни, но если и в дальнейшем доходы будут на порядок ниже нынешних — это может создать серьезные проблемы.

В-пятых, желательно перед сменой профессии где-то поучиться. Даже если человек меняет специальность на ту, по которой когда-то получил диплом, следует учитывать временной фактор. Знания за это время, скорее всего, устарели. Поэтому учеба на курсах, практическое обучение и получение «корочек» в новой области — хороший способ «подстраховаться». Тем более, что совмещать работу и учебу в наше время — не проблема, есть много вариантов вечернего, заочного и дистанционного образования.

В-шестых, нужно очень серьезно подумать о финансовой составляющей вопроса. Если у человека есть дополнительный источник дохода — заработки супруга, выходное пособие, ранняя пенсия, доходы от недвижимости и т. п. — ему будет гораздо проще. Тем, у кого нет подобного дохода, зато есть финансовые обязательства, например, плата за обучение детей, лучше отложить на какое-то время решение о смене профессии.

В-седьмых, полезно прочитать книгу Эрминии Ибарра «Обретая Я. Неординарные стратегии, изменяющие карьеру». Автор говорит, что в первую очередь книга предназначена для профессионала, «который ставит под вопрос верность выбранного направления после того, как вложил в карьеру много времени, энергии и знаний». Трехлетнее научное исследование позволило Эрминии Ибарра не просто ответить на вопрос: как люди из самых разных слоев и культур меняют профессию? Главный итог научного труда — разработка девяти успешных стратегий смены карьеры, которые описаны в ее книге.

А в заключение хочется привести слова известного американского предпринимателя Харви Маккея, автора нескольких книг по психологии бизнеса: «Человек, который непрерывно учится, найдет нечто такое, что ему по душе, и добьется того, что оно станет на него работать (даже если на первый взгляд это не имело отношения к его роду занятий). Не стоит всю жизнь работать на одном месте ради того, чтобы вас наградили золотыми часами при выходе на пенсию».

Один из методов смены карьеры — не кардинальные изменения, а расширение круга своей деятельности. Для этого необязательно оставлять стабильную работу, приносящую деньги, просто нужно найти себе дополнительное занятие «по способностям и по душе». Это может быть репетиторство, написание статей, шитье и т. п. Часто такое дело становится впоследствии основным.

Читайте также:  Женские секреты в отношениях с мужчиной
Добавить комментарий