Беременность и самолет

Беременность и самолет

При покупке авиабилетов, у некоторых отдыхающих могут быть разнообразные сомнения. Беременная женщина может ли участвовать в перелетах? Какое будет в такой ситуации самочувствие малыша?

К сожалению пока не существует одного и решительного ответа. Обычно беременность проходит по своему индивидуальному сценарию у каждой женщины. Можно сказать, точно, что здесь прямая зависимость от того, как протекает собственно процесс беременности и, конечно, самое важное – это рекомендации лечащего врача, который наблюдает за процессом.

Порою, некоторые женщины прекрасно переносили даже длительные перелеты, и это никак не отражалось на их беременности. Впоследствии они родили здоровых младенцев без всяких отклонений. Но бывали случаи, когда один короткий перелет становился причиной трагических последствий. Здесь, конечно, нужно учитывать собственное отношение к самолетам.

Существуют некоторые причины, при которых следует воздерживаться от перелетов.
1. В случае срока 27 недель или меньше 12 недель, здесь есть вероятность прерывания беременности, более того, в это время у женщин нередко бывает сильный токсикоз.
Если взять третий триместр, здесь дело приближается к родам и организм этому полностью содействует. У женщин на ногах может появляться отечность. Живот уже довольно большой и приходится очень трудно передвигаться, что приводит к быстрому утомлению.
Лучше всего своевременно отказаться от перелетов иначе это может вызвать преждевременные роды. Если вы будете рожать в самолете, то отдых не будет счастливым в чужом государстве. При резких перепадах давления на самолете происходит сужение сосудов, а это приведет к гипоксии плода.

2. Не нужно пренебрегать советами врача, если он предупреждает о явной угрозе прерывания беременности вследствие каких-то осложнений: патологии плаценты;

3. Если вы испытываете большой страх при посадке или взлете самолета, это также может быть причиной отрицательного действия на ребенка. Причина тому – стресс. Сегодня можно воспользоваться успокоительным, но неизвестно какую дозу принимать. Лучше в этом случае остаться дома.

Что необходимо помнить при перелетах? Существуют такие проблемы, когда не хочешь, а приходится лететь. Для этого существуют рекомендации для беременных женщин, которые заключаются в следующем:

– не рекомендуется беременным женщинам участвовать в перелетах, которые по времени будут длиться более 4 часов;
– если же длительный полет не избежен и вам придется долго сидеть, это может нарушать кровообращение и возникает риск обострения варикоза. Здесь женщинам рекомендуется одевать компрессионные колготки, во время перелета вставать каждый час для осуществления прогулок по салону. При сидении в кресле старайтесь шевелить ногами, сгибая их и разгибая в коленях;
– в салоне самолета очень низкая влажность, вследствие этого быстро начнется потеря влаги в организме, чтобы этого не произошло нужно употреблять по пятьсот граммов жидкости ежечасно.

Также остановимся на вопросах комфортного перелета во время беременности:
1. При приобретении билетов воспользуйтесь по возможности бронированием их через интернет. Тогда вы можете выбрать для себя любые понравившиеся вам места.
2. Старайтесь отдавать предпочтение только первым рядам. Сидя на первых местах перед вами будет только стенка салона. Места здесь будет намного больше, и женщина может спокойно вытянуть ноги.
3. Желательно брать билет в бизнес-классе, так как там больше комфорта: расстояние между креслами пассажиров намного больше. Естественно, садиться необходимо у прохода. Вам будет легко добраться до туалета и не беспокоить сидящих рядом пассажиров.
4. Если вам не удалось сделать бронь на места, то старайтесь прибыть на регистрацию самолета пораньше. Возможно, когда узнают о вашем положении, то пропустят без очереди. Сегодня многие авиакомпании так делают.
5. Не старайтесь сидеть на последних местах в салоне самолета. Все болезнетворные микробы от впереди сидящих пассажиров будут двигаться в вашу сторону. Не забудьте надеть марлевую повязку.

6. Когда производится посадка, не старайтесь сесть в самолет первыми, лучше походите и за это время и разомнитесь.
7. Ваша одежда должна быть просторной, она не должна сковывать движения.
8. Надевайте обувь без шнуровки, тогда вы легко можете при необходимости ее снять.9. Возьмите в рейс с собою шерстяные носки, тогда ногам будет теплее. Спросите также у стюардессы плед и если нужно воды.

10. Желательно из дома взять маленькую подушку, чтобы ее можно было при необходимости подложить под шею. Возьмите также с собой бутерброды.
11. Пристяжной ремень кресла старайтесь всегда застегивать на все время полета, так как существует большая вероятность при воздушных ямах удариться головой о потолок. Ремень должен находиться под животом.
12. Неплохо если у вас окажутся с собой дополнительные денежные средства. Возможно, при ухудшении самочувствия вам придется вернуться обратно.

Какие существуют ограничения авиакомпаний для беременных? Не каждая компания хочет допускать на борт беременных женщин. Часто учитываются сроки беременности.
К примеру, взять наш Аэрофлот, то он не учитывает сроки беременности. Но! С 36 недель уже необходима специальная справка-разрешение на перелет.

Заканчивая статью можно сказать, что в случае беременности женщине желательно не пользоваться услугами авиакомпаний и осуществлять перелеты. Тем не менее, при потребности в переезде воспользоваться железнодорожным транспортом, значит увеличить длительность пути, а это равно не совсем рационально, но здесь риск прерывания беременности в отмеченные в статье сроки меньше.

Вообще лучше отпуск провести дома. Здесь уже стопроцентная гарантия, что перемена климата не отразится на здоровье малыша. Не нужно рисковать жизнью ребенка ради недолгого удовольствия в отпуске! Через некоторые время, вы вместе с ребенком, сможете отдыхать на курорте и гарантировать ему большую безопасность.

– Вернуться в оглавление раздела “Акушерство”

Полеты в интересном положении: 10 советов беременным женщинам

Безопасно ли летать на самолете во время беременности

В целом — да. При беременности лететь безопасно, если нет противопоказаний.

Из доклада Британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов:

«Если у вас нормально протекающая беременность и вы здоровы, нет свидетельств, что вам или ребенку могут навредить перепады давления или низкая влажность в самолете. Перелет не повышает риск выкидыша, преждевременных родов или излития околоплодных вод».

Перед путешествием сходите на прием к акушеру-гинекологу: он проконтролирует ваше состояние и объяснит, есть ли потенциальные проблемы и можно ли вам лететь. При некоторых противопоказаниях — например, при тяжелой анемии, вам посоветуют воздержаться от перелета. Если все хорошо и врач разрешает перелет, попросите его помочь вам составить аптечку в дорогу.

Дискомфорт от перелета из-за беременности может усилиться: распространенные проблемы — это отеки, вздутие живота, слабость. Серьезная опасность — развитие тромбоза глубоких вен: почитайте общие советы и проконсультируйтесь с врачом перед покупкой авиабилетов.

Вредит ли беременным радиация во время полета

Многие при беременности боятся летать из-за радиации — космических лучей, которые по своим свойствам похожи на излучение радиоактивных веществ.

Мы подвергаемся их воздействию, даже когда просто гуляем в парке, правда, у поверхности Земли от космической радиации нас частично защищает атмосфера. В самолете уровень излучения слегка повышается, но не настолько, чтобы это было опасно для беременных.

Дозы радиации становятся критичными только для тех, кто летает очень часто: у стюардесс декретный отпуск начинается сразу, как только они узнают о своем положении.

Безопасно ли беременным проходить через сканеры в аэропорту

Большинство экспертов считают, что аэропортовые сканеры совершенно безопасны для женщин в положении. Вы можете встретить два типа сканеров для досмотра (во многих аэропортах — только первый тип):

  • Микроволновый сканер (Millimeter wave scanner) чаще всего выглядит как прозрачная кабина, где вокруг человека проезжает антенна. В таких сканерах используются неионизирующие волны миллиметрового диапазона — считается, что они не опаснее смартфона;
  • Рентгеновский сканер обратного рассеяния (Backscatter X-ray) похож на две будки, в коридоре между которыми вы должны встать. Не путайте с рамкой металлодетектора, которая не использует рентген и абсолютно безопасна! Снимки в этом сканере делаются очень низкими дозами рентгеновских лучей, которые отражаются от тела, а не проходят насквозь. Объем излучения очень мал, поэтому про такие рамки обычно говорят, что вреда от прохода через них не будет. Но масштабных исследований, тем более на беременных, не проводилось.

Если проходить через сканер не хотите, скажите об этом службе безопасности — и вас досмотрят вручную.

Перелеты и беременность: 10 советов будущим мамам

1. Путешествуйте во втором триместре

Лучшим временем для перелетов считается второй триместр — с 13–14 до 27–28 недели.

К 13–16 неделе у большинства будущих мам заканчивается токсикоз, при котором и думать о поездках тошно, и появляется энергия для путешествий.

В третьем триместре многим тяжеловато даже до магазина дойти, но есть живчики, готовые сгонять с огромным животом в Прагу или Таиланд. Безопасным считается летать до конца 36 недели, если вы ждете одного ребенка, и до конца 32 недели при многоплодной беременности. После этого срока роды могут начаться в любой момент.

2. Узнайте правила авиакомпании для перелетов в положении

Авиакомпании часто устанавливают свои ограничения: как правило, на борт не допускают со сроком больше 36 недель для одноплодной и 32 недель для многоплодной беременности.

Turkish Airways перевозит беременных до конца 35-й недели, British Airways и KLM — до конца 36-й недели, а в «Аэрофлоте» рады женщинам на любом сроке.

Начиная с 28 недель или чуть раньше в некоторых авиакомпаниях на регистрации могут попросить медицинскую справку, в которой должны быть указаны предполагаемая дата родов, характер протекания беременности (например, «без осложнений») и ее тип — одноплодная или многоплодная. В этой же справке врач должен четко подтвердить, что нет противопоказаний для перелета, поставить подпись и печать. Должна ли справка быть оформлена по определенной форме, уточните в авиакомпании.

На регистрации вас могут попросить подписать бумагу, что авиакомпания не несет ответственности за возможные риски для матери или плода.

Это редко входит в формальные правила авиакомпаний, но для своего спокойствия лучше взять обменную карту или другие документы, где зафиксированы особенности течения беременности.

3. Выбирайте простой маршрут

Приехать в аэропорт, зарегистрироваться, дождаться рейса, долететь, пройти формальности на пересадке, снова долететь, добраться до отеля после долгой тряски в такси — все это может стать любопытным приключением в другое время, но беременную женщину сложные переезды скорее утомят, чем развлекут.

Будущим мамам лучше выбирать места, до которых легко добираться, или разбивать маршрут на несколько частей с перерывами для отдыха. Идеальный сценарий — долететь рейсом без пересадки и добраться до отеля максимум за час на одном виде транспорта.

4. Оформите туристическую страховку для беременных

Чтобы лишний раз не нервничать, перед поездкой купите страховку для выезжающих за рубеж, которая покрывает осложнения беременности. Как и с любым полисом страхования, внимательно прочитайте, что включено: хорошо, если он покрывает преждевременные роды и уход за новорожденным.

В России беременных страхуют максимум до 31 недели — такие пакеты есть, например, у компаний ERV, «Ингосстрах» и «Арсеналъ». По полисам «Либерти» и «Уралсиб» опция «осложнения беременности» работает на сроке до 12 недель.

5. Возьмите свой перекус

Не важно, будут вас кормить на борту или нет: банан, батончик мюсли или бутерброд с сыром не будут лишними. Выбирайте еду, которая легко усваивается и не приводит к повышенному газообразованию. Не забудьте, что на борт в ручной клади можно брать только твердые продукты: йогурт и смузи в емкостях больше 100 мл контроль в аэропорту не пройдут.

Во многих классических авиакомпаниях можно бесплатно заказать спецпитание. Оснований для этого не требуется: просто при бронировании билета или в личном кабинете на сайте выберите вариант спецпитания, который вам по вкусу. Тогда в полете всем принесут стандартный набор «курица или рыба», а вам — фруктовую тарелку, вегетарианскую или низкокалорийную еду.

6. Выберите место у прохода

Сядьте у прохода, чтобы не говорить «извините» и не протискиваться между кресел каждый раз, когда захотите размяться прогулкой по салону или выйти в туалет. А еще сидя у прохода можно слегка развернуться и вытянуть ноги: при беременности смена позы иногда становится спасением.

Еще лучше — выбрать место в первом ряду с большим пространством для ног.

7. Застегните ремень безопасности

Как и другие пассажиры, беременные должны пристегнуться на время взлета и посадки и когда горит табло «Пристегните ремни». Ремень пропустите под животом. Чтобы сидеть в кресле было удобнее, подложите под поясницу какую-нибудь одежду или маленькую подушечку.

8. Двигайтесь

В самолетном кресле так хочется сесть и застыть, найдя удобную позу. Но полезнее время от времени двигаться, прогуливаться по салону, а еще — делать простые упражнения. Например, сидя в кресле, снимите обувь, поставьте стопы на пол и сперва приподнимите пятки, потом опуститесь обратно на всю ступню и приподнимите носки. Повторяйте сколько угодно раз.

Это нужно для профилактики отеков. Другая редкая, но все же вероятная опасность — тромбоз глубоких вен, риск развития которого у беременных выше, чем у небеременных и еще возрастает в самолете из-за долгого сидения на одном месте.

Что еще можно сделать, чтобы все прошло хорошо? Выберите свободную и удобную одежду, в полете пейте воду и делайте сами себе легкий массаж. По совету врача можно надеть компрессионные чулки.

9. Пейте

Чтобы избежать обезвоживания и отеков, в полете важно достаточно пить. Пронести воду в бутылке больше 100 мл через аэропортовый контроль безопасности не получится, но есть другие варианты.

Например, можно приехать в аэропорт с пустой литровой бутылкой, пройти контроль безопасности и абсолютно легально и бесплатно наполнить бутылку водой из питьевого фонтанчика. Или купить большущую бутылку воды в зоне вылета. Или попросить бортпроводников во время полета налить воды в вашу бутылку, чтобы не подзывать их каждый раз, когда захочется пить. Кроме авиакомпаний, где вода платная, вам везде принесут столько, сколько нужно.

10. Балуйте себя

Беременность — легитимный повод себя холить и лелеять, и в аэропорту для этого море возможностей. Что можно сделать, чтобы повысить комфорт беременной перед и во время полета:

  • купите билет бизнес-класса, чтобы ждать вылета в уютном бизнес-зале, а на борту удобно расположиться в широком кресле;
  • отдохните в зале повышенной комфортности без билета в бизнес-класс. Оформите Priority Pass или премиальную банковскую карту с проходом в бизнес-зал, или оплатите на месте: в бизнес-зал можно попасть, даже если вы летите экономом;
  • проведите время в комнате матери и ребенка. Во многих аэропортах есть бесплатные комнаты, куда приглашают родителей с маленькими детьми, а также женщин во второй половине беременности. Они больше адаптированы для детей, чем для беременных, но мягкое кресло вы там найдете почти наверняка;
  • пройдите по фасттреку — это услуга, при которой сотрудник аэропорта проводит вас через все предполетные формальности в ускоренном режиме без очередей;
  • просто угоститесь вкусным пироженым в аэропортовой кафешке или купите конфеты в Duty Free. Маленькие радости тоже отлично поднимают настроение, особенно когда впереди — интересное путешествие.

Можно ли беременным летать на самолете

Авиаперелеты давно стали для большинства людей обыденностью, не вызывающей какого-либо беспокойства. Тем не менее бывают ситуации, когда за здоровье приходится волноваться сильнее обычного. К таким случаям относятся перелеты при беременности, во время которых будущие мамы переживают за еще не рожденного малыша и свое здоровье. Большинство женщин в положении задумываются, вредно ли вообще летать на самолете во время вынашивания ребенка. Чтобы разобраться в этом важном вопросе, нужно ознакомиться со всеми рисками и нюансами.

В чем опасность перелетов для беременных

Во время беременности любой негативный фактор может оказать серьезный вред здоровью женщины или ее ребенку. При перелетах опасность возрастает многократно. Это связано с изменением давления, снижением уровня кислорода и ростом чувствительности к нарушениям в организме беременной и ее плода. Врачи выделяют несколько основных опасностей, с которыми могут столкнуться будущие мамы во время полета на самолете.

Читайте также:  Амбре на волосах (57 фото) средней длины, на длинные, короткие, черные, темные, светлые, русые, рыжие: видео-инструкция как сделать своими руками, фото и цена

Гипоксия

Концентрация кислорода внутри самолета, поднявшегося в небо, намного ниже привычного для людей уровня. Это сказывается и на организме всех, кто находится на борту. Количество кислорода в крови начинает падать сразу после взлета, что теоретически может навредить беременной или ее плоду. Проблемы предотвращаются с помощью компенсаторных механизмов, нормализующих объемы любых веществ в крови при их нехватке или переизбытке.

Исследования показали, что сниженный уровень кислорода не оказывает влияния на здоровье плода и не приводит к гипоксии в большинстве случаев. Исключением может стать ситуация, когда беременная страдает от анемии третьей степени. В таком случае недостаток гемоглобина не даст компенсаторным механизмам выполнить свою работу и предотвратить гипоксию плода.

Респираторные инфекции

Беременные женщины особенно уязвимы перед любыми инфекциями, передающимися респираторным путём, из-за значительного снижения иммунитета во время вынашивания ребенка. При полетах на самолете риски повышаются вследствие присутствия на борту огромного количества людей, каждый из которых дышит воздухом и выдыхает свои бактерии.

Дополнительную опасность создают кондиционеры. Внутри их фильтров скапливаются вредные вирусы, которые выдыхали пассажиры, летавшие на этом самолете ранее. Во время полета кондиционеры включаются, а опасные микроорганизмы попадают в салон. Защитить себя от рисков беременные могут с помощью маски для лица.

Застой крови и нарушение кровообращения

Длительные авиаперелеты повышают риск возникновения тромбов в венах у всех людей. Для беременных опасность еще выше даже при коротких по длительности рейсах. Уязвимый организм под действием снижения кислорода, сухости воздуха, малоподвижности и приеме кофе или газированных жидкостей, которые были употреблены даже до вылета, сталкивается с застоем крови и обезвоживанием, приводящим к появлению тромбов.

Еще сильнее рискуют те, кто весит более 100 кг, вынашивает нескольких детей, страдает от тромбофилии или варикоза. Минимизировать вероятность развития проблемы можно путем проявления периодической активности – достаточно вставать один раз каждый час и ходить по салону не менее 10 минут.

Скачки давления

Повышенная чувствительность беременных женщин к изменениям окружающей среды во время перелетов заметна особенно сильно. Главной проблемой для них становятся скачки давления, которые происходят при взлете и посадке самолета. Исследования ученых не дали точных результатов того, как именно это воздействует на беременность.

Но многие врачи склонны считать, что серьезный скачок давления способен привести к прерыванию беременности, в частности, к преждевременным родам. Оказать помощь при таких обстоятельствах в условиях полета женщине никто не сможет, но вероятность возникновения подобных ситуаций минимальна.

Стресс

Многие люди испытывают серьезный стресс перед вылетом. У беременных он становится еще сильнее, ведь беспокойство о здоровье будущего ребенка заставляет нервничать куда больше.

Во время вылета он резко возрастает, из-за чего происходит выброс гормонов в кровь, который способен привести к повышению тонуса матки, головной боли и общему ухудшению самочувствия. Это может негативно повлиять на здоровье плода.

Радиация

На высоте свыше 2,5 км над землей присутствует радиоактивное излучение, связанное с солнцем. В таких местах задерживается радиация, образованная солнечными вспышками, которую останавливает атмосфера. Находясь на большой высоте, человек сталкивается с ней, несмотря на нахождение внутри авиалайнера. Но опасности в этом контакте нет, так как доза излучения слишком мала, чтобы навредить даже беременной.

Если сравнить уровень радиации на этой высоте с рентгеном, то она будет в 10 раз меньше. Пострадать от ее воздействия могут только те беременные, которые работают на самолетах и летают регулярно. Но и тогда вероятность нанесения вреда здоровью будет низкой.

Преждевременные роды

Многие уверены, что перелеты сочетаются с риском преждевременных родов. Объясняют они это перепадами давления, турбулентностью и другими опасностями, с которым сталкивается беременная внутри самолета. При определенных обстоятельствах и наличии серьезных проблем со здоровьем риск выкидыша есть. Но даже тогда он ненамного выше, чем при выполнении привычных дел у себя дома.

Главная опасность в том, что роды в самолете сопряжены с большими рисками. Экипаж проходит специальное обучение для оказания помощи пассажирам, но дело в оборудовании. На борту самолета нет важных приборов, которые могут потребоваться женщине или ребенку после родов, что приведет к серьезным нарушениям или даже летальному исходу. В случае выкидыша также понадобятся специальные средства.

Перелет на разных сроках – до какого срока можно летать

Допустимость перелетов во время беременности зависит от сроков. Некоторые считаются особенно благоприятными, но есть и те, что сопряжены с повышенными рисками. Поэтому перед покупкой билетов нужно учитывать, с какой недели беременности можно летать и каков срок у женщины. Многие полагают, что наиболее подходящим должен быть первый триместр. Как раз в это время, когда девушка может даже не знать о своем положении, есть периоды с высокой опасностью. А оптимальным считается второй триместр.

В первом триместре

Первые две недели для беременной абсолютно безопасны. В это время она может спокойно летать на самолете и не переживать за здоровье. На третьей и четвертой неделях у плода начинают формироваться внутренние органы. Поэтому этот период важен для будущего ребенка и должен быть проведен женщиной с особой осторожностью.

С пятой по 13-ю недели, за исключением седьмой и восьмой, происходит закладка всех органов и формируются важные системы организма. Любые опасности могут привести преждевременным родам или нарушениям у плода. При перелетах женщина сталкивается с повышенной опасностью, так как даже легкая простуда или снижение давления способны спровоцировать выкидыш. Наиболее благоприятными периодами для перелетов на первом триместре становятся первая, вторая, седьмая и восьмая недели беременности.

Во втором триместре

К началу второго триместра женщина привыкает к своему положению и не испытывает таких неприятных симптомов, которые проявляются в первые недели. Плод уже сформирован и становится более защищенным от негативного воздействия извне, а заметного живота еще нет, что исключает серьезные неудобства и неповоротливость.

Поэтому с 14-ой по 27-ю недели летать на самолете намного безопаснее и все еще комфортно. Исключением становится период с 18-ой по 22-ю неделю. Он сочетается с повышенным риском позднего выкидыша, из-за чего любые изменения во внешней среде могут привести к опасным последствиям.

Последние месяцы беременности

Мнения о допустимости перелетов на третьем триместре расходятся. Многие женщины предпочитают не рисковать своим ребенком и отказываются от полета, если в нем нет срочности. Врачи склоняются к тому, что летать можно даже в последние дни перед родами, если нет никаких серьезных осложнений и рисков.

Но большинство авиакомпаний отказываются пускать на борт женщин, сроки беременности которых превышают 30-ю неделю. Они объясняют это повышенной вероятностью начала родов на борту, которые могут быть спровоцированы полетом. Отсутствие оборудования и узкоспециализированных докторов резко увеличивает риск негативных последствий и даже летального исхода. Поэтому авиакомпании предпочитают избежать родов во время полета.

Абсолютные противопоказания к авиаперелетам

Учитывать сроки беременности бессмысленно, если у женщины имеются серьезные проблемы со здоровьем. Врачи выделяют ряд абсолютных противопоказаний, которые запрещают летать на самолете беременным. Исключений на эти случаи нет, так как перелет при подобных нарушениях будет сопряжен с критическим уровнем опасности.

  • предлежание плаценты (полное ее смещение вниз);
  • преэклампсия (повышение артериального давления с отеками);
  • анемия третьей степени (нехватка кислорода при уровне гемоглобина ниже 70 г/л).

К абсолютным врачи добавляют условные противопоказания. Если женщина следит за своим здоровьем и проявляет осторожность, то на них можно закрыть глаза. Но даже в таком случае нельзя исключать серьезные последствия. Поэтому подобным противопоказаниям рекомендуется тоже следовать, отказываясь от перелетов, необходимости в которых нет.

  • многоплодная беременность на сроках свыше 24-х недель;
  • анемия второй степени;
  • повышенная вероятность выкидыша;
  • подозрение отслоения, частичное предлежание и аномальная структура плаценты;
  • кровавые выделения из половых органов;
  • наличие рубцов, патологии перешейки и шейки матки;
  • инвазивные процедуры за неделю до вылета;
  • гестоз любой формы;
  • токсикоз с усиленной симптоматикой;
  • регулярная рвота;
  • перенесенные тромбофлебит;
  • сахарный диабет;
  • гипертоническая болезнь;
  • период обострения хронических заболеваний;
  • инфекции острого характера;
  • экстракорпоральное оплодотворение.

Врачи рекомендуют отказаться от перелетов беременным также при возникновении стойкой аллергии или обнаружении факта простуды. Ослабленный иммунитет будет более уязвим перед другими угрозами, а риск нарушения беременности возрастет.

Что делать, если беременную тошнит в самолете

Тошнота знакома каждой беременной женщине. Она может проявляться в течение длительного времени и вызывать рвоту. При перелетах она усиливается и может появиться вновь даже в том случае, если ее давно не было. Правильные действия в таких ситуациях позволят избежать усиления симптоматики и внезапной рвоты.

Способы избавления от тошноты:

  • сфокусировать взгляд на одной точке, смотреть на нее по прямой линии несколько минут, сделав дыхание глубже;
  • выпить одну маленькую чашку кофе небольшими глотками, но не более, так как кофеин приводит к обезвоживанию, что для беременной при полете будет вредно;
  • настроиться на положительные мысли и отвлечься, почитав книгу, полистав журнал или послушав приятную музыку.

Крайне не рекомендуется принимать снотворные или успокоительные средства. Они могут ухудшить состояние и навредить здоровью. Исключением становятся только препараты, назначенные лечащим врачом.

Чтобы избежать тошноты во время перелета, нужно правильно подготовиться. Начать нужно с оптимального питания – за сутки до рейса следует отказаться от вредной пищи и сесть на простую диету. На борт с собой нужно взять домашнюю еду, которая не вызовет сдвигов в пищеварении. Стюардессу можно будет попросить разогреть эту еду. Если взять с собой ничего не получилось, то следует воспользоваться диетическим меню, предлагаемым в самолете.

Как сделать полет при беременности комфортным

Если решено лететь, то нужно сделать все для комфортного перелета. Потребуется правильно выбрать места, взять с собой необходимые вещи и учесть основные советы по поведению во время полета. Нельзя забывать и о других нюансах. Например, взять с собой личные лекарства.

Что нужно для комфортного перелета:

  1. Покупая билет, отдавать предпочтение бизнес-классу. Если выбран эконом, то стоит занять место в первом ряду у прохода. Заходить в самолет лучше в конце очереди.
  2. Рекомендуется летать с близким человеком, который сможет оказать срочную помощь и поддержит при стрессе или испуге.
  3. Следует отдавать предпочтение удобной одежде, которая сидит свободно и пропускает воздух, чтобы к коже поступал кислород. На ноги можно надеть компрессионные чулки.
  4. С собой нужно положить мягкие маленькие подушки для шеи и спины, чтобы сесть с максимальным удобством.
  5. В сумке должен присутствовать спрей с морской водой для промывания носа, если его вдруг заложит.
  6. Сев на борт, нужно снять обувь и поставить ноги ровно, не закидывая одну на другую, а также пристегнуть ремни безопасности под животом.
  7. Во время полета не стоит пить кофе и другие обезвоживающие напитки, лучше заменить их чистой водой без добавок.
  8. При себе всегда должна быть обменная карта с запиской, где указаны сведения о группе крови, телефоны родственников и другая информация, которая может быть полезна.
  9. На лицо нужно надеть защитную маску, которая снизит риск заражения вирусными инфекциями респираторным путем.
  10. Один раз в час нужно вставать и ходить по салону самолета не менее десяти минут, чтобы размять тело и простимулировать кровоток.

При ухудшении самочувствия или появлении странных симптомов нужно незамедлительно обратиться к экипажу самолета, сообщив о проблеме. Они постараются оказать первую помощь, если в этом будет необходимость, или дадут легкие лекарства, разрешенные для беременных.

Требования авиакомпаний для беременных

Все авиакомпании имеют свои правила, касающиеся перевозки беременных женщин. Перед покупкой билетов рекомендуется связаться с менеджером, чтобы уточнить нюансы таких перелетов. К стандартным требованиям относят обязательное наличие обменной карты, а также подписание специальной бумаги, подтверждающей согласие женщины на отсутствие ответственности со стороны авиакомпании в случае ухудшения состояния здоровья.

Важным требованием для полета считается срок беременности. Согласно общепринятым нормам, летать до 28-ой недели можно без условностей, с 29-ой требуется подтвердить состояние здоровья, а с 36-ой – перелеты запрещены. Многие авиакомпании меняют допустимые сроки и условия.

Популярные компании и перевозка беременных:

  • «Аэрофлот» – перелеты до 34-ой недели разрешены, с 35-ой требуется документальное подтверждение, оформленное не более семи дней назад;
  • S7 – нужно показать разрешение на перелет на любом сроке беременности;
  • «Трансаэро» – до 34-ой недели подтверждают состояние здоровья, с 35-ой – перелет запрещен;
  • «Уральские авиалинии» – перелет допустим только при наличии официального документа о состоянии здоровья, оформленного не более 24 часов назад;
  • AirFrance – документальное подтверждение не требуется на любом сроке, полеты осуществляются свободно;
  • British Airways – полет до 28-ой недели беременности производится без подтверждений, а после нужен специальный документ.

Некоторые авиакомпании могут выдвигать дополнительные требования к своим пассажирам и проверять состояние здоровья беременных. Это необходимо для минимизации возможных рисков. К примеру, перевозка женщины, вынашивающей нескольких детей, запрещена многими компаниями даже во втором триместре.

Нужна ли справка для перелета

Справка от беременных нужна везде, где требуется подтвердить разрешение на перелет от врача. Чаще всего ее требуют при полетах, когда женщина вынашивает ребенка более 28-и недель. Некоторые просят предоставить ее на любых сроках. Для получения справки нужно обратиться к своему гинекологу и объяснить ситуацию, чтобы он мог оценить риски и принять решение о допустимости перелетов.

Получая документ, нужно учитывать срок его действия. Почти все компании требуют, чтобы он был оформлен не более семи дней назад. Некоторые принимают только те, что были подписаны в течение последних 24 часов. Это может создавать дополнительные трудности, поэтому требует особого внимания.

Мнение самих беременных

Отзывы беременных о перелетах во время вынашивания ребенка чаще всего положительные. Почти все женщины уверяют, что полет прошел успешно и он никак не отличается от обычного при отсутствии плода. Только некоторые сообщают о незначительном ухудшении состояния, что считается нормой и не связано с патологиями или беременностью напрямую.

Есть и те, кто полностью отказывается от перелетов до родов. Некоторые из них летали и почувствовали себя нехорошо, из-за чего решили больше не рисковать своим ребенком. Известны случаи, когда женщине становилось по-настоящему плохо, но они единичны и связаны с невыполнением ограничений по противопоказаниям.

Перелет во время беременности не представляет особой опасности, если женщина здорова. Достаточно следовать простым правилам, которые помогут сделать полет более комфортным, и все пройдет удачно. А при наличии проблем со здоровьем и противопоказаниях от идеи лучше отказаться, чтобы не навредить себе и своему будущему малышу.

Беременность и перелеты на самолете

Беременность накладывает множество ограничений на привычную жизнь женщины, изменяет состояние ее организма. Совместим ли полет на самолете и беременность? Ответ положительный, но есть некоторые обстоятельства, при которых полет противопоказан.

Даже здоровые люди могут испытывать проблемы с самочувствием во время рейса. Полет при беременности может быть лишь при соблюдении всех правил безопасности и сроков, в которые женщина может совершать перелеты.

Перед поездкой женщина должна пройти осмотр у гинеколога, который ведет ее карту и проконсультироваться, можно ли беременной лететь на самолете.

Нужна ли справка

Многие авиакомпании лояльны, не требуют медицинских справок на любом сроке. К ним относится «Air France». Другие перевозчики разрешают летать без справки до определенного сроков, которые компания ставит индивидуально. Их надо уточнять у менеджеров или на сайте. В таблице представлены правила некоторых авиакомпаний с указанием до какого срока можно летать на самолете:

КомпанияРегламент
BRITISH AIRWAYSБез медицинской справки до 28 недель. С 29 недели со справкой и заявлением от женщины с взятием на себя ответственности за риски.
S7При любом сроке требуется справка
ЮтейрБез справки запрещено. До 36 недель она нужна от наблюдающего гинеколога. С 37 недели к полету не допускается.
Air Berlin
Air Astana
LUFTHANSAБез ограничений до 34 недель. После чего необходима справка от гинеколога из медицинского центра при авиакомпании
KLM (нидерландская авиакомпания)До 36 недель без ограничений, после чего запрещено
AlitaliaНе требуется до 36 недели, после чего необходимо предъявить справку
АэрофлотНужна справка на любом сроке. Полет запрещен, если роды произойдут в течение месяца с даты рейса.
ТрансаэроЗапрещены полеты позднее 36 недель для одноплодной беременности и позднее 32 недель для многоплодной беременности. На посадке нужна обменная карта и справка от врача с указанием срока родов.
Читайте также:  Делаем идеальные красные губы

Возможные угрозы и опасность перелетов для беременных

Беременность и перелеты на самолете могут нести угрозу как для здоровья малыша, так и женщины. При некоторых обстоятельствах возможно нарушение в развитии плода ребенка, а также преждевременные роды во время полета.

Острая гипоксия

Пониженная концентрация кислорода при большой высоте может нанести вред женщине в положении, страдающей анемией 3-ей степени. У нее недостаточно компенсаторных механизмов для устранения кислородного голодания тканей плода из-за низкого гемоглобина.

Здоровые женщины не подвержены гипоксии, так как уменьшение давления О2 вызывает реакции в тканях, которые обеспечивают питание плода необходимым количеством кислорода. Поэтому утверждение, что всем беременным полет вреден нехваткой воздуха — ошибочное.

Нарушение кровообращения и застой крови

Беременным с венозной болезнью в анамнезе, а также при наличии тяжелых или множественных факторов риска возникновения артериального или венозного тромбоза следует проконсультироваться с врачом перед полетом. Если рейс длится более 4-х часов, лучше воздержаться.

Не следует совершать полет женщинам в положении, страдающих следующими заболеваниями, связанными с нарушениями кровообращения:

  • тромбоз глубоких вен;
  • эмболия легочной артерии;
  • артериальная тромбоэмболия. С осторожностью при состоянии, ей предшествующем — стенокардии, транзиторной ишемической атакой.

Рекомендации для женщин, страдающих заболеваниями вен:

  1. Запрещено в полёте употребление напитков с содержанием кофеина, в том числе чая. Не стоит употреблять газированную воду, только обычную. Пить надо каждые полчаса, маленькими глотками около 100 мл.
  2. Разминать ноги каждые полчаса. Делать зарядку: круговые движения ступней, вытягивания, сгибания коленей. Во время рейса рекомендуется вставать и ходить по салону по возможности.
  3. Использовать компрессионные чулки и колготы.

Скачки давления

Здоровые люди могут испытывать незначительное повышение давления при наборе высоты, посадке и попадании в зону турбулентности. Для беременных, страдающих гестозом (ухудшение работы сосудов, почек, головного мозга) полёт представляет опасность. Отеки ног или других частей тела могут усилиться. Побочные реакции организма при повышении давления у беременных характеризуются головной болью, обмороком, помутнением сознания, тошнотой и рвотой.

Преждевременные роды

К группе риска с преждевременными родами относят женщин, испытывающих болезненное состояние в связи с беременностью — гестоз или поздний токсикоз.

Женщины, ожидающие 2 и более ребенка, больше других подвержены преждевременным родам. Поэтому многие авиакомпании запрещают им полет на месяц раньше, чем одноплодным матерям.

Беременным на позднем сроке противопоказан полет в связи с возможным выходом околоплодных вод или отслойки плаценты. Наличие ряда болезней в анамнезе, связанных с венами и сосудами, анемией, гипоксией плода также могут спровоцировать роды во время перелета.

Радиация

На большой высоте атмосферный слой меньше защищает человека от радиационного излучения. Действительно, в воздухе на борту самолета вероятно получить радиационное облучение, но в малых дозах, не несущих угрозы здоровью матери и ее плоду. Доза радиации примерно втрое ниже рентгеновской.

Важно! Беременным с заболеваниями крови противопоказаны полеты на самолете.

Правила перелетов

  1. Летайте с обменной картой даже если ее не требует авиаперевозчик. Это документ, в котором указана выжимка по состоянию здоровья матери и плода с текущими заболеваниями, лечением и другой информацией.
  2. Выбирайте место у прохода, так как места у иллюминатора затрудняют частый выход для прогулки по салону.
  3. Возьмите подушку для беременных, которая снимет нагрузку с поясницы.
  4. При покупке билета выбирайте места в первом ряду, чтобы протянуть ноги вперед во избежание отеков, застоя крови.
  5. Не надевайте в полет джинсы, так как они сильно стягивают бедра и живот. Отдавайте предпочтение натуральным тканям и свободному крою.
  6. Если испытываете сильный страх, возьмите успокоительное, которое разрешил врач.
  7. Пейте во время полета воду.

Совет! В обменной карте указывайте пару контактов ближайших родственников в случае непредвиденных ситуаций.

Перелет на разных сроках

На каком сроке можно летать на самолете и не нанести вреда развитию плода и здоровью матери? В каждом триместре есть недели, когда полет не несет угрозу беременности. Также есть периоды, когда авиаперелеты представляют опасность. Ознакомимся подробнее.

В первом триместре

На 1-ой и 2-ой неделе перелет не несет угрозу здоровью женщины и малыша. С третьей недели происходит закладка внутренних органов плода. В эти две недели не следует совершать полет. При простуде или другом заболевании может быть нанесен вред развитию и привести к выкидышу.

Наиболее благоприятные для рейсов недели первого триместра — 7 и 8. На 5-6, 8-9 и с 10 по 12 недели лучше воздержаться от путешествий.

Во втором триместре

Второй триместр — самый удачный для совершения полетов. Однако с 18 по 22 неделю следует быть осторожной, так как в этот период есть риск позднего выкидыша.

Последние месяцы беременности

Если женщина здорова, нет противопоказаний и осложнений, можно летать на любой неделе в период последних месяцев беременности. Учитывайте, что большинство авиаперевозчиков требуют справку от врача с 28 недели, а ряд компаний запрещают полёт на последних неделях перед родами.

Лучше избегать полета в последние 3-4 недели вынашивания плода, даже если авиакомпания не запрещает полет. Тряска и душный сухой воздух, лишнее беспокойство могут ухудшить состояние женщины, принести дискомфорт.

До какого срока можно летать

Большинство авиаперевозчиков ограничивают полеты беременным женщинам со сроком от 34-36 недель с одним плодом и с 32 недели с двумя и более плодами. Если авиакомпания не препятствует полету в поздние сроки, женщина подписывает бумагу перед вылетом об ответственности за возможные риски, а также предоставляет справку от лечащего врача с указанием даты родов, состояние здоровья, срок беременности, патологии.

Что делать, если беременную тошнит в самолете

Тошноте и рвоте подвержены женщины на ранних этапах беременности. Следуйте рекомендациям, чтобы избежать неприятной ситуации и облегчить самочувствие в полёте:

  • за несколько дней до рейса (1-2) придерживайтесь легкой диеты;
  • в день вылета не следует плотно кушать;
  • в течение дня потребляйте воду, чтобы избежать обезвоживания;
  • если регламент авиакомпании позволяет брать на борт свою еду, возьмите что-либо полезное. На борту попросите бортпроводника разогреть блюдо в микроволновке;
  • при запрете проносить домашнюю еду, воспользуйтесь меню компании, обычно оно имеет диетический стол;
  • если тошнит, нужно смотреть прямо перед собой, сфокусировав взгляд на одной точке. Дышите глубоко. Сделайте глоток воды и положите под язык мятную таблетку или леденец, медленно рассасывая;
  • постарайтесь отвлечься на книгу или газету, успокаивающую музыку или попробуйте расслабиться и уснуть. Не следует принимать снотворные средства;
  • лучше избегать напитков с кофеином, но при легком головокружении разрешена одна доза — небольшая чашечка кофе или крепкого чая.

Перелеты во время беременности – все за и против

Сегодня полеты – привычное дело. Отправляясь в командировку, турне или на отдых, мы непременно пользуемся услугами авиалиний. Наша главная цель – добраться до места назначения как можно быстрее, и редко кто размышляет над тем, какую опасность для здоровья несут полеты. Особо остро данный вопрос становится перед пассажирами «в положении»: какое влияние оказывают авиаперелеты на протекание беременности?

Можно ли летать беременным?

Медики единогласно соглашаются, что воздушные передвижения вполне допустимы и нормальны для беременных. Вплоть до момента родов, авиаперелет будет безопасным, не причинит вреда ни плоду, ни матери. Дело обстоит иначе, когда разговор касается трудных ситуаций. Представители ВОЗ советуют беременным отказаться от полетов при:

  1. Сроках больше, чем 36 недель.
  2. Наличии осложнений – токсикозе, явной угрозе выкидыша и пр.
  3. Анемии 3, предлежании плаценты.

Противопоказания касаются и женщин, уже ставших мамами – перелеты строго запрещены в первые 7 дней после родов.

Возможные риски авиапутешествий

Летать на самолете не вредно как на ранних, так и на поздних сроках. Однако остается ряд рисков, с которыми сталкивается небольшая доля беременных женщин. Ни один доктор не сможет дать гарантию того, что в самолете не начнутся нежданные роды или не усилится токсикоз.

Чем опасны перелеты в период беременности?

  • угрозой выкидыша, преждевременных родов;
  • возникновением гипоксии из-за снижения уровня насыщенности кислородом артериальной крови;
  • краткосрочными нарушениями обмена веществ;
  • повышением тонуса матки;
  • проявлением высокой чувствительности к перепадам давления.

Спрогнозировать акушерские осложнения невозможно – все зависит от индивидуальных особенностей. Даже на маленьком сроке следует проконсультироваться с врачом, прежде чем покупать билет.

Общие правила поведения при перелете

Зная, что делать перед полетом и во время путешествия, женщина сможет минимизировать риски, обеспечив безопасность путешествия.

Как подготовиться к перелету?

Приобретая билет, попросите место в «носу» самолета – здесь транспорт практически не «трясет». По возможности летите в бизнес-классе: он оснащен просторными мягкими креслами и большими проходами. Подберите комфортную, не сковывающую движений одежду и обувь. Показаны компрессионные чулки или гольфы. Возьмите в дорогу воду без газа для того, чтобы периодически освежать лицо. Нивелировать эффект укачивания поможет горький шоколад.

Как вести себя в салоне?

В начале полета застегните ремень безопасности под животом. Займите удобную позу, вытяните ноги. Каждый час по 5-10 минут совершайте несложные вращения голеностопом (вверх-вниз, вправо-влево). Важно! Не стоит садиться в излюбленной женской позе «нога на ногу» – это затруднит кровообращение и усилит отеки.

Каждый час перелета вставайте и ходите по 10 минут. Пейте много жидкости. И еще одна мера предосторожности для тех, кто путешествует в одиночестве – передайте стюардессе или положите на видное место записку с указанием личных данных, группы крови, контактами родственника.

Благоприятные и неблагоприятные периоды для авиаперелета

До какого срока можно летать? Следует ориентироваться на протекающую неделю беременности.

Перелеты на ранних сроках (1-4 недели)

На 1 и 2 неделях полеты безопасны, а вот на протяжении 14 последующих дней от них нужно отказаться. Именно на 3-4 неделях закладываются внутренние органы ребенка, и даже обыкновенная простуда или перепады давления могут стать причиной возникновения пороков, выкидыша.

1 триместр

Наиболее опасный период наблюдается в первом триместре. В это время плод формируется, а потому нужно минимизировать стрессы.

2 триместр

Указанный период – допустимое время полета. Во втором триместре прослеживается низкая угроза преждевременных родов, уменьшение токсикоза. Живот еще не большой, а потому женщина двигается легко и непринужденно. Важно! На 18-22 неделях наблюдается вероятный риск поздних выкидышей.

3 триместр

В третьем триместре авиаперелеты разрешены на любых сроках. При этом некоторые компании требуют справку от гинеколога, подтверждающую разрешение на полет.

Условия авиакомпаний для беременных женщин

Перевозчики выдвигают собственные условия приема на борт пассажиров «в положении». Готовясь к полету с популярными российскими авиалиниями, можно ориентироваться на следующую информацию:

Узнав, как влияет авиаперелет на протекание беременности, и какие меры предосторожности необходимо предпринять, можно готовиться в путь. Большинство женщин отмечают отсутствие каких-либо ярко выраженных негативных ощущений. В случае появления таковых помогут обычные методы – горький шоколад, освежающие леденцы, минеральная вода.

Беременность и перелет на самолете

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Беременность и перелет на самолете – это настоящая загадка для современной бизнес леди, которая готовится стать мамой. Так можно ли летать на самолете во время беременности или есть противопоказания, и будущим мамам стоит опасаться перелетов на самолете?

Путешествия – это неотъемлемая часть человеческой жизни. Пешие прогулки, поездки на лошадях и машинах и наконец-то покорения воздуха. Но, к сожалению далеко не все варианты путешествий одинаково хороши для беременных женщин. Так, к примеру, беременность и перелет на самолете – это предмет оживленных дискуссий, которые длятся со времен покорения человеком неба.

Беременность и перелет на самолет – это нормально. Пользоваться услугами авиатранспорта во время беременности разрешено, но существует множество предосторожностей, о которых нельзя забывать. Некоторые авиакомпании ввели особые правила для беременных клиенток. Так перелеты ранних сроках не требуют разрешения от гинеколога, а вот полеты на последних месяцах беременности разрешены только при наличии специальной справки-разрешения.

Доктора имеют свое мнение, относительно беременности и полетов на самолете и выделяют ряд следующих опасностей, которые могут поджидать будущую мамочку:

  • Резкие перепады давления, боязнь высоты и нервозность во время перелета – это все может стать причиной выкидыша, преждевременных родов или кровотечения.
  • На малыше негативно может сказаться тот факт, что в самолете сухой воздух, и повышена температура, так как то это причина большой потери влаги. К тому же во время полета наблюдается нехватка кислорода в воздухе.
  • Существует опасность того, что во время полета на беременную женщину может оказывать негативное влияние солнечное излучение, которое связано с большой высотой.
  • Долгий и продолжительный перелет на самолете отрицательно сказывается на кровообращении, это может вызвать застой крови в ногах, как результат – развитие тромбофлебита и варикозной болезни.

[1], [2], [3]

Можно ли при беременности летать на самолете?

Можно ли при беременности летать на самолете – вопрос, который интересует любительниц дальних путешествий по воздуху. В период отпуска очень сложно устоять и не слетать в теплые края, на море и погреться под лучами ласкового солнышка. И тут приходится выбирать между желанным отдыхом и потенциальной угрозой здоровью будущего малыша.

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Но все врачи сходятся в едином –беременность и перелет на самолете – это дополнительная нагрузка на и без того ослабленный организм. Нагрузки во время полета могут навредить как маме, так и будущему малышу. Давайте рассмотрим несколько советов для беременных, которые рекомендуется соблюдать при подготовке к перелету.

  1. Прежде чем решиться на перелет обязательно проконсультируйтесь с врачом, пройдите обследование, чтобы знать в каком состоянии находится организм. Не забудьте и про справку от врача, особенно если вы на последних месяцах беременности, так как некоторые компании перевозчики не пускают на борт беременных женщин без справок.
  2. При покупке билета на самолет не забывайте указывать свое положение, так как у многих компаний есть специальные правила для беременных. Заранее узнайте обо всех условиях перевозчика для беременных.
  3. Для перелета выбирайте удобную одежду, которая не будет стеснять ваших движений. Обязательно возьмите в дорогу надувную подушку или валик, которые можно подложить под спину для большего комфорта.
  4. Если пользуйтесь ремнем безопасности, то не забывайте, что между ремнем и животиком должны свободно проходить два пальца.

Помните, что беременность и перелет на самолете не имеют противопоказаний, но не стоит усердствовать с перелетами. Так как частые перелеты – это дополнительная нагрузка на организм, которая для беременных не желательна.

Самолет на ранних сроках беременности

Самолет на ранних сроках беременности имеет массу разногласий. Так, некоторые врачи утверждают, что в первом триместре летать на самолете запрещено, так как то период гормональной перестройки организма. Во время перелета на ранних сроках беременности повышается утомляемость, самочувствие ухудшается, плюс постоянная головная боль и тошнота. А это все может стать причиной выкидыша.

Помните, что многочасовой утомительный перелет ухудшит состояние беременной, станет причиной резких перепадов температуры и давления, негативно повлияет на малыша. Но при этом, научно доказанных противопоказаний к перелетам для беременных не существует.

Читайте также:  Комплекс упражнений для осанки

Особенности перелета на самолете на разных сроках беременности:

  • Первый триместр – особых противопоказаний нет, но врачи пугают прерыванием беременности, то есть выкидышем. Доказано только единственное осложнение при перелете на ранних сроках беременности – это токсикоз.
  • Второй триместр – самое благоприятное время для перелетов. У врачей нет противопоказаний, осложнения при перелете отсутствуют.
  • Третий триместр – перелеты в конце беременности не желательны. Организм полным ходом готовится к предстоящим родам, а скачки давления станут причиной осложнений.

[4]

Беременность и полет на самолете

Беременность и полет на самолете – на сегодняшний день это реальность для современных мамочек. Решаясь на полет самолетом во время беременности особое внимание необходимо уделять выбору перевозчика и времени перелета.

Беременность и полет на самолете имеет ряд особенностей:

  1. Полет в третьем триместре беременности категорически запрещен. Некоторые перевозчики отказывают беременным в услугах перелета, так как не хотят брать на себя ответственность.
  2. Многие авиакомпании не продают беременным билеты на самолет, до тех пор, пока будущая мама не предъявит справку-разрешение от лечащего врача гинеколога.
  3. Перелеты запрещены при осложнениях и заболеваниях, так как могут стать причиной выкидыша.

Если ваш гинеколог считает, полет на самолете может оказать негативное воздействие на ваш организм и на развития малыша, то разумно подумать о смене транспорта или же отказе от путешествия. Если вы решились на перелет, то помните, что вся ответственность лежит только на вас.

Мамочки, которые летали на самолете во время беременности, дают следующие советы:

  • Никаких стрессовых ситуаций – до перелета и во время перелета вы должны быть абсолютно спокойны.
  • Головные боли – чтобы предотвратить головные боли во время перелета пейте много жидкости. Для тих целей подойдет обыкновенная фильтрованная вода комнатной температуры.
  • Правильное положение – в самолете постарайтесь сесть рядом с проходом. Не сидите, весь перелет на месте, вставайте и ходите по салону каждые полчаса. Это позволит предотвратить отечность ног и развитие варикоза.

Беременность и путешествия на самолете

Беременность и путешествия на самолете вполне допустимы, главное соблюдать правила, которые предотвратят всевозможные осложнения. Прежде чем решиться на перелет на самолете следует обязательно сходить на осмотр к врачу. Доктор должен убедиться, что беременность протекает нормально и перелет не принесет последствий для малыша. Не забудьте попросить справку о том, что вам разрешено летать на самолете, иначе авиакомпания может и не продать вам билет на перелет.

При планировании перелета во время беременности, особое внимание уделяйте стране для отдыха. Откажитесь от путешествий в экзотические страны, так как такой отдых связан с антисанитарией, инфекциями и бактериями, которые просто недопустимы при беременности. Безопасное путешествие по экзотическим странам предполагает обязательную вакцинацию, которая противопоказана во время беременности. К тому же, резкая смена климата из холода в жару и обратно негативно скажутся на вашем самочувствии.

Соблюдайте правила при беременности и путешествиях на самолете:

  • Откажитесь от поездок в Африку, Азию, Южную Америку, а также от отдыха в горах.
  • Если вы отдыхаете на морском побережье или в солнечной стране, то избегайте прямых солнечных лучей, пейте много воды, носите легкую одежду и головной убор.
  • Перед покупкой билетов на самолет позаботьтесь о страховке. Выберите ту, которая покрывает случаи осложнений во время беременности.

Влияние самолета на беременность

Влияние самолета на беременность научно не доказано, но теоретически обосновано. Существует несколько предостережений, которые должны знать все будущие мамочки, прежде чем решиться на полет на самолете.

  • Возникновение тромбов

Недостаток кислорода во время полете вызывает сгущение крови и вызывает тромбоз вен. Поэтому, при перелете обязательно двигайтесь, не сидите на месте. Достаточно прогуливаться по салону и менять позу, чтобы ноги не оттекали. Не забывайте и про питьевой режим, пейте как можно больше воды. Это помогает разжижать кровь.

  • Недостаток кислорода во время полета

Самолеты летают на высоте от 10 000 метров, а на такой высоте атмосферное давление слишком низкое. Поэтому, чтобы пассажиры во время полета чувствовали себя хорошо, давление искусственно выравнивается. Как результат – в кабине самолета содержание кислорода ниже, чем на земле.

Ребенок получает доступ к кислороду через плаценту, а из-за кислородных скачков, у малыша может возникнуть кислородное голодание. А это серьезная опасность для здоровья вашего малыша.

  • Космическое излучение

Влияние радиационного пояса земли, то есть космического излучения полностью зависит от времени в пути и места перелета. Влияние космического излучения на человеческий организм до конца не изучено и является причиной яростных споров. Так, одни эксперты считают, что полеты на самолете на ранних сроках беременности безвредны. Другие, наоборот утверждают, что влияние самолета на беременность очень сильное и может привести к плачевным результатам.

Влияние самолета на беременность сравнивают с рентгеновским излучением. Если вы боитесь делать флюорографию во время беременности, так как это может навредить ребенку, то самолет также влияет на вашего малыша.

Беременность и перелет на самолете – это вопрос, который будущие родители должны тщательно изучить, прежде чем принимать решение. Так как никто не застрахован от несчастных случаев и потенциального вреда для малыша.

Безопасен ли детский крем для кожи взрослого

  1. Польза или вред
  2. Почему нельзя
  3. Применение
  4. Действие
    • Зимой
    • Аллергия и дерматит
    • Уход за кожей вокруг глаз
    • От первых признаков старения
    • Против прыщей
  5. Состав
  6. Популярные средства
  7. Отзывы

Вопрос о том, безопасен ли детский крем для лица взрослого, пока остается спорным. Многие считают, что детская продукция более безопасна и точно не навредит даже чувствительной коже. Но на деле оказывается, что продукт, который подходит для малыша, не совсем хорошо проявляет себя на коже взрослого. Из этой статьи вы узнаете, стоит ли вам использовать детскую уходовую косметику.

Польза или вред

Детские кремы считаются максимально легкими и гипоаллергенными. Дело в том, что такая продукция направлена на уход за нежной и чувствительной кожей малышей. Детский крем можно использовать уже с первых дней жизни, поэтому такой продукт максимально безопасный и натуральный.

По этой причине многие девушки заменяют свой увлажняющий или питательный крем на более дешевый детский. Это решение в некотором роде оправдано, ведь жирный детский крем имеет положительное действие на эпидермис.

Им можно пользоваться для того, чтобы сделать кожу более мягкой и нежной на ощупь. Продукт помогает справиться с покраснениями и защитить кожу от солнечных лучей и обветривания. Некоторые девушки пользуются тем, что средство хорошо увлажняет кожу, и наносят его на лицо вместо праймера. Также на основе самого продукта готовят разные маски или питательные кремы.

Почему нельзя

Но есть у этого волшебного средства и негативная сторона. Этот продукт не рекомендуют использовать не только тем, у кого есть аллергия на отдельные компоненты, но и просто девушкам с чувствительной кожей. Давайте разберемся, почему.

Прежде всего, детский крем – это продукт, рассчитанный на то, чтобы защищать именно детскую кожу. У взрослых кислотно-щелочный баланс отличается от детского. Тут и скрывается опасность детского крема. Он направлен на то, чтобы понижать уровень Ph. У взрослых же он и без того занижен, поэтому такой продукт вам может только навредить.

Также кожа взрослого человека и дышит по-другому. Организм ребенка постоянно растет и развивается, поэтому и кожный покров малыша дышит более активно. Детские кремы нацелены на то, чтобы защищать кожу и создавать на ее поверхности невидимую пленочку. А взрослому человеку это только нанесет вред, ведь в более зрелом возрасте кожа должна дышать. В то же время детский крем не дает ей этого делать.

Нанесенный на кожу детский крем не дает ей регенерироваться. Омертвевшие клетки, наоборот, как бы склеиваются между собой. Поэтому защитная оболочка получается даже слишком прочной.

Также, как известно, большинство детских кремов являются питательными. Для малышей это, конечно, очень хорошо. Но если такой продукт будет регулярно использовать взрослый человек, то со временем это приведет к закупориванию пор и проявлению на лице некрасивого жирного блеска.

Применение

Казалось бы, учитывая все недостатки такого продукта, его и вовсе стоит исключить из женской косметички, чтобы случайно не навредить себе. Но все же существуют ситуации, в которых такой продукт действительно помогает, а не вредит.

Так, детский крем подходит для ухода за тонкой кожей вокруг глаз. Если кожа в этой зоне пересушена, то можно попробовать такой способ ухода.

Также этот продукт можно применять девушкам с очень чувствительной кожей. Если вам не подходят никакие другие продукты, то можно попробовать воспользоваться детским кремом. Чаще всего, в его составе есть экстракты разных растений и всевозможные противовоспалительные вещества. Именно они делают продукт безопасным для использования.

Также такой крем пригодится вам в том случае, если вы занимаетесь изготовлением домашней косметики. Этот продукт станет хорошей основой для домашней маски. Он густой и хорошо увлажняет и питает кожу.

Действие

Также многие думают, что такое средство хорошо помогает от морщин и от прыщей. Тут все очень индивидуально, но, в целом, продукт действительно неплохо влияет на кожу. Давайте рассмотрим, в каких ситуациях действительно можно наносить на лицо или тело детский крем.

Зимой

В холодную погоду лицо постоянно подвергается влиянию мороза или сильного ветра. В это время эпидермис постоянно находится в состоянии стресса. В итоге мы видим его проявления. Это и шелушения, и огрубевшие зоны, и покраснения. Справиться с этими основными проблемами можно при помощи уходового продукта для деток. Крем с жирной основой в этом случае оказывается очень полезным. Он смягчает кожу, избавляет вас от шелушений и убирает всевозможные покраснения.

Аллергия и дерматит

Очень часто в результате использования неподходящего нам крема кожа покрывается высыпаниями. В этом случае приходится тратить дополнительное время и деньги на то, чтобы ее восстановить. Если вы сомневаетесь в эффективности домашних средств и не готовы тратить большие деньги на восстановление поврежденных участков, то вам хорошо подойдет самый простой детский крем. Гипоаллергенный и успокаивающий продукт сделает вашу кожу лучше и чище в короткие сроки.

Уход за кожей вокруг глаз

Об этом уже шла речь, но стоит рассмотреть этот момент подробнее. Дело в том, что кожа под глазами нежнее, чем на всем остальном лице. Поэтому именно тут применение активного увлажняющего средства с жирной консистенцией тут вполне оправдано.

Многие девушки, заменившие крем для кожи под глазами на это средство утверждают, что после его применения эпидермис под глазами становится более упругим и гладким. При регулярном нанесении детский крем разглаживает мелкие мимические морщинки и замедляет появление новых.

От первых признаков старения

На основе этого средства можно также приготовить хорошую смесь для удаления с кожи пигментных пятен. Для этого вам понадобится жирный крем и пять грамм мумие. Смешайте нужное вам количество продуктов в сухой ёмкости так, чтобы получилась смесь с однородной консистенций. Полученную массу можно сразу же наносить на лицо.

Хранить продукт можно в течение нескольких недель. В это время старайтесь активно им пользоваться и наносить средство на лицо дважды в день. Так вы сможете добиться действительно заметных результатов.

В чистом виде наносить детский крем на морщинки не рекомендуется. Если у вас сухая кожа, то продукт ее только дополнительно пересушит, а на жирной появится неприятная невидимая пленочка, способствующая ускоренной выработке кожного сала.

Против прыщей

Самый спорный вопрос – это, пожалуй, использование детского крема как средство от прыщей и всевозможных высыпаний. Многие покупатели утверждают, что на них это действительно работает. Но это актуально, конечно же, не для всех. Дело в том, что у данного продукта слишком жирная консистенция. Поэтому плотный слой густого и жирного продукта создает на коже идеальную среду для развития прыщиков и угревых высыпаний. Так что надеяться на то, что этот продукт спасет вас от акне или прыщей, не стоит.

Состав

Все детские кремы делятся на продукты на водной основе, ланолиновой или с глицерином. Давайте рассмотрим особенности каждого из продуктов.

Жирный детский крем – это один из наиболее известных продуктов для ухода за кожей малыша. Такие средства известны нам еще с советских времен. Состав этого средства еще тогда был одобрен и признан безопасным.

Знаменитый тюбик с изображением котика и песика от известной фабрики «Свобода» – это как раз крем на жирной основе. В его составе можно найти разные масла. Дополняют такой состав экстракты разных трав – лаванды или ромашки, к примеру. Также такие крема бывают обогащены витаминами, что тоже очень хорошо сказывается на чувствительной коже.

Более современная разработка – это продукт на водной основе. Такие средства появились уже намного позже. Они позиционировались как более натуральные. Но все же состав таких кремов далек от идеального, и многие бюджетные кремы дополняются ароматизаторами и всевозможными консервантами.

Ну и последний тип продукта – это кремы на ланолиновой основе. Натуральный ланолин считается безопасным, поэтому его используют многие производители. Что касается растительных экстрактов, то тут все достаточно спорно. С одной стороны, натуральные травки – это очень хорошо, ведь продукт получается более органическим. Но, с другой стороны, у многих может возникнуть аллергическая реакция на такой компонент.

Популярные средства

На сегодняшний день существует много производителей детских кремов, и выбрать среди них самого достойного достаточно сложно. Кто-то выбирает проверенных временем производителей и покупает простые кремы «Алиса», «Лисенок» или «Наша мама». А кто-то ориентируется на современные новинки, отдавая предпочтение кремам от Topfer, Mustela или Johnson’s Baby.

Любимчиком многих является крем «Тик-так» от фабрики «Свобода». Любят его не только за яркую и узнаваемую упаковку, но и за хороший состав. В списке ингредиентов можно найти экстракты чабреца и тысячелистника. Продукт хорошо питает кожу, снимает шелушения и воспаления.

Из бюджетных кремов стоит также отметить и продукт под названием «Каспер». Он хорошо защищает кожу и увлажняет ее. Средство продается в удобных тюбиках, которых хватает на несколько недель активного использования.

Отзывы

Отзывы покупателей о детском креме для детской кожи достаточно неоднозначны. Кто-то отмечает его, как лучший продукт для ухода за лицом и телом. Другие же наоборот не уверены в том, что его можно использовать взрослым. Он хороший только для детской кожи, но никак не для взрослой.

Практически все девушки отмечают, что на постоянной основе продукт использовать не стоит. К тому же выводу пришли и косметологи. Они заявляют, что после регулярного использования детского продукта кожа не сможет заново адаптироваться под более «взрослый» уход. Поэтому вам долго придется подбирать для себя новое средство, которое будет хорошо справляться со своей задачей.

Но вот для редкого использования и для решения мелких проблем этот продукт вполне можно применять. Он действительно хорошо увлажняет шелушащуюся, обветренную или обожженную кожу. Если вам нужно средство с жирной консистенцией и сильным эффектом увлажнения, то это вполне хороший вариант для вас. Используйте детский крем с умом и не добавляйте его в список основных уходовых продуктов, и тогда ваша кожа получит от применения этого продукта все только хорошее.

Нужно ли пользоваться детским кремом взрослым, а также что делать, если у Вас аллергия на всё, кроме детского крема – в следующем видео.

Оцените статью
Добавить комментарий