Как заниматься сексом во время беременности?

2. Ложечки

Замечательный и безопасный вариант для любого срока беременности. Особенно поза хороша на третьем триместре, когда уже большой живот мешает вам прижиматься друг к другу в положении «лицом к лицу».

Достоинства
В позе «ложечек» руки вашего партнера абсолютно свободны, следовательно, он может ласкать вас во время интимной близости.

Советы
Эта поза подходит далеко не всем парам по ряду причин. Например, проникновение может быть недостаточно глубоким, если у партнера пенис довольно скромных размеров. Чтобы мужчина смог проникнуть глубже, положите между коленями подушку или две.

Замечательный и безопасный вариант для любого срока беременности. Особенно поза хороша на третьем триместре, когда уже большой живот мешает вам прижиматься друг к другу в положении «лицом к лицу».

Достоинства
В позе «ложечек» руки вашего партнера абсолютно свободны, следовательно, он может ласкать вас во время интимной близости.

Советы
Эта поза подходит далеко не всем парам по ряду причин. Например, проникновение может быть недостаточно глубоким, если у партнера пенис довольно скромных размеров. Чтобы мужчина смог проникнуть глубже, положите между коленями подушку или две.

Можно ли заниматься любовью будущим мамам

Занятия сексом в это время даже полезны, если отсутствуют осложнения. Тренируются маточные мускулы, что потом поможет при схватках и избавит от проблем, которые связаны со слабой родовой деятельностью. Интимные отношения сопровождаются выбросом гормона счастья – эндорфина. Положительные эмоции оказывают благотворное влияние на развитие плода.

Готовность к занятиям любовью зависит от самочувствия беременной женщины. Но на первом триместре мешают наслаждаться страстными моментами:

  • токсикоз с подташниванием и рвотой;
  • ощущение слабости;
  • обострение обоняния;
  • избыточная чувствительность груди.

Без каких-либо причин настроение женщины может внезапно измениться, она становится плаксивой и капризной. И во время любовных утех может закатить истерику. Мужчина тоже обеспокоен состоянием любимой, боится ей навредить. Для сохранения отношений пара должна обсуждать свои переживания и ощущения.

Половые контакты на ранних сроках не отличаются регулярностью. Но во втором триместре ситуация меняется. Пропадает токсикоз и происходит улучшение самочувствия. Женщина ощущает первые движения будущего ребенка, и это обычно успокаивает ее и супруга. Живот немного увеличивается, но пока еще не большой. Гормональные всплески стихают. У женщины проходят страхи и тревоги – теперь она может получить удовольствие от своего положения.

С приближением к родам живот все больше увеличивается, а страх перед неизвестностью растет. В третьем триместре сексуальные контакты могут вызывать неудобства и ощущение физического дискомфорта. А у партнера усиливается страх навредить малыша. Поэтому сексуальные акты в этот период становятся редкими.

На последнем месяце рекомендовано подходить к любовным играм с осторожностью во избежание раннего начала родовой деятельности.

Если же есть риск перенашивания – после сороковой недели – занятия сексом ускорят появление ребенка на свет. Окситоцин, выбрасываемый в кровь при возбуждении, стимулирует сокращение матки. А на шейку размягчающее действие оказывают простагландины в сперме – при затянувшемся вынашивании необходим незащищенный секс с любимым. Оргазм вызывает мускульные сокращения матки.

Если же говорить о том, до какого срока можно предаваться сексуальным радостям, то гинекологи рекомендуют прекратить половые контакты за две недели до предполагаемых естественных родов, чтобы не вызвать схватки раньше времени.


Если же есть риск перенашивания – после сороковой недели – занятия сексом ускорят появление ребенка на свет. Окситоцин, выбрасываемый в кровь при возбуждении, стимулирует сокращение матки. А на шейку размягчающее действие оказывают простагландины в сперме – при затянувшемся вынашивании необходим незащищенный секс с любимым. Оргазм вызывает мускульные сокращения матки.

Можно ли заниматься сексом во время беременности

Если беременность протекает без осложнений, нет ни единой причины отказываться от радостей любви. Пенис не проникнет дальше вагины и никоим образом не навредит ребёнку, надёжно защищённому мышцами матки и околоплодными водами.

Опасения по поводу того, что секс может вызвать преждевременные роды, также беспочвенны Sex in pregnancy . Правда, в третьем триместре оргазм может привести Braxton‑Hicks Contractions vs. Real Contractions к ложным схваткам. Но они считаются Sex in pregnancy. Your pregnancy and baby guide нормой, нисколько не вредят организму и, наоборот, готовят его к родам.

Однако в определённых случаях доктор всё же может посоветовать вам воздержаться от интима. Как правило, такая рекомендация звучит при следующих осложнениях Sex During and After Pregnancy :

  • угроза выкидыша;
  • вагинальные кровотечения;
  • утечка околоплодных вод;
  • раннее раскрытие шейки матки;
  • предлежание плаценты.

Также противопоказанием к сексу считается многоплодная беременность.

Однако в определённых случаях доктор всё же может посоветовать вам воздержаться от интима. Как правило, такая рекомендация звучит при следующих осложнениях Sex During and After Pregnancy :

Позы для секса во время беременности

В первом триместре беременности вы можете продолжать практиковать любимые позы, а вот во втором и третьем ограничения накладывает активно растущий живот. С 12-й − 13-й недели специалисты советуют отказаться от поз, при которых женщина лежит на спине, поскольку потяжелевшая матка грозит пережать сосуды и затруднить кровообращение. В результате вы получите головокружение, слабость и тошноту.

Вот несколько удобных поз при беременности, которые, по словам врачей, являются наиболее безопасными для второго и третьего триместров.

В первом триместре беременности вы можете продолжать практиковать любимые позы, а вот во втором и третьем ограничения накладывает активно растущий живот. С 12-й − 13-й недели специалисты советуют отказаться от поз, при которых женщина лежит на спине, поскольку потяжелевшая матка грозит пережать сосуды и затруднить кровообращение. В результате вы получите головокружение, слабость и тошноту.

Читайте также:  Что такое Психологика?

Ложечки

Замечательный и безопасный вариант для любого срока беременности. Особенно поза хороша на третьем триместре, когда уже большой живот мешает вам прижиматься друг к другу в положении «лицом к лицу». Достоинства: В позе «ложечек» руки вашего партнера абсолютно свободны, следовательно, он может ласкать вас во время интимной близости.

Советы: э та поза подходит далеко не всем парам по ряду причин. Например, проникновение может быть недостаточно глубоким, если у партнера пенис довольно скромных размеров. Чтобы мужчина смог проникнуть глубже, положите между коленями подушку или две.

Любой мужчина обожает смотреть на обнаженное тело своей любимой, особенно если ее грудь заметно увеличилась! Достоинства: находясь снизу, ваш избранник сможет ласкать ваше тело, стимулируя клитор. Многие женщины говорят, что в позе «Наездницы» им проще достичь оргазма, так как они могут задавать темп, а клитор в таком положении трется о тело мужчины, усиливая наслаждения.

Боль, выделения и кровь после секса во время беременности

Перечисленные выше симптомы говорят об осложнённом течении беременности и возможной угрозе прерывания. Если сам по себе половой акт вызывает болевые ощущения, то, возможно, стоит просто сменить позу.

Но если боль внизу живота продолжает сохраняться и после секса, появились выделения, а тем более кровь – нужно немедленно обратиться к гинекологу.

Если боль очень интенсивная, сопровождается обильным выделением крови, необходимо вызвать «скорую».

Заниматься сексом нужно прекратить до тех пор, пока этого не разрешит гинеколог.


Но если боль внизу живота продолжает сохраняться и после секса, появились выделения, а тем более кровь – нужно немедленно обратиться к гинекологу.

Когда следует быть наиболее осторожным

Если совсем недавно наступила беременность, то на ранних сроках следует очень аккуратно заниматься сексом. Следует относиться к своему организму с особой бережностью. В этот период не нужно слишком активно заниматься любовью. Где-то на 12 неделе стоит сделать УЗИ.

Если матка не в тонусе, нет никаких жалоб, то в период беременности половые акты разрешаются. При болях внизу живота, показаниях на УЗИ о том, что матка в тонусе или плодное яйцо прикрепилось низко, необходимо ограничить любовные утехи или отложить их до более благополучного разрешения ситуации.

Когда до родов остается от четырех до шести недель, партнерам тоже следует быть осторожными. За месяц до того как на свет появится малыш, матка становится мягче, канал слегка приоткрывается. В результате полового акта раньше время могут отойти околоплодные воды. Слишком бурный секс в этот период способен спровоцировать тонус матки, что может стать причиной преждевременных родов.

Кстати, многие врачи даже рекомендуют заниматься сексом для того, чтобы стимулировать роды. Особенно это касается тех ситуаций, когда малыш не хочет покидать материнское лоно. Но в любом случае следует быть аккуратными. Самое время отправиться на консультацию к гинекологу, чтобы специалист дал ответы на волнующие вас вопросы.

  1. На ранних сроках беременности довольно часто женщина не хочет близости. Всему виной возможный токсикоз, сонливость, раздражительность, утомляемость, боли в груди. Так что мужчины должны быть особо внимательны к своим любимым, понимать, что чувствуют женщины. Мужчинам не стоит забывать о предварительных ласках – нежных, длящихся столько, сколько нужно женщине.
  2. Не стоит проводить сексуальные марафоны, оптимальный по длительности секс – 10 минут.
  3. Если влагалище слишком сухое, необходимо использовать смазку – ребенку это не повредит.
  4. Нельзя слишком глубоко вводить член во влагалище беременной. Если уже выбрали позу, дискомфорта не ощущается, все равно партнерша должна определять напор, глубину проникновения члена, придерживая его руками. Сдерживать движения партнера можно коленками. Специальные ограничительные кольца, которые можно купить в секс-шопе, тоже помогут в этом.

От медицины к практике: каким сексом можно заниматься во время беременности

Занятия сексом не запрещены как на ранней стадии беременности, так и на более поздних сроках. Нанести физический вред плоду практически невозможно, ведь он защищен мышцами матки, оболочкой, околоплодными водами. Единственным исключением становятся медицинские противопоказания, касающиеся:

  • угроз самопроизвольного выкидыша;
  • наличия инфекционных болезней у одного из партнеров;
  • наличия кровянистых выделений;
  • открытия зева матки;
  • неправильного расположения плаценты;
  • выкидышей при предыдущих беременностях.

Не стесняйтесь обсуждать с лечащим врачом позы, особенности и нюансы занятия сексом с мужем во время беременности. Исходя из специфики протекания вашей беременности, квалифицированный доктор сможет дать более исчерпывающие и точные рекомендации.

В том случае, когда противопоказания отсутствуют, вступайте в половую близость без опаски!

1. Вагинальным сексом можно заниматься практически без ограничений.

2. Оральный секс допустим тогда, когда у партнера не наблюдается инфекционных заболеваний ротовой полости (например, герпеса).

3. Анальный секс возможет при строгом соблюдении гигиены.

Это интересно! Во время беременности к анальному сексу стоит отнестись крайне осторожно. Нарушения микрофлоры родовых путей может привести к преждевременному разрыву плодной облучки, спровоцировать роды. Соблюдайте стандартные гигиенические процедуры, занимайтесь анальным сексом исключительно с презервативом.

А что делать мужчине при половой близости? Супруг должен помнить, что в это период от него требуется повышенное внимание и понимание женских потребностей в сексе. Взамен физический контакт принесет паре массу новых ощущений – возбуждение будет нарастать быстрее, чем обычно, а оргазм обещает быть длительным.

Читайте также:  Атипичная депрессия - симптомы болезни, диагностика, лечение

1 триместр

Поза крест-накрест сзади довольно удобная поза для беременных, ее можно использовать для вагинального и анального секса. Можно менять темп с медленного на более интенсивный, что только лучше будет стимулировать точку G.

Почему при отсутствии медицинских противопоказаний беременным полезно вести половую жизнь?

Во время беременности женщина получает больше внимания и ласки. Это особенно важно в этот период.

Хорошее эмоциональное состояние мамы благотворно воздействует на плод. Но важно заниматься именно любовью, а не «механическим» сексом. Во время беременности можно остро почувствовать эту грань, и ощущение разочарования запомнится на всю жизнь.

Секс во время беременности: что нужно знать

Что говорят врачи?

Юлия Габанян к.м.н., врач акушер-гинеколог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне : Современные гинекологи считают, что если женщина здорова, плод развивается нормально, отсутствуют какие-либо противопоказания, то регулярная половая жизнь приветствуется вплоть до даты родов. Противопоказаний не так много.

Половые отношения нежелательны, если у женщины токсикоз, угроза прерывания беременности (кровянистые выделения из половых путей, боли внизу живота), есть половые инфекции, многоплодная беременность, подтекание околоплодных вод, неправильная локализация плаценты или необследованный половой партнер. Впрочем, рекомендовать ограничить половые контакты может только тот доктор, который ведет конкретную беременность и может адекватно оценить ситуацию.

Если беременность протекает без осложнений, то половые отношения будут только на пользу женщине. Во время полового контакта наблюдается непроизвольное сокращение мышц влагалища и матки — таким образом происходит подготовка к будущим нагрузкам в родах (регулярная родовая деятельность – схватки). При завершенном половом контакте шейка матки обогащается полезными веществами, содержащимися в сперме (простагландины). Они смягчают шейку и делают ее эластичной: это помогает предотвратить разрывы во время родов и даже способствует профилактике запоров.

Если во время секса женщина испытывает позитивные эмоции, приятные ощущения, то эффект для ребенка будет самый лучший: эндорфины, гормоны счастья, передаются и малышу. Во время оргазма и возбуждения улучшается кровообращение в органах малого таза, что способствует передаче большого количества кислорода и необходимых питательных веществ через плаценту к ребенку.

Еще раз: может ли секс навредить ребенку?

Юлия Габанян : Опасения некоторых будущих родителей, особенно пап, что секс во время беременности может навредить ребенку, совершенно напрасны. Малыш в утробе матери надежно защищен амниотическим пузырем и мышечной стенкой матки, что позволяет минимизировать любые колебания, в том числе сокращения мышц во время оргазма.

Как меняется либидо и ощущения?

Юлия Габанян : Сексуальное влечение во время беременности может активизироваться или, наоборот, ослабевать. Многие беременные женщины отмечают увеличение чувствительности — это связано с изменением гормонального фона. Некоторым женщинам беременность открывает новые ощущения: кто-то может испытывать более яркие и сильные, чем обычно, оргазмы, а другие, наоборот, теряют интерес к сексу — он начинает вызывать тревогу и раздражительность.

Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets: Как будет меняться сексуальное желание женщины, зависит от количества такого гормона, как тестостерон. В женском организме тестостерон тоже присутствует (но в значительно меньших объемах, чем в мужском). В первом триместре беременности у многих женщин, помимо токсикоза, наблюдается падение уровня тестостерона: большая часть женщин в этот период не хотят секса. Во втором триместре тестостерон, который обычно вырабатывается только надпочечниками и яичниками, начинает вырабатываться еще и сформировавшейся плацентой, поэтому это лучшее время для интимных отношений. К этому моменту большинство женщин привыкают к своему состоянию и расслабляются, многие отмечают рост сексуального желания. С третьего триместра в организме ребенка также начинает вырабатываться тестостерон, а это приводит к повышению его уровня в организме матери.

Плод находится в амниотической жидкости, благодаря чему не ощущает толчков, так что фрикции во время секса ему не повредят — зато ему передаются положительные эмоции мамы. На поздних сроках сексуальные отношения — отличная предродовая тренировка и подготовка родовых путей женщины.

Многие мои клиентки отмечали, что во время беременности они становились более чувствительными, оргазмы были ярче и «качественнее», а многие вообще испытали во время беременности свой первый оргазм. В это время повышается чувствительность нервных окончаний, происходит гормональная буря, усиливается приток крови к тазу, увеличивается клитор.

Какие позы рекомендуются парам, когда у одного из участников сильно вырос живот?

Юлия Габанян : Во втором и третьем триместрах необходимо выбирать позы в соответствии с изменившимися параметрами. Главное — исключить давление на живот.

Валерия Агинская : Оптимальная поза для секса во время беременности – положение на боку (спиной к партнеру). Еще одна прекрасная поза: женщина поперек кровати на краю, а мужчина стоит перед ней. Есть позы, которые нам очень привычны, но во время беременности их использовать не рекомендуется. Например, женщина лежит на спине: в такой позе у мамы и ребенка может возникнуть кислородное голодание, так как возможен синдром сдавления нижней полой вены; коленно-локтевая поза (или догги-стайл) не совсем комфортна из-за нагрузок на поясницу; а поза наездницы требует серьезной физической нагрузки.

Может ли секс на последних неделях беременности спровоцировать роды?

Юлия Габанян : Считается, что это может произойти за счет физиологического сокращения шейки матки во время оргазма, а также положительного влияния спермы на эластичность шейки матки — сочетание этих факторов может повлечь за собой начало родовой деятельности. Важно помнить, что на поздних сроках, особенно, если слизистая пробка уже отошла, риск проникновения болезнетворных бактерий к плоду очень велик. Так что, если половой партнер не обследован, половые контакты возможны только с презервативом.

Читайте также:  Как быстро выучить текст: Методика как быстро запомнить текст

Как сохранить увлекательную половую жизнь во время беременности?

Валерия Агинская : Партнерам стоит обратить внимание на возможность сделать прелюдию долгой и нежной – после рождения ребенка на какое-то время придется забыть о таких развлечениях. Беременность прекрасно подходит для экспериментов с секс-игрушками, главное, чтобы они не были слишком большого размера и были сделаны из гипоаллергенного материала — например, медицинского силикона. Из-за гормональной перестройки в организме женщины меняется количество и качество выделяемой естественной интимной смазки. Многие будущие мамы жалуются на сухость, поэтому стоит запастись лубрикантами. Предпочтение стоит отдать гипоаллергенным смазкам на водной или силиконовой основе или совместимым с секс-игрушками эко-смазкам.

Как меняется либидо и ощущения?

2 ТРИМЕСТР: ЧИСТОЕ ЖЕЛАНИЕ

Между 16 и 30 неделей большинство будущих мам расцветает, привыкая к переменам, происходящим с их телом: грудь увеличивается, и кажется, что вся фигура состоит из соблазнительных округлостей. Из-за гормональных перемен беременной хочется секса все чаще и больше. Но тут вступают в действие психологические факторы: если раньше малыш был всего лишь двумя полосками на тесте, снимком, сделанным во время УЗИ, то теперь он начинает заявлять о себе, шевелясь, а порой и пинаясь в животе. И будущая мама, и будущий отец все отчетливей понимают, что теперь их в постели трое, хотя живот может быть и не так велик, чтобы мешать. Как правило, отец боится нанести ребенку ущерб, самая распространенная отговорка звучит так: «Я не могу! У него же там голова!». А мамы переживают, не повредят ли ребенку сокращения матки, которые неизбежны во время оргазма.

Факты: Во-первых, медики считают, что малыш имеет полное право кувыркаться в утробе и занимать любое удобное ему положение примерно недельки до 33-36, так что не стоит утверждать что «голова там», она может быть совершенно в другом месте. Во-вторых, анатомически нереально, чтобы пенис мужчины оказался вблизи ребенка, природа позаботилась о надежной защите малыша: передняя брюшная стенка с мышцами, двойной жировой слой, соединительная ткань, сама матка, оболочка плода, плодный пузырь с водами, и слизистая пробку, которая закупоривает шейку матки — степень риска нулевая. В-третьих, во время оргазма плацента доносит до ребенка меньше кислорода, чем обычно. Зато в этот период тренируется его собственная система кровоснабжения.

Осторожно! Проявлять бдительность необходимо в том случае, если у вас уже случались преждевременные роды или имеется преждевременное раскрытие шейки матки.

Факты: В мужской сперме содержится гормон простагландин, который размягчает шейку матки, готовя ее к родам. Во время секса будут тренироваться мышцы матки: схватки в родах будут продуктивнее, не будет слабости родовой деятельности. Среди способов «уговорить» засидевшегося в утробе малыша появиться на свет, пожалуй, самый приятный — это секс, а не мытье пола в детской или хождения по лестницам.

Как изменение гормонального фона может влиять на либидо

Беременность сопровождается очень сильными гормональными изменениями. В свою очередь, это может сказываться на сексуальном влечении.

Сразу после зачатия происходит первый гормональный скачок, которой провоцирует общее ухудшение состояния будущей мамы.

Как правило в первые 12 недель перинатального срока либидо снижается.

К началу второго триместра организм женщины постепенно привыкает к гормональным изменениям.

Уменьшаются неприятные проявления токсикозе, уменьшается болезненность груди и улучшается настроение.

В этот период отмечает увеличение сексуального желания.

В третьем триместре организм женщины начинает активно готовится к родам. Снова происходит гормональный скачок.

Значительно увеличивается давление головкой ребенка на таз. Сексуальное желание уменьшается, а возможность занятия любовью сильно ограничивается большими размерами живота.


В этот период отмечает увеличение сексуального желания.

Ответы на важные вопросы

Большинство пар после зачатия решают один из важных вопросов – как совместить сексуальную жизнь с беременностью, безопасен ли половой акт для ребенка. Важно получить четкие ответы на эти вопросы, чтобы не переживать, не лишать себя сексуальных удовольствий без реальных причин.


Если беременность развивается нормально, можно спать с мужем так часто, как захотите. Но иногда гормоны, усталость, тошнота могут снизить сексуальное желание.

Предотвращение попадания воздуха во влагалище

Не стоит переживать, что вы нанесете ребенку вред или причините боль во время полового акта. Малыш надежно защищен слизистой пробкой и окружен амниотической жидкостью.

Есть лишь одно предостережение: при занятиях оральным сексом, партнер не должен вдувать воздух во влагалище.

Если пузырь воздуха попадет в вену или артерии, произойдет их закупорка. Это состояние называется воздушной эмболией. Она случается очень редко, но может привести к смерти беременной женщины.


Можно прибегнуть к помощи лубрикантов (искусственных смазок). Главное, чтобы они были на водной основе или используйте природные средства – оливковое масло, слюну. Это поможет избежать раздражения. Не покупайте лубриканты с ароматизаторами, парабенами, вазелином или глицерином. Они изменяют баланс pH влагалища и увеличивают риск заражения.

Добавить комментарий