Жиросжигатели для девушек: какой лучше

Жиросжигатели для похудения женщин: ТОП-10 женских жиросжигателей

Стройная фигура — эталон красоты в современном мире для женщин. Что только не идет в ход для победы в борьбе с килограммами: диеты, спорт, всевозможные физические нагрузки, посещения психологов и фитнес-центров. Спорт и правильное питание — это конечно хорошо, но иногда и они не помогают. Выход есть: использовать жиросжигатели для похудения женщин. Мы подобрали и протестировали для вас ТОП-10 женских жиросжигателей, которые помогут вам в выборе. Подборка основана на результатах отзывов реальных людей, которые протестировали на себе каждый из представленных в списке жиросжигателей.

Сушка тела и набор мышечной массы всегда сопровождается изменениями рациона питания и образа жизни. Не стоит слишком активно и резко приступать к тренировкам. Ведь это чревато появлением проблем со здоровьем. Если вы по много часов проводите в спортивном зале, то нужно обязательно принимать специальные спортивные добавки для суставов и связок.

Кроме того, после физических нагрузок необходимо правильно питаться. Узнайте, что лучше есть после тренировки — спортивное питание или белковые блюда.

Что такое жиросжигатели

Это специальные препараты, уменьшающие количество жиров в организме. Они ускоряют расщепление жирных кислот и активизируют процессы метаболизма. Как они могут помочь вам в борьбе с лишним весом?Очень просто, ведь они выводят избыток воды и снижают аппетит за счет выброса энергии при распаде жировой ткани. Сжигание жира — это часть естественного обмена веществ самого организма, жиросжигатели всего лишь делают этот процесс более быстрым. Часто этим термином называют также все препараты, блокирующие голод и поступающие с пищей жиры.

Если вы устали бороться с лишним весом, не видя результатов, то использование качественных жиросжигателей будет отличным способом сдинуть процесс с мертвой точки. Самых лучших результатов можно добиться при совмещении трех составляющих:

  • низкокалорийной диеты;
  • активных тренировок;
  • употребления качественных жиросжигателей.

Дополнительно можно употреблять:

  • массажи;
  • косметические средства;
  • белковое спортивное питание;
  • аминокислоты ВСАА.

Сходство и различие между жиросжигателями для женщин и мужчин

Отличаются ли жиросжигатели для похудения женщин от аналогичных препаратов для мужчин? Женский организм по сравнению с мужским обладает другим строением мышц и более широкой прослойкой подкожно-жировой ткани. При похудении у женщин окисляются жиры. А у мужчин преимущественно углеводы. Поэтому женский и мужской организм худеет по-разному.

Тем не менее, жиросжигатели для женщин и для мужчин очень похожи. В целом они рассчитаны на тех и на других. Иначе у потребителей возникли бы подозрения в активном использовании гормональных составляющих, а это не так. Единственное отличие — жиросжигатели для похудения мужчин содержат повышенное количество двух составляющих:

  • катехоламина, который стимулирует выброс адреналина — гормона, отвечающего за эмоцию страха;
  • норадреналина, ответственного за эмоцию ярости.

Для мужского организма порции таких веществ в крови более привычны, а вот для женщин нежелательны, так как женщины в большей степени эмоциональны и подвержены гормональному влиянию.

Жиросжигатели — для кого они предназначены

В первую очередь, это биологически активные добавки (БАД) для всех, кто увлекается спортом. Даже если спорт заключается только в регулярных походах в фитнес-центр три раза в неделю. Препараты делают тренировки гораздо эффективнее: появляется много энергии, и жир уходит быстрее. Результат становится очевиден: подтянутые мышцы, стройные части тела и готовность к соревнованиям на все сто процентов.

Жиросжигатели – отличная альтернатива тем, кто из всех видов спорта предпочитает «диванный фитнес». Или просто по роду своей деятельности не успевает посещать спортзал и часто гулять. Наиболее актуальны такие добавки для работающих женщин с детьми, находящимися в вечном круговороте дом-работа-дети. Особенно если эта малоподвижная работа в офисе, и при этом аппетит никто не отменял.

И, конечно, жиросжигатели — это сильнодействующая мотивация для дальнейшего похудения. Когда в тяжелой войне с лишними килограммами опускаются руки. Испытаны все методы, опробованы все диеты, но ненавистный вес намертво стоит на месте, отравляя жизнь и причиняя вред здоровью. Прием таких активно жиросжигающих добавок становится настоящим спасением. Так как результаты видны сразу, что очень радует и дает заряд энергии для продолжения дальнейших действий по снижению веса.

Виды жиросжигателей: какой выбрать

Принято классифицировать все препараты на несколько групп по активному способу воздействия:

  1. Термогеники. Ускоряют обмен веществ и запускают процесс сжигания жира путем незначительного увеличения температуры тела — всего лишь на 0,5 ºС, максимум поднимают до 2 ºС. За счет поднятия температуры организм начинает расходовать энергию и расходует отложенные ранее жировые запасы: липиды начинают активно окисляться. Помимо этого, термогеники оказывают влияние и на аппарат нервной системы. Отсюда побочные эффекты термогеников: раздражительность, повышенное потоотделение, иногда учащенное сердцебиение, бессонница. В целом этот вид жиросжигателей безопасен для здоровья, так как изготавливается из растительных компонентов. Применять его необходимо с перерывами, чередующимися циклами. Считается наиболее эффективным из всех жиросжигателей.
  2. Липотропики. Действие этих добавок основано на ускорении процесса переработки жирных кислот из накопленного жирового запаса. Это самые мягкие по воздействию вещества, положительно влияющие на печень, через которую происходит транспортировка всех жиров организма. Большей частью все липотропики витаминоподобны, состоят из жироперерабатывающих ферментов и включают в себя L-карнитин, конъюгированную линолевую кислоту и прочие препараты, вплоть до веществ, нормализующих работу щитовидки. Они увеличивают скорость утилизации жиров — процесса, который уже запущен внутри организма диетой и упражнениями. Липотропики отлично восстанавливают нарушенный обмен веществ и не перегружают организм.

Еще несколько видов жиросжигателей

  1. Аноретики. Препараты, блокирующие аппетит и острые приступы голода, за счет чего организм вынужден тратить отложенные излишки жировой ткани. Изготавливаются из растительного сырья и продаются в виде таблеток, готовых напитков или же растворимых порошков. Часто в их состав включаются термогеники для усиления эффекта. Такие жиросжигатели не рекомендованы тем, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  2. Блокаторы. Это биологические добавки, препятствующие всасыванию кишечником жиров и расщеплению углеводов, поступивших вместе с пищей. По сути они, как и аноретики ничего не сжигают, косвенно воздействуя на процесс пищеварения. В отличие от аноретиков блокаторы калорий не имеют побочных противопоказаний и легко выводятся из организма вместе с продуктами распада. Качественные блокаторы можно найти только в аптеках. Единственный их минус — они препятствуют поступлению полезных жировых кислот.
  3. Диуретики. Тип жиросжигателей мочегонного действия. Выводят избыток воды из организма, и, как следствие, препятствуют разбуханию жировых клеток. Стимулируют перистальтику кишечника, являясь слабительным средством. Побочные эффекты: повышают и провоцируют потоотделение. Часто входят в состав других видов жиросжигателей.

Большинство жиросжигателей работают в комплексе, и, как правило, являются одновременно липотропиками, термогениками и блокаторами голода и поступающих извне калорий.

Жиросжигатели: где купить

Приобрести жиросжигатели для похудения женщин можно в аптеке. Продается их там огромное множество. Как в виде гомеопатических средств, которые нужно разводить в воде соотношением 1:100, так и в виде капсул с добавками из L-карнитина, кофеина и тех же термогеников. Большей частью они неэффективны и обладают массой побочных эффектов. Купить высокоэффективный жиросжигатель можно только по рецепту специалиста. И обойдется он в немаленькую сумму денег.

Препараты для похудения, выставленные в аптеке, как правило, не обязаны иметь медицинское подтверждение, так как не являются лекарством. Это всего лишь биологически активная добавка, не требующая всесторонних исследований. Максимум на что могут проверить БАДы — так это на отсутствие запрещенных ядов и токсических веществ.

Гораздо экономичнее приобрести выбранные жиросжигатели в магазинах спортивного питания, в том числе и заказать в интернет-магазине.

Топ 10 лучших жиросжигателей. Самые популярные

Наиболее подходящими жиросжигателями для похудения женщин являются препараты, которые мы подобрали в списке ниже. Из этого топа самых эффективных жиросжигателей вы можете выбрать наиболее подходящие для вас. Как по состоянию здоровья, так и по бюджету.

1. L-карнитин — широко известная спортивная добавка, которая дублирует уже имеющуюся в нашем организме аминокислоту. Именно L-карнитин помогает жирам расщепляться и дает мощный заряд энергии для всех клеток. Одной из его функций является защита сердечно-сосудистой системы. Присутствует в больших количествах в мясомолочных продуктах.

2. Lipo-6 Black производства компании Nutrex в гелевых капсулах —любимый препарат большинства женщин, исходя из большинства отзывов. В отличие от других препаратов, прошел всесторонние исследования. Lipo-6 Black соединяет в себе качества термогеника, липотропика и подавителя аппетита. Эффективность базируется на таких снижающих вес компонентах, как:

  • кофеин;
  • синефрин;
  • нескольких формах йохимбина (вытяжки из коры африканского дерева, расщепляющей жиры);
  • растительные экстракты.

Его минусы – высокая цена и не совсем удобная дозировка — по 3 капсулы в день. Эффект ощутим после месяца приема – до 5-7 кг при одновременном сочетании с физическими нагрузками. Очень мягко воздействует на кишечник, практически не давая никаких негативных последствий.

Самые эффективные жиросжигатели

3. Черная Мамба, представленная Innovative Labs. Это экстремальный жиросжигатель со сбалансированным составом термогеников: йохимбин, синефрин, пиперин и фенилэтиламин. Включает в себя также кофеин, Ephedra Extract, Эводиамин Эффективно борется с лишним весом и беспощадно уничтожает жировые клетки. Жиросжигатель Черная Мамба снижает вес даже при незначительной физической нагрузке. Стимулирует метаболизм, повышает выносливость и воздействует на ЦНС. Отлично подходит для спортсменов и бодибилдеров, привыкших к усиленным нагрузкам во время тренировок. И конечно станет незаменимым помощником в борьбе с килограммами всем женщинам, ведущим сидячий образ жизни.

4. Hellfire. Еще одна сильнодействующая спортивная добавка, воздействующая целенаправленно на ЦНС через термогенные составляющие. Состав препарата: кофеин, эфедран, зеленый чай и экстракт Сиды.

Предостережение: Hellfire нельзя соединять с другими средствами, содержащими кофеин. Поэтому поклонникам кофе следует остановиться на другом жиросжигателе для избежания побочных эффектов со стороны ЦНС. Превосходит по воздействию известный жиросжигатель Черную вдову.

5. Black Spider 25 или знаменитая Черная вдова. В этом жиросжигателе кофеин и аспирин с эфедой сочетается с корой белой ивы, пиколинатом хрома и различными термогениками исключительно натурального происхождения. Отсюда впечатляющий эффект снижения веса на основе ускорения метаболизма, улучшения работоспособности и повышения общего уровня энергии.

Воздействует также и на аппетит через ЦНС, приглушая чувство голода. Нельзя сочетать с кофе и чаем. Необходимо четко соблюдать инструкцию. И не забывать пить большое количество жидкости, избегая жажды и обезвоживания организма.

Наиболее мощные жиротопы для похудения

6. Hydroxycut Hardcore от MuscleTech. Несомненное преимущество этого вида жиросжигателя – это практически отсутствие негативных эффектов при употреблении. Ядром препарата является нутриент йохимбе, который очень похож по действию на запрещенный эфедрин. Суперэффективно борется с килограммами за счет запуска термогенеза. Высвобождает нужную для тренировки энергию и прекрасно подходит для белковой сушки тела, освобождая организма от избытка воды. MuscleTech — бренд, известный и любимый большинством спортсменов. Hydroxycut Hardcore не снижает уровень мышечной массы. За что особенно уважаем всеми бодибилдерами и спортсменами, желающими сохранить упругость мышц.

7. Animal Cuts. По отзывам реальных поклонников фитнеса — просто «адский» термогеник, но по силе эффективности во многом превышает остальные марки. Выпускает жиросжигатель в продажу Universal Nutrition, славящийся своим брутальностью и исполнением обещанного на упаковке. Из минусов — достаточно высокая цена. Плюсом является состав из высококачественных компонентов: мощный заряд кофеина (200 г) в сочетании с вытяжками из зеленого чая, гуараны и матэ, а также растений – диуретиков. За счет присутствия в составе мочегонных препаратов быстро изгоняет излишки жидкости. Воздействует на щитовидную железу и ускоряет кровообращение.

8. Red Wasp. Спортивный жиросжигатель от Cloma Pharma — еще один ударный жиросжигатель, основанный на хигенамине, йохимбине и листьях эфедры. Отличительное свойство — улучшение настроения и повышение внимания. Доступен по цене. Еще один плюс — блокатор аппетита.

9. EpiBurn Pro. Это улучшенный аналог известного OxyElite Pro, запрещенного из-за смертельно опасного «экстракта герани». Безопасен в применении, но, как и все термогеники имеет ряд побочных последствий.

10. LeanMode от Evlution Nutrition — самый мягкий по силе воздействия препарат, основанный на липотропиках, в том числе карнитине.

Жиросжигатели для употребления в домашних условиях

Не всегда средства позволяют делать регулярные закупки жиросжигателей в магазинах. Или же спортивные добавки вызывают неприятные реакции со стороны ЦНС. В этом случае можно самостоятельно сделать жиросжигающий коктейль из натуральных ингредиентов.

К таким составляющим относятся несладкие фрукты: грейпфрут (универсальный жиросжигатель), лимон, киви. А также овощи: капуста, сельдерей, огурцы, кабачки и патиссоны, баклажаны. Капуста всех сортов имеет очень низкую калорийность. Поэтому особенно эффективна в борьбе с лишними килограммами.

Из специй можно добавлять корицу, имбирь, дольку лайма. Отличной жиросжигающей добавкой являются овсяные отруби и льняное масло. Их можно добавлять в супы и коктейли до 2-3 ст. ложек на рецепт.

Вкусные коктейли и смузи получаются на основе обезжиренного кефира и йогурта. Например, кефирно-имбирный коктейль, фруктовый коктейль из грейпфрута, лайма и кефира.

Действие домашних жиросжигателей основано на клетчатке, насыщающей на долгое время и приглушающей аппетит. А также на микроэлементах и витаминах, ускоряющих метаболизм и утилизацию жиров. Все белковые продукты: мясо, молоко, кефир и яйца при расщеплении требуют большее количество энергии, чем те же углеводы и жиры. Кроме того, в них содержится L-карнитин, входящий в состав всех спортивных жиросжигателей и аптечных средств для похудения.

Рецепт жиросжигающего напитка в домашних условиях

Чтобы на тратиться на дорогостоящие жиросжигатели, вы можете приготовить особый напиток дома. Он поможет сжечь жир и сделает жировую прослойку проблемных зон заметно тоньше. Нам понадобится:

  • корень имбиря;
  • лимон;
  • половинка огурца;
  • два литра чистой фильтрованной или кипяченой воды.

Все ингредиенты вымыть, нарезать кружочками, корень имбиря очистить от кожуры и тоже нарезать. Опустить все составляющие в подготовленную воду. Емкость с напитком ставим в холодильник на ночь и настаиваем ночь. В течение следующего дня пьем по пол стакана за раз. За день нужно выпить все до дна.

Отзывы о жиросжигателях и рекомендации

Отзывы реальных людей о приеме жиросжигателей сходятся в одном: употребление препаратов должно сопровождаться, по возможности, регулярными физическими нагрузками. И, соответственно, ограничениями в питании. В борьбе с излишней жировой прослойкой организму понадобится серьезная помощь. Если вы хотите избавиться от своих жиров, ограничьте их поступление извне: минимум жирных и сладких продуктов. Желательно много ходить пешком, и никогда не избегать лестниц: подъем и спуск по ступеням несколько раз в день порой заменяет поход в спортзал.

Еще несколько рекомендаций:

  1. Всегда следуйте инструкции, принимайте только то количество и столько раз, сколько указано производителем.
  2. Беременным и женщинам после родов строго запрещено принимать жиросжигатели.
  3. При постоянных негативных эффектах на организм лучше сразу воздержаться от дальнейшего приема данной добавки. Может быть стоит присмотреться и выбрать другой, более подходящий по воздействию жиросжигатель.
  4. Все мощные термогеники — категорический запрет для обладателей слабого здоровья и страдающих хроническими заболеваниями.

Побочные эффекты жиросжигателей

У каждого жиросжигателя есть побочные эффекты, впрочем, как и у любой диеты. Интенсивные занятия спортом, постоянный голод также могут вызывать чувство слабости, головокружения и тахикардии. Если у вас проблемы со здоровьем, но все средства в борьбе с лишним весом не работают, то лучше взвесить все «за» и «против» приема жиросжигателей. Возможно, легкое неудобство при их приеме окажется незначительным по сравнению с пользой для здоровья, когда уменьшится вес. Ведь это означает отсутствие одышки, сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Для женщин отсутствие лишнего веса — это несомненное преимущество при выборе нарядов, которые теперь можно выбирать по принципу «какое понравилось», а не «в какое влезла».

В любом случае ориентируйтесь на собственные ощущения и доверяйте своей интуиции. Только глубокое понимание своего организма, его потребностей и возможностей даст необходимый эффект в борьбе с ненужным весом.

Жиросжигатели для женщин и девушек – список самых популярных и фишки по использованию

Женский жиросжигатель – спортивное питание, созданное для того, чтобы помочь девушке быстро избавиться от жировых отложений, и обрести рельеф. Да, эти продукты только для тех, кто занимается спортом, так как без интенсивных тренировок и правильного питания эффекта от них будет мало. Большую роль также играют и знания о том, как принимать жиросжигатель женщинам, ведь без них вы не только не получите качественного результата, но и негативно повлияете на своё здоровье.

Существует огромное разнообразие продуктов этого типа с самыми изощрёнными составами, и есть специальные жиросжигатели для девушек и женщин, но в чём же их отличие, и какие жиросжигатели лучше для женщин? Сегодня мы поможем вам разобраться во всех этих вопросах и дадим наводку на самые эффективные продукты!

Читайте также:  ДЛЯ КОРОЛЕВ: роскошное сочетание красного и черного в образе, 15+ фотообразов

Жиросжигатель для женщин – особенности

Не смотря на то, что некоторые бренды выпускают феминные сжигалки, это не значит, что девушки и женщины не могут принимать другие продукты без пометки «женский». В основном жиросжигатели для женщин прекрасно подходят для обоих полов, необходимо лишь подбить дозировку под себя. Какой жиросжигатель лучше для женщин? Что бы ответить на этот вопрос давай разберёмся в некоторых нюансах.

Жиросжигатели для похудения женщин и девушек имеют свои особенности:

  • Содержат больше натуральных и мягких стимулирующих компонентов (Кофеин, Гуарана, Зелёный чай и т.д.);
  • Лучшие жиросжигатели для женщин содержат компоненты успокаивающие центральную нервную систему от сильных стимуляторов в составе;
  • Включают в состав витамины и минералы, компоненты для поддержания женского здоровья;
  • Некоторые продукты включают блокаторы рецепторов, отвечающих за жироотложение в проблемных женских местах (бёдра, ягодицы, живот).

В целом, если Вы хотите купить жиросжигатель и не можете найти женский, то выбирайте из любых более мягких продуктов, консультант всегда предложит Вам лучший жиросжигатель для женщин.

Какой он – самый лучший жиросжигатель для похудения?

Можно тысячу и один раз говорить о том, что самый эффективный жиросжигатель для женщин – качественный, и что касается спортивного питания (да и всего в жизни), то здесь работает правило – «качественно, значит дорого». Хороший продукт должен включать в себя хорошо обработанные и дорогостоящие компоненты, а значит и цена у него будет соответствующая.

Мы не обделили вниманием и представителей сильного пола, и для Вас есть классная статья по теме: лучший жиросжигатель для мужчин.

Также советуем посмотреть информацию о новинках. Ещё одна статья для сильного пола: рейтинг жиросжигателей для мужчин.

Для милых дам мы подготовили статью, в которой расскажем про отзывы на жиросжигатели для похудения женщин.

Что же касается производителя, то известный – не всегда значит лучший. Есть много распиаренных брендов, которые не производят достойных продуктов, но тем не менее остаются популярными. Если Вы видите всю полку, уставленную Dymatize или Weider, и слышите их рекламу на каждом шагу, то это не значит, что их продукт лучший. Хороший продукт не требует вечной рекламы, он и так будет покупаться) Поэтому стоит обратить внимание на малоизвестные в России бренды, или другими словами андеграунд. У них мощный состав, огромное количество компонентов, и они всегда работают! Не зря ведь знающие люди тут же их раскупают!

Для того, чтобы Вам было легче определиться с выбором, мы составили наш рейтинг жиросжигателей от Fit Magazine. Он не взят из головы, и не составлен наобум! Рейтинг будет формироваться исходя из активности покупателей. Продукт, который покупают чаще всего будет на первом месте. Покупайте только лучшее!

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Можно ли купить натуральные жиросжигатели в аптеке и будут ли они эффективней спортивных?

Похудение, снижение веса стало для женщин не столько проблемой, сколько навязчивой мыслью, причём одной из самых распространённых! И, как известно, спрос рождает предложение, так что для решения проблемы веса появилось огромное количество добавок.

Стоит понимать, что аптечные препараты изначально производились как лекарственные средства для больных с ожирением, и не предполагали безрецептурного использования в домашних условиях. Их задача была проста – ускорить метаболизм, наладить работу щитовидки и подавить аппетит. Более современные препараты могли снижать всасывание жиров и углеводов. Но эти лекарства прописывались только больным с ожирением и работали совершенно не так, как современные женские жиросжигатели.

Гораздо позже, когда фармацевтические компании осознали, сколько ресурсов можно получить с навязчивой проблемы похудения, стали появляться препараты/БАДы – аптечные жиросжигатели для похудения для девушек.

Большинство их этих препаратов являются лишь способом «зарабатывания на неграмотных», и дают временный, быстрый, видимый эффект – сливают воду, или попросту, обезвоживают вас. Такой способ позволяет всего за пару дней избавиться от пары-тройки килограмм, и при этом вы влезете в джинсы на размер меньше. Но уходит не жир! Уходит только вода, которая через пару дней вновь вернётся. Кстати, уходит она совершенно неприятным способом – с помощью слабительного и мочегонного эффекта.

Так что аптечные жиросжигатели – это лишь издевательства над своим здоровьем и телом, которые не дают хорошего эффекта.

Справедливости ради, стоит сказать, что некоторые добавки для жиросжигания в аптеке всё же купить можно – Липолевая кислота, Л-Карнитин, Омега-3, Гуарана и т.д., но и тут есть подвох, который заключается в большей цене за меньшую дозировку в отличие от специализированных магазинов продающих спортпит.

10 правил при приёме жиросжигателей

Мы решили составить для Вас небольшую схему, которая позволит принимать спортивные жиросжигатели для женщин правильно:

  1. Сжигатель жира для женщин стоит принимать утром натощак или/и перед тренировкой. Такие добавки как Л-Карнитин и другие липотропики стоит принимать перед физической активностью;
  2. Последнюю порцию продукта выпивайте до 6 часов вечера, особенно, если в него входит большое количество стимуляторов, иначе Вы не сможете заснуть;
  3. Пейте много воды, если Вы купили термогенный жиросжигатель (может повышать температуру тела до 38 градусов!), чтобы избежать обезвоживания;
  4. Для того чтобы избежать дефицита питательных веществ, принимайте витаминно-минеральные комплексы, жирные кислоты, аминокислоты, БЦАА и протеин;
  5. Если хотите защитить мышцы на диете, то включите в свой рацион БЦАА утром, до и после тренировки, а также перед сном;
  6. Если Вы хотите максимально сохранить объёмы мышц, или даже увеличить их, то желательно включить гормональную поддержку (бустеры тестостерона, гормона роста, прогормоны, САРМс и т.д.);
  7. Если Вы почувствовали ухудшение состояния, то уменьшите дозировку. Если это не помогло, то, скорее всего, Вам не хватает питательных веществ;
  8. Никогда не мешайте приём жиросжигателя и предтреника, чтобы не перегрузить ЦНС;
  9. Не забывайте, что даже самые сильные жиросжигатели для женщин не будут работать, если Вы не соблюдаете диету и не ведёте активный образ жизни;
  10. Обязательно делайте перерыв между курсами сжигателя жира: принимайте не дольше двух месяцев, затем сделайте перерыв хотя бы на 1-2 недели!

Можете сохранить себе эту небольшую памятку, чтобы иметь хотя бы минимум знаний о правильном приёме данных препаратов. Но мы советуем Вам читать дальше, чтобы узнать максимум ценной информации.

Побочные эффекты жиросжигателей

Даже самый лучший жиросжигатель для девушек может дать побочные эффекты. Вы должны понимать, что эти препараты очень индивидуальны и могут работать в минус, а не в плюс при ошибках в применении. В частности, если Вы урезаете рацион, и при этом ускоряете потерю веса за счёт сжигателя жира, при этом не обеспечиваете себе полный спектр питательных веществ (витамины, минералы, БЖУ и т.д.) для здоровья, то готовьтесь к различным систематическим нарушениям – от головных болей до потери всей своей красоты.

Основные побочные эффекты при НЕПРАВИЛЬНОМ приёме жиросжигателя:

  1. Снижение иммунитета, болезненность;
  2. Быстрая утомляемость, депрессивность, плохой сон;
  3. Ухудшение качества волос, кожи, ногтей;
  4. Нарушение работы внутренних органов, проблемы с ЖКТ;
  5. Нарушения менструального цикла, аменорея (иногда бывают и при правильном приёме);
  6. Сбои гормональной системы и т.д.

Возможные побочные эффекты при правильном приёме жиросжигателя:

  1. Лёгкое повышение артериального давления;
  2. Временное головокружение, тошнота;
  3. Учащённое сердцебиение и т.д.

Побочные эффекты могут проявляться из-за индивидуальной непереносимости продукта (чаще всего не проходят, тогда препарат нужно заменить), при привыкании (являются временными и быстро проходят), при неправильном применении (не проходят и приводят к плохим последствиям!).

Очень важно сначала разобраться в том, как правильно принимать спортивный жиросжигатель для женщин (чему мы и пытаемся научить Вас) и только потом покупать данную добавку. Иначе хорошего результата не будет!

Обязательный спортпит при приёме жиросжигателей

У многих из Вас может сразу же возникнуть вопрос: «Зачем мне спортпит?» или «А неужели одного жиросжигателя не достаточно?». Чуть выше, разбирая тему побочных эффектов, которые могут давать сжигатели жира для женщин, мы уже затрагивали тему спортпита косвенно, а именно в блоке про побочки при НЕПРАВИЛЬНОМ приёме жиросжигателя. Да, всё то, что Вы там увидели, может настигнуть Вас без восстановительной базы спортипита (витаминов, минералов, протеина, ВСАА, жирных кислот и т.д.).

Теперь отвечаем на второй популярный вопрос – одного жиросжигателя действительно не достаточно! Это не панацея, не волшебная таблетка, жиросжигатель работает не напрямую, а косвенно. Не он даёт Вам результат, а только комплекс! Принимая один жиросжигатель, мы возвращаемся к широкому перечню побочных эффектов.

А теперь подробнее о необходимых добавках…

Витаминно-минеральные комплексы – необходимы потому что Вы создаёте дефицит этих веществ, ограничивая себя в питании + при быстром обезвоживании (сушке) некоторые минералы могут «вымываться» из организма, что приводит к ломкости костей, суставов, и, как следствие, травмам во время тренировки. Витамины и минералы вообще необходимы для всех систем нашего организма, они будут поддерживать его здоровое функционирование и вашу красоту. Данный продукт надо принимать всем и всегда!

ВСАА и Протеин – Вы можете выбрать только ВСАА, если в Вашем рационе достаточно белка, но если Вы урезаете количество белковой пищи, то без Протеина не обойтись. Дефицит белка во время диеты покажет себя очень некрасиво: дряблая кожа, уменьшение объёмов мышц, ухудшение качества волос и т.д. В общем, красивых форм без него ожидать не стоит. Также у Вас может возникнуть вопрос: «Зачем мне ВСАА, если есть Протеин, ведь они в нём тоже содержаться?». Да, это на самом деле так, но в Протеине незаменимые аминокислоты содержаться в низкой дозировке, не достаточной для поддержки ваших мышц.

Жирные кислоты (Омега-3, CLA, ALA и т.д.) – это добавка также необходима абсолютно всем! Жирные кислоты ускоряют метаболизм, препятствуют излишнему накоплению жира, снижают уровень вредного холестерина, поддерживают сердце и Вашу красоту.

Конечно, если Вы можете приобрести ещё какие-нибудь дополнительные добавки, типа Л-Карнитина, который будет усиливать жиросжигание и улучшать Ваше самочувствие, то будет просто отлично! Но если Вы не можете позволить себе много, то приобретите хотя бы самое важное!

Пару слов о знаниях

Мы считаем своей задачей не просто продать Вам хороший жиросжигатель для девушек, а научить Вас им правильно пользоваться. Вы должны понять, что купив сжигатель жира, Вы не решите всех своих проблем. Для начала, стоит осознать, чего Вы вообще хотите добиться – похудеть или получить красивое тело?

Это действительно две абсолютно разные вещи. Похудеть не значит быть красивой. Похудеть значит уменьшить вес тела и всё. Чтобы получить красивое тело нужно не только сжечь жир, но также улучшить формы тела, увеличив мышечные объёмы, и потом на сушке удержать эти мышцы, поддерживать красоту кожи, да и вообще красоту.

Девушки на картинках в этой статье понимают все эти факты и следят за собой в комплексе. а не просто покупают самый мощный жиросжигатель для женщин и следят за весом на весах. Следить за весом – это вообще не правильный подход! Это можно делать просто для интереса, статистики, но за красотой нужно следить в зеркале.

Для того чтобы Вам было легче приобрести необходимые знания, мы собрали их в одном месте. Мы предлагаем незначительно потратиться на знания и получить возможность правильно сжигать жир даже без жиросжигателя, а не выкидывать огромные деньги на спортпит и сжигатель жира, которые без знаний Вам не помогут!

Так что, запомните – сначала знания, и только потом спортпит! Это логично для любого вида деятельности, например, Вы же не сядете за руль на оживлённой трассе, не зная, как управлять автомобилем? Думаем, что нет.

Список самых популярных жиросжигателей для женщин

Здесь мы расскажем вам о самых популярных сжигателях жира, которые выбирают жещины, и которые всегда работают и делают это хорошо.

10 лучших жиросжигателей

Как похудеть быстрее

  1. Лучшие термогенные комплексные жиросжигатели
  2. Лучшие мощные термогенные жиросжигатели для опытных спортсменов

Большинство людей, ведущих или твёрдо решивших начать вести активный образ жизни, обычно вовсе не стремятся стать профессиональными спортсменами и бить рекорды. Их цель гораздо реалистичней – избавиться от лишних килограммов и обрести стройную спортивного вида фигуру.

Диета и физические нагрузки в этом деле первые помощники. Но бывают моменты, когда после первых успехов на ниве снижения веса или, когда до заветной цели, кажется, осталось совсем немного, процесс избавления от ненавистного жира вдруг замедляется или вовсе останавливается, несмотря на все усилия. И тут важно не утратить мотивацию и продолжать следовать выбранному курсу. А сдвинуть ситуацию с «мёртвой точки» в деле похудения и дать мощный энергетический заряд могут помочь спортивные жиросжигатели. О лучших в 2019 году жиросжигателях для женщин и мужчин и пойдет речь в нашем рейтинге.

Основные виды жиросжигателей

Жиросжигатели – понятие широкое. Иногда так именуют отдельные вещества с определёнными свойствами. Например, подавители аппетита, блокаторы жиров или углеводов, которые, в общем-то, ничего не сжигают, зато помогают не набрать вес и легче соблюдать диету.

Наиболее распространены в спортивном питании две группы жиросжигателей, которым в большей степени подходит этот термин.

  • Липотропики. Это самые безопасные и мягкие по воздействию на организм вещества. Их назначение – ускорять процесс утилизации жировых запасов, запущенный под воздействием физических нагрузок и диеты. Эффективность липотропиков невелика, зато и «побочек» нет и они даже полезны;
  • Термогеники (или термодженики). Основной способ воздействия – небольшое (0.5-2ºС) повышение температуры тела, ускорение метаболизма и подавление аппетита. Они самые эффективные, но и обладают побочными эффектами (впрочем, как и аптечные лекарства).

Важное замечание. Лучший эффект для похудения дают комплексные жиросжигатели, в составе которых термогеники, липотропики и подавители аппетита не просто работают совместно, но и их действие заметно усиливается.

Рейтинг лучших жиросжигателей 2019 года по версии «Эксперта цен»

КатегорияМестоНаименованиеРейтингЦена
Лучшие термогенные комплексные жиросжигатели1Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite9.9 / 102 550
2Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene9.9 / 102 450
3Lipo 6 Black (Nutrex)9.8 / 101 500
4Cloma Pharma Cocodrene9.8 / 101 800
5Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)9.7 / 102 390
6Animal Cuts (Universal Nutrition)9.7 / 103 100
Лучшие мощные термогенные жиросжигатели для опытных спортсменов1Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)9.9 / 102 490
2Cloma Pharma Black Spider9.9 / 101 800
3Hi-Tech Pharmaceuticals ECA Xtreme9.8 / 102 200
4Red Wasp (Cloma Pharma)9.7 / 102 100

Лучшие термогенные комплексные жиросжигатели

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite

Hi-Tech Pharmaceuticals – американская фармацевтическая компания, которая в том числе производит широкий ассортимент добавок для похудения и контроля веса.

Этот жиросжигатель необычен тем, что основу добавки составляет экстракт листьев Коки. Той самой Коки, с которой начинала свою деятельность Кока-Кола, и которую позже пришлось заменить на кофеин. Естественно, что речь не идет о чистом кокаине, иначе эта добавка не стояла бы на полках магазинов спортивного питания. К тому же кроме кокаина, листья Коки содержат и другие алкалоиды, имеющие стимулирующее действие. Тем не менее, этот жиросжигатель поможет снизить аппетит и усталость.

Также к сильным компонентам Lipodrene Elite можно отнести 25 мг синефрина (из горького апельсина), работающего как эфедра, но более мягко, и аминоизогептан (DMHA, также октодрин), аналог экстракта герани (DMAA), который постепенно исчезает из составов жиросжигателей и предтреников из-за запрета на него в некоторых западных странах, но который до сих пор разрешена в России. DMHA стимулирует ЦНС, повышая внимание и ментальную концентрацию на тренировках, снижает чувствительность к боли, уменьшает аппетит и обладает липолитическим эффектом.

В состав Lipodrene Elite также входит теобромин и кофеин (150 мг), а также йохимбин, экстракт зелёного чая и экстракт листьев сенегалии, как источник фенилэтиламина для хорошего настроения.

Дозировка – 1 таблетка утром до завтрака, 1 таблетка после второго приема пищи, но не позднее, чем за 6 часов до сна. Не более 4 таблеток в сутки.

Жиросжигатели для женщин

Занятия спортом и употребление протеиновых коктейлей не всегда дают результат в требуемые сроки. Для этого и существуют комплексные средства. Вам наверняка очень интересно узнать, как выбрать жиросжигатели для женщин и для похудения? О них и пойдет речь далее.

Какой жиросжигатель лучше для женщин?

Споры о том, какой жиросжигатель лучше для женщин, ведутся как в научных кругах, так и среди самих представительниц прекрасного пола. Ведь на рынке представлено много интересных продуктов. Многие из них даже попали в рейтинг 2016 года.

Современная наука постоянно ищет наиболее безопасные природные жиросжигатели для женщин, которые можно добавлять в спортивное питание, либо использовать отдельным курсом.

Читайте также:  Веселый маникюр с новогодними персонажами

Среди таких эффективных средств Cloma Pharma Black Spider, известный, как «Черная вдова». По какому принципу действует этот комплекс? Не секрет, что большая часть таких составов имеют общий принцип. В них содержатся эфедрин, кофеин и аспирин. Но в чистом виде каждое из этих веществ имеет ряд негативных свойств. Что же предлагает Cloma Pharma?

  • Вместо эфедрина используется натуральный экстракт эфедры;
  • Вместо аспирина – вытяжка из коры белой ивы. Эта вытяжка содержит гликозид салицила, имеющий те же свойства, что и фармацевтический аспирин, но гораздо более безопасный.

Плюсов у такого средства много. Во-первых, удобная форма – капсулы. Во-вторых, нет большого количества противопоказаний. В третьих – натуральное сырьё вместо лабораторных химикатов с побочными эффектами.

Еще одно отличное средство подобного типа называется APS Nutrition Phenadrine. В составе:

  • Кофеин;
  • Геранамин, получаемый из масла герани. Повышает концентрацию, увеличивает энергию, способствует нормализации жирового обмена и ускорению этого процесса;
  • Икариин – анаболик природного происхождения;
  • L-тирозин в наиболее доступной форме.
  • N-метил-бета-Methylphenylethylamine HCL – средство, способствующее росту мышечной массы.

Плюсы современных жиросжигателей в том, что они имеют массу дополнительных полезных свойств. Вы повышаете общую активность, улучшается внимание, кровообращение. Регулярное использование таких средств делает вас выносливее.

Виды жиросжигателей

Современная фармацевтика и индустрия спортивного питания предлагают несколько типов таких средств:

  • Диуретики. Выводят жиры с жидкостью. В больших количествах вредны, так как передозировка чревата обезвоживанием организма;
  • Блокаторы. Блокируют усвоение жиров, чтобы организм начал расщепление подкожного жирового слоя;
  • Термодженики. Повышают термопродукцию. При запуске этих процессов организм потребляет больше жиров;
  • Карнитин. Вещество, отвечающее за доставку жирных кислот в митохондрии. Там жир расщепляется, образуется энергия;
  • Блокаторы углеводных масс. Способствуют ускорению обмена веществ;
  • Аноректики. Снижают аппетит;
  • Омега жиры. Способствуют нормализации жирового обмена.

Как принимать жиросжигатель для похудения?

Обычно самый эффективный способ применения – во время и после завтрака, в обед (по одной капсуле на приём пищи, если иная информация не указана в инструкции.

  • Если средство термогенное – пейте больше воды.
  • Аноректики не подходят при гастрите и других заболеваниях, требующих регулярных приёмов пищи, следования режиму;
  • Если вы страдаете заболеваниями мочеполовой системы, термодженики противопоказаны.

Многочисленные отзывы показывают высокую эффективность средств, основанных на комплексном воздействии кофеина, эфедры и других компонентов.

Видео: Жиросжигатели для женщин

Жиросжигатели для похудения женщин

Содержание статьи:

Секрет популярности сжигателей жира

Изначально жиросжигатели применялись в качестве дополнительного питания для спортсменов. Справляясь с жировыми отложениями, эти препараты способствуют снижению массы тела, улучшают рельеф мышц и дают возможность концентрироваться на выполнении упражнений, облегчая тренировки. Со временем жиросжигатели получили широкое распространение. Сегодня их активно принимают женщины, далекие от спорта, но желающие похудеть и добиться идеальных очертаний тела.

Принцип действия

Основными функциями жиросжигателей являются:

    Стимулирование обмена веществ;

Уменьшение всасывания жиров и углеводов из системы пищеварения;

Блокировка синтеза жира в подкожно-жировой клетчатке и сальнике;

Выведение лишней жидкости из организма.

Прием жиросжигающих препаратов эффективен только при правильном питании и тренировках. Малоактивным дамам, не ограничивающим себя в гастрономических пристрастиях и не контролирующим питание, применять жиросжигатели нет смысла.

Особенности жиросжигателей для женщин

Искусственные жиросжигатели представляют собой порошковые препараты, таблетки или капсулы, которые легко приобрести в магазине спортивного питания или аптеке. Здесь стоит обратить внимание на спецпитание именно для женщин.

Жиросжигатели, предназначенные для похудения дам, имеют определенные особенности:

    Среди основных ингредиентов присутствует больше натуральных компонентов, оказывающих более мягкое влияние на организм (зеленый чай, гуарана, кофеин);

В составе содержатся витамины и минералы, предназначенные именно для женского здоровья;

  • В отличие от сильных мужских стимуляторов, женские жиросжигатели содержат ингредиенты, воздействующие на нервную систему менее активно;
    • В некоторых препаратах присутствуют элементы, блокирующие работу рецепторов, которые способствуют отложению жира на проблемных зонах (животе, бедрах и ягодицах).

      Виды жиросжигателей

      Все жиросжигатели, представленные на современном рынке, имеют единое предназначение – сжигание жировой массы. Но каждый из них имеет свой принцип действия, согласно чему их можно разделить на четыре группы: термогеники, липотропики, аноректики и диуретики.

      Термогеники

      Основная цель термогеников заключается в активизации обмена веществ и утилизации накопленного в организме жира, притуплении аппетита и устранении чувства голода. Кроме того, они повышают температуру тела и давление, благодаря чему жир буквально «сгорает»; возбуждают ЦНС, из-за чего чувствуется прилив сил и энергии, повышается уровень самоотдачи на тренировках.

      В составе термогеников зачастую присутствуют фруктовые кислоты, кофеин, таурин, гуарана и холин (которые сами по себе являются натуральными жиросжигателями), поэтому прием таких препаратов обеспечивает:

      • Стабильную работу организма при физнагрузках;
      • Повышение расхода жировых запасов;
      • Нормализацию метаболизма;
      • Уменьшение выработки кожного жира сальными железами.

      Ввиду быстроты воздействия, этот вид жиросжигателей пользуется особой популярностью у женщин, профессионально занимающихся бодибилдингом и фитнесом. Чаще всего термогеники принимают в период «сушки», когда организм работает на грани стресса. Но за счет действия мощных стимуляторов, удается найти скрытые резервы, позволяющие на фоне низкоуглеводной диеты проводить тренировки высокой эффективности.

      Липотропики

      В отличие от термогеников, этот вид сжигателей жира не влияет на температуру тела, а ускоряет обменные процессы и стимулирует липолиз (процесс окисления жиров). Жировая ткань в организме в основном состоит из адипоцитов (специальных клеток). Обязательным условием для нормального выведения жирных кислот является определенный баланс гормонов адреналина и кортизола. Липотропики помогают справиться с дисбалансом этих гормонов, активизируя с этой целью действие различных ферментов и усиливая функции печени. Благодаря этому удается утилизировать жир в качестве энергетического ресурса.

      Также среди положительных свойств липотропиков отмечается:

        Тонизирующее воздействие на организм;

      Защита клеток печени;

      Компенсация витаминов и минералов на фоне нехватки полезных веществ в пище.

      Аноректики

      Главным свойством аноректиков является устранение жировой прослойки и лишних килограммов за счет угнетения чувства голода. Воздействуя на гипоталамус (отдел промежуточного мозга, где расположены центры голода и насыщения), они препятствуют перееданию.

      Благодаря отсутствию аппетита, намного легче выдерживать диету, в результате чего лишний вес уходит быстрее. Однако чрезмерное увлечение аноректиками может привести к метаболическим заболеваниям и патологиям пищеварительной системы.

      Диуретики

      Это один из самых доступных и безопасных видов жиросжигателей, поскольку диуретики представляют собой средства природного происхождения. Являясь мочегонными препаратами, они выводят из организма лишнюю жидкость и помогают женщинам избавиться от отеков, которые препятствуют сжиганию жира.

      Кроме устранения жировой прослойки и снижения веса, эти препараты оказывают дополнительное воздействие на организм:

      Нормализуют работу почек;

      Устраняют проблемы с кровообращением;

      При отравлении помогают быстрее вывести из организма токсические вещества.

      Противопоказания к использованию жиросжигателей

      При определенных обстоятельствах жиросжигатели могут быть опасными для здоровья. Категорически запрещается принимать их:

        До 18 лет (существует риск навсегда нарушить обмен веществ, что впоследствии приведет к необратимым процессам);

      Во время беременности и в период лактации;

      В пожилом возрасте.

      Некоторые жиросжигатели подавляют аппетит и повышают выносливость организма, что может спровоцировать состояние ложной эйфории и привести к привыканию. Кроме того, их длительный прием приводит к сбоям менструального цикла и может негативно сказаться на работе репродуктивной системы.

      Повышение температуры тела и артериального давления в ходе приема термогенных препаратов крайне нежелательно при аритмии и гипертонии, а также при заболеваниях щитовидной железы. Это стоит учесть женщинам, страдающим сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

      В отдельных случаях стимулируется секреция желудочного сока, что негативно влияет на организм при гастрите и язвенной болезни. Возможно появление метеоризма и повышенного газообразования, тошноты, изжоги, боли в животе. Поэтому следует внимательно изучить правила применения сжигателей жира и ни в коем случае не превышать рекомендуемую продолжительность курса.

      Применение жиросжигателей

      Перед употреблением жиросжигателей обязательно следует посоветоваться с врачом. Только специалист способен дать объективную оценку состоянию организма и порекомендовать соответствующие препараты. Кроме того, необходимо соблюдать основные правила приема средств для сжигания жира:

        Использовать препарат в соответствии с инструкцией (не допускать увеличения или сокращения времени приема, а также не делать перерывов);

      Контролировать питание (следить за объемами порций, вести учет калорий, не допускать переедания);

      Параллельно с жиросжигателями принимать витамины;

      Ввиду усиленного потоотделения пить много воды;

      Не употреблять средство перед сном (если этого не требует инструкция).

      Природные сжигатели жира на столе

      Чтобы помочь организму справиться с лишним жиром, необязательно спешить в аптеку или покупать соответствующие препараты в магазине спортивного питания. Решить вопрос лишнего веса помогут натуральные жиросжигатели – естественные продукты питания, которые действуют не менее эффективно и при этом абсолютно безопасны для здоровья. Некоторые из них способствуют активному расщеплению и выведению жировых отложений, а другие обладают минимальной калорийностью, что также обеспечивает положительный эффект. Единственным недостатком природных жиросжигателей является их медленное действие по сравнению с синтетическими препаратами.

      Среди наиболее эффективных и качественных природных сжигателей жира можно выделить:

        Зеленый чай (благодаря содержанию полифенолов, происходит выработка тепла в организме, ускоряется сжигание жиров, а за счет мочегонного действия продукта выводится лишняя жидкость и уменьшается вес);

      Ананас (фермент бромелайн активизирует сжигание жиров, а также снижает чувство голода);

      Грейпфрут (отлично насыщает и ускоряет метаболические процессы, тем самым быстрее сжигая жир);

      Морскую капусту (улучшает пищеварение и очищает кишечник от шлаков, содержит много полезных веществ, что позволяет поддержать организм во время диеты и интенсивных физических нагрузок).

      Среди овощей также присутствуют мощные жиросжигатели. Желательно отдать предпочтение зеленым плодам (сельдерею, капусте, спарже, кабачкам, шпинату) и овощам оранжевого и желтого цвета (моркови, желтому перцу, репе и тыкве). Лучше всего их есть в сыром виде или готовить на пару. Отличные результаты достигаются при использовании трав и специй (имбирь, корица, кориандр), а также молочных продуктов (кефир, ряженка, айран и тан).

      Какой жиросжигатель самый эффективный для женщин?

      Красивое тело – это здоровое тело. В последние годы все чаще молодые люди стали приобщаться к здоровому образу жизни, к спортивным занятиям. Причем, если раньше в тренажерный зал ходили только мужчины, то сейчас женщины также стали постоянными посетительницами залов. Основная цель женщины – похудение, уменьшение подкожного жира. В этом им могут помочь не только правильные тренировки, сбалансированное питание, но и жиросжигающие препараты.

      Принцип действия жиросжигателей

      Жиросжигатели – это вид спортивного питания, основная цель которого снизить уровень подкожного жира. Такие препараты работают только при условии активных занятий спортом, правильного питания и потребления необходимого количества воды. Жиросжигатели для девушек не работают без физических упражнений.

      Действия жиросжигателей направлены на:

      • ускорения метаболизма;
      • приглушение чувства голода и снижение аппетита;
      • активизацию работы нервной системы.

      Жиросжигатели — эффективные помощники в борьбе с лишними килограммами

      Виды жиросжигателей, лучшие жиросжигатели для женщин

      Жиросжигатели могут быть натуральными, получаемыми с пищей, и в виде специального спортивного питания.

      Если женщина ведет активный образ жизни, достаточно отдыхает и употребляет большое количество воды, то работы натуральных сжиросжигателей может быть достаточно для предотвращения появления жира на боках, груди и бедрах. Если же образ жизни малоподвижный, в еде преобладают жиры и простые углеводы, то нужно использовать специальные пищевые добавки параллельно с физическими упражнениями в зале.

      • кофеинсодержащие напитки – зеленый и черный чай, кофе;
      • ананас;
      • бананы;
      • морская капуста;
      • малина;
      • грейпфрут;
      • несладкие и обезжиренные кисломолочные продукты;
      • специи.

      Искусственные жиросжигатели, в свою очередь, подразделяются на биологически активные добавки, лекарственные препараты и спортивное питание. Они имеют разное воздействие на организм, но направлены на один результат – уменьшение подкожного жира.

      Эти специализированные добавки способствуют скорейшему выводу из организма излишка жидкости

      Все искусственные жиросжигатели делятся на:

      Действия термогенетиков связаны с повышением температуры тела от 0,5 до 2 оC. В этот период организм начинает затрачивать больше энергии, ему нужны дополнительные калории, и запускается процесс сжигания жира. Вещества-термогенетики есть во многих растениях, таких как малина. Часто в основу жиросжигателей, действующих как термогенетики, входят натуральные компоненты.

      Липотропики напрямую не занимаются сжиганием жира. Их действие связано с блокированием синтеза жиров в печени и на то, чтобы жировые ткани расщеплялись до жирных кислот.

      Для достижения максимального эффекта рекомендуется совмещение разных видов жиросжигателей и комплекса физических упражнений. При этом необходимо придерживаться рационального питания с достаточным поступлением белковой пищи в организм.

      Что входит в состав самых лучших жиросжигателей

      Действенные сжигатели жира для женщин содержат следующие вещества:

      Препараты, относящиеся к категории жиросжигателей, позволяют терять излишки жира благодаря улучшению метаболизма, повышению температуры тела

      1. Эфедрин. Это вещество направлено на ускорения метаболизма и снижение аппетита. Максимальный эффект достигается путем сочетания эфедрина с «Аспирином» и кофеином.
      2. Кофеин – это классический психомоторный стимулятор. Он уменьшает аппетит и возбуждает нервную систему. Его прием стимулирует потоотделение, сердцебиение, нервное возбуждение, которые сопровождаются расходованием энергии и сжиганием жиров.
      3. Бромелайн – натуральный и безвредный компонент некоторых жиросжигателей. Его производят на основе вытяжки из ананаса. Если нужно определить, какой жиросжигатель самый эффективный для женщин, то многие ответят, что это бромелайн. Он наиболее безвреден и довольно эффективен при похудении. Бромелайн ускоряет процесс метаболизма в организме, помогает в переваривании пищи, в правильном усвоении белка, что не дает возможности появлению жировых накоплений.
      4. Гуарана – это натуральный кофеин, не вызывающий возбуждения нервной системы, а лишь стимулирующий ее. Это вещество благоприятно воздействует на энергообмен в организме, что приводит к сжиганию подкожного жира.
      5. L-карнитин – компонент, снижающий уровень показателя холестерина в крови, что приводит к сжиганию жира.

      Показания к применению жиросжигателей

      Сжигатели жира для женщин могут быть малоэффективными, если не будут внесены корректировки в режим питания и не будет достаточной физической активности. Показания к применению должны носить комплексный характер, который учитывает вид и количество жиросжигателей, диету, тренировки в зале.

      Компоненты, входящие в состав жиросжигателей, определяют конкретный принцип работы

      Противопоказания к применению

      Спортивное питание для женщин должно использоваться при условии отсутствия тяжелых хронических заболеваний, к которым относятся болезни сердца, сахарный диабет, гипертония, заболевания печени и почек. Прием препаратов для сжигания жира может привести болезнь к острой форме.

      У абсолютно здорового человека может также возникнуть аллергическая реакция на компоненты конкретного препарата. В таком случае стоит прекратить его прием и заменить другим.

      В состав многих жиросжигателей входит кофеин, поэтому противопоказан их вечерний прием.

      Проявление побочных эффектов

      Иногда прием некоторых видов жиросжигателей может вызвать побочные реакции, которые проявляются высыпаниями на коже, тошнотой, рвотой, головокружением, учащенным сердцебиением и другими реакциями. В этих случаях не следует принимать препарат. Нужно сделать небольшой перерыв и сделать повторную пробу. Если реакция повторится, комплекс жиросжигателей нужно заменить.

      Возможно, побочная реакция возникла при сочетании жиросжигателя с какой-то пищей, напитком или после сложной тренировки в зале. При других обстоятельствах не будет подобных реакций, и прием препарата можно возобновить.

      К возможным негативным последствиям, которые могут проявляться в результате приема жиросжигателя, относят:болезни желудочно-кишечного тракта

      Инструкция по применению спортивных жиросжигателей для женщин

      При соблюдении определенных правил спортивные жиросжигатели для женщин дадут эффективный результат. Главные из них:

      • нужно внимательно изучить инструкцию выбранного препарата, чтобы знать его состав, условия приема, наличие возможных побочных проявлений;
      • строго соблюдать срок приема жиросжигающего комплекса. Обычно он не превышает трех месяцев и требует обязательного двухнедельного перерыва;
      • параллельный прием витаминных комплексов наряду с жиросжигателями;
      • обязательное наличие физических нагрузок в период приема жиросжигателей.

      Лучшие жиросжигатели для женщин

      Статистика покупок и рейтинг жиросжигателей для женщин 2017 года показал ТОП-5 лучших жиросжигателей для женщин:

        Lipo 6 от всемирно известного производителя спортивного питания Nutrex. Это уникальный комплекс, который сочетает в себе элементы быстрого и продолжительного действия, направленного на сжигание жиров. Комплекс подавляет чувство голода, придает энергию, работает не только в момент приема, но и еще довольно продолжительное время.

      Жиросжигатели для женщин – это ускоренный способ избавиться от лишних килограммов, но подходит он не всем

      Топ жиросжигателей для женщин меняется каждый год, так как наука не стоит на месте. Известные мировые лаборатории по разработке спортивного питания усовершенствуют уже имеющиеся препараты. Они работают над очищением компонентов и снижением вероятности наступления побочных эффектов.

      Лекарственные препараты, направленные на сжигание жиров

      Аптечные препараты с жиросжигающим эффектом разрабатываются и производятся фармацевтическими компаниями. Часто лишний вес и жировые накопления в организме являются проявлениями различных заболеваний. Ожирение, как и другие болезни, должно лечиться с помощью лекарственных препаратов.

      Лекарства имеют различное влияние. Они могут быть мочегонными, слабительными, психотропными

      Жиросжигающие лекарственные препараты направлены на нормализацию обмена веществ, выведение лишней жидкости из организма, баланс жиров, белков и углеводов. Такие препараты назначаются параллельно с другими лекарствами для достижения максимального эффекта. Препараты не принимаются на постоянной основе.

      Спортивное питание как мощный жиросжигатель для женщин

      Некоторые производители спортивного питания разработали специальные жиросжигающие препараты для женщин. В них учтены все особенности обмена веществ в женском организме. Наиболее проблемными местами, где накапливается лишний жир, являются живот, бедра и грудь. Именно на эти места направлено воздействие жиросжигателей для женщин.

      Мировые лидеры по производству биодобавок для спортсменов не разделяют свои препараты на мужские и женские. Все они в первую очередь направлены на сжигание жировой ткани и строительство мышечного рельефа. Такие препараты довольно эффективны и используются спортсменками.

      Натуральные жиросжигатели для женщин

      Наиболее безопасными для женского организма являются натуральные жиросжигатели. Такие вещества имеют в своем составе многие фрукты, ягоды, овощи и другие продукты питания. Наибольшее количество жиросжигающих веществ содержится в грейпфруте, ананасе, малине, зеленом чае, говяжьей печени, кисломолочных продуктах и морской капусте. Перед тем как начать прием искусственных препаратов для сжигания жира, нужно максимально включить в свой рацион указанные продукты. Наравне с активными физическими упражнениями, специальная диета даст эффективный результат.

      Натуральные сжиросжигатели для женщин не имеют такого сильного влияния на процессы организма, как специальные препараты, но и не оказывают никаких побочных действий

      Синтетические жиросжигатели обладают побочными действиями. Их прием следует начинать, если другие методы не дали результатов.

      Напитки для похудения в домашних условиях

      Хорошие жиросжигатели для похудения женщин в домашних условиях – заварной кофе и зеленый чай. В их состав входит кофеин, природный энергетик, направленный на снижение жировой ткани. Кроме того, такие напитки обладают мочегонными и термогенетическими свойствами, выводя лишнюю жидкость из организма.

      Вода также является сжигателем жира. Достаточное потребление воды в течение дня обеспечит снижение жировых подкожных образований. Необходимо соблюдать определенные правила употребления жидкостей, чтобы получить максимальный эффект. Первый стакан воды нужно выпивать натощак, сразу после пробуждения. Не следует запивать пищу, а пить можно не позже чем за полчаса до еды и не раньше чем через час после. Вечером не следует пить позже, чем за 2 часа до сна, чтобы избежать утренних отеков. Любые напитки следует пить без использования сахара и молока.

      Одним из напитков для похудения также является специальный жиросжигающий чай. Его можно приготовить в домашних условиях или купить готовую смесь. В качестве домашних напитков используются коктейли из лимона, лайма и огурца, настойки из имбиря, лимонно-медовые напитки, чай с добавлением пряностей. Готовые чаи содержат компоненты для ускорения метаболизма, повышения потоотделения, улучшения энергетического обмена.

      Отзывы женщин

      Отзывы девушек, использующих препараты для сжигания жира, говорят, что все они имеют довольно действенный эффект. Комплексы спортивного питания, биодобавки и лекарственные препараты начинают действовать сразу, организм ощущает прилив энергии, повышенное потоотделение. Вес начинает снижаться. Минусом этих препаратов является наличие побочных действий, возможность кратковременного использования.

      Использование природных веществ, натуральных продуктов, содержащих жиросжигатели, менее эффективно. Такое похудение требует больше времени, но более безопасно. В любом случае нужно придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, заниматься спортом.

      Жиросжигатель Hellfire EPH 150 от Innovative Diet Labs

      Жиросжигатель HTP HydroxyElite в капсулах

      Оксандролон для женщин

      Жиросжигатель Phenadrine (APS Nutrition) с эффективными компонентами

      Как избавиться от жировиков на веках глаз народными средствами, мазями. Причины белых, желтых ксантелазм

      Жировик (медицинское название – липома) – это доброкачественное новообразование, вызванное наследственными факторами, неправильным питанием и рядом других причин. Местом возникновения липомы может быть как лицо, так и другие части тела. Жировики на веках глаз представляют наибольшую проблему в косметическом плане, поэтому тема, как избавиться от них, волнует многих людей.

      Причины жировиков на веках

      К причинам относятся:

      • сахарный диабет;
      • избыточная масса тела;
      • нарушение гормонального фона;
      • употребление канцерогенной пищи;
      • патологии мочевыделительной системы;
      • малоподвижный образ жизни, связанный с особенностями организма или рабочей обстановкой;
      • патологии эндокринной системы;
      • наследственность.

      Ученые не высказываются о том, что каждый из перечисленных факторов в 100% случаях вызывает образование жировиков. При этом каждый из пунктов косвенно влияет на этот процесс.

      Следует учитывать состояние иммунитета, второстепенные аспекты и множество нюансов. Наследственный фактор предусматривает склонность в 60%, что жировики будут присутствовать у детей, если у родителей имеется аналогичная проблема.

      Классификация и симптомы жировиков

      Жировики на веках глаз (как избавиться от них будет описано ниже) делятся на следующие категории:

      1. Милиумы – белые узелки небольшого размера, располагающиеся на веках, скулах, коже лба и других областях лица. Образования не склонны к увеличению и не причиняют дискомфорта, кроме косметического недостатка.
      2. Ксантелазмы – желтоватые жировики, которые обладают тенденцией слияния с соседними образованиями, что приводит к увеличению их размера. Физического дискомфорта не причиняют.
      3. Ксантомы – новообразования желтой формы, которые не сливаются с соседними жировиками, но при этом меняют свое местоположение, если на них слегка надавить.

      Ксантелазмы и ксантомы образуются только на веках глаз. Симптоматики как таковой не существует, потому что болевых ощущений и иного дискомфорта не наблюдается.

      Единственное, что может доставить человеку проблемы кроме измененного внешнего вида — слияние большого количества ксантелазм в один жировик. Человек ощущает новообразование физически, а иногда это может мешать функциональности век.

      Опасность белых, желтых ксантелазм, липом на веке

      Главная опасность жировиков на веке – создание неблагоприятного визуального эффекта. Желтые ксантелазмы при этом сливаются в единое целое, доставляя физический дискомфорт человеку. На работу органов и систем, а также на состояние иммунной системы липомы не влияют.

      Но большую опасность несет в себе самолечение. Люди не придают проблеме серьезности, считая, что можно справиться собственными силами – прижигание йодом, зеленкой или прокалывание иглой.

      Подобные действия приводят к более плачевным последствиям, чем факт присутствия новообразований. От необдуманных самостоятельных действий остаются шрамы, возможен риск заражения крови, частичная или полная потеря зрения.

      Как избавиться от жировиков на веках глаз – тема намного серьезнее, чем это можно предположить, поэтому перед проведением любых самостоятельных действий необходимо проконсультироваться с врачом.

      Как избавиться от жировика лекарствами и мазями в домашних условиях

      Для ликвидации липомы дома можно использовать следующие средства:

      1. Мазь Видестим.
      2. Бальзам Витаон.
      3. Крем Гистан.

      Принцип действия у всех препаратов одинаков – воздействие на жировые клетки липомы, приводя их к рассасыванию.

      Способ применения предусматривает нанесение вещества на веко 2-3 раза в день, преимущественно в утренние и вечерние часы. Курс лечения составляет не более 7 дней.

      При отсутствии эффекта или возникновении нежелательных последствий (жжения, ощущение дискомфорта) нужно немедленно прекратить процедуры. Использование лекарственных средств дома характерно для жировиков маленьких габаритов. Для устранения более внушительных липом применяются хирургические способы лечения.

      Лазерное удаление

      Использование лазерного метода – эффективное удаление жировиков маленьких и средних размеров. Процедура осуществляется в условиях дневного стационара в поликлинике или косметологическом кабинете.

      С помощью лазера можно быстро и безболезненно избавится от жировиков на глазах

      Подготовительный этап не требует определенных мер, но врач обязательно должен провести предварительный осмотр.

      В зависимости от степени выраженности липом рекомендуется соблюдение диеты, исключение приема алкоголя и других канцерогенных продуктов.

      Процедура безболезненная и не предусматривает анестезии. Принцип действия основывается на воздействии лазерного луча на жировые клетки, которые в последствии отторгаются организмом. По окончании манипуляции могут оставаться пигментные пятна, исчезающие в течение недели. Наличие рубцов исключается. В зависимости от объема жировиков можно обойтись одной процедурой (реже 2-3).

      Оперативное иссечение

      Жировики на веках глаз – как избавиться от них с помощью хирургического вмешательства, волнует всех людей, у кого новообразования предусматривают большие размеры.

      Существует 3 типа операций:

      1. Классический разрез – наиболее распространенный тип хирургического вмешательства по удалению липомы на веке. Способ предусматривает разрез жировика с последующей ликвидацией содержимого. Метод максимально эффективен и не предусматривает повторных рецидивов. Минус – визуально заметный рубец на веке после заживления раны.
      2. Эндоскопический разрез – в этом случае делается разрез меньшего размера, после чего жировик вылущивается из капсулы. Косметический эффект гораздо выше после эндоскопии и шрама практически не видно, однако 100% гарантии, что на этом месте не появится новая липома, доктора не дают.
      3. Липосакция – менее востребованный способ, предусматривающий откачку жировой ткани из капсулы. Минус в том, что имеется высокий процент рецидивов.

      Если выбор стоит именно между хирургическими методами, то большинство людей отдают предпочтение первому варианту.

      Пункционно-аспирационное удаление

      Метод рассчитан на липомы средних и больших размеров до 2-х см. Посредством медицинской аппаратуры удаляется вся жировая ткань. Косметический эффект остается на высоком уровне, потому что вместо разреза используется прокол полой иглой.

      Но минус пункционно-аспирационного метода в том, что капсула остается на месте, способная спровоцировать рецидив. Кроме этого, гарантии, что жировая ткань удаляется в полном объеме, также не существует.

      Нетрадиционные методы против жировиков

      Жировики на веках глаз – как избавиться с помощью народных рецептов, не прибегая к традиционной медицине, интересует всех, кто только начал борьбу с этой проблемой, а также кто не решил ее с помощью врачей.

      Народных методов существует множество. В качестве действующих компонентов используются природные вещества. К ним относятся как травы, так и продукты питания с целебными свойствами, а также вещества животного происхождения.

      В качестве народных способов лечения жировиков на веках используются:

      • отвары;
      • мази;
      • кремы;
      • припарки;
      • примочки;
      • компрессы.

      Эффективность многих рецептов доказана научно. Однако, не стоит забывать об индивидуальной непереносимости различных компонентов, выраженности и объема поражения.

      Чеснок в борьбе с жировиками

      Чеснок обладает сильным антимикробным и целебным свойством, поэтому имеет огромный успех в плане лечения липомы на веке. Существует 2 способа использования чеснока.

      Первый – самый простой. Необходимо очистить 1 зубчик и разрезать пополам. Внутренней стороной, источающей сок, нужно прикладывать к жировику. Период лечения от нескольких дней до недели в зависимости от эффективности.

      Второй способ предусматривает применение нескольких зубчиков в раздавленном виде. Нужно взять 3-4 зубчика и раздавить в чеснокодавилке. Полученную кашицу тонким слоем необходимо нанести на область века с жировиком и продержать 2-3 минуты. Процедуру повторять 3-4 раза в день в течение недели.

      Следует быть осторожным при использовании чеснока, чтобы сок не попадал в глаза. В противном случае имеется высокий риск ожога роговицы.

      Компресс из каштанов

      Способ борьбы с липомой предполагает приготовление кашицы из нескольких компонентов:

      • каштаны;
      • алоэ;
      • мед.

      Необходимо взять 4-5 плодов каштана и по одной столовой ложке меда и перетертых листьев алоэ. Смесь нужно тщательно перемешать и нанести на бинт или марлю. Полученную повязку необходимо прикладывать на веко в виде компресса 2 раза в сутки продолжительностью от 30 мин до 1 часа.

      Лечебные свойства 3-х компонентов эффективно воздействуют на жировую ткань, замедляя ее размножение и способствуя выведению из капсулы.

      Алоэ и каланхоэ

      Растения используют как в первозданном виде, так и в перетертом. Первый вариант предусматривает применения обычного листа алоэ, разрезанного вдоль. Растение прикладывается к веку и при необходимости фиксируется повязкой. Для достижения лучшего эффекта процедура проводится перед сном.

      Второй вариант – использование смеси алоэ и каланхоэ в перетертом виде до образования однородной кашицы с соком. Ее можно прикладывать на веко с жировиком в чистом виде или использоваться марлю (бинт). Время проведения процедуры – перед сном.

      Лук при жировиках

      Репчатый лук обладает практически аналогичными свойствами, что и чеснок. Способ применения предполагает нанесение растения в очищенном виде на веко той стороной, которая выделяет сок при срезе.

      Также можно сделать компресс из лука и мыла. Растение запекают в духовке до мягкого состояния, измельчают и добавляют тертое хозяйственное мыло в пропорции 1/3. Полученную смесь используют в качестве компресса 2 раза в сутки по 1 часу.

      Уксус и йод

      Действенный метод при разбавлении двух веществ в пропорции 1:1. После этого ватной палочкой или диском жидкость наносится на липому. Процедуру нужно повторять 3-4 раза в день на протяжении недели.

      Следует быть осторожным и избегать попадания раствора в глаза. Также не стоит забывать о риске получения ожога при интенсивном смазывании поверхности века.

      Достаточно однократного нанесения смеси на жировик вне зависимости от его окрашивания.

      Чистотел

      Жировики на веках глаз эффективно поддаются лечению чистотелом. Для жителей сельской местности не стоит вопрос, как избавиться от липомы, ведь растение произрастает повсеместно. Необходимо сорвать стебель чистотела и приложить на несколько минут желтым соком к новообразованию. Процедуру можно повторять ежечасно до исчезновения жировика.

      Альтернативным способом использования чистотела является приобретение готовой настойки в аптеке. Раствор применяется в качестве компресса. Нужно смочить марлю и приложить к веку. Продолжительность составляет 30-40 минут 3-4 раза в день. Эффект достигается на 7-10 день использования.

      Жировик либо рассасывается, либо вскрывается в зависимости от объема. В последнем случае необходимо продолжить лечение мазью Вишневского, чтобы она вытянула из ранки оставшиеся жировые клетки.

      Чеснок и сало

      Способ применения следующий:

      • 200 г свежего свиного сала;
      • 100 г чеснока;
      • компоненты измельчаются до однородного состояния;
      • смесь накладывается тонким слоем на липому;
      • поверх смеси кладется капустный лист;
      • сверху накладывается ватно-марлевая повязка.

      Процедуру рекомендуется осуществлять перед сном. Чеснок и сало активно взаимодействуют друг с другом, а также оказывают влияние на липому, приводя к рассасыванию.

      Пшеничные зерна

      Растение эффективно при многих заболеваниях, включая жировики на веках. Зерна нужно размельчить до порошкообразной пыльцы и смешать с водой. Смесь нужно довести до консистенции сметаны. Кашица накладывается на поверхность кожи и держится до 1 часа. Процедура повторяется 3-4 раза в день. Курс лечения – неделя.

      Для достижения большего эффекта можно сверху наложенной кашицы наложить ватно-марлевую повязку и закрепить пластырем. Активные вещества пшеницы воздействуют на жировую ткань, способствуя рассасыванию или вскрытию липомы.

      Растительное масло

      Ватный диск или марлевая салфетка смачивается в растительном масле и прикладывается на область жировика. Поверх рекомендуется наложить бумагу или целлофан для сохранения тепла, исключения попадания масла на одежду или части тела. Применять 2-3 раза в день в течение 4-5 суток.

      Положительный эффект достигается за счет сохранения тепла в области образования жировика, что в дальнейшем выражается в рассасывании новообразования.

      Перекись водорода

      Перекись необходимо смешать с водой в равных пропорциях, а затем смочить ватный диск или тампон и приложить на область липомы. Процедура повторяется 2-3 раза в день до появления желаемого эффекта. Он наступает через 1-1.5 недели при регулярном повторении манипуляции.

      Бараний жир

      Вещество используется в чистом виде и оказывает эффект по типу свиного сала. Необходимо смазать веко жиром и наложить поверх ватно-марлевую повязку. Лечебные свойства вещества оказывают положительное воздействие на новообразование, а тепловой эффект способствует выходу жировых клеток наружу.

      Бараний жир рекомендуется наносить на ночь в течение недели.

      Профилактика жировиков

      К профилактическим методам относятся:

      • регулярное умывание с мылом с последующим увлажнением лица кремом;
      • контроль за массой тела;
      • регулярная чистка лица – использование скраба не реже 2-х раз в месяц;
      • употребление здоровой пищи;
      • контроль за организмом и своевременное лечение сопутствующих патологий;
      • ведение здорового образа жизни.

      Соблюдение элементарных правил по уходу за лицом и здорового образа жизни в несколько раз снижают риск возникновения жировиков.

      Отзывы врачей об эффективности методов лечения

      Врачи двояко относятся к народным методам лечения жировиков. Одни представители медицины настоятельно рекомендуют тот или иной вариант по лечению липомы в домашних условиях. Другие – категорически против устаревших методов.

      Рассуждая объективно, врачи сходятся в едином мнении – вреда от народных способов лечения липомы нет, если не превышать установленные сроки курса. Лекарственные травы в ограниченном количестве не смогут причинить вреда организму. Но при отсутствии эффекта или возникновении аллергических реакций стоит немедленно прекратить применение рецепта.

      В отношении медикаментозного лечения врачи отдают предпочтение лазерному удалению жировиков, поскольку это максимально эффективно, безопасно и безболезненно.

      Задаваясь вопросом, как избавиться от жировиков на веках глаз, необходимо в первую очередь проконсультироваться с врачом.

      Нередко использование народных рецептов будет уже неэффективным в силу запущенности процесса. Кроме этого, возникают ситуации, когда люди принимают другие новообразования за липомы. В первую очередь необходимо убедиться в диагнозе, а затем только переходить к стадии лечения.

      Оформление статьи: Мила Фридан

    Оцените статью
    Добавить комментарий