Постоянные ссоры с парнем: как себя вести, чтобы сохранить любовь?

Неуважение и презрение

Часто причиной ссор становится презрение. Неважно, что его вызвало: рухнувший бизнес, неудачи на работе или располневшая фигура. Почувствовав осуждение в глазах супруга, в ответ появляется холод и отстраненность. Дальше продолжать совместную жизнь супруги не могут.

Разрыв отношений влечет за собой серьезные последствия. Может лучше попытаться сохранить семью? Некоторые усилия помогут решить конфликт. Дайте шанс совместному, счастливому будущему.

Основные причины ссор

Минимизировать количество скандалов можно, если проанализировать их самые частые причины и постараться устранить их из ваших отношений. Если не считать столкновений на почве разных психологий — мужской и женской, вот из-за чего ещё можно поссориться.

Причина 1. Из-за ревности

Вполне закономерно, что молодые девушки и парни самоутверждаются за счёт отношений с противоположным полом, легко идут на флирт и ни к чему не обязывающему общению. Но в паре даже незначительная улыбка знакомой может вызвать у девушки приступ настоящей истерики. Молодые люди тоже могут быть ревнивыми, но не всегда показывают это, так как не хотят казаться слабыми.

Если постоянные ссоры происходят именно по этой причине, сядьте и поговорите открыто о совместных претензиях. Договоритесь, что приемлемо в ваших отношениях, а что нет: могут ли у вас двоих быть друзья противоположного пола и насколько близко вы можете с ними общаться. Если не достигните консенсуса — конфликтов не избежать.

Причина 2. Из-за лидерства

Типичная ситуация, когда ссора между парнем и девушкой возникает по причине того, что оба — неисправимые лидеры. Каждый хочет доказать, что его мнение важно, что он достоин быть главным в паре, командовать, принимать решения. В молодом возрасте много амбиций, а жизненной мудрости, чтобы научиться уступать друг другу, маловато. Отсюда постоянные конфликты.

Что делать? Если вы в очередной раз поссорились из-за того, что он сам планирует, куда, с кем и в чём вы пойдёте, не считаясь с вашим мнением, будьте мудрее. Он же всё-таки лидер по своей мужской природе и так испокон веков требовало общество, несмотря на господствующий феминизм в последнее время. Отдайте ему бразды правления, но с небольшими оговорками. Сразу обозначьте, что для вас неприемлемо (например, не ходить в брюках — если таков ваш стиль, вы не должны отказываться от него). И договоритесь, что раз или два в неделю вы сами выбираете, где и как проводить время.

Соглашаясь на такие уступки, наблюдайте за поведением парня: а не станет ли в будущем его лидерство тиранией? Готов ли он хоть иногда прислушиваться к вашему мнению, особенно если оно здравое? Если нет, подумайте о том, что вас с ним ждёт в семейной жизни.

Причина 3. Из-за его невнимания

Самая частая псевдопричина ссор в молодых парах. Девушке начинает казаться, что парень уделяет ей недостаточно внимания: редко дарит цветы и подарки, не говорит комплименты, не приглашает в кино и кафе, не пишет и не звонит первым. В 90% случаев они просто накручивают себя на пустом месте, причём молодой человек об этом может даже не подозревать.

Что делать? Открыто спрашивайте парня, почему он не дарит подарки (элементарно — нет денег, а может, он копит вам на совместное путешествие?), почему не говорит комплименты (возможно, красноречивее их его горящий взгляд) и т. д. Поверьте, у него наверняка есть объяснения, просто поговорите об этом открыто. И ещё, не забывайте, что мужчина по своей натуре — охотник и завоеватель. Никогда не давайте ему ощущение того, что вы полностью в его власти, и тогда данная проблема будет исчерпана.

Конечно, причины ссор между девушкой и парнем более многогранны и обширны, но эти три — основные. Если убрать эти камни преткновения, с остальными справиться будет гораздо проще. И помните, брать ситуацию под контроль лучше вам, так как женщины более гибки и мобильны в психологическом плане.

Пример из жизни. Девушка крупно поссорилась с парнем из-за того, что за месяц отношений он ей практически никогда не писал сообщений, а звонил только по делу или чтобы договориться о встрече. Среди современных пар обмен смс-ками, сообщениями в мессенджерах и соцсетях уже давно стал частью романтических отношений. И Маша очень страдала из-за того, что Миша игнорирует любовную переписку. Когда в ней всё это накипело, она высказала претензии, которые он не понял. Для него было важнее то, что он постоянно дарил дорогие подарки, водил по интересным местам, они много времени проводили вместе. И весь этот месяц он даже не подозревал, что его девушку гнетёт такая проблема.

А смс он не писал, потому что не был приучен к такому общению, у него не было даже аккаунтов в соцсетях (особые принципы, касающиеся приватности личных данных), и он был максимально занят на работе. Всё свободное время он старался посвящать девушке, а ей не хватало от него элементарных «Доброе утро» и «Спокойной ночи».

Вывод: не копите в себе претензии, всегда открыто высказывайте то, что вас не устраивает в отношениях, но в ласковом и добродушном тоне, без крика и надрывов.


Отбросьте навязанные обществом стереотипы о том, что парень после ссоры должен идти на примирение первым. В психологии на этот шаг должен идти тот, кто виноват в конфликте. Однако в молодом возрасте трудно признаваться в этом и брать ответственность за скандал на себя. Мужчине это сделать ещё сложнее, так как он боится показаться слабым в отношениях. Если вы дорожите ими, однозначно стоит написать ему прежде, чем отдалитесь друг от друга настолько, что возврат будет уже невозможным.

5 самых главных правил, чтобы сохранить любовь в трудной ситуации

Сохранение тепла между влюбленными супругами, особенно в начале отношений, не представляет особых трудностей. Гораздо сложнее ответить на вопрос, как сохранить трепетное отношение друг к другу в момент кризиса, когда совместная жизнь кажется невыносимой.

В любой сложной ситуации стоит помнить, что разрушить старое гораздо легче, чем построить новые отношения

Это важный этап, который можно пережить, прислушиваясь, что советуют семейные психологи:

  1. Уважайте партнера. Это первое правило имеет большое значение для сохранения чувств. Когда происходит ссора, серьезный скандал, важно контролировать действия и поведение. Любая негативная эмоция и сказанные сгоряча слова могут разбить любые теплые чувства. Нужно учиться ставить себя на место любимого человека, пытаться понять истинную причину поступков. Если решение партнера является неприемлемым, нужно спокойно обсудить вопрос, найти компромисс без критики, обвинений, упреков.
  2. Не шантажируйте. Единственное, чего можно добиться этим, – охлаждение напряженных отношений. Если возник спор, ультиматум – заведомо проигрышный аргумент.
  3. Не заполняйте собой все свободное время мужчины. Каждый должен иметь возможность побыть наедине, почитать книгу, поработать за компьютером. Необходимо чувствовать настроение любимого человека. Свобода нужна, чтобы проанализировать ситуацию, признать ошибки.
  4. Поддерживайте партнера в особенно трудные жизненные периоды. Чтобы это сделать, достаточно сказать слова поддержки, обнять, сходить вместе на прогулку, подать кофе в постель, сделать подарок своими руками.
  5. Не жертвуйте собой ради любимого человека. Часто женщины жалуются, что не достигли высот в карьере из-за супруга, потратили лучшие годы молодости, упрекают детьми. Большинству мужчин нравятся умные, самодостаточные жены. Стоит подумать, что супруг чувствует себя также несчастным рядом с такой ущемленной жертвой.
Читайте также:  Чем отличается темперамент человека от его характера


Это важный этап, который можно пережить, прислушиваясь, что советуют семейные психологи:

Не давите

Некоторым людям очень тяжело признать, свою неправоту. Причин этому может быть несколько. К примеру, мужчины не хотят признавать свою вину, потому что это для них является поражением или даже унижению. Если вы чувствуете, что любимому сложно согласиться с тем, что он был неправ, не давите на него. А если сами не можете признать свою неправоту, то докажите это своими поступками.

Некоторым людям очень тяжело признать, свою неправоту. Причин этому может быть несколько. К примеру, мужчины не хотят признавать свою вину, потому что это для них является поражением или даже унижению. Если вы чувствуете, что любимому сложно согласиться с тем, что он был неправ, не давите на него. А если сами не можете признать свою неправоту, то докажите это своими поступками.

Инструкция по работе над отношениями 2

Отношения между двумя людьми основаны на взаимопонимании и доверии. Чтобы их сохранить, а не разрушить из-за постоянных ссор, что часто возникают из-за мелочей или плохого настроения одного из партнеров (зачастую — нас девушек) стоит обратить внимание на небольшую инструкцию:

  1. Если девушка дорожит отношениями со второй половинкой, то стоит послушать более опытные пары и расставить приоритеты. Понимая, что данный человек – это тот, кого вы хотите видеть рядом с собой в будущем, то стоит научиться принимать его таким какой он есть. Каждый из нас – это сосуд полный, как и приятных черт характера6 так и недостатков. В случае, что ваши чувства истинные и верные то многие недостатки автоматически перестанут быть ключевой темы в ссорах.
  2. В случае, если ссоры не прекращаются рекомендуется заранее выяснить все возможные нюансы. Более эффективным будет общение двух людей за «столом переговоров», что основан не на обвинениях, а обычном обсуждении неприятных ситуаций для одного из собеседников. Важно, в конце найти общий компромисс, что будет максимально удовлетворять каждого. При надобности придумайте правила для каждого, что помогут стабилизировать отношения и уменьшить количество ссор.
  3. Стоит глубоко заинтересоваться партнером, как девушке, так и парню. Изучить его привычки, интересы, характер – какой он на самом деле, не скрывающийся за маской. Понимание того, что изменить человека и его привычек почти невозможно и сложно. Зачем ломать устоявшийся характер? Ведь каждый может подойти с другой стороны и попробовать проникнуться. Только поняв, что именно интересует любимого человека, вы сможете увидеть результат уменьшение ссор. А в итоге и построение крепких отношениях.

  1. Не стоит срываться на любимом человеке из-за плохого настроения. Научитесь освобождать свои мысли и разум от негативных эмоций. Одним из правильных вариантом будет занять себя любимым делом или тем, что вас расслабит – принятие ванной, к примеру. Также, стоит предупредить о вашем состоянии партнера подсказав, что он может сделать в виде помощи. Такие действия не только предотвратят очередной скандал, но и укрепят отношения.
  1. Девушкам рекомендуется поставить себя на свое место. Как говорится, каждые из нас дети разных планет, что не позволяет объективно судить о противоположном поле. Таким образом девушка может проанализировать свои и его действия увидев, что именно она делала не так и что стоит максимально изменить.
  2. Не используйте истерики как средство манипуляции. В основном такие действия приводят лишь к негативным последствиям. Девушка, привыкая к этому постоянно просит что-то лишь в такой форме. Но ведь мужские нервы не железные. Рано или поздно это надоест любому человеку и приведет к неприятным последствиям. Так-что лучше прошутите и переведите все на смех или просто обсудите все ваши желания опираясь на факты.

Еще больше советов от семейных психологов о том, как вести себя после ссоры, в нашей следующей статье!

Как обычно ведут себя мужчины после ссоры

В конфликтной ситуации проявляется истинный характер человека. Согласно наблюдениям психологов, поведение мужчин в период ссоры можно условно поделить на пять категорий:

  1. Мужчина, предпочитающий передать инициативу в руки жены. Он не ищет способы сгладить конфликт, думая, что проблема исчезнет сама по себе, или супруга самостоятельно найдёт выход из неприятного положения. Поведение молодого человека показывает, что, скорее всего, в его семье главной была мать, поэтому во взрослой жизни он стремится передать эту роль своей жене.
  2. Мужчина, любящий улаживать ссоры дорогими подарками. Если муж, предпочитает покупать расположение жены, без выслушивания претензий, то он показывает своё пренебрежительное отношение к её чувствам.
  3. Мужчины, стремящиеся улаживать разногласия в супружеской спальне. Если достичь взаимопонимания разговорами не удаётся, они пытаются поладить с женой путём физической близости.
  4. Мужчины, предпочитающие переводить нарастающий конфликт в шутливую форму. Их трудно обидеть, в любой ситуации они стремятся найти положительный момент. В разговоре с супругой на повышенных тонах, стараются копировать её манеры, чтобы она взглянула на себя со стороны и смягчилась.
  5. Уверенные в себе молодые люди, готовые часами выяснять причины разногласий, чтобы найти наиболее верное решение. Они не успокоятся, пока все участники ссоры не будут удовлетворены.

Женщине, перед выработкой плана о том, как правильно вести себя при ссоре с обиженным мужчиной, необходимо определить его тип поведения. Тогда тактика принесёт более приятные результаты.

Женщине, перед выработкой плана о том, как правильно вести себя при ссоре с обиженным мужчиной, необходимо определить его тип поведения. Тогда тактика принесёт более приятные результаты.

5. Добавьте чувство юмора

Как показывает практика последних веков, юмор даже на похоронах не бывает лишним. Старайтесь разбавлять им ваше общение. К примеру, если вам нужно подчеркнуть недостатки своего спутника, прибегайте к сравниванию его с персонажем из мультиков. Делайте шуточную интонацию, чаще улыбайтесь.

Главное, делайте это искренне и с позитивными намерениями, дабы такой способ поведения не показался любимому издевкой.

Лучшими методами поведения себя с мужчиной после ссоры является и физический контакт. Прикосновение, объятия – все это сыграет свою роль в примирительном разговоре. Вам станет проще находить нужные слова, ощущая тепло любимого человека. Он и вовсе начнет «таять» под напором женской ласки.

1. Относиться ко второй половинке, как к должному.

Не стоит думать, что длительность отношений может стать причиной разрешения всех конфликтов. Партнеру может просто надоесть оскорбительное отношение в его сторону, в результате чего он просто уйдет.

В любые периоды важно поддерживать вторую половинку и проявлять заботу, избегая негативных ситуаций. Да, ссоры встречаются во всех парах, однако важно уметь через них проходить, используя минимум оскорблений и обидных поступков.

Иногда предстоит переживать периоды, когда вокруг все раздражает. Причиной этого могут стать как проблемы на работе, так и быстрая смена настроений в результате плохой погоды.

3. Оставляйте прошлые ссоры в прошлом

В комедии «О чем говорят мужчины» один из героев заявляет, что у него никогда не будет повода развестись с женой — а все благодаря ее «легкости» и уникальной способности забывать о ссорах и неприятностях. Талант и правда редкий — куда чаще встречается привычка использовать каждый конфликт как повод припомнить любимому все его провинности, от невынесенного накануне мусорного ведра до прошлогоднего флирта на корпоративе. Непроговоренные обиды имеют свойство медленно, но верно подтачивать отношения — а значит, стоит учиться разбираться с ними своевременно и не создавать «копилку претензий», провоцирующих ссоры.

Читайте также:  Парень после ссоры включил игнор

Иногда в пылу ссоры мы не замечаем, как конструктивный диалог превращается в перепалку двух неспособных услышать друг друга людей, каждому из которых не терпится высказать все то, что «накипело». Попробуйте во время очередного конфликта выбрать тактику слушателя — дайте любимому возможность выговориться, при этом по-настоящему старайтесь понять и услышать его. Полезна в этом случае привычка переспрашивать: «Правильно ли я поняла, что. » — только делать это нужно искренне, без желчи и сарказма. Такой простой прием может удивить вас своим результатом: иногда оказывается, что причина постоянных ссор — просто-напросто в желании быть услышанным.

Проанализируйте ситуацию после ссоры

После того как вы успокоились, попробуйте мысленно вернуться к конфликту и проанализировать ситуацию. Чтобы получить правильные ответы – нужно задавать правильные вопросы.

Вот список вопросов, над которыми стоит поразмыслить после ссоры:

  • Что я могу сделать для решения проблемы?
  • В чем я была не права?
  • В каких случаях я могу уступить?
  • Что он хотел сказать?
  • Что из сказанного мной могло его огорчить?

Важно иногда ставить себя на место партнера. Так вы сможете лучше понять своего мужчину и причину его поступков.


Важно иногда ставить себя на место партнера. Так вы сможете лучше понять своего мужчину и причину его поступков.

Секретное оружие

Итак, у тебя есть парень. Или приятель, с которым вы хотите построить отношения. Правда, очень часто даже между любящими людьми не все бывает гладко. Правильнее сказать: особенно между любящими.

И вы порой ссоритесь и выясняете отношения, как же без этого! Недопонимание с его стороны, невнимание, и ты чувствуешь себя одинокой и ненужной. И тут же возникает справедливый вопрос, нужна ли ты ему. Так хочется, чтобы он читал твои мысли и выполнял все твои желания! Проявлял любовь и заботу, дарил подарки, заботился бы о тебе.

Вот письмо девушки, в котором рассказывается о типичной ситуации:

«Недавно я познакомилась с парнем. Когда мы начали встречаться, оказалось, что у нас абсолютно разные характеры. Дело в том, что я выхожу из себя, как только меня задевают за живое. Любые споры заканчиваются скандалом. Однако успокаиваюсь я очень быстро, уже через несколько минут забываю все обиды, а через несколько дней даже не помню, из-за чего произошла ссора.

Мой парень — полная мне противоположность. Он никогда не повышает голос и на все мои упреки отвечает шутками. Но меня это заводит еще больше, потому что мне кажется, он делает это специально — знает, что его спокойствие меня бесит. Возможно, он хочет со мной поругаться, чтобы погулять без меня с приятелями. Но я ведь и так не запрещаю ему это, не держу возле себя с утра до вечера. Но получается так, что всю неделю он учится, а в выходные всегда гуляет с друзьями. Меня он с собой не берет, и именно это меня бесит. Я тоже хочу проводить с ним свободное время — и не только вечера в будние дни, но и в выходные. Мне не нужно от него многого. Я просто хочу, чтобы он хоть иногда уступал мне, проявлял свою любовь».

Что можно сказать по поводу отношений Насти и ее парня? Видимо, ее парень находится как раз в таком возрасте, когда на первом месте у него друзья и учеба. Конфликты же возникают по той причине, что оба ставят свои интересы на первое место и не спешат уступать друг другу. А это очень важно — суметь избежать ссор и непонимания!

Насте нужно хорошенько подумать, чего она хочет от нынешних взаимоотношений. Это сейчас кажется, что время идет медленно, и до «взрослой» жизни еще жить да жить. А на самом деле и оглянуться не успеешь, как школа уже закончена, подружки повыскакивали замуж.

Хочет ли Настя всегда быть рядом со своим парнем? Сможет ли создать гармоничную семью и завести ребенка? Если она уверена в своем выборе и действительно любит своего парня, все нормально! Им просто надо научиться сглаживать ссоры и находить компромисс. Лучше попытаться объяснить свою точку зрения и остаться при этом честной и искренней. В случае если что-то не нравится или вызывает чувство злобы, лучше сразу сказать об этом, а не терпеть до последнего, когда переполнят эмоции и захочется разбомбить все вокруг. Но говорить надо тоже уметь. Лучше, если все это будет сказано мягко, не в обвинительной форме. К примеру, если парень с девушкой встречаются не так часто, как хотелось бы, не стоит кричать: «Ты меня не любишь, у тебя другая!». Правильнее сказать: «Я очень по тебе скучаю, мне бы хотелось видеться чаще. Давай подумаем, как нам будет удобнее обоим?».

Согласись, такой подход вызывает желание решить проблему, а не накричать в ответ и не наброситься с обвинениями и жалобами!

Итак, как вести себя с парнями? Какие качества надо воспитывать в себе, чтобы сохранить хорошие и доверительные отношения? Как избежать ссор и конфликтов?

Вот перечень качеств, которые должна в себе развить каждая уважающая себя девушка, мечтающая о счастье и гармоничных отношениях:

— Для того чтобы договориться, необходимо, чтобы и ты, и твой парень были настроены на диалог. Очень сложно прийти к единому мнению и найти выход из ситуации, если каждый будет тянуть одеяло на себя.

Как правильно мириться?

Нужно понимать, с кем вы имеете дело. Стоит ли этот мужчина конфликтов, ссор и переживаний? И только тогда вы сможете честно ответить на вопрос: в чем истинная причина скандалов. И тогда, возможно, необходимо будет принять более серьезное решение (о том, как выйти из «больных» отношений, читайте по ссылке).

Умение отстоять свою ценность и самоуважение – базовое при выходе из конфликта. Женщина, которая постоянно ломает себя ради мужчины, теряет свою значимость для себя и становится скучной для мужчины. Такие ситуации могут приводить к травле, когда мужчина словно спрашивает: как далеко я могу зайти, чтобы ты наконец проявила свой характер?

Если вы имеете дело с адекватным человеком, то в ссоре, как и в перемирии, нужно вести переговоры, рассуждать аргументированно и четко. Не сочтите за странность, но я советую найти время и заранее написать сценарий разговора. Так вы поймете, чего хотите от этого диалога. Возможно, вы сразу поймете, что это срыв, справиться с которым нужно не с помощью скандала с близким человеком.

Не ругайтесь дома, не начинайте ссору, делая маску для лица или стоя в растянутой майке. Даже в этой ситуации нужно выглядеть хорошо. Если женщина часто надевает на себя образ жертвы, она теряет привлекательность. Это очень дешевая манипуляция, которая ни к чему хорошему не приводит.

Читайте также:  Как найти мотивацию для похудения?

После ссоры на стадии перемирия не переходите на личности, не ставьте ультиматумы, не устанавливайте друг другу дедлайны – все это будет провоцировать дальнейшие скандалы.

Будьте искренними. Если вы реально понимаете, что виноваты, скажите об этом откровенно. Объясните, чего вам не хватает в отношениях и что именно это, возможно, привело к кризису и срыву.

Если не можете сделать первый шаг навстречу, напишите искреннее примирительное письмо. В этом контексте я бы порекомендовала книгу Михаила Литвака «Психологическое айкидо» – в ней много дельных советов, помогающих наладить отношения, в том числе и о том, как правильно мириться с девушкой или парнем.

Кроме того, вы можете поблагодарить человека за то, что он помогает вам разобраться в ситуации. Ему будет приятно, а конфликт сойдет на нет. В любом случае важна «я-концепция»: говорите только о себе и о своих эмоциях, не переходите за личные границы другого человека. А еще может помочь юмор и игра. С их помощью можно всегда выйти легко из любой ссоры.

Кроме того, вы можете поблагодарить человека за то, что он помогает вам разобраться в ситуации. Ему будет приятно, а конфликт сойдет на нет. В любом случае важна «я-концепция»: говорите только о себе и о своих эмоциях, не переходите за личные границы другого человека. А еще может помочь юмор и игра. С их помощью можно всегда выйти легко из любой ссоры.

Если вы поссорились с парнем:

Частые ссоры с возлюбленным – одна из составляющих отношений. Конфликт можно принимать разнообразно: как вероятность разрешить трудности и стать еще ближе либо как маленький конец света. В случае если вы думаете, что это еще не конец и есть за что сражаться, после ссоры с молодым человеком, разложите обстановку по полочкам и приготовьтесь к сотрудничеству над вашим счастьем.

Если же в момент ссоры вы ощущаете, что беседой правят эмоции, прервите осуждение вопроса и разойдитесь по своим углам. Если поссорились с парнем, поясните ему, что вам дороги ваши отношения, и вследствие этого вы хотите остыть и безмятежно подумать о происходящем.

Пару дней мысленно не возвращайтесь к вашей ссоре, не надо пытаться найти виноватого и досказать обиды, которые не успели крикнуть ему в лицо. Занимайтесь своими ежедневными делами и по возможности более загружайте свое понимание хобби или же работой.

Спустя некоторое время, сядьте за стол и запишите на листок причины вашей ссоры. Очистите всю перепалку от личных нареканий и попыток перекинуть вину друг на друга. Выделите лишь первопричину ссоры и другие точки, в каких ваши воззрения расходятся. На данном этапе вам сможет посодействовать лучшая подруга или же астропсихолог – выслушав пересказ событий, ваша астропсихолог отделит главное от ненужного.

Просмотрев составленный список, потрудитесь понять, кто где прав, а где – нет. Нечасто случается, что совершенно прав только один из ссорившихся, а второй – просто-напросто жертва. Без разницы от того, удалось ли вам решить эту задачу, переходите к последующему шагу.

Что делать дальше, если поссорилась с парнем? Определите, чего же вы желаете достичь в последующем, что для вас приоритетно: сберечь отношения, вынудить человека извиниться, доказать свою правоту. Исходя, из цели прикиньте, что возможно устроить для ее достижения. Отталкивайтесь от настоящих условий. Пропишите, на какие действия готовы пойти вы сами, а в каком вопросе ваша позиция непоколебима и принципиальна. После выскажете письменно собственные требования к молодому человеку – они также должны помочь вам достигнуть цели.

Опять встретьтесь с молодым человеком. Скажите ему, что пытаетесь разобраться в ситуации совместно, дабы одолеть данную трудность. Если вас ранили его слова или же действия, скажите ему про это. Хотя высказывая жалобы, говорите о недостойных действиях, не обобщая и не переходя на личности. Другими словами у вас есть возможность завить, что вас ранит его невнимательность. Хотя не говорите, что он бесчувственный чурбан, не умеющий любить. Надеемся, что наши советы помогли вам ответить на вопрос: «Что делать, если поссорилась с парнем».

¨ Извинения. Иногда в отдельных случаях, девушки при извинениях меняют свое отношение ко всему и всем в этот момент. Если поссорились с парнем и извинитесь, еще раз напомните о своей любви (искренне), то можете еще и выиграть в споре;

Что делать, если в отношениях постоянные ссоры

Ссорятся все люди без исключения. Но если в одних парах это короткие ссоры с последующим быстрым примирением, то в других скандалы не утихают каждый день. От регулярных конфликтов страдают оба партнера, уходит драгоценное время, которое можно было бы спокойно провести вместе. Нужно разобраться в причинах ссор и понять, как можно уменьшить их количество.


Также среди причин можно назвать частые стрессы у обоих, проблемы на работе, недостаток денежных средств, разногласия во взглядах на воспитание детей. Все это приводит к тому, что люди начинают срываться на близких.

Как правильно ругаться с мужчиной. Семь правил конструктивной ссоры

Ученые из Университета Аризоны во главе с психологом доктором Кайлом Бурассом целых 32 года исследовали конфликты и ссоры семейных пар, чтобы выяснить, как реакции, провоцирующие гнев, влияют на здоровье. После длительного наблюдения за 194 парами ученые пришли к выводу, что конфликты с любимыми не так пагубны для здоровья, и в какой-то степени даже полезны, если люди ссорятся с одинаковой интенсивностью. Более того, ученые уверяют, если симметрично отвечать на упреки другой стороны, какими бы сложными ситуации ни были, шансы быстрее прийти к примирению гораздо выше, нежели, если замалчивать обиду и гнев. Статистика исследования показала, что чем больше испытуемые сдерживали свой гнев во время семейных ссор, тем чаще заболевали и умирали преждевременно. Такие результаты были опубликованы в журнале Psychosomatic Medicine.

Но что делать, если конфликты в семье не заканчиваются, мужчина к вам не прислушивается, а носки все так же разбросаны по квартире? Оказывается, все дело в том, что вы не умеете правильно ссориться, уверены специалисты.

«Когда возникает негативная ситуация, обязательно выразите своё недовольство. Делать это нужно уверенно, чтобы было понятно, в чём конкретно оно заключается. Ваши претензии будут услышаны и приняты во внимание с большей долей вероятности, если вы не будете обобщать и припоминать всё подряд. Исключайте переход на личности. Иными словами, говорить о случившейся ситуации стоит без оскорблений, проклятий и навешивания ярлыков на человека. Просто выразите свои отрицательные чувства и своё мнение по поводу сложившейся ситуации. Делать это нужно с уверенной, чёткой интонацией, стараясь сильно не повышать голос», – объясняет психолог Татьяна Порицкая.

«Если эмоция настигла вас во время разговора, то под любым предлогом оставьте собеседника. Вам нужно выпустить пар. Самое простое – глубоко подышать. Если уединиться все же нет возможности, то сделайте это при вашем партнере. Пусть видит, что вы стремитесь совладать с собой. Это будет только плюсом», – советует психолог-сексолог Василёна Журавина.

Добавить комментарий