Пофигизм – что это такое и чем он полезен

Хорошо это или плохо

Пофигизм – беспристрастное, безэмоциональное, равнодушное отношение ко всему, что происходит в мире и жизни. С одной стороны, это действительно защищает от переживаний и стрессов. Но с другой стороны, пофигизм иногда превращается в полную пассивность, которая тормозит развитие личности. Ведь человек развивается только за счет собственной активности.

Да и как можно полностью исключить эмоции? Они помогают нам понимать самих себя, вычленять то, что не нравится и с чем мы хотим бороться. Полный же пофигизм не ограничивается уровнем эмоций, обычно он затрагивает и сферу мотивов, и волю, и активность. Полный пофигист плывет по течению.

А вот исключение негативных эмоций оказывает полезное, оздоравливающее влияние. Это так называемый здоровый пофигизм. Например, признание того, что не все поддается нашему контролю. Случаются ситуации, которые мы просто должны принять и двигаться дальше. В этом случае пофигист следует девизу: «Если проблема имеет решение, то не стоит о ней беспокоиться, а если решения нет, то беспокоиться еще бессмысленнее, т. к. от переживаний ничего не изменится».

Если пофигизм не превращается в тотальное равнодушие, обесценивание общечеловеческих ценностей, таких как здоровье, жизнь, семья, то он положительно отражается на психике. Некоторые люди зацикливаются на мелочах, например, кто-то месяц может переживать из-за того, что в кафе не оказалось любимого кофе. А кто-то понимает, что кофе – мелочь. Лучше потратить энергию на более значимые и серьезные вещи: продвижение по карьере, саморазвитие, улучшение отношений с партнером.


Если же пофигист в чем-то видит смысл, может ответить на вопрос «зачем» («на фига»), и ответ удовлетворит его, то все равнодушие спадает. Пофигист – источник энергии, человек с большим потенциалом. Нужно только найти несколько главных ориентиров «зачем», чтобы добиться успеха в жизни, а не стать ее пассивным наблюдателем.

Скрытый пофигист тщательно маскирует свое отношение к миру.

Часто это очень отзывчивые, внимательные люди, которые готовы Вас выслушать, посочувствовать, даже дать советы, но как только он уйдет, то моментально обо все забудет, ведь на самом деле ему все равно. Конечно, с точки зрения психологии такое отношение полностью оправданно, так как взваливание на себя чужих проблем не приводит ни к чему хорошему, и излишне терзаться, особенно тем, что изменить не можешь совершенно противопоказано, однако когда Вы раскусите такого скрытого пофигиста, наверняка почувствуете сожаление, ведь он казался совсем другим. Что касается отношения к самому себе, то скрытые пофигисты очень заботятся о том, что выставлено на всеобщее обозрение, т.е. свою внешность, выражение лица и другое, ведь им надо казаться не собой, но за этим всегда стоит полное равнодушие.

И так уж получается, что самым главным условием того чтобы «хорошо жить», это стать самому «хорошим» человеком, то есть развитым во всех отношениях личностью, которая находится в гармонии с самим собой и окружающим нас миром. И при том, что определить такую цель очень легко, достичь ее крайне сложно. Ведь так много различных путей нам предлагают, выбрать в этом потоке информации то, что подошло бы наилучшим образом не так просто. Так почему же именно разумный пофигизм?

Что это такое

Пофигизм является особой концепцией мировосприятия или даже жизненной философией, где есть много оправданий своим негативным качествам и оплошностям. Такая черта проявляется отсутствием заботы о заболевших близких, равнодушием к тому, что из-за личной оплошности был сорван проект и уволены невиновные люди. Во многом это касается ещё и собственного проявления.

Крайний пофигизм трактуется, как восприятие мира как иллюзии, в которой всё плохо, окружающие полны негативного отношения или же изображают благосклонность, чтобы добиться своих целей, а попытки любого изменения мира приравниваются к бесперспективным и неразумным. Психологи рассматривают пофигизм как существенное изменение личности, где человек сам себе внушил, что ничего не имеет значения и посредством этого пытается либо построить свой внешний образ уникальной и независимой личности, либо закрывает серьёзные внутренние психологические травмы, полученные вследствие повышенной чувствительности.

Именно из концепции, что невозможно полностью лишиться любых чувств и переживаний, а также реакций на окружающее пространство рождается уверенность в том, что человек обманывает не только окружающих, но и себя самого. Отсутствие реакции и полное равнодушие к людям и внешней среде возможно только на тяжёлых стадиях развития психиатрического заболевания, но никак не при здоровой психике. Такой человек за многое переживает, а зоны, где пофигизм демонстрируется особо рьяно, являются его болевыми точками.

Это основы агрессивного, навязываемого пофигизма, который в большей степени демонстрируется окружающим, чем испытывается на самом деле. Такую реакцию можно обосновать протестными тенденциями, особенно популярными в подростковом возрасте, но есть и тихая версия данной личностной черты, проявляющаяся совершенно иначе с другими мотивациями и истоками возникновения. Такое проявление называют здоровый пофигизм, и проявляется я он не в том, чтобы демонстрировать своё наплевательское отношение абсолютно ко всему или какой-то конкретной жизненной области, а в том, чтобы не придавать сверхзначимость любому событию. В итоге это даёт свободу в выборе своего поведения, эмоциональных реакций, независимость взглядов и способность расширять вариативность своих реакций.

Можно сказать, что пофигизм в его нормативном проявлении помогает не впадать в любые идеализации или демонизации событий или людей, удерживает от крайних оценок, а как следствие позволяет более спокойно относиться к происходящему. Умение отгораживаться от сильных переживаний уберегает от лишних страданий и поддерживает здоровье. Во многом этому способствует та жизненная философия, которой придерживается личность, и чем больше в ней фатализм и готовности всё отдать на разрешение судьбы или высшим силам, тем меньше переживаний о происходящем.

Некоторые люди могут даже путать здоровое проявление пофигизма с оптимизмом, поскольку для такого человека нет ярких полос негатива и позитива, он способен даже в самой плохой ситуации махнуть рукой и сказать о том, что это не важно. Большой кусок сэкономленных нервов помогает таким людям быть не только более устойчивыми в трудностях, но также делает их успешными при достижении целей.

Таким образом, получается, что пофигизм нельзя отнести только к негативному спектру проявляемых человеческих сторон – это такая черта, которой многие пытаются научиться и чаще применять в стрессовых ситуациях, особенно если изначально человек чувствителен и не может не реагировать на внешние раздражители.

Тут возможно равнодушное отношение к крикам, чем уберегается собственная нервная система и гасится конфликт в целом, а также есть возможность безоценочного достижения своих целей и в тех моментах, где варианты расходятся. Такой человек может спокойно выслушать критику, заметить, как кто-то вредит его работе и молча, продумав все действия навредить в ответ или создать такие условия, где его деятельность будет в безопасности. В итоге эффективность выше, отношения сохранены, собственный уровень стресса находится в норме и по вечерам не дергается глаз.

Хороший пофигизм и чем хорош пофигизм

Пофигизм является способом человека оградиться от отрицательного влияния окружающего мира. Настоящих пофигистов на самом деле нет. Но выработать безразличие к ерунде и перестать переживать по ее поводу можно. Для этого нужны годы упорных тренировок. И чем раньше вы начнете это делать, тем лучше будет ваша жизнь.

Чем же такой хороший пофигизм и вообще, стоит ли им становиться? И каким образом можно переборщить с этим?

Если у человека напрочь отсутствует пофигизм, то его можно охарактеризовать как того, кто беспокоится по поводу самых маленьких мелочей. Все это очень вредно для его психики и следует избавляться от этой привычки. Именно для этого нужен пофигизм, который является мощным средством защиты человека от социальный вредителей и ситуаций, которые понижают социальный иммунитет.

Как развить в себе здоровый пофигизм?

Когда мы слышим слово «пофигист», то в нашем воображении предстаёт равнодушный и чёрствый человек, сосредоточенный только на собственном эгоизме. Однако понятие «пофигизм» гораздо шире. Он бывает здоровым и нездоровым

В первом случае такая черта облегчает человеку жизнь, но не мешает ему быть добрым, честным и открытым. В случае нездорового пофигизма индивидуум не может привести свою жизнь в порядок и, как следствие, вредит не только себе, но и окружающим.

Как развить в себе пофигизм в хорошем смысле слова?

Нездоровый пофигизм заключается в неумении выносить полезные уроки из трудных ситуаций, а также бегство от своей сущности. Такой пофигист не только отмахивается от негативных событий, но и до конца не осознаёт их, не умеет учиться на своих ошибках. У него всегда остаются незаконченные дела и отношения, он не развивается как личность. Грубо говоря, в его жизнь полный хаос и бардак.

Чем полезен пофигизм?

Чем полезен пофигизм?

Правило это подтверждалось с потрясающей регулярностью. Поэтому умные «салаги» постепенно учились «дедушкиной» мудрости: «Начальство надо держать в ежовых рукавицах», «Война войной, а обед – по расписанию», «Дальше Кушки не пошлют, больше вышки не дадут». По сравнению с этими афоризмами не канала строевая песня: «Раньше думай о Родине, а потом о себе». За два армейских года парни постигали всю сладкую пользу пофигизма. И пользовались этим полезным навыком всю оставшуюся жизнь. Чем сохранили себе много нервов и даже добились немалых успехов на своем жизненном пути.

Пофигизм – это равнодушие к тем или иным аспектам нашего жития-бытия. Равнодушие это предполагает спокойное отношение к переменчивости фортуны. Пофигист не стенает под ударами судьбы, и не слишком радуется ее подаркам. Равнодушие пофигиста может быть направлено на самые разные предметы. Тут и равнодушие к окружающим, к близким, к себе самому. Да и степень проявления этого равнодушия может быть различной.

Пофигизм, по-видимому, свойственен человеческой природе. Человек не может одинаково остро и горячо реагировать на любой раздражитель. Поэтому, чтобы не сойти с ума, часть таких раздражителей он подсознательно «выносит за скобки». В сущности, пофигизм спасителен. Он позволяет нам не зацикливаться на проблемах, одинаково легко относиться как к удачам, так и к неудачам, и не взваливать на свои плечи чужие заботы, если мы все равно помочь ничем не можем.

Абсолютный пофигизм трудно себе представить. Скорее всего, таковой проявляют только трупы. Человек, которому ничего не нужно, который ко всему равнодушен, лишен реальных ориентиров и плывет по течению жизни, словно бревно неодушевленное.

А вот пофигистов, которые заботятся только о себе и которых желания и интересы других людей не интересуют, в жизни можно встретить довольно часто. При этом они весьма агрессивны в стремлении к своим целям. Не стоит становиться на их пути. С другой стороны, эти товарищи так явно выражают окружающим свои желания и стремления, что поймать их на удочку не составляет труда. На жадину не нужен нож – пелось в одной милой песенке.

Кстати, воинствующими пофигистами-эгоистами являются пылко влюбленные. Что доставляет мало удовольствия окружающим. А поскольку любовь – ничего не поделаешь – чувство взаимное, бедняжкам приходится в той или иной степени повторять печальную судьбу юного Вертера.

Родители, стремящиеся достигнуть с помощью детей того, чего не достигли сами, тоже являют собой пример агрессивного пофигизма. Под колесницу успеха, на которую они усадили своих любимых чад, они не только готовы самоотверженно броситься сами, но и других бросить не прочь.

Самый лучший тип пофигизма воспел в свое время Н.Г.Чернышевский в своем учении о разумном эгоизме. Разумный пофигист в некотором смысле даже прекрасен. Темные полосы нашей полосатой жизни он быстро забывает, зато светлые радуют его и шепчут, что жить на свете стОит. С таким пофигистом можно столковаться, выменяв то, что нужно от него, на некоторые необходимые ему удовольствия. В принципе два разумных пофигиста имеют шанс создать крепкую семью на базе взаимного обмена приятностями.

По ходу жизни, судьба нас так или иначе обтесывает, приучая к той или иной разновидности пофигизма. Кто-то встречает мудрого друга или учителя, который достаточно терпеливо растолкует, что поскольку всего в жизни не достигнуть, то и стремиться к этому не надо. Выбери в жизни то, что тебе нравится, узнай, что ты терпеть не можешь, и плыви спокойной рыбкой туда, где глубже-лучше. А на завывания о смысле жизни – забей. Смысл жизни в том, чтобы жить, и по возможности хорошо жить. Как учили когда-то в школе, «чтобы не было мучительно больно». И подальше, подальше надо держаться от камланий с употреблением всяких высоких слов: любовь, честь, подвиг, Родина. Те, кто подобные слова завывают, обманут обязательно…

Читайте также:  В поисках новых ощущений: как сделать массаж мужу

Кто-то в определенный жизненный момент постигает всю мудрость молитвы о душевном покое (Serenity Prayer):

Господи, дай мне терпение принять то, что я не в силах изменить, дай мне силы изменить то, что возможно, и дай мне мудрость научиться отличать первое от второго.

И учится жить не будущим, а каждым днём, наслаждаться каждым мгновением, принимая реальный (и грешный) мир таким, какой он есть, а не таким, каким бы хотелось его видеть. Не пытаются устроить хорошую жизнь для всего человечества, а благоустраивают жизни свою и своих близких.

Кто-то принимает в качестве девиза слова великого пофигиста с пропеллером на спине: «Все это пустяки, дело житейское». Это дает ему возможность адекватно, без лишних эмоций реагировать на всякую реальные проблемы. С такими работать – просто удовольствие. Кажется, они притягивают к себе флюиды стабильности и удачи. Их пофигизм заразителен. Окружающие успокаиваются и принимаются за решение накопившихся проблем. А неудачи и неприятности? Да дело-то житейское! Именно поэтому пофигисты этого сорта делают неплохую карьеру, не «шагая по трупам».

Здравый пофигизм помогает всем пофигистам не пугаться ни трудностей, ни угроз начальства, ни внешних опасностей, и – как это ни покажется странным – делать большие дела, преследуя свои маленькие эгоистичные цели. Как сказал один писатель, в Сталинграде беззаветные герои погибли очень быстро, а полгода за каждый разрушенный дом цеплялись ученые войной бойцы, которые очень хотели выжить.

Главный недостаток пофигизма состоит в том, что он все же искажает восприятие реальности. Бывают в жизни моменты – и совсем не редко – когда мягкий, успокаивающий пофигизм демобилизует. И тащит в сторонку. Не напрягайся, не суетись. Все устроится само собой. Перемелется, мукА будет.

МукА не получится, получится мУка. И придется скрипеть зубами во сне, как об этом написано в статье от 05.10.2014. Так что просьбу к Богу в молитве о душевном покое можно было бы переиначить, как просьбу о мудрости, которая подскажет, когда мягким пушком стелиться, а когда жестким кремнем стать.

Самый лучший тип пофигизма воспел в свое время Н.Г.Чернышевский в своем учении о разумном эгоизме. Разумный пофигист в некотором смысле даже прекрасен. Темные полосы нашей полосатой жизни он быстро забывает, зато светлые радуют его и шепчут, что жить на свете стОит. С таким пофигистом можно столковаться, выменяв то, что нужно от него, на некоторые необходимые ему удовольствия. В принципе два разумных пофигиста имеют шанс создать крепкую семью на базе взаимного обмена приятностями.

Как научиться проще относиться к жизни ?

Возможно ли поменять свою пессимистическую установку? В первую очередь, нужно четко отличать банальный примитивный пофигизм от здорового. Банальный пофигизм – это свободный дрейф по течению, эгоизм и неискоренимая лень. Здоровый пофигизм – это талант менять направление течения в нужный момент, широта души и легкость на подъем.

Первые шаги к здоровому пофигизму:

  • Отдых (досуг)– это то время, которое никто не вернет. От наполнения жизни зависит и сама жизнь: позитив дает на выходе позитив, негатив – негатив в прогрессии. Заполняя жизнь положительными эмоциями, а отдых – любимыми занятиями, мы даем своему сознанию правильную созидающую установку.
  • Нытье и жалобы на жизнь – табу. Даже в кругу семьи.
  • «Жалкие людишки», «гнусная продавщица», «гад-гаишник»… Меняем установку. В каждом человеке можно увидеть хорошее. Нужно просто захотеть.
  • «Я никогда не заработаю на квартиру (машину, микроволновку, фикус…)». Под лежачий камень вода не течет. Чтобы чего-то получить, нужно приложить усилия. Причем с улыбкой на устах и с установкой «мне все по плечу». Сначала – цель, потом пошаговый план, затем – уверенное следование к цели. Даже если идти до нее придется несколько лет. Хочется стать великим фотографом? Значит, хватит пускать слюни под работами профессионалов, а фотоаппарат в руки – и на курсы. Мечтается о лаврах писателя? Найдите свой жанр и учитесь жечь глаголом сердца людей.
  • «От меня все равно ничего не зависит», «Я все равно не смогу»… Глаза боятся, а руки делают!Ожидая неудачи, человек притягивает ее. «Заказывайте» для себя только позитив. Установка – «я смогу», «я умею», «я справлюсь». И помните истину – «если долго вглядываться в пропасть, пропасть начинает вглядываться в тебя».
  • Деньги.Их никогда не бывает много. Просто одному не хватает на хлеб, а другому – на алмазную икру или пятую яхту. Здесь придется определиться. Если просто жизнь без долгов вполне устраивает, то пора прекращать жалобы на нехватку денег и начинать наслаждаться рыбалкой, пикниками и душевными встречами с друзьями под рюмочку чая. Если же амбиции разрывают изнутри, то обо всем вышенаписанном следует забыть и поменять свой образ жизни, сосредоточившись на дороге, ведущей к обогащению.
  • Отдых (досуг)– это то время, которое никто не вернет. От наполнения жизни зависит и сама жизнь: позитив дает на выходе позитив, негатив – негатив в прогрессии. Заполняя жизнь положительными эмоциями, а отдых – любимыми занятиями, мы даем своему сознанию правильную созидающую установку.
  • Нытье и жалобы на жизнь – табу. Даже в кругу семьи.
  • «Жалкие людишки», «гнусная продавщица», «гад-гаишник»… Меняем установку. В каждом человеке можно увидеть хорошее. Нужно просто захотеть.
  • «Я никогда не заработаю на квартиру (машину, микроволновку, фикус…)». Под лежачий камень вода не течет. Чтобы чего-то получить, нужно приложить усилия. Причем с улыбкой на устах и с установкой «мне все по плечу». Сначала – цель, потом пошаговый план, затем – уверенное следование к цели. Даже если идти до нее придется несколько лет. Хочется стать великим фотографом? Значит, хватит пускать слюни под работами профессионалов, а фотоаппарат в руки – и на курсы. Мечтается о лаврах писателя? Найдите свой жанр и учитесь жечь глаголом сердца людей.
  • «От меня все равно ничего не зависит», «Я все равно не смогу»… Глаза боятся, а руки делают!Ожидая неудачи, человек притягивает ее. «Заказывайте» для себя только позитив. Установка – «я смогу», «я умею», «я справлюсь». И помните истину – «если долго вглядываться в пропасть, пропасть начинает вглядываться в тебя».
  • Деньги.Их никогда не бывает много. Просто одному не хватает на хлеб, а другому – на алмазную икру или пятую яхту. Здесь придется определиться. Если просто жизнь без долгов вполне устраивает, то пора прекращать жалобы на нехватку денег и начинать наслаждаться рыбалкой, пикниками и душевными встречами с друзьями под рюмочку чая. Если же амбиции разрывают изнутри, то обо всем вышенаписанном следует забыть и поменять свой образ жизни, сосредоточившись на дороге, ведущей к обогащению.

3. Перестань принимать всё на свой счет

Люди, которые постоянно воспринимают всё слишком близко к сердцу, рискуют оказаться в кабинете психотерапевта. Так что прекрати эмоционально реагировать на мнение окружающих людей. Старайся поменьше думать (а лучше не думать совсем) о том, с какой интонацией тебе ответил собеседник, какое замечание тебе сделали, почему на тебя могли косо посмотреть и т. д. Нет смысла переживать о том, что уже произошло, тем более если это такие мелочи. Лучше займись делами.

Люди, которые постоянно воспринимают всё слишком близко к сердцу, рискуют оказаться в кабинете психотерапевта. Так что прекрати эмоционально реагировать на мнение окружающих людей. Старайся поменьше думать (а лучше не думать совсем) о том, с какой интонацией тебе ответил собеседник, какое замечание тебе сделали, почему на тебя могли косо посмотреть и т. д. Нет смысла переживать о том, что уже произошло, тем более если это такие мелочи. Лучше займись делами.

Пофигизм или жизнь без стрессов.

В человеческом мире есть такое чудесное явление, как пофигизм. По научному срессоустойчивость или смирение. Довольно долго и надо признать довольно пофигистически я созерцал проявления сего состояния в себе, в окружающих людях. И возможно мой интерес так и остался бы отвлеченным, если бы я вдруг не осознал великую силу скрытую в пофигизме. Пофигизм это практически неиссякаемый источник энергии. Недаром же в трудные моменты, когда психика не выдерживает, нам вдруг становится все равно. И все равно, не из разряда “руки опустились”, а из разряда холодного принятия обстоятельств. Смирение, в лучшем понимании этого слова.
А что происходит после того, как нисходит защитное состояние пофигизма? Происходит чудо. Мир начинает меняться. Все вопросы, которые прежде казались неразрешимыми и невероятно важными, вдруг таинственным образом рассасываются и разом теряют свою актуальность.

Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно, ведь переживания ничего не изменят. Афоризм про пофигизм с сайта http://ideastatus.ru/
Однако не стоит спешить приписывать пофигисту равнодушие, душевную пустоту и усталость. На самом деле, человек, прибывающий в состоянии пофигизма, более всего напоминает хищника, отдыхающего рядом со стадом сочных антилоп. Сейчас хищник отдыхает. Он выглядит безмятежным и расслабленным, нежась на солнышке. Но внимание его при этом не дремлет. Стоит обстоятельствам измениться и хищник сделает свой рывок. Далее, если рывок будет успешным, хищник насладиться предоставленным моментом в полной мере. Если же нет, с равнодушным видом продолжит валяться на солнышке. Если нечто отберет добычу, хищник опять же предастся отдыху и созерцанию.

Итак, пофигист — это человек умеющий наслаждаться жизнью. Причем делает это, самым что ни есть естественным образом. Без нанесения искусственных проблем, без вкладывания излишних усилий, без задавания вопросов типа — правильно-неправильно.
Многие из нас, ощущая порыв к пофигизму, но неправильно расценивая возможности этого состояния, душат его в зачаточной форме, предпочитая снова и снова беспокоиться и переживать по поводу и без.
Возникают ложные опасения: а вдруг мне больше ничего не захочется? а что если мне станет все по фиг? что делать тогда?
На самом деле опасения — напрасны! Пофиг лишь тогда, когда не знаешь; как делать, что делать, что хочешь делать. Как только пофигист начинает понимать, чего же ему хочется и как бы он мог это сделать, энергия, прежде не растраченная (благодаря пребыванию в состоянии пофигизма) тут же, и самым эффективным образом – задействуется.

Я неоднократно наблюдал живительное воздействие пофигизма, как в своей жизни, так и в жизни других людей.

Такой красочный пример. Человек, наделенный некоторой властью (или думающий, что ею наделен) пытается придавить своим авторитетом другого человека, ниже по статусу. Что произойдет, если человек обеспокоен своим будущим? Он либо испуганно прогнется, либо (если есть козыри в рукаве) попробует прогнуть обидчика. А что делает пофигист? Он заявляет, что ему пофиг, все эти тупые наезды. И. что делать любителю доминировать, когда кому-то пофиг, на его наезды? Нет, конечно же, если пофигист ещё зелен, и в его пофигизме ощущается слабина, его могут попытаться додавить. Но если дух его крепок, это ощущается сразу же. Как правило, обидчик теряется.

Не возможно воздействовать на человека, если тому наплевать на себя, на свое будущее и вообще на все вокруг.

Но не забываем об особых оттенках свойственных наплевательству пофигиста. Это непробиваемое спокойствие человека, который точно знает, когда стоит действовать, а когда нет.
Выходит, пофигисты самые гармоничные люди во вселенной. Они идеально следуют её законам и прикладывают усилия только тогда, когда в этом возникает необходимость и желание, которое истинно. Им не свойственны пустые переживания, так же, как и не присущи — разочарование в жизни и состояние усталости.
Пожалуй, они максимально искренние в своих проявлениях самих себя, в своем отношении к жизни и людям. И лучше всего, когда человек приходит к пофигизму, не из-за того, что его жизнь придавила и он вынужден, а полностью осознанно и потому что хочется.

Читайте также:  Чтобы муж любил и уважал?

Такой красочный пример. Человек, наделенный некоторой властью (или думающий, что ею наделен) пытается придавить своим авторитетом другого человека, ниже по статусу. Что произойдет, если человек обеспокоен своим будущим? Он либо испуганно прогнется, либо (если есть козыри в рукаве) попробует прогнуть обидчика. А что делает пофигист? Он заявляет, что ему пофиг, все эти тупые наезды. И. что делать любителю доминировать, когда кому-то пофиг, на его наезды? Нет, конечно же, если пофигист ещё зелен, и в его пофигизме ощущается слабина, его могут попытаться додавить. Но если дух его крепок, это ощущается сразу же. Как правило, обидчик теряется.

Что такое здоровый пофигизм?

Здоровый пофигизм — это честность перед собой и способность смотреть трудностям в глаза. Если человек приходит к решению ничего не предпринимать в трудной ситуации, он продолжает внутреннюю работу по принятию себя именно таким. Они принимаю собственные чувства, понимают их и зрело оценивают.

Итак, давайте разберём и попробуем понять, как стать пофигистом и не принимать всё близко на душу.

Пофигизм – что это такое и чем он полезен

О пользе пофигизма

Да здравствует пофигизм, философия счастливых и здоровых людей! Вот она – панацея от всех бед, идея, способная сделать мир счастливым. Конечно, есть в нем многое, что с первого раза кажется необычным или противоречивым, однако как много хорошего он может дать конкретному человеку.

Пофигизм учит современного человека не нервничать по пустякам. Большинство ситуаций, которые заставляют нас переживать и выбивают надолго из колеи, не стоят выеденного яйца. Однако непофигист понимает это довольно поздно, когда нервные клетки потрачены зря и исправить что-либо довольно сложно.

Наша жизнь и так сплошной стресс. Ровное дыхание и спокойствие к концу дня могут сохранять только пофигисты. Их абсолютно не раздражают мелочи, которые выбивают из колеи любого обычного человека. Нет горячей воды, завис компьютер, завтра сдавать экзамен, а у вас еще конь не валялся. Ну и что, чего зря расстраиваться? Пофигист философски поразмыслит и придет к выводу: чего злиться, тратить нервы, если это совершенно не решит всех проблем и не уничтожит неприятности. Плохое настроение, наоборот, только все усложнит.

Пофигизм позволит избежать массы ошибок, принятия неправильных решений, которые вы могли бы совершить, будучи раздраженным из-за мелочей. Пофигисту никогда не приходится сожалеть о чем-то сделанном сгоряча. «Снявши голову, по волосам не плачут», – эта пословица родилась там, где в помине не существует духа пофигизма.

Пофигизм позволяет реагировать на любую ситуацию сдержанно, без всяких лишних эмоций. Кстати, работать с пофигистами в одном коллективе – одно удовольствие. Они создают здоровую рабочую атмосферу, – атмосферу стабильности, они заставляют окружающих объединиться, притягивают их к себе. Народ успокаивается и начинает конструктивно решать все накопившиеся проблемы.

Пофигизм, в сущности, позволяет справиться с трудностями и облегчает в конечном счете жизнь. На самом деле, жизнь под знаменем пофигизма станет легче, так как мелкие пакости и неприятности не смогут превратиться в катастрофы, если человек будет относиться к ним спокойно и нейтрально.

Рационализм этого явления позволяет взглянуть на проблему со стороны, а значит, поможет найти в ситуации не только отрицательные, но и положительны стороны. Вспомните, как говаривал великий пофигист Карлсон: «Пустяки – дело житейское». Другой не менее известный пофигист Барон Мюнхгаузен рассуждал: «Безвыходных ситуаций не бывает». Жизнь с ощущением того, что безвыходных ситуаций практически не бывает, еще один из плюсов пофигизма. Вернее, даже не плюс, а плюсище.

Пофигисты значительно быстрее делают карьеру в хорошем смысле этого слова. Начальниками становятся, как правило, те, кто умеет быть невозмутимым, кто не теряет самообладания. Окружающие понимают, что на таких людей можно положиться, их спокойствие, уравновешенность, рассудительность, способность найти выход из самой сложной ситуации – вот козыри в продвижении по служебной лестнице.

Здравый стержень пофигизма всегда должен присутствовать в ваших рассуждения. Сложная, срочная работа? Отчет перед боссом? Все члены холодеют и покрываются липким холодным потом, хочется все бросить и уйти. «Черт с ней, с карьерой, Бог с ним, с проектом, идеей». Так думает человек обыкновенный. А пофигист идет в бой с мыслью: «Чепуха! Не я первый, не я последний. Я ничем не хуже остальных, возможно даже лучший». И это позволяет ему с честью выйти из любой трудной ситуации. Даже если что-то не выйдет, произойдет какой-нибудь прокол, пофигист к нему отнесется совершенно спокойно. Не станет посыпать голову пеплом, рыдать, пить успокаивающее и перед всеми расписывать свое бессилие. Нет, он легко перешагнет неудачу и пойдет вперед, к новым решениям, новым победам.

Пофигист, попавший в дорожную пробку, совершенно спокоен, он использует время не для того, чтобы лихорадочно нажимать на клаксон, чертыхаться, курить сигарету за сигаретой. Он просто займется чем-нибудь другим. И все. Именно в пробке ему придет на ум новый ход в рекламной компании, именно там он сделает звонок, который окажется решающим в его карьере.

Конечно, только абсолютному пофигисту все безразлично. Неприятности бывают не только маленькие, но и большие. Бывает, что необходимо как-то разрядиться. Такое случается и с пофигистами. Только плюс пофигизма в том, что человек, его исповедующий, совершенно иным способом выпускает пар. Плюс пофигизма еще и в том, что с его помощью можно перевести негативную энергию раздражения в положительно-созидательную. Думай, ищи, находи.

Плюс пофигизма в том, что он заставляет человека уважать себя. Пофигистами не рождаются, ими становятся. Человек, сотвори себя пофигистом сам. А сотворивши, получишь возможность себя уважать. Ты смог! Ты сделал это! Между прочим, среди пофигистов не встретишь опустившихся, спившихся, деградирующих субъектов. Никакой уважающий себя пофигист не заливает свои проблемы крепкими напитками, ему это не нужно. Пофигист – вещь в себе, для него душевное равновесие – основа всей его жизни.

Положительной стороной пофигизма является еще и сохранение психического здоровья человека. Бывает ситуация, когда только эта фраза, даже если вы проговорили ее про себя, может сберечь ваши нервы и сохранить вам хорошее настроение.

Пофигизм учит спокойнее относиться к выволочкам начальства. Пофигист никогда не начнет комплексовать, если ему припоминают прежние промахи и недочеты в работе, отчитывают за несделанную работу. Пофигист, если он, конечно, виновен во всех перечисленных грехах, совершенно спокойно отнесется к критике. А если не виновен, тем более. Пофигист никогда не будет оправдываться перед начальством, потому что у начальства могут быть свои причины для плохого настроения. Но только плохое настроение начальника для пофигиста – не его проблема.

Если у пофигиста появляется недоброжелатель, пытающийся побольнее укусить его, пофигист никогда не станет обращать внимание на такого человека. Плюс пофигизма состоит в том, что он позволяет человеку совершенно спокойно справляться с нападками недоброжелателя. Если ваш враг – человек, которому доставляет удовольствие издеваться над другими людьми, пофигизм позволяет просто не обращать внимание на его нападки. Его проблемы совершенно не касаются вас.

Положительной стороной теории пофигизма является принцип: проблемы твоих знакомых – только их проблемы. Недаром говорится, что благими намерениями вымощена дорога в ад. Пофигист никогда не станет заниматься проблемами других и тем самым принесет себе и знакомым только пользу. Сколько тому примеров, когда вы по просьбе знакомых, у которых просто нет свободного времени, что-либо покупаете или даете свое. И всю оставшуюся жизнь вам напоминают, что вещь была не той расцветки, фасона, материала или цены. Получить свое назад вам довольно трудновато, причем, требуя вернуть вещь, принадлежащую вам, вы слышите обвинения в скаредности, вредности и т. д. и т. п. Настроение испорчено, дружеские связи разорваны, вещь либо безнадежно испорчена, либо пропала. Пофигисту никогда не приходиться сожалеть о содеянном: «Черт меня дернул помочь!», потому что он просто никогда не занимается этим, это просто не его проблемы.

Или еще одна ошибка, которую совершают непофигисты, движимые чрезмерным человеколюбием, – это помощь друзьям в деле занятия новых должностей. Пофигист никогда не порекомендует своего лучшего друга или подругу на вакансию в фирму, в которой работает сам. Обычный человек без промедления кинется доказывать начальству, что его кандидат – это то, что надо. И только потом, спустя некоторое время, он схватится за голову. Пофигист избавлен от таких «неожиданностей», к которым приводит совместная работа с друзьями. Пофигист прекрасно осведомлен о том, что совместная работа приводит к самым ужасным, катастрофическим последствиям, разбивающим дружбу близких людей. Пофигист твердо следует принципу: дружба дружбой, а работа врозь.

Ни одному пофигисту не придет в голову устроить лучшего друга в свой бизнес. И это помогает сохранить между ними хорошие отношения. Друзья, как правило, не помнят о благородстве и считают возможным сидеть на шее своего друга-работодателя и болтать ножками, да еще при этом требовать прибавки жалованья. Никто не сможет обвинить пофигиста в том, что он эксплуатирует друзей, заставляет их пахать за гроши, а сам гребет деньги лопатой. А значит, пофигист всегда будет окружен друзьями. Это ли не бесспорный плюс пофигизма?

Проблемы появляются только тогда, когда человек сам провоцирует их появление. Главное, как учит философия пофигизма, просто отличать свои проблемы от чужих, проще относиться к происходящему и не зацикливаться на неприятностях. У пофигистов практически нет никаких проблем с родственниками. Зная их жизненные принципы, никто не заставит пофигиста субсидировать деньгами (и портить) младшего братца, который растет бездельником и балбесом. И деньги только усугубят картину этого безделья. Ничто не заставит пофигиста бросать отпуск и отправляться ремонтировать квартиру сестры только потому, что ее муж совершенно ничего в этом не понимает. Это их проблемы, в итоге – муж сестры сам будет делать этот ремонт. И сестра будет благодарна вам за то, что ее муж изменился в лучшую сторону.

Пофигисты по праву могут организовать клуб: «Самые здоровые люди планеты». Практически ни один из тех, кто разделяет эту философию, не страдает серьезными заболеваниями. Пофигисты, как правило, упитаны, румяны, полны сил и энергии. Никто из них не может пожаловаться на язву или несварение, головные боли или перебои в сердечной деятельности. Здоровее пофигиста человека нет! Этот девиз должен быть начертан на знамени пофигистов. Еще древние заметили, что все болезни – от нервов. А поскольку эти милые люди, то есть пофигисты, не тратят свои нервы попусту, они и не болеют.

Они не расстраиваются, а значит, не отказываются от пищи в приступах тоски и не переедают от волнения. Их фигуры радуют глаз, а сноровке и силе может позавидовать любой олимпиец. Пофигисты высыпаются по ночам, потому что их не мучат бессонница, кошмары уязвленного самолюбия или мелочи, не достойные внимания. Утро они встречают в хорошем расположении духа, всегда полны сил и энергии.

А в семейной жизни? Самые крепкие семьи – у разумных пофигистов, потому что это идеальные мужья, жены, особенно тещи или свекрови. Свекрови-пофигистке абсолютно все равно, как варит борщ невестка и как она развешивает белье. Тещи-пофигистки абсолютно не расстраиваются по поводу маленькой зарплаты мужа дочери или его увлечений дельтопланеризмом. К чему? Это не их проблемы, это все пустяки, из-за которых совершенно не стоит разрушать счастливый брак собственного чада. Жить-то со снохой или зятем не им, а значит, и расстраиваться не надо.

Читайте также:  Что написать мужчине в смс чтобы он улыбнулся

Жена-пофигистка принимает этот мир, и в частности своего мужа, как данность, он (и муж, и мир) таков, каков он есть. А значит, излишне тратить силы, долбиться головой о непробиваемую стену и злиться по пустякам. Ах, его не приучили складывать свои вещи, ну и наплевать. Если у вас есть желание, соберите их за него, а нет, ну и что. Скоро грядет генеральная уборка, вот тогда и приберете. Делов-то. Главное – спокойствие, лучше совместное, обоюдное спокойствие у телевизора, чем порядок в одинокой квартире в гордом одиночестве.

Большим плюсом пофигизма можно назвать здоровое отношение к сексу, ровный секс, секс без отчаяния и ревности, секс, в котором остается место еще для кого-то. Как писал Моруа, каждый сталкивается с тем, что вначале он кого-то любит, а потом позволяет себя любить. Пофигисты давно выбрали второй вариант, так как считают, что безоглядная любовь, слепая страсть вредны. Нельзя 24 часа в сутки думать об одном и том же человеке: ах, он сегодня не так улыбнулся, его (ее) поцелуй был холоднее обычного, она (он) забыла позвонить вечером или приготовить подарок ко дню вашего первого свидания.

Пофигист не придаст значения этой ерунде и будет прав. Он спишет все эти события на нездоровье, плохое настроение или просто на то, что даме в автобусе кто-то наступил на ногу. Пофигист никогда не будет закатывать сцены ревности, не будет изо всех сил стараться произвести впечатление, даже если он неравнодушен к объекту. Но самое интересное, как раз это поведение, немного холодное и отстраненное, притягивает к нему. А значит, одиночество пофигисту не грозит, равно как и быть брошенным. Это ли не плюс? Это идеальный партнер: всегда прекрасное настроение, никакого брюзжания по поводу отсутствия денег, времени или подгоревшего ужина, никаких сцен ревности.

Главное, что, позволяя себя любить, пофигист тоже любит, только оставляет в этой жизни место не только для личности, которую любит, но и для своей.

Взвесив все положительные и отрицательные стороны пофигизма, приходишь к выводу, что это необыкновенно полезное явление, которое как по волшебству может сделать человека счастливым. Причем это вполне разумное, рациональное, здоровое счастье. Не мечта идиота, а мечта нормального современного человека, делающего карьеру, желающего добиться всего своими силами с минимальными затратами, окруженного друзьями и счастливого в браке, живущего полной сексуальной жизнью. Вставайте под знамя пофигизма, начните с сегодняшнего дня. Пусть это будет долгий путь, но он обязательно приведет вас к успеху.

Пофигизм учит современного человека не нервничать по пустякам. Большинство ситуаций, которые заставляют нас переживать и выбивают надолго из колеи, не стоят выеденного яйца. Однако непофигист понимает это довольно поздно, когда нервные клетки потрачены зря и исправить что-либо довольно сложно.

Чем опасно, когда вас не воспринимают всерьёз?

По-поводу фразы “все к лучшему”: раньше я к ней относилась как к ответу на вопрос “как дела? Хорошо” и пойти дальше. В общем никаких эмоций. Но часто, всплминая свое прошлое, понимаю, что к каждому положительному моменту, к моим победам, моим друзьям привели случаи и отнюдь не все они были подожительны. Да, я когда-то страдала от неразделенной влюбленности, а сейчас отлично общаюсь с этими людьми и понимаю, что хорошо, что я не гсталась с кем-то из них. Недавно я родила и муж покпзал себя полным эгоистом, я злилась, а сейчас скажу спасибо ему за то, что он показал себя сейчас и дал повод мне уйти от него. Пусть сейчас все не так гладко в жизни и вопрос о том, что мне придется с ним общаться на счет документов, справок (он не хочет ничего делать) меня корежит, я знаю, что эта тропа ведет к лучшему. И спасибо за ответ на вопрос, который я не задавала, но он мучал меня:как быть, если в компании или будущий избранник успомнит его и как перестать его ненавидеть. Я получила ответ: если я не прощу своего прошлого, я притащу его с собой в будущее :)) Главное помнить об этом. Сейчас я как будто выбросила ненужный хлам, в котором капаешься и оставляешь, потому что “авось пригодится? “. А я его выбросила не разглядывая и теперь смотрю на освободившееся пространство с облегчением и воодушевлением. Спасибо вам, ваш сайт отрезввляет, как только вылезают нюни, следующкя фраза предлагает стойкий аргумент от них отказаться. Я еще только знакомлюсь с материалами, я не могу слепо поверить всему и сразу, но не применить не могу. Пока я работаю над своими эмоциями и это мне начало удаваться. Я очень надеюсь создать себя новую, используя материалы сайта и сопоставляя их с собой. Тем более, что многое во мне уже есть, хотя я считала, что это мой великий эгоизм, ан нет, оказывается с моими сторонами согласны и они помогают в жизни. Посмотрю, что можно добавить себе. Спасибо, что пишете.

Как стать пофигистом: советы психолога

Умение сохранять отстранённость, это признак зрелого человека. Ответит ли психология, как стать пофигистом и поможет ли в этом? В общем да, хотя этот термин ещё не вошёл в психологические словари и не признан официально. Но у данной науки есть другие инструменты и определения, которые помогут в достижении цели.

Например, вопрос, «как начать относиться ко всему проще?» аналогичен тому, «как сделать так, чтобы всё было пофигу». Чтобы успешно бороться с негативом вокруг, нужно осознать, как пагубно влияет на психику окружение, как оно поглощает и постепенно стирает личность, превращая вас в удобное дополнение.

Да-да, если вы хотите научиться пофигизму, вам придётся стать неудобным для некоторых людей. Коллеги, которые привыкли взваливать на вас свою работу или начальство, выжимающее все соки едва ли обрадуется таким переменам.

«Любимая» тёща будет шокирована и поражена новым качеством своего зятя. Если раньше можно было надавить на совесть, вызвать чувство вины или просто вынудить к определённым действиям, то теперь этот номер не пройдёт. В работе над собой потребуется сила воли.

Как стать пофигистом, советы психологов и тех, кто ступил на этот путь:

1. Смиритесь с тем, что вы теперь отличаетесь от серой массы. Пофигист не может быть таким «как все» и с этим нужно смириться. Нужно поверить в свою уникальность. Это проявление здорового эгоизма.

2. Усвойте, что нет идеальных людей. Если кто-то говорит об обратном – он лжёт. И вообще, все лгут. Кто-то намеренно, а кто-то неосознанно. В любом случае не стоит верить всем подряд.

3. Не восхищайтесь тем, что нравится кому-то другому, из желания понравиться и угодить. Ищите отклик в собственной душе. Музыка, искусство, политика – для вас должно иметь значение только ваше восприятие.

4. Если нет возможности повлиять на ход событий, изменяйте собственное отношение к происходящему. Существуют люди, которым в данный момент гораздо хуже, чем вам. Невозможно исправить только смерть, всё остальное – поправимо.

5. Не стоит культивировать в себе зависть. Человек, который завидует другим – не способен стать пофигистом. Никто вам ничего не должен, вы имеете то, что предложила судьба.

6. Не принимайте всё близко к сердцу и не принимайте на свой счёт любые выпады окружающих. Если им что-то не нравится – это их проблемы, не ваши.

Как научиться пофигизму и не превратиться в бесчувственного циника? Важно не переступить черту, за которой агрессия и злость. Эти два чувства никогда не помогут в достижении цели, они пагубно воздействуют на психику, разрушают человека изнутри.

Неудовлетворённость, злость, которые сидят в душе, не имеют ничего общего с отстранённостью и ощущением эмоционального равновесия. Об этом явлении задумываются многие психологи нашего времени и даже существует книга, как стать пофигистом – руководство к действию.

Девушкам гораздо труднее ступить на эту тропинку самосовершенствования. Хотя бы потому, что женщины более эмоциональны и импульсивны, они редко дружат с логикой и с сомнением воспринимают разумные доводы. Пофигизм идёт от ума, а не от сердца и требует холодного рассудка хотя бы на первых порах.

ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ +

  • О сайте / Контакты
  • КАРТА САЙТА
  • МЕНЮ САЙТА
  • ГЛАВНАЯ
  1. Полный пофигист. Такой человек полностью абстрагируется от внешнего мира. Хоть он и видит всё, что происходит вокруг, но никаких эмоций от этого не испытывает. По его мнению, всё происходящее вокруг никаким образом его не касается и не в силах повлиять на его жизнь. Полный пофигист открыто говорит о своём отношении, поэтому таких людей не сложно вычислить в обществе. Таким людям абсолютно нет никакого дела до того, что о нём будут думать окружающие. У него чёткая позиция и чёткие убеждения, которых он придерживается;
  2. Агрессивный пофигист. Такие люди будут стараться убедить в несостоятельности логики окружающих. Агрессивные пофигисты моментально реагируют на любую негативную оценку своих действий. Часто это реакция имеет агрессивный окрас;
  3. Относительный пофигист как бы выбирает события, на которые ему реагировать, а какие пропускать мимо. Такие люди очень удачно блокируют события, которые на самом деле никак не могут повлиять на их жизнь, и одновременно не отворачиваясь от общественности полностью.
  4. Разумный или скрытый пофигист – это человек с самой оптимальной жизненной позицией. Такие люди стараются не зацикливаться на негативе, который постоянно происходит вокруг. Про таких людей часто говорят, что они родились в розовых очках. Они очень редко переживают, нервничают и впадают в депрессию. Часто таких людей называют оптимистами и идеалистами. Разумного пофигиста невозможно застать врасплох. Он привык полагаться на свои собственные силы и может по достоинству оценить сильный характер, стараясь подражать такому человеку.

8 рекомендаций “Как стать пофигистом”

  1. Примите, что в жизни всегда будет хотя бы частичка хаоса

Многие хотят, чтобы жизнь была “спокойной прогулкой по парку”. И ожидают, что мир им это предоставит. Поэтому, сталкиваясь с проблемами, начинаются волнения и тревога по мелочам. Что нужно делать?

Если вы сильно заботитесь о долгах, плохих отношениях, проблемах в учёбе или о чём бы то ни было ещё – выбросьте это из головы. Эти мысли не помогают. Во-первых, в сильном стрессе мы теряем способность продуктивно решать проблемы. Во-вторых, думать нужно не о проблеме, а о решении.

Примите, что в жизни всегда будет хотя бы частичка хаоса и неопределённости. Это ни плохо, и ни хорошо. Так жизнь становится интересным приключением, а не скучной прогулкой. Когда научитесь принимать хаос в жизни, тогда перестанете тревожиться и научитесь правильно и вовремя реагировать на происходящее.

2. Живите по своим правилам

Оглянитесь вокруг и подумайте, у кого вы учитесь жить, чьи советы слушаете. Это успешные люди, жизнь которых желанна для вас? Или это неосознанные люди, которые сами не до конца уверены в своих советах?

Если вам повезло очутиться, или вы сами создали успешное окружение – слушайте их. Но если же нет – тогда пропишите собственные принципы жизни, по которым будете жить. Для примера берите тех людей, жизнь и личность которых привлекательны для вас. По каким принципам они живут? Что из этого можно применить, чтобы улучшить свою жизнь? Запишите все принципы на лист и принимайте решения, следуя им.

Каким бы пофигистом ни был человек – всё бесполезно, если сейчас “свободное время”. Мозг придумает проблемы, а затем начнёт их решать. Так устроено эволюционно: нам проще мыслить о негативных вещах, чтобы обезопасить себя в будущем. Но сейчас-то мы не в лесу живём – такой механизм работы мозга только вредит нам.

Добавить комментарий