Ненавижу людей: почему это происходит и что делать, советы

Мизантропы, покорившие мир

Истории известны имена великих умов, которые при этом испытывали склонность к мизантропии: это немецкие мыслители Фридрих Вильгельм Ницше и Артур Шопенгауэр, российский актер и режиссер Александр Гордон, рок-музыкант и поэт и даже Билл Мюррей — актер американского кино.

Фридрих Вильгельм Ницше

Также с мизантропией тесно связано имя Андрея Мальгина – журналиста, писателя и блогера, который обрел популярность после выхода книги «Советник президента». Его дневник в ЖЖ под названием «Записки мизантропа» перечитывался сотнями и тысячами , которые вознесли Мальгина на пьедестал почета. Размышления блогера на актуальные политические события в РФ нашли яркий отклик у большого круга читателей.

Несмотря на то, что быть мизантропом сегодня — не так уж и «странно», хочется понять, откуда у этого свойства характера ноги растут? Должны же у человека, который заявляет: «Я ненавижу людей», быть на это какие-то причины?

6 способов, как перестать ненавидеть людей вокруг себя


Постарайтесь понять, что все эти люди и проблемы, которые возникают перед нами, созданы для того, чтобы преподать нам урок и сделать нас сильнее. Да, с этими людьми вам лучше разорвать отношения, и больше не доверять им. Но это не значит, что в вашем окружении больше нет человека, на которого можно положиться и довериться.

Мне хорошо от негатива

Есть цветы, которые любят солнце. А есть, которым больше по душе затененная местность. По аналогии, большинство людей рады позитивному взаимодействию с окружающими. Но мизантропы, наоборот, получают удовольствие от ненависти. Но главное не в этом. Такие личности свято верят, что на явной или скрытой ненависти построены все межличностные отношения, и такие понятия, как любовь, преданность, привязанность — лишь красивый вымысел писателей и поэтов. К чему лукавить и притворяться? Можно быть откровенными и просто «не любить».

Полезная реклама. Рекомендуем обратить внимание на страховку от коронавируса COVID-19 . Стоимость полиса от 1690 рублей, есть тарифы для всей семьи. Совместно с Zetta Страхование.

История знает примеры знаменитых «нелюдимов», которые при этом покорили мир. К ним относятся А. Шопенгауэр, А. Гордон, А. Малыгин и многие другие.

Существует множество факторов, которые способствуют появлению мизантропии. Попробуем описать лишь самые распространенные варианты.

Шаг 4. Ограничьте общение с ненавистным человеком

Если вы понимаете, что абстрагироваться от ситуации или игнорировать у вас не получается, то просто постарайтесь свести ваш контакт к минимуму. Например, если в течение дня вы всё равно сталкиваетесь, пусть общение будет максимально коротким. Так, даже если встречи частые, короткие разговоры не будут провоцировать бунт в душе. Кроме того, на работе сведите все контакты к сугубо деловым вопросам – личное оставьте в стороне. Самое важное, всегда оставайтесь профессионалом, не позволяйте оппоненту делать вам замечания или использовать саркастический тон. Никаких конфликтов и оскорблений на работе. Будьте хладнокровны и сухи.

Если вы понимаете, что абстрагироваться от ситуации или игнорировать у вас не получается, то просто постарайтесь свести ваш контакт к минимуму. Например, если в течение дня вы всё равно сталкиваетесь, пусть общение будет максимально коротким. Так, даже если встречи частые, короткие разговоры не будут провоцировать бунт в душе. Кроме того, на работе сведите все контакты к сугубо деловым вопросам – личное оставьте в стороне. Самое важное, всегда оставайтесь профессионалом, не позволяйте оппоненту делать вам замечания или использовать саркастический тон. Никаких конфликтов и оскорблений на работе. Будьте хладнокровны и сухи.

Ослабление иммунной системы

Важно понимать, что ненависть – это источник стресса, который человек постоянно носит с собой. А любые стрессовые влияния негативно сказываются на иммунитете организма, делая его уязвимым для воздействия инфекций и вирусов. Так что старайтесь не испытывать ненависти к людям в зимний период, иначе неизбежно подхватите грипп.

Как выяснилось, «разбить сердце» – это вовсе не красивая метафора, а суровая истина жизни, ведь люди, пережившие расставание или измену и не сумевшие побороть ненависть к прошлому партнеру, в два раза чаще страдают от сердечных болезней, чем те, кто нашел в себе силы отпустить прошедшую любовь.

ненависть к сестре и маме..

Я не знаю что мне делать.Я не люблю людей, не всех конечно,но большинство. Я не знаю причины и не помню когда это все началось,Просто не могу общаться с людьми,каждый человек с которым я нахожусь мне всегда чем то противен.Я не считаю себя самой лучшей и это точно не самолюбие,потому что у меня по жизни заниженная самооценка.Раньше мне раздражали только девушки,потому что мне большинство из них виделись глупыми,стервозными алчными стервами.Сейчас я ненавижу и парней потому что не встретила еще ни одного умного и адекватного парня все какие то со своими жуткими тараканами.Я не знаю что мне делать.Меня это очень беспокоит,потому что из за этого я очень одинока и почти ни с кем не общаюсь всегда провожу время дома и самое что меня беспокоит,то что меня не тянет с кем то общаться.Если у кого то подобное было или сейчас и кто то это переборол или пытается подскажите,ЧТО ДЕЛАТЬ?

Читайте также:  Парень после ссоры включил игнор

Человек, ненавидящий людей, — кто ты?

В большинстве своем люди озабочены тем, как построить свой собственный микрорай в отдельно взятой квартире. Но кому-то этого мало. Около 5 % людей рождаются с особым желанием: понять, как устроен мир, в который они попали. Найти ответы на вопросы: кто я, откуда пришел и куда иду? В чем смысл моей жизни, почему я непохож на остальных, а этот мир мне словно чужой?

Возникает странное ощущение, что при твоем рождении произошел чудовищный сбой: ты родился то ли не в свое время, то ли не в том месте. А может, вообще не на той планете. Из года в год ничего не меняется, чужеродный мир торпедирует тебя ударами, и ты с каждым разом ненавидишь людей все сильнее, все больше отдаляешься от них.

Это причиняет невыносимое страдание. Оно ни с чем не сравнимо по глубине, ведь причина боли не какой-то один Вася, который оказался уродом. Беда в том, что такие васи — повсюду.

Такое особое глобальное восприятие жизни — не случайно. У того, кто ищет путь, как перестать ненавидеть людей, особая роль в жизни человечества. Она не связана с интересами материальными, приземленными. Глобальность мышления и восприятия таких людей требует знаний об устройстве не материального мира (частицы), а метафизической причины всего того, что происходит.

Такое знание есть, оно описывает устройство коллективного бессознательного. Его устройство раскрывает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.


Почему же, наблюдая эту реальность, некоторые из нас впадают в мизантропию? И даже мечтая перестать ненавидеть человечество, не могут это выполнить. Почему мы ненавидим друг друга и что делать?

4. С глаз долой – из сердца вон!

Для того, чтобы ненавистники даже не попадались мне на глаза, я попросту удалился из соцсетей. Я сознательно сделал этот шаг. Тем временем там кипели страсти, меня ругали, осуждали, высмеивали.

А что я? Я был занят собственной жизнью. Делал то, что люблю, и то, что действительно важно. Так что ни одна капля жёлчи ненавистников не достигла своей цели.

Вы можете мне сказать, что ничего не изменилось: «Ненависть никуда не испарилась. То, что тебя там нет, вовсе не означает, что твои ненавистники и их чувства исчезли».

Согласен, это правда. Но только отчасти.

Суть в том, что я выделил время и пространство для себя. Для того, чтобы делать то, что хочу. Следовательно, это способствовало выработке уверенности в себе, в которой так нуждаюсь. И это сработало: я больше не ассоциировал себя со своими работами, а потому прекратил воспринимать оскорбления и несправедливую критику как нападки на себя.

Дело ведь не в том, ненавидят вас или нет. Ненависть всегда была, есть и будет. Она никогда не исчезнет по той простой причине, что такова человеческая природа. Именно поэтому люди так склонны осуждать кого-то или критиковать. Особенно это заметно в наши дни, когда в социальных сетях можно «блеснуть умом и остроумием». Нередко – с анонимного профиля, как поступают самые трусливые и непорядочные люди.

Но я впускаю в свою жизнь лишь то, что действительно важно!

Всего остального – просто не существует!

Ведь я знаю, что когда человек ослеплён ненавистью, то им движет исключительно страх. Зачем ему потакать? Игнорируйте – пускай сам разбирается со своими проблемами.

Сфокусируйтесь лучше на собственной жизни. На том, о чём мечтаете, куда идёте, чего хотите. Будете оглядываться на ненавистников – ничего не достигнете.


Вы можете мне сказать, что ничего не изменилось: «Ненависть никуда не испарилась. То, что тебя там нет, вовсе не означает, что твои ненавистники и их чувства исчезли».

Читайте также:  Хорошая партия: как выйти удачно замуж

Обыкновенная ненависть. Кого мы ненавидим и что с этим делать? Рекомендации сооснователя PSY.one Тимура Валеева

“Вы поражены, что людей столь легко заразить военной лихорадкой, и полагаете, что за этим должно стоять нечто реальное – инстинкт ненависти и уничтожения, заложенный в самом человеке, которым манипулируют подстрекатели войны. Я полностью согласен с Вами. Я верю в существование этого инстинкта и совсем недавно с болью наблюдал его оголтелые проявления… Этот инстинкт, без преувеличения, действует повсеместно, приводя к разрушениям и стремясь низвести жизнь до уровня косной материи. Со всею серьезностью он заслуживает названия инстинкта смерти, в то время как эротические влечения представляют собой борьбу за жизнь… Таким образом, как и в Вашей постановке задачи, подавление человеческой агрессивности не стоит на повестке дня; единственное, на что мы способны, — попытаться выпустить пар другим путем, избегая военных столкновений.”

Cильно ненавижу одного человека

Спрашивает: Наташа

Так в чём проблема?

Это самая большая социальная ошибка, которую можно допустить, — игнорировать людей, не желая их обидеть. Вы не ответили на приглашение, оставили без внимания весёлое сообщение со смайликом, не поздравили с днём рождения. Люди страшно обижаются на такое, а интроверт может даже не понимать, с каких пор тишина стала оскорблением.

На самом деле тишина даже хуже, чем оскорбление: это пренебрежение. Представьте, что вы отправили работодателю резюме. Что хуже: если вам ответили отказом или если не ответили вообще? Конечно, последнее. Ваше резюме даже не стали читать и не удосужились сообщить о том, что вы не подходите.

Многие люди считают, что быть посланным куда подальше лучше, чем просто проигнорированным, потому что так они хотя бы знают, что вы замечаете их существование.

Многие люди считают, что быть посланным куда подальше лучше, чем просто проигнорированным, потому что так они хотя бы знают, что вы замечаете их существование.

Почему я ненавижу людей

«Если бы сейчас кто-то смог заглянуть ко мне в душу, то пришел бы в ужас от того, что там происходит», — на мгновение эта мысль поразила своей вероятностью. Что, если бы окружающие действительно узнали, что я на самом деле испытываю?

Но нет, глядя на меня, никто не догадается, какие чувства меня одолевают. Почему я ненавижу людей — этот вопрос не дает покоя.

Внешне я создаю впечатление вполне спокойного, холодного и невозмутимого человека. И если бы хоть кто-нибудь знал, чего мне стоит быть сдержанным, когда душа просто разрывается от ненависти! Я чувствую, что ненависть начинает жить во мне своей собственной жизнью и захватывает все больше пространства внутри.

Мне ничего не нужно от людей — они все равно не могут дать мне того, что я ищу. Я всеми силами стараюсь понять себя, постичь нечто, что невозможно выразить. Этот бесконечный поиск, когда кажется, что еще чуть-чуть, и я найду то, что так упорно и настойчиво ищу, что я рождена для некой важной цели. Но цель снова ускользает, а поиск продолжается. Я чувствую, что все сильнее отдаляюсь от людей. А как не отдаляться?

Их тупые вопросы выводят меня из себя. Бессмысленные разговоры людей вокруг, их бессмысленные действия, бессмысленные желания и стремления приводят меня в отчаяние. Рождают внутри какое-то ужасное чувство злобы, ненависти. Жуткое чувство, ощущаемое на физическом уровне. Любые попытки окружающих поговорить вызывают приступы ненависти. И для меня становится совершенно очевидным, почему я начинаю ненавидеть людей — любые контакты кажутся абсолютно бессмысленными, опустошают и доставляют только страдания.

Внешне я создаю впечатление вполне спокойного, холодного и невозмутимого человека. И если бы хоть кто-нибудь знал, чего мне стоит быть сдержанным, когда душа просто разрывается от ненависти! Я чувствую, что ненависть начинает жить во мне своей собственной жизнью и захватывает все больше пространства внутри.

Что делать, если ненавидишь людей

“Ты бесчувственная эгоистка, — кричала мне мать. — Ты думаешь только о себе, ты безответственная! Днем спишь, а ночью не понятно, чем занимаешься. Почему ты смотришь на всех так, будто ненавидишь каждого? Сколько это будет продолжаться? Как ты дальше будешь жить? Постоянно как сонная муха!

Ты вообще можешь хотя бы раз улыбнуться, спросить у родных, как дела? Почему из тебя надо постоянно все клещами вытягивать? Никогда ничего не спросишь и о себе ничего не говоришь. Как можно так жить? Что у тебя в голове? О чем ты думаешь? Надо о жизни думать, делать что-то, чем-то увлекаться, чем-то интересоваться. Кто тебя такую замуж возьмет, если ты абсолютно безрадостная и безжизненная?!”

Читайте также:  Как найти настоящих и преданных друзей

От этих маминых слов сначала ком в горле, а потом ком подавляю и говорю себе: «Ну и пусть. Да, так и есть, я безжизненная, будто пустая внутри». НО, ради бога, — я разве в этом виновата? Что мне с собой делать, чтобы все были мной довольны и оставили уже наконец в покое? Сколько можно мне нервы трепать постоянными претензиями? Это не так, то не так, тут не улыбнулась, тут не обняла, тут эгоистка, там псих-одиночка — ни с кем не общаюсь. А как общаться, если я всех вас уже ненавижу? Ненавижу и себя, и весь мир уже так надоел!

“Ты бесчувственная эгоистка, — кричала мне мать. — Ты думаешь только о себе, ты безответственная! Днем спишь, а ночью не понятно, чем занимаешься. Почему ты смотришь на всех так, будто ненавидишь каждого? Сколько это будет продолжаться? Как ты дальше будешь жить? Постоянно как сонная муха!

Проблема также в вас

О многих своих ненавистниках я даже не думаю. Но некоторым удается нажать на нужные кнопки. Некоторые случайным образом залезают ко мне в душу. Или не случайно. Как, например, родственник, который точно знает, на какие кнопки нажимать. Если кто-то находит нужную кнопку, я злюсь и начинаю защищаться. Но это не потому что люди сказали обо мне что-то ужасное. А потому что под толстой броней гнева скрывается мое опасение, что они могут быть правы. Я могу даже не признаваться в этом самому себе. В конце концов, они первые подняли «нож», так что я могу во всем обвинять их. Но в действительности оказывается, что я сам продолжаю дальше всаживать в себя этот «нож».

Возьмем снова тот же пример. Я выдернул его из сотни других примеров, не потому что он какой-то особенно неприятный. Я просто понял, что тогда смогу рассказать историю о том, как девочка в 7 классе высмеяла мой голос. Может, на самом деле я просто действительно переживаю, что у меня какой-то странный голос. Важно отметить это для себя.

Когда вы постоянно отмечаете что-то для себя, вы, по меньшей мере, выделяете эти вещи из бесконечного потока мыслей. Вы их запоминаете и храните в голове отдельно. Поэтому в будущем их легче будет узнать и справиться с ними. А может, это даже поможет вам больше узнать о себе.

Возьмем снова тот же пример. Я выдернул его из сотни других примеров, не потому что он какой-то особенно неприятный. Я просто понял, что тогда смогу рассказать историю о том, как девочка в 7 классе высмеяла мой голос. Может, на самом деле я просто действительно переживаю, что у меня какой-то странный голос. Важно отметить это для себя.

Что со мной? Я ненавижу людей

С точки зрения Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, человек – это его желания. Группа врожденных желаний и свойств для их воплощения в реальную жизнь называется вектором.

Один из векторов – звуковой. Его желаниями и свойствами является всё, что связано с названием – музыка, лингвистика (слово). Чтобы услышать звук, нужно сосредоточиться. Сосредоточение на смыслах – есть одно из приоритетных направлений развития человека со звуковым вектором. На смыслах слов, идей, мыслей. На окружающих людях.

Звуковик в потенциале – идейный преобразователь мира, его социального устройства, обладатель мощнейшего интеллекта. Но не имея навыка, умения (по разным причинам) обращать своё сосредоточение вовне, на мир вокруг, обладатель звукового вектора начинает искать ответы на свои вопросы внутри себя. Всё больше закрываясь от окружения, всё глубже входя в состояние «ненавижу мир людей».

Потому что, согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, весь человек – во взаимосвязях с окружающим миром. Человеческий организм, психика так устроены, что мы не имеем шансов выжить в одиночку.


С точки зрения Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, человек – это его желания. Группа врожденных желаний и свойств для их воплощения в реальную жизнь называется вектором.

Добавить комментарий