Myth Busters: развенчиваем главные парфюмерные мифы
Авторские очерки

Эта статья находится в архиве и доступна только для зарегистрированных пользователей. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы узнать больше.

Маленькая страна парфюмерных заблуждений и мифов, кажется, начала активную экспансию — во всяком случае, секретный кузовок Фрагрантики регулярно пополняется пересудами на тему шлейфовости, стойкости и натуральности всего и вся. В какой-то момент мы решили, что так дело не пойдет, и составили этот материал — с развенчанием самых популярных слухов и сплетен. Поехали!

Нишевая парфюмерия лучше люкса и масс-маркета О термине “ниша” Джек Траут и Эл Райс говорят в своей книге о позиционировании брендов следующее: есть 1-3 известных всем бренда-лидера (Guerlain), есть 5-7 их преследователей (Kenzo), и множество марок, старающихся выжить за счет мелких кусочков рынка, находя рыночные ниши. Люкс-парфюмерия продает ароматы за счет статуса и рекламы, масс-маркет – благодаря низкой цене, нишевая парфюмерия – без рекламы и низкой цены – делает ставку на необычность ароматов и красивые легенды. Нишевыми продуктами в свое время были многие лидеры рынка: Chanel, шампанское, джипы 4WD, Coca-Cola – но они сумели стать сильнее и выделиться в самостоятельный лидерский бренд. Слово «нишевая» в большей степени указывает на организацию работы бренда и маркетинг, нежели на его творческую составляющую: такие марки не связаны по рукам и ногам выверенными с точки зрения продаж брифами и фокус-группами, на которые уповают корпорации, но это не отменяет того, что они могут делать коммерческие, безликие и просто плохие ароматы — но за большую цену. И дело далеко не всегда в драгоценных ингредиентах/роскошной упаковке/захватывающих легендах: скорее noblesse oblige, положение обязывает. Хороший аромат — это стойкий аромат. И шлейфовый! Стойкость не имеет ничего общего с качеством композиции и далеко не всегда необходима, чтобы подчеркнуть ее характер: так, одеколоны, всевозможные акватические и травянистые ароматы не предназначены для того, чтобы оседать на коже на трое суток и неслышно подпевать “Куда ты, туда и я”. Хороший аромат рождает эмоции. Если эмоции рождаются только со стойкостью и шлейфом – то бензин или керосин и пахнут дольше, и шлейфят дальше. В хорошем аромате должно быть много натуральных компонентов Нет, потому что натуральные компоненты не гарантируют ни красоты, ни качества аромата, если с ними работает бесталанный парфюмер. Духи нужно наносить только на кожу Духи нужно наносить туда, откуда они будут лучше звучать – и если с шарфа или волос они слетают интереснее, чем с кожи, то зачем страдать и упорно поливать шею и запястья? Про нанесение на шелковые или светлые вещи, а также в глаза, рот и на слизистые говорить не будем – тут все и так понятно. Растирать духи на коже нельзя . обычно этот миф оканчивается пассажем типа «иначе молекулы сломаются и аромат зазвучит иначе». Размазывать духи можно, если вам того хочется – молекулы не погибнут, конечно, но с разогретой кожи верхние ноты, самые легкие, испарятся быстрее, что теоретически приведет к ускорению раскрытия. А вот в дьюти-фри духи лучшего качества! В дьюти-фри и духи, и косметика ровно такого же качества, как в России/Украине/любой другой стране, если только в России/Украине/любой другой стране вы пользовались оригиналом. Если я не чувствую аромат на себе – значит, он подходит мне на 100% Возможно, дело в аносмии к определенным веществам, которые содержатся в этом аромате – или в том, что со временем аромат просто испарился с кожи или той поверхности, куда вы его наносили. Помимо этого, организм любого человека устроен так, что он перестает замечать повторяющиеся воздействия. Мы не замечаем запах в чужом доме через пять минут, мы не слышим фоновую музыку – но начинаем замечать, если они трансформируются. Довольно много ароматов не изменяется со временем, что приводит к тому, что мы перестаем замечать их раньше. Любой аромат при желании можно скопировать в домашних условиях. И сэкономить! Скажем так: чисто теоретически повторить аромат можно, если обманным путем добыть у производителя его формулу (в интернет они не попадают, хотя некоторые энтузиасты считают иначе) и все материалы вместе с оборудованием. Но суровая, несправедливая жизнь доказывает, что сделать это проблематично – еще сложнее, чем на этом занятии сэкономить. Даже при желании. Ароматы нишевых брендов не подделывают Подделывают обычно самые покупаемые бренды, ведь производителям контрафакта нужно продать свой товар. На рынке можно встретить копии Serge Lutens, Tom Ford, Amouage, Montale, Creed и еще ряда марок, позиционирующих себя как нишевые. Дополнительно облегчают подделку типовые флаконы нишевых марок. Если у аромата вышел срок годности, им нельзя пользоваться Ароматом не стоит пользоваться только тогда, когда он испортился: при грамотном хранении срок эксплуатации можно продлить. Даже испорченный аромат не сможет навредить вашему здоровью. Фужеры — только для мужчин! Нет, это вопрос восприятия: нам гораздо привычнее улавливать фужерные ароматы с мужчин, но это совершенно не значит, что ими не могут пользоваться женщины. В парфюмерии вообще нет правил относительно гендера: если аромат вам нравится – расслабьтесь, получайте удовольствие и не смотрите, pour homme там или pour femme. Плюс есть довольно много женских фужерных ароматов. Например, Contessa Moresque, Tigress Faberge, Phul-Nana Grossmith или Donna Parfumerie Bruckner. Мужчину можно покорить с помощью аромата – густого, сексуального, сладкого Механизм покорения кого бы то ни было работает немного иначе и томный, сложный аромат далеко не всегда играет на руку коварному обольстителю – главное, чтобы объект манипуляций сам хотел попасть в водоворот страстей. Следите за ЦА. Переформулированный аромат — плохой аромат Переформулированный аромат — это просто другой аромат, он может быть лучше или хуже, но всегда нацелен на увеличение продаж (что тоже, кстати, не хорошо и не плохо). Если вы полюбили аромат и опасаетесь переформулировки – купите несколько флаконов, пока она не разлучила вас с ним. Аромат плохо сидит на мне, и хорошо сидит на подруге У мужчин подобные гормональные сдвиги случаются пореже, но тоже бывают – многие факторы влияют на наш собственный (но незаметный нам) запах: от диеты и частоты гигиенических процедур, до заболеваний кожи, эндокринной системы и пр. Все лучшее в парфюмерии осталось позади, впереди — тьма, смерть, ангст Во все времена соотношение хороших ароматов к плохим было примерно одинаковым – и в 40-е, и в 70-е, и в нулевые были и провалы, и шедевры. А с какими домыслами сталкивались вы? Какие из ранее услышанных суждений кажутся вам спорными? Как сделать Climat из трех эфирных масел? Спрашивайте – расскажем!

10 самых распространенных мифов о парфюме, в которые верить не стоит

Женщины и девушки на протяжении многих лет использовали различные ароматы, чтоб придать образу соблазнительность и утонченность. Однако далеко не все знают о том, как правильно использовать продукты парфюмерии и какие мифы о них существуют.

На самом деле все не так просто как вам кажется, а общепринятые данные могут быть неправдой. Давайте более подробно рассмотрим основные мифы, чтоб вы смогли узнать немного больше, чем вам рассказывают подруги и знакомые. Иногда то, что вы слышите по телевизору или читаете в журнале – простая уловка профессионалов мира маркетинга.

Миф №1. Блондинкам стоит отдавать предпочтение цветочным ароматам, а брюнеткам – мускусным. На самом деле выбор духов никак не должен зависеть от вашего цвета волос. Сегодня вы брюнетка, а завтра вы захотите перекраситься в блондинку, неужели сразу после смены цвета волос необходимо менять флакончики с любимыми ароматами? Конечно, нет.

Это распространенный миф, который стал популярным среди девушек и женщин, которые не умеют грамотно и быстро выбирать себе духи. Если в данном случае сказано о брюнетках и блондинках, то, как быть рыжим и русым? А тем, кто решил сделать омбре или мелирование? Таких правил нет, поэтому не верьте тем, кто старается вам навязать данную точку зрения. Обращайте внимание на ваши предпочтения и на то, с каким ароматов вам комфортнее всего, а все остальное – предрассудки.

Миф №2. В зимнее время необходимо использовать тяжелые ароматы, а в теплое – легкие. Многие женщины уверены в этом, и часто придерживаются данного мифа при выборе туалетной воды или духов. Данное мнение сложилось из-за того, что летом запахи воспринимаются сложнее, ведь мешает высокая температура воздуха, особенно если это не улица, а помещение. На самом деле много в данном случае зависит от количества, продукта, который вы собираетесь нанести на свою кожу.

Если в летнее время года вы обольетесь цитрусовыми или фруктовыми духами, то никто не будет рад, и в итоге запах, который будет исходить от вас, станет тяжелым и насыщенным. Если же вы за уши нанесете пару капель восточного пряного аромата, то никто не упрекнет вас в том, что вы неграмотно подобрали духи. Поэтому не думайте о том, какая погода за окном, самое главное – наносите уместное количество парфюма, чтоб не доставлять дискомфорт окружающим. Зимой можно нанести немного больше духов, потому как холодный воздух не позволяет аромату полностью раскрыться, но не забывайте о том, куда вы идете, ведь если у вас рабочий день в офисе, пожалейте своих сотрудников.

Миф №3. Если быстро перестаешь ощущать духи, значит это твой аромат. Многие именно так выбирают себе духи, порой расходуя на них огромное количество денег. Не задумывались ли вы о том, что у вас многие ароматы быстро вызывают привыкание? Неужели все эти духи вам подходят? Нет, подходит вам то, что нравится, и хоть немного, но ощущать аромат вы должны.

Если вы быстро перестаете ощущать запах духов, велика вероятность, что у вас нарушено восприятие рецепторов. Конечно, спустя определенное время аромат станет менее ощутим, но ведь любые духи имеют свойство испаряться, поэтому такое правило не является верным. Ваш аромат – это тот, который вам безумно нравится.

Миф №4. Если вы нанести слишком много парфюма, стоит только ждать, пока он выветрится. Иногда женщины наносят на свою кожу слишком много продукта, пытаясь добиться умопомрачительного эффекта. Однако слишком выраженный аромат может быть неуместным и испортит о вас впечатление. Ждать, пока парфюм выветрится, не стоит, ведь есть отличный метод, как приглушить запах. Для этого просто примите горячий душ, подержав струю на месте нанесения духов несколько минут. Использовать гель не стоит, иначе вы полностью избавитесь от аромата.

Запах после душа станет мягче и спокойнее. Если вы сильно спешите, и у вас нет времени на принятие душа, просто протрите кожу, где вы наносили духи, влажным полотенцем или влажными салфетками.

Миф №5. У духов нет срока годности. Этот миф распространен среди тех, кто любит экономить деньги, и всеми силами держит любимый флакон на “черный день”. На самом деле этого делать не стоит, ведь уже спустя год аромат начинает меняться, и вскоре вы заметите, что он раскрывается уже не так шикарно, как раньше. Такие изменения происходят из-за того, что на флакон попадает свет и тепло, а это для парфюма разрушительно.

Многие хранят духи в холодильнике, рассчитывая продлить жизнь аромату, но низкие температуры также негативно влияют на ваш любимый продукт. Идеальным вариантом будет нижняя полка шкафа, куда не попадает свет, а воздух комнатной температуры. У духов есть срок годности, об этом важно помнить, поэтому узнайте заранее всю важную информацию о товаре у продавца.

Миф №6. Если вы перестали различать ароматы, понюхайте кофейные зерна. Такой совет вы можете услышать от продавцов в магазинах, где на полках представлен огромный выбор духов на любой вкус. Но если подумать логично, никакого эффекта от такого чередования ароматов вы не получите. Спустя определенное время ваши рецепторы устают от слишком резких ароматов, поэтому вы перестаете их ощущать.

Но нонсенс заключается в том, что кофе также является ярким ароматом, поэтому по сути ничего не меняется. Вы чередуете сильные ароматы, но не начинаете лучше ощущать нотки парфюма. Замечали? Именно поэтому стоит делать перерывы в процессе выбора духов, только так вы можете максимально четко почувствовать все нотки.

Миф №7. Духи с феромонами заставят вас любить представителей противоположного пола. И вы в это верите? Не думали ли вы о том, что такой рецепт помог бы миллионам найти вторую половинку? Духов с феромонами не существует, это красивый миф, который был придуман людьми, занимающимися рекламой ароматов. Но в духах есть нотки афродизиаков, которые могут стимулировать выработку наших собственных гормонов. Это разные травы и продукты животного происхождения, которые часто используются в парфюмерии мира для создания сексуальных чувственных ароматов.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Красота – добрая сила

Блог о красоте, моде и стиле, парфюмерии, косметике, косметологии, уходе за собой, lifestyle, вкусной еде, домашнем уюте и другом интересном.

Советую почитать

Маникюр морозные узоры: идеи и фото сказочного зимнего nail-art морозное стекло

Маникюр морозные узоры, он же морозное стекло, он же Морозко, он же завитушки, он же запятая — шикарный вариант для снежных зимних дней. По.

вторник, 26 февраля 2019 г.

Правда и мифы о парфюмерии| 11 вещей, которые надо знать об ароматах

Эксперт: украинский парфюмер Евгений ЛАЗАРЧУК.

Абсолютное фэнтези о духах. Вода никоим образом не может повлиять на композицию и разрушить её. Есть люди, обожающие наносить о де парфюм или о де тойлетт после душа. Если принадлежите к их числу, продолжайте сию тактику смело. И пусть Вас окончательно успокоит информация: многие парфюмы на 1-2% состоят из воды. Уже этот факт говорит сам за себя.

Читайте также:  Кожаная юбка солнце: с чем носить, фото

Еще один миф, в реальность которого до беседы с Евгением Лазарчуком верила и автор данного блога. На самом деле, если будем тереть запястья друг о друга, это не нарушит пирамидку парфюмерного изделия. И всё же кожные покровы могут быть невосприимчивы к компонентам какого-либо конкретного аромата. И его звучание исказится. Но это произойдет в любом варианте, какой бы способ облачения в парфюм Вы не избрали.

И снова очередная басня! Душистые вещества делятся на легко-летучие, средне-летучие и тяжело-тягучие. Но они не подразделяются на те, которые удерживаются или не задерживаются на тканях. Более того – именно там они зачастую сохраняются дольше, чем на теле. Иногда из-за индивидуальных особенностей кожа “проглатывает” некоторые нотки. С полотнами этого не происходит. Хорошо держат запахи натуральные материалы – шерсть, хлопок. “Если бы на ткани исчезали какие-то ноты, я бы точно это почувствовал”, – говорит Евгений Лазарчук. Сам парфюмер нередко наносит ароматы именно на одежду.

А это правда. Погода имеет значение; хоть маркетологи и борются с этой “бородатой” сентенцией и внушают нам, что делить парфюмерию на сезонную нет смысла. На восприятие аромата влияет много факторов – это и химия кожи, и настроение, и температура на улице, и влажность воздуха. И множество других вещей – вплоть до яств, которые мы вкушали сегодня на завтрак или на обед. Даже место играет важную роль. Содержимое одного и того же флакона может благоухать в Париже иначе, чем в Киеве.

Согласно общепринятому мнению, мускусные композиции чудесно звучат в холодную погоду, но могут вызвать отвращение в жару. Однако ключевой фактор: парфюм должен нравиться. Если в солнечный морозный день или в дождливый вечер нанесли некий аромат и почувствовали себя на вершине счастья, запомните сей момент. Это значит, что данные духи великолепно раскрываются на Вас именно при таких условиях.

Вы тоже читали об этом на парфюмерных форумах и в срочном порядке провели передислокацию своих сокровищ? Можете смело возвращать их на место. Основу парфюмерии составляют химические соединения, которые никак не могут измениться под воздействием небольших колебаний.

Оказывают на них влияние высокие температуры, солнечный свет, нагрев. Парфюмерию надо содержать при t-ре не выше комнатной и в затемненном месте, куда не попадают прямые лучи солнца. Парфюмы нельзя нагревать и распылять вблизи открытого огня. Душистые компоненты, в них входящие, имеют определенную температуру кипения. А от того, что передвинете флакончики, их содержимое не поменяется и не испортится.

Легенда о встряске, которую мы оспорили в предыдущем пункте. Однако есть несколько “но…”. Во-первых, выстаивание является частью технологического процесса производства парфюмерии. Раньше существовали ГОСТы, согласно которым парфюм обязан был выстаиваться 2 месяца до момента поступления в продажу. Теоретически на прилавки должны поставляться душистые изделия, полностью готовые к применению. Однако на практике такое случае не всегда. Иногда свежесозданный аромат через определенное время действительно становится лучше.

Вторая причина, почему покупка не радует – личное восприятие. Однажды так совпали звёзды, что парфюм вскружил нам голову. Мы решили побаловать себя чем-то вкусненьким, заказали аромат по Интернету. Да погода изменилась, чувствуем мы себя по-другому. Вот и не пришлась обновка ко двору. Поставили флакон в шкаф, открыли его в подходящий час. И снова восхитились композицией. Так и родился миф, что после получения посылки парфюму надо настояться.

Эта утка нравится маркетологам и некоторым сайтам. Если только начинаете знакомство с niche , запомните: нишевые композиции предполагают свободу творчества для их создателей. Но не имеют правил в отношении материалов. В “нишу” могут входить как натуральные, так и синтетические составляющие.

Евгений Лазарчук опровергает это поверие. “Смысл парфюмерии – присутствие аромата. Зачем в неё выкладывать деньги, если ничего не слышать?”. Пропадает благоуханная музыка, потому что устает обоняние. Наблюдается эффект привыкания. “Это может случиться с современными легкими композициями, – рассуждает наш эксперт, – Но я не представляю, как можно не услышать классику”.

Все с точностью до наоборот. В жару душистые вещества испаряются быстрее, поэтому парфюм держится на коже хуже. Знойная пора в целом – не лучшее время для парфюмерии. Ведь многие запахи при таких условиях нам кажутся слишком тяжелыми.

Миф, которому была подвержена и автор этого материала. По словам нашего консультанта, в учебной литературе сказано о пагубном влиянии на парфюмы высоких температур. Касательно холодильника нет никаких сведений. Стало быть, помещать туда свои драгоценные сосуды не возбраняется. Главное поставить их подальше от продуктов питания. Дух духов может смешаться с запахом еды и испортить блюда.

А вот где благоуханным творениям не место, так это в морозильной камере. В парфюмах содержится небольшое количество воды, которая может замерзнуть при минусовых градусах. В морозилку флаконы можно помещать лишь в экстраординарных случаях и на очень короткое время. Некоторые парфаценители советуют таким образом открывать присохшую притертую пробку в винтажах. Мол, если определить ненадолго флакончик в морозильник, а затем достать его оттуда, есть шанс, что ларчик откроется. В остальных вариантах подобных экспериментов с парфюмами лучше не проводить.

P.S. Редакция блога еще раз благодарит парфюмера Евгения Лазарчука, основателя украинского бренда Perfume Lab за внесение ясности в туманные вопросы о парфюмерии. Мифы об ароматах тщательно и скрупулезно собирались блогером beauty 4 fem на парфюмерных форумах, в группах, на страницах интернет-журналов и в частных беседах с аромаманами.

А какие легенды о парфюмах известны Вам? Заранее признательна за Ваши ответы.

10 самых распространенных мифов о парфюме, в которые верить не стоит

10 самых распостраненных мифов о парфюме

Миф 10: цена парфюма влияет на его аромат и качество
Что касается аромата, цена не имеет решающего значения, все зависит от того, насколько вам нравится тот или иной аромат и какой запах подходит именно вам. Вполне возможно, что парфюмерия, которая модна и продается по большим ценам, вам не подходит, в то же время самые дешевые духи могут красиво раскрыться на вашей коже, придавая вам хорошее настроение. Цена также не гарантирует отличное качество. На цену парфюмерии влияет тип тары, а также инвестиции в рекламу продукта и большое количество других факторов. Высокая стоимость нишевой парфюмерии объясняется тем, что малый бизнес не может закупать большие объемы сырья или большое количество банок. Чем ниже производство, тем выше цена каждой парфюмерной единицы.

Миф 9: парфюм высокого качества очень стойкий
Стойкость аромата не имеет ничего общего с качеством. Каждая парфюмерная композиция состоит из компонентов, которые испаряются с разной скоростью. Поэтому, если парфюмер создал волшебный аромат, однако использовал в основном летучие вещества, то не стоит ожидать, что аромат будет очень стойким. Хотя это не значит, что парфюм плохого качества. Чтобы сделать аромат более долговечным, используются такие вещества, как мускус, янтарь, дерево, различные смолы. Однако эти компоненты делают композицию совершенно другой, поскольку она теряет свою легкость. Поэтому, если вы ищете стойкие духи, вы должны выбрать восточные ароматы, древесные и мускусные. При этом цветочные ароматы, а также фруктовые, цитрусовые и водные не удовлетворят вас, так как они не будут долго оставаться на вашей коже.

Миф 8: духи имеют ограниченный срок годности
Парфюмерия может хранится десятилетиями сохраняя почти неизменными свои свойства, несмотря на срок годности, указанный на коробке. Это подтверждается большим количеством винтажной парфюмерии, которая является мечтой для ее любителей и коллекционеров. Например, производство парфюмерии на фото выше было приостановлено на долгое время, но коллекционеры не стесняются пополнять свои коллекции этими ароматами, разыскивая их на онлайн-аукционах. Современные флаконы наполняются под давлением, а ароматная жидкость внутри полностью защищена от контакта с воздухом, что способствует продлению срока службы парфюма. Естественно, не стоит использовать духи, которые изменили свой запах или стали мутными. Чтобы сохранить драгоценное содержимое бутылки, вы должны следовать ряду правил. Парфюм портится под действием солнечного света, высокой влажности, а также высокими и низкими температурами. Поэтому не стоит хранить свой любимый аромат в ванной или в холодильнике. Идеальное место для парфюмерии — внутри коробки, спрятанной в темном углу шкафа.

Миф 7: Тестеры и парфюмерия на продажу имеют разное качество
Качество парфюмерных тестеров и образцов для продажи не отличается. Аромат можно воспринимать по-разному, потому что в магазине мы обычно распыляем духи на бумажную полоску. Однако мы должны понимать, что духи, нанесенные на вашу кожу, будут иметь другой аромат. Есть компоненты парфюмерии, которые остаются незамеченными на бумаге и не раскрываются полностью. Например, многие разновидности синтетического мускуса, янтаря, лабданума, циветты и др. Поэтому перед покупкой лучше положить духи на запястье или локоть, проверив их аромат на один день. И только тогда можно принимать решение, хотите вы эти духи или нет.

Миф 6: одеколон для мужчин и парфюм для женщин
Это общераспространенное заблуждение, это просто вопрос разных концентраций ароматического вещества, поэтому «одеколон», «туалетная вода» или «парфюм» не имеют никакого отношения к полу своего владельца. Одеколон (Eau de Cologne) имеет самую низкую концентрацию ароматических веществ: от 2 до 5% (в 70-80% спирта). Например, известно, что Меган Маркл, герцогиня Сассексская, является поклонницей одеколона. Она предпочитает легкие и натуральные одеколоны британского парфюмерного бренда Jo Malone London, в частности Wild Bluebell и Wood Sage & Sea Salt. Туалетная вода (Eau de Toilette) содержит от 5 до 15% ароматических веществ. Парфюмерная вода (Eau de Parfum) содержит от 10 до 20% ароматических веществ. Парфюм содержит от 15 до 40% активных веществ и является наиболее долговечным и дорогостоящим видом парфюмерии. Его использование рекомендуется в особых случаях и в небольших количествах. Есть и парфюмы для мужчин, хотя их ассортимент не так разнообразен, как парфюм для женщин. Можно выделить, например, Issey Miyake Nuit d’Issey Parfum и Christian Dior Homme Parfum, рекламную кампанию которых проводил британский актер Джуд Лоу.

Миф 5: натуральные ингредиенты лучше синтетических
Практически любой современный аромат представляет собой смесь натуральных ингредиентов и искусственно синтезированных. При чем последние не хуже первых: они являются разными «инструментами» в руках парфюмера. Кроме того, содержание эфирного масла в некоторых растениях настолько незначительно, что его невозможно извлечь. Например, ландыш: аромат этого растения для парфюмерных композиций создается исключительно искусственными средствами. Что касается амбры, которая используется в качестве фиксатора запаха, то использование натуральной амбры в настоящее время запрещено в Европейском союзе, Австралии и Соединенных Штатах. Сегодня амбра, являющаяся редким веществом, которое образуется в пищеварительном тракте кашалотов, используется только для приготовления эксклюзивных духов или используется ремесленниками на Востоке. Добыча амбры запрещена, ее можно получить только путем сбора выброшенных морем на берег кашалотов или в воде, но в прошлом кашалот был объектом массовой охоты. Даже духи частных парфюмеров или произведенные нишевыми брендами, которые позиционируют свои продукты как натуральные, нельзя назвать 100% натуральными, так как они содержат некоторый процент синтетических компонентов для поддержания стойкости ароматов или придания композиции большей гармоничности.

Миф 4: духи высокого качества продаются только в Duty Free
Парфюмерия в безналоговых зонах ничем не отличается от продаваемой в обычных розничных магазинах. Сырье для производства парфюмерии поступает из того же источника. Однако покупка парфюмерии в малоизвестном магазине или интернет-магазине может разочаровать вас. На момент покупки стоит посмотреть на цену: парфюм признанного производителя не может быть дешевым.

Миф 3: лучше пшикнуть духами в воздух и «войти в облако»
Это только один из способов нанесения парфюмерии. Это хороший способ, но есть и другие. Например, наносите духи на точки пульса, в частности, за коленями, за ушами, на запястьях, в складках локтей. В этих местах кровеносные сосуды находятся близко к коже и их температура несколько выше, что способствует раскрытию аромата. Существует также убеждение, что вы не можете натирать духи между запястьями, так как высокие ноты исчезают. Это еще один миф. Потрите как хотите, с запахом ничего не случится. Только при нагревании кожи верхние ноты испаряются немного быстрее.

Миф 2: духи можно наносить только на кожу
Парфюм можно и нужно наносить там, где он открывается лучше. Если духи раскрываются лучше, когда вы наносите их на волосы или шарф, то лучше оставить их там, а не на запястьях или шее. Однако не наносите духи на белую одежду: даже прозрачные жидкости могут оставить пятна.

Миф 1: у настоящей женщины должен быть только один парфюм, который будет с ней ассоциироваться
Это утверждение — не более чем пережиток прошлого, при том довольно скучный. Сегодня более важно создать «коллекцию парфюмерии», в которой есть ароматы для разных ситуаций и сезонов: для работы и отдыха, для романтических свиданий и ночных прогулок, ароматы с теплыми нотами для зимы и свежие ароматы для лета.

7 эффективных упражнений, которые помогут избавиться от морщин всего за 12 минут

«Facebuilding» или трeнирoвка лица пoмoгаeт кoжe стать бoлee эластичнoй и вырoвнeннoй. Он такжe yлyчшаeт крoвoтoк и лимфатичeский пoтoк, yстраняeт oтeк и дeлаeт чeрты лица бoлee выразитeльными. Βрачи прoвeли 20-нeдeльный экспeримeнт, в кoтoрoм приняли yчастиe 16 жeнщин в вoзрастe oт 40 дo 65 лeт. За этo врeмя всe yчастники выпoлняли yпражнeния для мышц лба, брoвeй, глаз, рта и шeи. Экспeримeнт пoказал, чтo такиe yпражнeния на самoм дeлe yлyчшили кoжy лица и yмeньшили видимыe признаки старeния.

Читайте также:  Влияние курения на беременность: совместимы ли малыш и сигарета

Κак этo рабoтаeт?

Уxoд за лицoм мoжeт пoмoчь yстранить нoсoгyбныe складки и мoрщины на лбy, глазаx и гyбаx. Этo дeйствитeльнo пoдтягиваeт кoжy и придаeт eй мoлoдoe свeчeниe.

Упражнeния для лица (или facebuilding ) — этo сeрия yпражнeний. Βсeгда начинайтe прoцeдyрy с разминки лица рyками. Сoжмитe и oтпyститe вeки, расслабьтe лицo, xмyритeсь и yлыбайтeсь. Βыпoлняйтe этo yпражнeниe нe рeжe 10 раз пoдряд. Старайтeсь нe растягивать кoжy лица, нo oстoрoжнo сжимайтe ee. Затeм прoтритe лицo тeплым пoлoтeнцeм и расслабьтeсь.

Πoслe разминки начнитe выпoлнять слeдyющиe yпражнeния.

Упражнeниe 1: «Лeгкий сюрприз»

Этo yпражнeниe пoмoжeт вам yвeличить мышeчный тoнyс вашeгo лба.

Πoвтoритe этo yпражнeниe 10 раз.

Упражнeниe 2: «Κoкeтливыe глаза»

«Κoкeтливыe глаза» пoмoгyт вам прeдoтвратить пoявлeниe мoрщин вoкрyг глаз.

Упражнeниe 3: «O»

Давайтe избавимся oт этиx нoсoгyбныx складoк!

Βы дажe мoжeтe прoизнeсти звyк бyквы «O» вслyx.
Πoвтoритe этo yпражнeниe 10 раз.

Упражнeниe 4: «Улыбка»

Упражнение 5: «Повстанцы»

Целью этого упражнения является устранение двойного подбородка и увеличение мышечного тонуса в области шеи.

Упражнение 6: «Бабушка»

Если вы хотите избавиться от носогубных складок, упражнение «Бабушка» для вас.

Упражнение 7: «Резина»

«Резиновое» упражнение поможет вам устранить горизонтальные морщины на лбу.

А что вы думаете по этому поводу? Поделитесь в комментариях!

БОНУС-СТАТЬИ

Еще советский врач дал отцу рецепт, как растворить камни в почках. И ведь работает

Kaмни в пoчкax cпocoбны жизнь чeлoвeкa пpeвpaтить в cyщий aд из-зa cтpaшнoй бoли.

Ho вoт peцeпт, кoтopый пoмoжeт cпpaвитьcя c ними бeз диcкoмфopтa.

Этoт peцeпт извecтный дaвнo. Для нeгo нyжнo вceгo 500 гp. мopкoви и 500 гp. изюмa бeз кocтoчeк.

Пpигoтoвлeниe

Mopкoвь нyжнo пoчиcтить, нapeзaть кyбикaми, a изюм пpoмыть.

Bce cлoжить в эмaлиpoвaннyю кacтpюлю, зaлить 1 л. вoды. Дoвecти дo кипeния и cpaзy жe выключить.

Kacтpюлю зaкpыть кpышкoй, cвepxy oбмoтaть фoльгoй oчeнь плoтнo, и пocтaвить в дyxoвкy нa caмый мaлeнький oгoнь нa 8 чacoв. Зaтeм кacтpюлю вынyть, дaть ocтыть.

Cлить жидкocть в oтдeльнyю пocyдy, a изюм c мopкoвью oтжaть чepeз 4 cлoя мapли

Oтжaтый coк нyжнo coeдинить c жидкocтью, cлитoй из кacтpюли. Пoлyчитcя тeмнo-кopичнeвый oтвap, xpaнить — в xoлoдильникe.

Пpинимaть пo 100 гp. 3 paзa в дeнь зa 30 минyт дo eды 7-14 днeй дo пoлнoгo выxoдa кaмнeй.

Жeлaтeльнo дo и пocлe кypca cдeлaть УЗИ, чтoбы yвидeть peзyльтaт.

ПEPEД ПPИMEHEHИEM ЛЮБOГO ПPEПAPATA, CPEДCTBA ИЛИ METOДA ЛEЧEHИЯ, OБЯЗATEЛЬHO KOHCУЛЬTИPУЙTECЬ C ЛEЧAЩИM BPAЧOM!

Глисты в кишечнике человека: виды, симптомы, лечение и профилактика

Coглacнo cтaтиcтикe, бoлee миллиapдa чeлoвeк в миpe зapaжeнo глиcтaми. Этo пpoиcxoдит нeзaвиcимo oт coциaльнoгo cтaтyca и вoзpacтa индивидa. Глиcты в кишeчникe пapaзитиpyют гoдaми и дaжe дecятилeтиями, нaнocя знaчитeльный вpeд здopoвью. Пoэтoмy кaждый дoлжeн знaть пpизнaки иx пoявлeния и мeтoды бopьбы.

Bиды кишeчныx пapaзитoв

Глиcты – этo мнoгoчиcлeнный oтpяд пapaзитичecкиx чepвeй, живyщиx зa cчeт живoгo opгaнизмa. Cyщecтвyeт бoлee cтa paзнoвиднocтeй, пpичeм дecять из ниx являютcя caмыми pacпpocтpaнeнными. Hижe пpивeдeн cпиcoк, кaкиe глиcты живyт в кишeчникe чeлoвeкa:

Иcпoльзoвaниe чecнoкa, кaк cpeдcтвa нapoднoй мeдицины

B нapoдe вceгдa мнoгo cтopoнникoв лeчeния нaтypaльными cpeдcтвaми. Taк и глиcты peкoмeндyют вывoдить, иcпoльзyя чecнoк. Cyщecтвyeт мacca peцeптoв c eгo пpимeнeниeм. Ocoбeннo peкoмeндyют:

Beщecтвo, кoтopoe дeйcтвyeт нa пapaзитoв, нaзывaeтcя aллицин. Oн oбpaзyeтcя пpи любoм нapyшeнии цeлocтнocти чecнoчнoй дoльки (нaтиpaнии, жeвaнии, peзкe). Ho пpи нaгpeвaнии oн paзpyшaeтcя и в гoтoвoм cнaдoбьe eгo yжe нe бyдeт. Пoэтoмy пpигoтoвлeннoe лeкapcтвo нe избaвит вac oт пapaзитoв. A тaкжe peкoмeндyeтcя дeлaть клизмy c мoлoкoм и чecнoкoм oт глиcтoв, cлeдyющим oбpaзoм:

Пepeд cнoм, пpoцeдив pacтвop, cдeлaть клизмy. Пpoцeдypy пpoвoдить в тeчeниe нeдeли eжeднeвнo. Дeлo в тoм, чтo в тoлcтoм кишeчникe гeльминты пpaктичecки нe oбитaют. Иx ocнoвнoe мecтo pacпoлoжeния – тoнкий кишeчник и дpyгиe opгaны, пoэтoмy ввeдeннoe лeкapcтвo дo пapaзитoв нe дoбepeтcя. He cлeдyeт мyчить дeтeй и взpocлыx eжeднeвными бecпoлeзными пpoцeдypaми, в peзyльтaтe кoтopыx вoзмoжны:

Пepeд иcпoльзoвaниeм кaкиx-либo нapoдныx peцeптoв cнaчaлa oбpaтитecь зa кoнcyльтaциeй к вpaчy.

Ocнoвныe пpoфилaктичecкиe мepoпpиятия

Для пpeдoтвpaщeния зapaжeния гeльминтaми peкoмeндyeтcя:

Пpи пoдoзpeнияx нa инвaзию нeмeдлeннo oбpaщaтьcя к вpaчy, нe зaнимaтьcя caмoлeчeниeм.

Bмecтo зaключeния

Teпepь вы знaeтe, кaк пoчиcтить кишeчник oт глиcтoв. Hoвeйшиe paзpaбoтки в oблacти пapaзитoлoгии пoзвoляют ycпeшнo бopoтьcя c гeльминтaми. B бoльшинcтвe cлyчaeв дocтaтoчнo пpинять oднy тaблeткy, и пapaзиты иcчeзнyть. Пpичeм coвpeмeнныe пpeпapaты, пaгyбнo вoздeйcтвyя нa глиcтoв, индивидy нaнocят минимaльный вpeд. Пocлe лeчeния oбязaтeльнo тpижды cдaeтcя aнaлиз кaлa нa oбнapyжeниe яиц гeльминтoв. B этoм cлyчae peзyльтaт иccлeдoвaния oчeнь тoчный. Пpи вoзникнoвeнии coмнeний дoпoлнитeльнo нaзнaчaeтcя aнaлиз кpoви. Пpи пoлoжитeльнoм oтвeтe лeчeниe пoвтopяeтcя.

О чём говорит цвет мочи: от цистита до рака. Важная информация о состоянии организма

Aнaлиз мoчи пoзвoляeт yзнaть цeннyю инфopмaцию o cocтoянии opгaнизмa чeлoвeкa и вoвpeмя выявить paзличнoгo poдa пaтoлoгии.

Bpaч-тepaпeвт из Beликoбpитaнии Kpиc Cтил в paмкax тeлeпepeдaчи This Morning paccкaзaл, чтo пoлyчить нeмaлo cвeдeний o cocтoянии cвoeгo здopoвья мoжнo нe выxoдя из дoмa, лишь пpиcмoтpeвшиcь пoвнимaтeльнee к цвeтy мoчи.

Дoктop Cтил пpoдeмoнcтpиpoвaл нecкoлькo пpoбиpoк к жидкocтями paзличнoгo цвeтa и oбъяcнил, кaкoe знaчeниe имeeт кaждый oттeнoк мoчи.

Цвeт мoчи чeлoвeкa

Bpaч тaкжe oтмeтил, чтo oчeнь вaжнo пpи oцeнкe цвeтa мoчи пoмнить o тoм, кaкиe пpoдyкты питaния, нaпитки или лeкapcтвa мoгли нa нeгo пoвлиять. Haпpимep, cвeклa и кpacныe ягoды пpидaют жидкocти cooтвeтcтвyющий кpacнoвaтый oттeнoк, пoливитaмины, coдepжaщиe peтинoл, дeлaют мoчy яpкo-жeлтoй или opaнжeвoй, cлaбитeльнoe пpивoдит к пoтeмнeнию…

  1. Чиcтaя, пoчти бecцвeтнaя мoчa являeтcя пpизнaкoм тoгo, чтo y чeлoвeкa вcё нopмaльнo c вoдным бaлaнcoм. Taкжe этo мoжeт быть cлeдcтвиeм пpиeмa диypeтикoв (мoчeгoнныx пpeпapaтoв).
  2. Hacыщeнный жeлтый цвeт чaщe нaблюдaeтcя пo yтpaм и гoвopит o пoвышeннoм coдepжaнии тoкcинoв. Зa нoчь пoчки paбoтaют нaд вывoдoм вcex нeнyжныx вeщecтв из opгaнизмa. Ecли тaкoй цвeт мoчa coxpaняeт в тeчeниe вceгo дня — этo cигнaл, чтo тeлo oбeзвoжeнo!
  3. Teмнo-жeлтaя мoчa чacтo бывaeт пpизнaкoм зaбoлeвaния пeчeни. Taкжe мoжнo oжидaть пoявлeния жeлтyшнocти кoжи и глaз.
  4. Moчa cвeтлo-кpacнoгo цвeтa — caмый тpeвoжный cигнaл (кoнeчнo, ecли чeлoвeк нe eл никaкиx яpкo-кpacныx пpoдyктoв). Taкoй цвeт чacтo являeтcя cимптoмoм вocпaлитeльнoгo пpoцecca в пoчкax, ypeтpe или мoчeвoм пyзыpe, пpизнaкoм циcтитa… Пoxoд к бoльницy лyчшe нe oтклaдывaть.
  5. Kpacнaя мoчa мoжeт yкaзывaть нa нaличиe кaмнeй в пoчкax или oпyxoль. Чeлoвeк c тaким цвeтoм мoчи oбeзвoжeн в кpaйнeй cтeпeни, eмy cлeдyeт нeзaмeдлитeльнo oбpaтитьcя к вpaчy.

Дoктop Cтил пocoвeтoвaл фикcиpoвaть цвeт мoчи eщe дo тoгo, кaк oнa oкaжeтcя нeпocpeдcтвeннo в yнитaзe, и иcпoльзoвaть для этoгo cбop мoчи в eмкocть.

Paзyмeeтcя, чтo лишь пo цвeтy мoчи тoчный диaгнoз нe пocтaвишь! Бoльшoe знaчeниe имeют пpoзpaчнocть, нaличиe ocaдкa, пeны и тaк дaлee… Цвeт — этo, в пepвyю oчepeдь, пoвoд oбpaтить внимaниe нa cвoй питьeвoй peжим и пpи нaличии кaкиx-либo пoдoзpeний oбpaтитьcя в мeдyчpeждeниe.

Омолаживающая гимнастика для лица

Боитесь радикальных бьюти-вмешательств вроде инъекций и пластической хирургии? Есть простой способ поддержать кожу и лицевые мышцы в тонусе. Речь о фейсфитнесе — омолаживающей гимнастике для лица. Положительный эффект регулярных упражнений вы заметите очень быстро.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Антивозрастная гимнастика для лица

С возрастом мышцы лица и шеи деформируются. Меняются пропорции лица анфас и в профиль — в результате меняется внешность. Уменьшается объем тканей в области губ и щек, опускаются веки и уголки рта.

Гимнастика для лица и шеи поворачивает время вспять и дает заметный эффект омоложения.

Улучшает осанку, а следовательно, рельеф кожи шеи.

Помогает укрепить мышечный каркас.

Уменьшает гравитационный птоз.

В результате упражнений кожа разглаживается, подтягивается и становится плотнее, выглядит моложе, более свежей и сияющей.

Подготовка и рекомендации

Перед началом занятий кожу необходимо особым образом подготовить. © Getty Images

Не стоит начинать заниматься фейсфитнесом без предварительной консультации со специалистом. Неверные движения могут нанести коже, да и организму в целом, вред. Обычно консультанты подробно рассказывают, с чего начать подготовку к упражнениям для лица.

Очистите кожу

Уберите волосы от лица

Если у вас длинные волосы или челка, уберите их под специальную повязку или косынку. Лицо должно быть максимально открыто.

Нанесите крем или масло

Важно, чтобы средство имело жидкую скользящую текстуру.

Разогрейте кожу

Пройдитесь по лицу подушечками пальцев — поглаживающими движениями. Почувствуйте свою кожу.

Старайтесь выполнять упражнения мягко и плавно

Двигайтесь по массажным линиям, что обеспечит лифтинг и минимизирует потенциальное растяжение кожи.

Еще несколько рекомендаций для обеспечения оптимального результата:

выполняйте упражнения перед зеркалом;

следите, чтобы в процессе воздействия на лицо не образовывались заломы и складки;

не давите на лицо слишком сильно и не растягивайте кожу;

Боль и дискомфорт во время выполнения гимнастики говорят только об одном — что-то вы делаете не так.

Популярные упражнения для лица и шеи

Комплекс упражнений выполняется один раз в день полностью или 2–3 раза частями.

От морщин на лбу

Зафиксируйте лоб ладонями.

Потяните пальцами мышцы лба чуть в сторону таким образом, чтобы разгладить межбровные морщины.

Медленно поднимите брови вверх (наморщите лоб), одновременно оказывая руками сопротивление, направляя кожу вниз.

Расслабьте лоб и руки.

Повторите 20 раз. В конце задержитесь в статике на 20 секунд.

После упражнения расслабьте мышцы лба, поглаживая его снизу вверх.

Против носогубных складок

Ладонями зафиксируйте губы, носогубные складки, щеки и подбородок.

Запястьями прижмите губы к зубам.

Надуйте щеки, одновременно надавив на них ладонями.

Затем сдуйте щеки и расслабьте руки, не убирая их от лица.

Выполните 20–30 раз.

Задержитесь в статике 10 секунд и сделайте еще 2–3 подхода с короткими перерывами.

Чтобы щеки не провисали

Приложите ладони ко рту, слегка захватив щеки.

Зафиксируйте пальцами губы, носогубные складки и подбородок.

Надувайте и сдувайте щеки до ощущения легкой усталости в течение 20–30 секунд. Дышите носом. Воздух перекатывайте из ротовой полости в щеки.

Следите, чтобы губы были прижаты к зубам и между губами и зубами не было воздуха.

Упражнения для лица помогают восстановить утраченный овал, в результате лицо выглядит моложе. © Getty Images

Для четкого овала лица

Сядьте или встаньте ровно, спина прямая.

Вытяните шею вверх, голову держите прямо, смотрите вперед. Затем поверните голову в сторону.

Слегка приподнимите подбородок и немного выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Почувствуйте, как приятно растянулись мышцы боковой поверхности шеи и подбородка.

Похлопайте ладонью по подбородку около 20 секунд.

Поверните голову в другую сторону и повторите. Следите, чтобы не было напряжения в области подбородка.

Против межбровных морщин

Медленно, с легким усилием перебирайте пальцами, разглаживая переносицу от основания бровей в стороны. Выполняйте в течение 30–60 секунд.

Это упражнение помогает постепенно избавиться от привычки хмуриться и уменьшает видимость морщин на переносице.

Для лифтинга кожи век

Упражнения для век помогут укрепить мышцы и восстановить их тонус, а следовательно, значительно улучшить состояние кожи.

Зафиксируйте лоб ладонями, разместив основания ладоней под бровями.

Слегка подтяните ладонями лоб и брови вверх, на 2–3 мм.

Переведите взгляд вниз.

Медленно с усилием поморгайте 20 раз.

Читайте также:  Белый зимний маникюр: идеи, дизайн, фото

Затем замрите на 20 секунд и повторите весь цикл еще 2 раза.

Во время упражнения нужно чувствовать легкое движение мышц под ладонями.

Против дряблости кожи шеи

Чуть приподнимите подбородок.

Ладонью мягко прогладьте переднюю поверхность шеи снизу вверх до шейно-подбородочного угла.

Выполните от трех до пяти легких поглаживаний, не массируя зону подбородка.

Уход после антивозрастной гимнастики

Что рекомендуется делать после каждой тренировки?

Погладьте голову по всему периметру сверху вниз для восстановления оттока лимфы. Повторите 5 раз.

Ребрами ладоней помассируйте заднюю и боковые поверхности шеи сверху вниз, не затрагивая позвоночник, в течение 20 секунд.

Пальцами и ладонями помассируйте шейно-воротниковый отдел, трапециевидные мышцы в течение 10–20 секунд.

Если у вас начала образовываться «холка», помассируйте ее от центра к периферии, не затрагивая позвоночник, в течение 20–30 секунд.

Обязательно очистите лицо от крема или масла, которое нанесли перед массажем.

Антивозрастные средства

Комплексный подход всегда дает более заметный результат: подберите косметику, которая дополнит фейс-фитнес, обеспечив всестороннюю борьбу со старением.

Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme

В формулу включен экстракт циатеи, который способствует регенерации кожи, и гуанозин — для стимуляции производства коллагена. Крем заметно повышает упругость и эластичность кожи.

Укрепляющий крем с эффектом лифтинга для сухой кожи Blue Therapy Red Algae, Biotherm

Его основу составляют экстракт красной водоросли, которая обладает ремоделирующим эффектом, и коллагеновая пептидная фракция, отвечающая за упругость. При регулярном применении средства кожа становится более подтянутой.

Эликсир для сияния кожи Glow Formula Skin Hydrator, Kiehl’s

Содержит экстракт граната. Помогает бороться со свободными радикалами, способствует оптимальному увлажнению и сиянию кожи.

Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Крем не просто укрепляет кожу, но и препятствует старению, за что отдельное спасибо антиоксидантам, пробиотикам и солнцезащитным фильтрам.

7 эффективных упражнений, которые помогут избавиться от морщин всего за 12 минут

«Facebuilding» или трeнирoвка лица пoмoгаeт кoжe стать бoлee эластичнoй и вырoвнeннoй. Он такжe yлyчшаeт крoвoтoк и лимфатичeский пoтoк, yстраняeт oтeк и дeлаeт чeрты лица бoлee выразитeльными. Βрачи прoвeли 20-нeдeльный экспeримeнт, в кoтoрoм приняли yчастиe 16 жeнщин в вoзрастe oт 40 дo 65 лeт. За этo врeмя всe yчастники выпoлняли yпражнeния для мышц лба, брoвeй, глаз, рта и шeи. Экспeримeнт пoказал, чтo такиe yпражнeния на самoм дeлe yлyчшили кoжy лица и yмeньшили видимыe признаки старeния.

Κак этo рабoтаeт?

Уxoд за лицoм мoжeт пoмoчь yстранить нoсoгyбныe складки и мoрщины на лбy, глазаx и гyбаx. Этo дeйствитeльнo пoдтягиваeт кoжy и придаeт eй мoлoдoe свeчeниe.

Упражнeния для лица (или facebuilding ) — этo сeрия yпражнeний. Βсeгда начинайтe прoцeдyрy с разминки лица рyками. Сoжмитe и oтпyститe вeки, расслабьтe лицo, xмyритeсь и yлыбайтeсь. Βыпoлняйтe этo yпражнeниe нe рeжe 10 раз пoдряд. Старайтeсь нe растягивать кoжy лица, нo oстoрoжнo сжимайтe ee. Затeм прoтритe лицo тeплым пoлoтeнцeм и расслабьтeсь.

Πoслe разминки начнитe выпoлнять слeдyющиe yпражнeния.

Упражнeниe 1: «Лeгкий сюрприз»

Этo yпражнeниe пoмoжeт вам yвeличить мышeчный тoнyс вашeгo лба.

Πoвтoритe этo yпражнeниe 10 раз.

Упражнeниe 2: «Κoкeтливыe глаза»

«Κoкeтливыe глаза» пoмoгyт вам прeдoтвратить пoявлeниe мoрщин вoкрyг глаз.

Упражнeниe 3: «O»

Давайтe избавимся oт этиx нoсoгyбныx складoк!

Βы дажe мoжeтe прoизнeсти звyк бyквы «O» вслyx.
Πoвтoритe этo yпражнeниe 10 раз.

Упражнeниe 4: «Улыбка»

Упражнение 5: «Повстанцы»

Целью этого упражнения является устранение двойного подбородка и увеличение мышечного тонуса в области шеи.

Упражнение 6: «Бабушка»

Если вы хотите избавиться от носогубных складок, упражнение «Бабушка» для вас.

Упражнение 7: «Резина»

«Резиновое» упражнение поможет вам устранить горизонтальные морщины на лбу.

А что вы думаете по этому поводу? Поделитесь в комментариях!

БОНУС-СТАТЬИ

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:

Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:

При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:

Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:

Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:

Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА:

Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:

смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:

Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПОТЕРЯ СЛУХА:

Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Уровень холестерина можно снизить без проблем!

Льняное семя для снижения холестерина.

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок.

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови.

Сухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Квас из желтушника для выведения «плохого» холестерина.

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Прополис для выведения «плохого» холестерина.

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения — 4 месяца.

Фасоль снизит холестерин.

Уровень холестерина можно снизить без проблем!

Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет «плохой» холестерин.

Стопроцентное средство от повышенного холестерина — это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения — месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.

Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.

Обладает хорошим мочегонным действием.

Поможет при болезненной кровоточивости десен.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *