Кинофобия: симптомы и причины, как избавиться от страха перед собаками, лечение

Особенности личности

Восприимчивые, ранимые и впечатлительные личности и после просмотра новостей о нападении домашних животных на хозяев или случайных прохожих могут настолько испугаться, что начнут обходить их стороной.

Может быть такое, что собака неосознанно опасается определенного человека. Причиной этому может быть даже низкий тембр голоса, высокий рост или специфические запахи, исходящие от человека, например, запах табачного дыма.

Кинофобия: как избавиться от панической боязни собак

В нашем мире считается показателем хорошего воспитания, признаком человечности, символом доброты трепетное и заботливое отношение к братьям нашим меньшим. Существует немало людей, которых по праву можно назвать фанатами собак – это те, которые окружат себя четвероногими друзьями, считая их не питомцами, а членами семьи. Другая немалочисленная группа людей имеет нейтральное отношение к барбосам и бобикам. Такие особы понимают, что грамотно обученная собака может стать и незаменимым помощником, и бдительным охранником, и верным другом. Однако такие люди относятся с разумной осторожностью к бродячим лайкам, поскольку поведение голодного и одичавшего пса действительно трудно предугадать. При столкновении со стаей бродячих животных закономерна и естественна реакция человека – волнение, желание себя обезопасить и оградить от нападок агрессивных тварей.

Но существует и иная категория людей, которые не просто люто ненавидят четвероногих животных, но и панически их боятся. У таких особ вынужденное соприкосновение с собаками причиняет существенное ухудшение самочувствия. Такие субъекты испытывают иррациональный страх не только при наступлении реально угрожающей ситуации. Они ощущают навязчивую неконтролируемую и непреодолимую тревогу даже при мысли о вероятных контактах с собаками. У таких людей возможно развитие крайне мучительных ощущений при виде изображений и игрушечных макетов этих животных, при просмотре кинолент с участием собак, при отдаленных звуках лая. В таком случае можно предполагать, что у человека имеется тревожное расстройство, именуемое в медицине кинофобия.

Кинофобия: как проявляется иррациональная боязнь собак
Кинофобию характеризует наличие у индивидуума алогичного, неуправляемого, неподдающегося устранению усилиями воли страха, направленного на все ситуации, в которых присутствуют собаки или предметы, напоминающие по форме силуэты этих четвероногих животных.
Кинофобия включает в себя два отдельных расстройства. Первое из них – адактофобия, которая подразумевает присутствие у субъекта анормального страха перед укусами собак. Второе расстройство именуется рабиефобия, основная характеристика которой – патологическая беспричинная боязнь заразиться смертельно опасным инфекционным заболеванием – бешенством.

Согласно исследованиям, проведенным социальными институтами и резюмированными Всемирной организацией здравоохранения, кинофобия – одно из наиболее распространенных тревожно-фобических расстройств. Аномальный гипертрофированный страх собак фиксируется у 3% людей от общей человеческой популяции. При этом один из десяти людей, боящихся четвероногих животных, нуждается в проведении лечения.
Кинофобия – расстройство, которое чаще всего определяется у людей подросткового и молодого возраста. Большая часть пациентов, которым был определен этот диагноз, пребывает в возрастной категории от 15 до 30 лет.

Очень часто иррациональная боязнь собак не является самостоятельным, изолированным психическим дефектом. Кинофобия – частый спутник тяжелых психических расстройств, например: шизофренического психоза. Анормальный страх перед собаками также присутствует у людей с недугами ипохондрического содержания. Алогичная боязнь собак может наблюдаться в рамках тяжелого депрессивного синдрома.

Стоит отметить, что симптомы, характерные для кинофобии, демонстрируются при других психических дефектах. Нередко страх собак является свидетельством псевдобофии. Под этим термином понимают демонстрацию симптомов заболевания при объективном его отсутствии. Например, лица, склонные к извращениям – перверсанты, под маской кинофобии скрывают свою тягу к живодерству. Такие садисты, имитируя симптомы фобии, пытаются подобрать оправдания совершаемым ими зверствам. Для таких психопатов кинофобия – удобное объяснение их издевательств над животными.

Также нельзя причислить в ряды кинофобов тех людей, которые в силу каких-то нравственных или религиозных убеждений негативно относятся к псам. Например, в исламе собаки традиционно относятся к нечистым существам, которые могут осквернить человека. По этой причине мусульмане всеми силами ограничивают свои контакты с этими животными. Однако любая религия, включая ислам, строго порицает любые проявления жестокости к братьям нашим меньшим.
Классическая клиническая картина кинофобии – относительно мягкая. Несмотря на испепеляющий панический страх, больные не демонстрируют агрессивного поведения и не проявляют садистских наклонностей по отношению к собакам. В то же время, перверсанты, страдающие, например, обессивно-компульсивным расстройствам, показывают явную враждебность не только к самим лайкам, но и к их владельцам, да и вообще к людям, которые заботятся об этих животных.

Как проявляется классическая кинофобия? Традиционно данное расстройство характеризуется следующими симптомами.

Состояние патологического интенсивного страха является первичным и доминирующим явлением у больного кинофобией. При данном расстройстве анормальная тревога не является следствием присутствия у индивидуума обессий – навязчивых мыслей и не выступает продуктом бредовых включений.
Иррациональный страх имеет четкую ориентацию на объект фобии – собак. Анормальная тревога не наблюдается у пациента по отношению к другим предметам и явлениям.
Гипертрофированный страх овладевает человеком не только при столкновении с собаками, но и при предвкушении вероятной встречи с этими животными.
Человек испытывает психологический дискомфорт и тревогу при виде изображений псов. Он ощущает симптомы панической атаки при контактах с игрушками в форме собак.

Основной симптом кинофобии – наличие у индивидуума признаков поведения избегания. Эта защитная модель характеризуется, в первую очередь, тем, что человек всеми силами и способами старается оградить себя от встреч с четвероногими животными. Такая персона обходит стороной места выгула собак. Он сторонится пустырей, где могут обитать бродячие твари. Он не посещает дома друзей, которые имеют домашних питомцев. Такая персона не будет ходить в цирк на представление с участием дрессированных лаек. Он откажется от приобретения мягкой игрушки в виде песика.
Один из негативных симптомов кинофобии – вынужденное изменение образа жизни из-за патологического страха собак. Нередко больной кинофобией добровольно изолируется от общества, закрываясь от общения в родных пенатах, поскольку выход из дома для него грозит столкновением с лающими зверями.

Нередко кинофобия инициирует развитие тяжелого депрессивного расстройства. Такую закономерность можно объяснить снижением социальной активности человека, сознательным ограничением круга общения и, главное, появлением у больного идей о собственной ущербности. Персона с кинофобией понимает, что ее страх – алогичный и бессмысленный, однако она ничего не может сделать, чтобы избавиться от такой навязчивой тревоги.

Распространенным симптомом кинофобии является ощущение «нависшей» угрозы. Больная персона чувствует внутренне напряжение, она становится раздражительной, нервозной и беспокойной. Такое нервозное состояние отражается и на качестве сна: особа с трудом засыпает в вечернее время, часто пробуждается среди ночи, мучается от кошмарных сновидений.
Человек, страдающий кинофобией, часто имеет бледный измученный вид. Он очень суетливый, его выделяют порывистые и хаотичные движения. Он не может находиться на одном месте. Он часто меняет положение тела.

Люди, страдающие кинофобией, часто описывают возникающие у них симптомы физического дискомфорта. Они отмечают усиление потоотделения, чередование озноба с приливами жара. Распространенная жалоба больных кинофобией – ощущение «сдавленности» в области грудной клетки, боли в сердце, учащение сердечного ритма. Частый симптом кинофобии – непреодолимая жажда и ощущение сухости в ротовой полости.

Читайте также:  Как проявляется аутизм у взрослого мужчины

Приступы кинофобии нередко протекают в виде спонтанных манифестных панических атак или в форме алекситимической паники («паника без паники»). Во время криза могут появиться следующие симптомы:

  • чувство «кома» в горле;
  • учащение позывов к мочеиспусканию;
  • затруднение дыхания;
  • головокружение;
  • сжимающая, сдавливающая головная боль;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • потеря звучности голоса;
  • частичная слепота;
  • невозможность говорить при отсутствии повреждений голосового аппарата;
  • онемение дистальных отделов рук и ног;
  • слабость в конечностях;
  • острая деперсонализация – страх потерять собственное «Я».
    Кинофобия: почему возникает страх перед собаками
    Многие рядовые обыватели считают, что причина кинофобии – пережитый человеком испуг от столкновения с собаками. Однако полагать, что паническая боязнь собак возникает исключительно из-за реально существующего негативного опыта – ошибочно. Многочисленные исследования показали, что люди, которые пострадали от общения с собаками, действительно имеют негативное отношение к этим животным и предпринимают меры предосторожности, чтобы вновь не стать жертвой нападения шариков и тузиков. Однако у таких людей отсутствует иррациональный страх перед щенками, они не испытывают панику, когда видят картинки этих животных.

    Согласно версии, принятой психиатрами, основная причина любой фобии, включая анормальный страх собак – генетическая предрасположенность к тревожным реакциям. В геноме человека присутствует так называемый ген «страха», который наследуется потомками от родителей. Наличие такой неблагоприятной наследственности является почвой для зарождения аномальной боязни.
    На фоне генетической склонности к психическим дефектам на формирование кинофобии оказывает влияние и особенности взросления человека. Если ребенок в детские годы видит боязнь собак у родителей, замечает, как его предки стараются избежать с ними встречи, то в его подсознании откладываются негативные стереотипы по отношению к этим животным. В дальнейшем на фоне хронических стрессов, психотравмирующих ситуаций у человека формируются психотические реакции.

    Кинофобия также стартует при наличии у субъекта специфического личностного портрета. Персона, у которой отсутствует прочный нравственный стержень, не развиты положительные моральные качества, такие как: верность, мужество, преданность, на подсознательном уровне чувствует свою «ущербность». Поскольку собаки являются олицетворением отваги и искренности, подсознание для защиты психики человека выстраивает оборонную преграду. Суть защитной модели такова: чтобы было на душе комфортно, надо избегать тех, кто обладает храбростью и мужеством, соответственно – необходимо сторониться и бояться собак.

    Кинофобия: как преодолеть страх перед собаками
    Лечение всех расстройств тревожного спектра проходит по индивидуально подобранной программе, в которой присутствует психотерапевтическое воздействие, гипноз и медикаментозная терапия.
    Если у больного имеются реальные основания для зарождения стойкого страха (например: в его жизни имели место укусы собак), оптимальный выход для преодоления кинофобии – психотерапевтическое лечение. Наиболее высокие результаты можно достигнуть, задействовав арсенал когнитивно-поведенческой терапии.

    Люди, у которых кинофобия протекает в тяжелой форме и проявляется в виде интенсивных приступов панических атак, разумный выход – провести лечение фармакологическими препаратами. Основу медикаментозной терапии составляют транквилизаторы бензодиазепинового ряда. Следует учитывать, что бесконтрольный, бессистемный и чрезмерно продолжительный прием средств этой группы может дать старт развитию опасного состояния – лекарственной зависимости. Именно поэтому, прием транквилизаторов ограничивают двумя неделями. Для купирования выраженных симптомов панического страха при резком повышении артериального давления могут быть задействованы бета-адреноблокаторы. При ажитированных состояниях с тревожно-депрессивными компонентами могут быть использованы антидепрессанты.

    Параллельно с медикаментозным лечением целесообразно проведение сеансов гипноза, поскольку техники гипноссугестивной терапии способны воздействовать непосредственно на причину страха, пресекая кинофобию раз и навсегда. Гипноз способен выявить разрушающие элементы мышления и устранить программу, запустившую реакции панического страха. Гипнотерапия – наиболее безопасный и комфортный способ, не чреватый развитием побочных действий.

    Как самостоятельно преодолеть иррациональную боязнь собака? Предлагаем вашему вниманию действенные советы психотерапевтов.

  • Поскольку дисфункция психической сферы непосредственно связана с дефицитом определенных веществ, необходимо создать условия для их производства в организме в достаточных количествах. Для этого необходимо коренным образом изменить рацион и пищевые привычки. Для полноценной работы центральной нервной системы нам следует питаться регулярно с равным интервалом времени, избегая «перекусов на ходу». На столе должны присутствовать продукты с высоким содержанием углевода. Именно углеводы выступают источником для образования триптофана, который, в свой очередь, преобразуется в серотонин – нейромедиатор, регулирующий эмоциональный статус.
  • Для ликвидации панического страха необходимо создать комфортные условия для работы центральной нервной системы. Основная проблема человечества – интенсивный темп жизни и высокие требования привели к тому, что нервная система современника испытывает колоссальные перегрузки. Необходимо сократить объем выполняемой работы, отводя достаточное время для полноценного отдыха. Также некоторые обыватели полагают, что досуг означает ничегонеделание. Это глубокое заблуждение: наилучший отдых – сознательная смена видов активности. Например, человеку, занятому умственным трудом необходимо обеспечить себя достаточной физической нагрузкой. Люди, устающие физически, для отдыха должны предаться умственной гимнастике.
  • Преодолеть панический страх и нормализовать функционирование психики способны регулярные занятия спортом. Энергичные движения ускоряют обменные процессы в организме, усиливают кровообращение и отток лимфы, способствуют более быстрой регенерации клеток и тканей. Плавание в бассейне или открытом водоеме, пробежки или езда на велосипеде помогают быстро привести свое эмоциональное состояние в порядок. Хорошее средство в борьбе с кинофобией – длительные пешие прогулки по красивым лесным массивам. Наслаждение природой приносит радость и удовольствие, отодвигая переживания страха на задний план.
  • Для целеустремленных и волевых людей в сражении с кинофобией подойдет регулярная самостоятельная тренировка. Необходимо постепенно приучать себя к контактам с предметами панического страха. Чтобы перестать бояться собак, начинать нужно с малого. Мы можем на листах бумаги изображать объекты своей тревоги – рисовать милых и забавных щенков, дрессированных собачек, выступающих в цирке. После того, как мы привыкли к нарисованным картинкам, начинаем окружать себя милыми и пушистыми игрушечными собачками. Берем за правило общаться с такими игрушечными питомцами.
  • Следующий шаг в борьбе с кинофобией – просмотр лент с участием собак. Сегодня кинематограф готов предложить качественные ленты, в которых главный герой – умный и верный пес. Таким примером может послужить кинематографический шедевр «Хатико».

    После того, как мы побороли свой страх перед изображенными и игрушечными зверьками, начинаем постепенно приучать себя к контактам с собаками. Лучше всего начать со знакомства и беседы с опытным кинологом, который поведает всю правду о характере собак разных пород. Далее мы должны выполнить тяжелый и ответственный шаг – завести себе домашнего питомца. При этом нам надо отдать предпочтение не милым крошечным комнатным песикам, а серьезным крупным служебным собакам, например: немецкой овчарке. Залог бесконфликтного общения с питомцем – правильное воспитание щенка с первого момента его пребывания в нашем доме. При этом, выбирая себе четвероногого друга, следует учитывать, что характер собаки во многом зависит от генов, переданных ей от родителей. Поэтому лучше взять щенка из питомника либо купить его у опытных собаководов.

    Но существует и иная категория людей, которые не просто люто ненавидят четвероногих животных, но и панически их боятся. У таких особ вынужденное соприкосновение с собаками причиняет существенное ухудшение самочувствия. Такие субъекты испытывают иррациональный страх не только при наступлении реально угрожающей ситуации. Они ощущают навязчивую неконтролируемую и непреодолимую тревогу даже при мысли о вероятных контактах с собаками. У таких людей возможно развитие крайне мучительных ощущений при виде изображений и игрушечных макетов этих животных, при просмотре кинолент с участием собак, при отдаленных звуках лая. В таком случае можно предполагать, что у человека имеется тревожное расстройство, именуемое в медицине кинофобия.

    Читайте также:  Невроз и алкоголь: причины, симптомы, последствия

    Помощь психотерапевта

    Если фобия прогрессирует, то имеет смысл обратиться к специалисту, который предложит лечение. Психотерапевты могут помочь побороть кинофобию с помощью следующих методов:

    • Работа с изображением объекта страха. Психиатры предлагают пациенту рассматривать фотографии и озвучить ощущения, которые они испытывают.
    • Методика «перевоплощение». Специалисты предлагают при встрече с собакой представить себя каким-то предметом, который не вызовет у нее интереса, поэтому нападать на него она не будет.
    • Приведение положительных примеров. Психологи воздействуют на положительное восприятие объекта страха с помощью приведения примеров дружелюбных поступков собак (фильм «Хатико», где собака выступает верным другом).
    • Контакт со щенком. Специалисты рекомендуют завести щенка.

    Щенок — безобидное создание, которое поможет побороть страх перед взрослой собакой

    • Работа с изображением объекта страха. Психиатры предлагают пациенту рассматривать фотографии и озвучить ощущения, которые они испытывают.
    • Методика «перевоплощение». Специалисты предлагают при встрече с собакой представить себя каким-то предметом, который не вызовет у нее интереса, поэтому нападать на него она не будет.
    • Приведение положительных примеров. Психологи воздействуют на положительное восприятие объекта страха с помощью приведения примеров дружелюбных поступков собак (фильм «Хатико», где собака выступает верным другом).
    • Контакт со щенком. Специалисты рекомендуют завести щенка.

    Что такое “кинофобия”

    Кинофобия – это боязнь собак как уличных, так и домашних. Объектом фобии могут быть не только сами животные, но и картинки, фотографии с изображение псов, рассказы и любые упоминания о них. У данного вида фобии есть 2 подвида:

    • адактофобия – страх быть укушенным;
    • рабиефобия – страх заболеть бешенством.

    По данным Всемирной организации здравоохранения страдают от кинофобии порядка 3,5 % населения планеты. Наиболее подвержены ей дети и люди в возрасте до 30 лет. В редких случаях боязнь собак сопровождает человека всю жизнь.

    Психологи различают истинную и ложную кинофобию. Некоторые личности с психическими расстройствами пытаются оправдать свое живодерство по отношению к собакам, прикрываясь страхом перед этими животными.

    Истинные кинофобы преимущественно не агрессивны. При встрече с животными, вызывающими страх, они предпочитают обходить их за километр или убегать.


    Интересно, что люди, которые подвергались нападению псов, не обязательно становятся впоследствии кинофобами. Они, конечно, долго приходят в себя после пережитого. Им может потребоваться помощь психолога. Но патологического страха перед этими животными у них нет.

    Кинофобия – Страх к Собакам, Собачьему Лаю

    Как побороть страх к собакам: причины, признаки и лечение кинофобии.

    Кинофобия – страх, испытываемый к собаке, является патологией, которая сопровождается тревожно-фобическими расстройствами при виде и лае животного независимо от его размера и породы.

    Специалисты считают данную патологию серьезным психическим заболеванием. Кинофобия требует своевременного выявления причин ее возникновения и специального лечения. Домашняя терапия допускается только в случае легкой формы недуга.

    Дети становятся очень забавны, когда добираются до основополагающих вещей. Помню, дочь села передо мной и говорит:
    «Пап, мне надо задать тебе вопросы».
    А ей четыре, понимаете.
    «У меня их три. Первый: боится ли Бог собак?»
    Пришлось задуматься.
    «Нет, — говорю. — Не боится».
    А она:
    «Хорошо. А он застал динозавров?» — «Думаю, застал».
    И тогда она говорит:
    «А у него есть горничная?»
    Но я не знаю, как ответить ей на этот вопрос.

    Дети становятся очень забавны, когда добираются до основополагающих вещей. Помню, дочь села передо мной и говорит:
    «Пап, мне надо задать тебе вопросы».
    А ей четыре, понимаете.
    «У меня их три. Первый: боится ли Бог собак?»
    Пришлось задуматься.
    «Нет, — говорю. — Не боится».
    А она:
    «Хорошо. А он застал динозавров?» — «Думаю, застал».
    И тогда она говорит:
    «А у него есть горничная?»
    Но я не знаю, как ответить ей на этот вопрос.

    Отличительные особенности кинофоба

    Назвать человека кинофобом можно, если некоторые проявления становятся отличительной чертой характера. Выделить его среди других людей можно по присущим ему настороженности, нервозности, панике, неадекватности поведения. Причем реакция не только на собаку, но и на любую опасность такая: приступы удушья, нарушение сердечного ритма, бледность, дрожание частей тела. Пациенты жалуются на головную боль, рвоту, потерю сознания. Тяжелые случаи расстройства требуют помощи специалиста.

    Кинофоба легко определить по поведенческим и эмоциональным реакциям

    Важно! Подобные проявления у детей требуют особого внимания. При первых признаках неадекватного поведения не только при встрече с реальными животными, но и атрибутикой, связанной с ними, нужно принять меры. Нельзя ругать за трусость, не надо заводить питомца в доме, если замечены симптомы кинофобии у чада.


    Важно! Подобные проявления у детей требуют особого внимания. При первых признаках неадекватного поведения не только при встрече с реальными животными, но и атрибутикой, связанной с ними, нужно принять меры. Нельзя ругать за трусость, не надо заводить питомца в доме, если замечены симптомы кинофобии у чада.

    Особенности борьбы со страхом собак

    Боязнь собак может лечиться с помощью:

    • проработки изображений. Клиент рассматривает фото псов, делясь со специалистом эмоциями;
    • методов перевоплощения. В момент контакта с животным необходимо мысленно перенести себя в роль предмета, не интересующего пса;
    • проработки положительных фактов. Специалист учит относиться к питомцу как к другу. Для этого смотрят соответствующие фильмы и читают нужную литературу;
    • контакта со щенком. В отличие от большого пса, это существо выглядит мило, беспомощно, безобидно. Такая тактика может помочь перебороть панику.

    • проработки изображений. Клиент рассматривает фото псов, делясь со специалистом эмоциями;
    • методов перевоплощения. В момент контакта с животным необходимо мысленно перенести себя в роль предмета, не интересующего пса;
    • проработки положительных фактов. Специалист учит относиться к питомцу как к другу. Для этого смотрят соответствующие фильмы и читают нужную литературу;
    • контакта со щенком. В отличие от большого пса, это существо выглядит мило, беспомощно, безобидно. Такая тактика может помочь перебороть панику.

    Лечение кинофобии

    Мужественен тот, кто знает страх, но побеждает его тот, кто видит бездну, но с гордостью смотрит в нее. (Ф. Ницше)

    При наличии реальных оснований: укусов или испуга в детском возрасте эффективным методом лечения является психотерапия. Психологи и психотерапевты разработали действенные техники, как избавиться от страха собак.


    Шаг 3. Отводим максимум времени занятиям спорта и пребыванию на свежем воздухе

    Как избавиться от кинофобии?

    Кинофобия, как и любое другое психическое расстройство, тяжело поддается самостоятельному лечению. Побороть страх без помощи специалиста можно только на начальной стадии развития патологии. Когда расстройство начинает менять жизнь пациента и препятствует нормальной социализации, необходима комплексная терапия.

    Терапия заключается в приеме транквилизаторов и антидепрессантов. Снять острые симптомы помогают препараты группы бета-блокаторов, применяющиеся для лечения различных тревожных расстройств. Непосредственно фобию они не лечат, но помогают устранить признаки панической атаки – повышенную потливость, тахикардию, боль в грудной клетке.

    Читайте также:  Как понять что мужчина не уважает женщину

    Кинофобия: как проявляется боязнь собак и как с ней бороться?

    Кинофобия – это боязнь собак. Такое психическое нарушение распространено среди людей разных возрастных групп, но чаще всего впервые появляется в детском и подростковом возрасте. В современных реалиях кинофобы постоянно находятся в сильном стрессе, так как часто сталкиваются с объектом страха. Фобия может приобретать несколько разных форм и требует своевременного лечения.


    Кинофобия – это боязнь собак. Такое психическое нарушение распространено среди людей разных возрастных групп, но чаще всего впервые появляется в детском и подростковом возрасте. В современных реалиях кинофобы постоянно находятся в сильном стрессе, так как часто сталкиваются с объектом страха. Фобия может приобретать несколько разных форм и требует своевременного лечения.

    Кинофобия — страх собак

    Кинофобия происходит от греческих слов «собака» (cyno) и «страх» (phobia). Человек с кинофобией постоянно испытывает иррациональный страх перед собаками. Это не просто ощущение дискомфорта при виде или лае четвероногих.

    Более того, этот страх может оказывать влияние на повседневную жизнь и провоцировать возникновение множества симптомов – затруднённое дыхание или головокружение.

    От специфических фобий, в том числе кинофобии, страдает от 7 до 9 % населения. Боязнь собак достаточно распространена, поэтому занесена в DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам), публикуемое Американской Психиатрической Ассоциацией (АПА).

    • 1 Симптомы
    • 2 Факторы риска
    • 3 Диагноз
    • 4 Лечение
    • 5 Прогноз

    Кинофобия входит в категорию «животные». Примерно треть людей, которые обращаются за медицинской помощью из-за специфической фобии, панически боятся либо собак, либо котов.

    Кинофобия происходит от греческих слов «собака» (cyno) и «страх» (phobia). Человек с кинофобией постоянно испытывает иррациональный страх перед собаками. Это не просто ощущение дискомфорта при виде или лае четвероногих.

    Методики преодоления страха перед собаками

    Так как фобия собак почти всегда связана с психотравмой, рекомендуется обратиться к психологу. Однако с фобией легкой степени тяжести можно справиться самостоятельно при помощи советов психологов и специальных методов избавления от страха.

    Диагноз «кинофобия» (страх собак) ставится при наличии трех признаков:

    Как диагностировать?

    Не каждый человек, который боится собак, может называться кинофобом. Различают псевдокинофобию, то есть ложную боязнь.

    Демонстрируя окружающим свой страх перед так называемыми друзьями человека, ложный кинофоб реализовывает свои садистские потребности.

    То есть, убивает бездомных животных, разбрасывает отраву, которую съедают и домашние псы во время прогулки. Ругается с хозяевами, если их питомец без намордника, считая, что имеет право в таком случае совершать насилие.

    Также существуют люди, которые в связи с религиозными убеждениями стараются избегать встреч с собаками.

    Например, в исламе псы считаются «грязными» животными, наравне со свиньями. И если они встречают их – то отходят в сторону, чтобы ни в коем случае не пришлось соприкоснуться со столь нечистым животным.

    Так вот, это не является таким расстройством, как собакофобия (ещё одно название боязни).

    Так что же поможет определить, есть у человека фобия, или нет? Истинный кинофоб не проявляет агрессии по отношению к объекту своего страха. И даже не испытывает её.

    А знаете почему? Потому что боится до ужаса. Поэтому пытается наоборот, избежать любого упоминания о нём, не говоря о непосредственном контакте.

    Чтобы мстить за укусы, лай по ночам – нужно думать об этом, искать варианты, вспоминать неприятные моменты. А фоб при одной мысли о собаке будет трястись и задыхаться, потому что настолько интенсивный ужас его охватывает.


    Демонстрируя окружающим свой страх перед так называемыми друзьями человека, ложный кинофоб реализовывает свои садистские потребности.

    Симптомы кинофобии

    Основным симптомом при кинофобии является постоянное внутреннее напряжение у больного без объективных на то причин. Он постоянно будто ожидает нападения собаки, его преследуют навязчивые мысли о потенциальной угрозе.

    Нарушения сна – также сопутствующий симптом большинства тревожно-фобических расстройств. Кошмарные сновидения, бессонница ночью и сонливость днем, прерванный сон, долгое засыпание – типичная клиническая картина при повышенной тревожности.

    Кинофоб часто бледнеет, краснеет, его может бросать в жар или знобить без объективных причин. Стремление постоянно менять положение тела, суетливость и томление, непроизвольные движения свидетельствуют об акатизии. Для кинофоба характерны следующие соматические симптомы:

    • мышечные спазмы;
    • повышенное потоотделение;
    • учащенное сердцебиение;
    • сдавленность в грудной клетке;
    • сердечные боли, аритмия;
    • сильная жажда;
    • учащенная диуринация;
    • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

    Не менее разнообразна и психическая симптоматика:

    • постоянное нервное напряжение;
    • чрезмерная осторожность;
    • фиксирование внимания на негативных явлениях;
    • агрессия, раздражительность;
    • попытки контролировать каждое свое действие, мысль;
    • «самокопание», стремление анализировать прошлое;
    • пессимизм, навязчивые мысли о плохих предчувствиях –

    вот примерное описание психологического состояния кинофоба.

    При тяжелых формах заболевания периодически случаются приступы панической атаки. Во время приступа пациент испытывает неконтролируемый ужас перед объектом фобии, а также страх смерти от непонимания того, что происходит с его телом. Все это сопровождается обширной соматической симптоматикой, а также деперсонализацией (потерей разделения мира на «собственное Я» и «другие»), ирреализацией (необъективное видение происходящего). Помимо приступов паники на фоне боязни собак могут появляться вегетативные кризы, ситуационные нервные срывы.

    Ярко выраженная симптоматика у кинофоба проявляется не только в присутствии собак. Иногда для приступа достаточно лишь мысли о страхе, плохого предчувствия, мнимого опасения. В таком случае присутствую следующие физические симптомы:

    • аритмия, тахикардия;
    • асфиксия, ощущение удушья;
    • гипергидроз;
    • давящие головные боли;
    • рвота, тошнота, не приносящая облегчения;
    • агрессия по отношению к окружающим без объективных причин;
    • интенсивная тревога;
    • сбивчивая речь, беспорядочные мысли;
    • мысли о суициде, страх умереть.

    При тяжелых формах заболевания периодически случаются приступы панической атаки. Во время приступа пациент испытывает неконтролируемый ужас перед объектом фобии, а также страх смерти от непонимания того, что происходит с его телом. Все это сопровождается обширной соматической симптоматикой, а также деперсонализацией (потерей разделения мира на «собственное Я» и «другие»), ирреализацией (необъективное видение происходящего). Помимо приступов паники на фоне боязни собак могут появляться вегетативные кризы, ситуационные нервные срывы.

    Симптомы боязни

    Человек всеми силами старается избегать ситуаций, в которых испытывает стресс. Поэтому при кинофобии люди склонны перейти на другую сторону дороги, если впереди видят «препятствие» в виде уличного пса, или идущей с хозяином, но без поводка, собаки. Чем сильнее выражена фобия, тем иррациональнее ситуации проявления.

    Некоторые испытывают страх перед небольшими и дружелюбными породами, другие бояться даже щенков, в крайних случаях пациента охватывает ужас от одного лишь лая или изображения собаки на картинке или видео.

    Вегетативная симптоматика в стрессовой для кинофоба ситуации стандартная:

    • тахикардия;
    • дрожь в теле;
    • бледность;
    • перепады давления;
    • активное потоотделение;
    • позывы к мочеиспусканию;
    • боль в груди;
    • сухость во рту;
    • проблемы с дыханием.

    В запущенных случаях фобии возможны панические атаки. Иногда симптомы могут появляться не только при нахождении перед собакой, или в «опасной» близости, но и при мысли о возможной встрече или нападении животного.


    Наилучший результат в устранении симптомов фобий чаще всего демонстрирует когнитивно-бихевиоральные методы, они направлены на изменение «неправильных» мыслей в голове пациента и закрепление нужного поведения. Однако применяются и другие психотерапевтические методики, такие как гипноз, например.

  • Добавить комментарий