Вечно молодая или правильный уход за лицом после 40 (ВИДЕО)

Уход за лицом после 40 лет: советы косметолога, аптечные, народные средства, лечебная косметика

Косметологи советуют осуществлять уход за лицом после 40 лет с применением специальных средств и методик для предупреждения потери упругости и эластичности эпидермиса.

Симптомы увядания кожного покрова

В возрасте 40-45 лет женский организм подвергается гормональной перестройке, сопровождающейся атрофическими процессами в покровах. Регенерация дермы замедляется, уровень эстрогенов снижается.

Признаки увядания кожи:

  • сухость и истонченность;
  • заломы в зоне носогубных складок, лба и век;
  • потеря четких контуров овала лица;
  • отечность век;
  • снижение эластичности кожных покровов.

Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога даны с учетом возрастной категории) включает маски, крема, тоники и скрабы.

Уход за кожей после 40 лет

Для сохранения молодости кожи нет необходимости ежечасно использовать крема или сыворотки: оптимальное время для ежедневных процедур — 10-15 мин.

Этапы ухода:

  • очищение: умывание лица производится фильтрованной водой с использованием пенок либо молочка для деликатного удаления пыли, жира и грязи с эпидермиса;
  • тонизирование: для возвращения тургора кожи применяются тоники, сыворотки или лосьоны. В домашних условиях рекомендовано использовать зеленый чай, ромашковый отвар или кубики льда;

Только комплексный уход за лицом после 40 обеспечит должный эффект и замедлит процесс старения кожи

  • увлажнение: для восполнения нехватки жидкости в клетках эпидермиса крем должен содержать компоненты для защиты от ультрафиолета, отмечен пометкой «увлажнение»;
  • питание: ночные крема с содержанием ретинола и витаминов питают кожные покровы.
  • Необходимо ежедневно ухаживать за кожей для достижения стойкого эффекта.

    Уход за кожей вокруг глаз

    Преждевременное старение кожных покровов вокруг глаз происходит по следующим причинам:

    • использование кремов, предназначенных для лица, для век. В их составе могут содержаться агрессивные компоненты, негативно влияющие на глаза;
    • нанесение кремов на жирной основе: средства препятствуют попаданию кислорода в кожу, вокруг глаз отмечается жирный блеск;
    • втирающие движения при нанесении средства: растягиваются кожные покровы и преждевременно образуются морщины. Крем необходимо наносить плавными похлопывающими движениями;
    • не смывание декоративной косметики перед ночным отдыхом: возможно развитие воспалительных процессов, закупорка пор.

    Кожа век тонкая и чувствительная, в ней отсутствует жировой слой и потовые железы, содержание коллагена минимально. Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога заключаются в комплексном омоложении кожи) направлен на предотвращение появления глубоких морщин.

    Ежедневное очищение производится молочком, снимать декоративную косметику с кожи рекомендовано мицеллярной водой. Питание эпидермиса производится с помощью натуральных масок либо кремов, обладающих лифтинг-действием.

    Тонизирующим и освежающим эффектом известны кубики льда из травяных отваров: используются утром и вечером для протирания кожи вокруг глаз.

    Можно использовать тоники или лосьоны. От ультрафиолетовых лучей и вредного воздействия окружающей среды защищают питательные крема в зимнее время и средства с SPF-защитой в летний период.

    Зона носогубных складок

    Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога — не панацея от всех причин появления морщин, а только общие рекомендации) предполагает комплексный подход, особое место в котором отводится области носогубных складок. Эта зона активно теряет влагу, поэтому с возрастом процесс обезвоживания ускоряется и провоцирует появление заломов.

    Устраняется дефект увлажняющими средствами и массажем. Запрещено очищать кожу от акне или прыщей самостоятельно: существует риск заражения крови из-за близко расположенных сосудов. Ярко выраженные морщины невозможно скорректировать в домашних условиях: косметологи применяют для этого инъекции филлерами.

    Как поддержать скулы и щеки

    Помимо увлажняющих и тонизирующих средств для поддержания и создания красивого овала лица эффективна гимнастика:

    • полный рот: щеки максимально надуть, задержать воздух на 7-10 сек и резко выдохнуть (повтор 7-10 раз);
    • леденец: наберите воздух в защечное пространство, а затем переместите его в другую щеку как конфету. «Перекатывать» воздух в течение 1 мин;
    • рисование: приготовить альбомный лист и предмет для рисования. Карандаш или ручку зажать между губ и совершая круговые движения головой нарисовать что-либо на листе.

    Улучшению микроциркуляции крови и разогреванию мимических мышц способствует массаж: нанести на лицо 2 ч.л. меда и распределить по коже. Выполнять массаж легкими постукиваниями пальцами до появления легкого покраснения. После процедуры смыть мед теплой водой и нанести крем на лицо. Проведение процедуры ежедневно.

    Тонизирует кожу холодный массаж: отвар ромашки разлить в формы для льда и заморозить. Готовым кубиком протирать лицо, пока он полностью не растает. Умывание не требуется, достаточно промокнуть кожу полотенцем.

    Уход за шеей и зоной декольте

    Для предотвращения преждевременного старения кожи и появления пигментных пятен и морщин следуют придерживаться правил:

    • избегать прямых солнечных лучей и не злоупотреблять солярием;
    • спать на маленькой подушке: большой валик под голову препятствует нормальному кровообращению и способствует образованию второго подбородка;
    • ежедневно проводить контрастный душ зоны декольте и шеи. После процедуры кожу не вытирать, а дать обсохнуть самостоятельно.

    В домашних условиях уход за кожей декольте можно при помощи пилинга: смешать по 1ст.л. мелкой соли, овсяной муки, соды и кефира. Готовую смесь наносить на кожные покровы круговыми движениями и массировать в течение 2-3 мин. Смыть водой, нанести крем или масло.

    Полезно для кожи картофельное обертывание: 1 ч.л. глицерина и оливкового масла смешать с 2 сваренными и измельченными картофелинами. Готовый компресс нанести на шею и декольте на 30 мин., прикрыть салфеткой. После процедуры смесь смыть водой, дать коже обсохнуть.

    Эффективность от процедур заметна через 1 месяц при регулярном проведении.

    Аптечные препараты

    Советы косметологов по уходу за лицом после 40 лет при помощи аптечных средств: нанесение препарата как маску для лица в утреннее или вечернее время 2 раза в неделю.

    Распространенные аптечные средства:

    • Витамин А (ретинол): улучшает работу сальных и потовых желез, разглаживает морщины. Выпускается в виде масла, поэтому наносится на кожу дважды в неделю перед сном.
    • Цинковая мазь: борется с морщинами и прыщами: лечения воспалительных очагов наносят средство вокруг очага, для разглаживания морщин мазь распределяется по коже до впитывания. После процедуры рекомендуется наносить увлажняющий крем.
    • Куриозин: в составе гиалуроновая кислота, средство поддерживает эластичность кожи и ускоряет процессы регенерации. Гель наносится как самостоятельное средство или смешивается с кремом.
    • Релиф: предназначена мазь для лечения геморроя, в своем составе содержит акулий жир и фенилэфрин, обладает сосудосуживающим, тонизирующим эффектом. Наносить локально на морщины.
    • Гепариновая мазь: устраняет отеки и мешки под глазами. Наносится на очищенную кожу век, избегая попадания на глаза.
    • Ретиноевая мазь: содержит большое количество витамина А, возвращает коже упругость и здоровый вид. Применяется для лечения камедонов и акне. Можно использовать как самостоятельное средство, так и в комплексе с масками.

    Перед нанесением на лицо препарата, средство тестируется на внутренней стороне запястья: в случае появления покраснения или сыпи использовать его нельзя.

    Лечебная косметика

    Уход за лицом после 40 лет косметологи советуют осуществлять с регулярным применением лечебной косметики. Разнообразие средств позволяет подобрать крем с учетом возраста, состава и принципа действия.

    Распространенные косметические продукты:

    • крем Isofill от Uriage: уникален отсутствием в составе парабенов, силиконов и минеральных масел, провоцирующих закупорку пор. Содержит пептиды, гиалуроновую кислоту, антиоксиданты. Корректирует овал лица, стимулирует выработку коллагена и возвращает коже упругость. Наносится на зону шеи, декольте и лицо дважды в день.
    • крем Arkeskin+: обладает питательными и увлажняющими свойствами, предотвращает появление пигментных пятен. В составе протеины пшеницы, экстракт каштана и кунжутное масло. Рекомендуется применять во время гормональных перестроек в организме и обладательницам сухой кожи. Наносить на лицо и декольте дважды в день после очищения кожи.
    • Liftactiv от Vichy: разглаживает мелкие морщинки и сокращает более крупные, возвращает кожному покрову упругость и эластичность. Состоит из рамнозы, гиалуроновой кислоты и термальных вод. Первый результат отмечается через 2 недели использования средства дважды в день на лице, зоне декольте и шее.

    Эффективность кремов возрастает, если перед нанесением кожу распаривать и очищать, средство наносить мягкими похлопывающими движениями, дожидаться его полного впитывания.

    Маски в домашних условиях

    Осуществлять полноценный уход за кожей возможно в домашних условиях при помощи следующих процедур:

    • очищающая маска: 5 г кофе и гречишной муки соединить с 10 г глины и 20 каплями мангового масла. Готовая смесь разбавляется чайной заваркой и тщательно размешивается: нанести круговыми движениями на лицо, смыть через 12 мин. Идеален рецепт для кожи жирного типа: снимает покраснения и сыпь, уменьшает морщины;
    • тонизирующая маска: 4 капли масла мандарина смешать с 10 г меда, 15 г ржаной муки и 5 мл коньяка. Тщательно перемешенную смесь нанести на кожу, исключая веки и носогубный треугольник, смыть через 20 мин. Процедура улучшает кровоток, процессы регенерации, борется с дряблостью кожи;
    • увлажняющая маска: картофель отварить, измельчить и смешать с оливковым маслом до однородной консистенции. Смесь толщиной 5-6 мм нанести на лицо, смыть через 20 мин. Маска разглаживает морщины и возвращает упругость коже;
    • питательная маска: 1ч.л. ромашковых цветов заварить кипятком и настаивать 40 мин. отвар слить, а травяную кашицу смешать с оливковым маслом. Готовую смесь нанести на лицо и зону декольте, оставить на 20 мин., смыть водой. Обладает питательным, успокаивающим эффектом;
    • яичная маска: 2 куриных желтка перемешать с мякотью авокадо и нанести смесь на 20 мин. на кожу лица. После процедуры смыть водой. Маска предназначены для сухой истощенной кожи: обеспечивает запасом питательных веществ.

    Для достижения результата необходимо делать маски 1-2 р./неделю, перед нанесением кожу тщательно очищать и распаривать.

    Не использовать ингредиенты, на которых отмечается аллергическая реакция.

    Рецепты тоников и скрабов для ухода за лицом после 40 лет

    Удаление ороговевших частиц эпидермиса и возвращение тонуса кожи возможно как с помощью процедур в салоне, так и в домашних условиях:

    • Овсяной скраб: хлопья измельчить и смешать со сметаной до получения равномерной консистенции. Готовую смесь круговыми мягкими движениями нанести на лицо и поглаживать кожу 2-3 мин., смыть теплой водой;
    • Кофейный скраб: кофейные зерна смолоть и смешать с оливковым или подсолнечным маслом. Нанести смесь на лицо на 2-3 мин, массируя кожу мягкими движениями. Не должно присутствовать ощущение боли или дискомфорта. Смывать теплой минеральной водой;
    • Очищающий тоник: 30 г имбиря залить кипятком и настаивать 120мин. отвар процедить, добавить в него 7 кап масла грейпфрута. Готовым средством протирать кожу перед нанесением крема;
    • Увлажняющий тоник: из листьев алоэ отжать 20 мл сока, смешать их со 120 мл отвара из ромашки и 15 кап виноградного масла. Готовое средство перелить в бутылку, перед нанесением на лицо емкость встряхивать.

    Предназначение скрабов – отшелушивание ороговевшего слоя эпидермиса, улучшение микроциркуляции и очищение загрязненных пор. Перед нанесение скраба необходимо увлажнить кожу для размягчения эпидермиса.

    Тоники препятствуют преждевременной потере влаги, обладают успокаивающим и антиоксидантным действием. Спиртовые тоники наносятся непосредственно на очаг воспаления.

    Когда без помощи специалистов не обойтись?

    Домашний уход не требует огромных денежных затрат и времени, но достижение хорошего результата не всегда возможно по следующим причинам:

    • неправильный подбор косметических средств или процедур: определить степень и глубину морщин, предрасположенность кожи к тем или иным процессам может предположить косметолог. Акне, трещины и сухость кожи, не поддающиеся лечению в домашних условиях – повод для обращения в салон;
    • гормональные нарушения: подбор препаратов гинекологом решает проблему с дисбалансом гормонов, и процессы старения замедлятся, кожа будет восстанавливаться быстрее;
    • хронические заболевания: кожа – это зеркало организма, отражающая его состояние. Лечение заболеваний у узких специалистов продлит не только молодость кожи, но и года.

    Распространенная причина обращения к косметологу – это неэффективность домашних процедур.

    В салоне предлагают следующие омолаживающие процедуры:

    • Лазер: удаление верхнего слоя эпидермиса с запуском регенеративных процессов кожи;
    • Мезотерапия: инъекции стимуляторами клеточного обновления, рекомендована 1 процедура в год;
    • RF-лифтинг: радиоволновое прогревание глубоких слоев дерма для уплотнения кожного покрова.

    Салонные процедуры эффективно омолаживают кожи в рекордно быстрые сроки, обеспечивают кожный покров профессиональным уходом и предотвращают преждевременное старение.

    Рекомендации специалистов: как выглядеть молодо после 40 лет

    Для ухода за лицом после 40 лет косметологи советуют не только пользоваться косметические и аптечными средствами, но и соблюдать следующие правила:

    • соблюдение режима дня: полноценный сон, чередование труда и отдыха способствуют нормализации обмена веществ. Во сне происходит обновление слоев кожи;
    • отказ от алкоголя и курения;
    • рациональное питание: исключение жирного, сладкого и мучного. Полноценный питьевой режим (не менее 2л) и употребление достаточного количества овощей и фруктов. Сезонный недостаток витаминов допустимо восполнять витаминными комплексами;
    • самомассаж лица с использованием специальных средств или кремов;
    • регулярные занятия спортом: бассейн, фитнес или танцы, любое движение способствуют укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма;
    • декоративная косметика: для женщин данного возрастного периода сыворотки и крема выпускают с содержанием гиалоурановой кислоты и витаминами для поддержания эпидермиса кожи;
    • своевременное лечение заболеваний и контроль состояния организма: организма стареет быстрее, если процессы регенерации нарушены.

    Молодость и красоту кожи следует беречь с юношеского возраста. Женщины после 40 лет будут казаться красавицами при умелом сочетании ухода за лицом согласно советам косметологов с красивым гардеробом и макияжем.

    Видео об уходе за лицом после 40 лет

    Ошибки в ежедневном уходе за кожей лица:

    Маски и скрабы для ухода за кожей в домашних условиях:

    Все только начинается: уход за кожей лица после 40

    Чтобы замедлить старение кожи, полезно знать особенности каждого этапа ее взросления. В рамках этой статьи поговорим об уходе за кожей лица после 40 лет.

    Анастасия Зарипова Автор

    Екатерина Турубара Эксперт

    Как меняется состояние кожи к 40?

    Кожа становится менее эластичной и упругой, более рыхлой.

    Поры расширяются и выглядят заметнее.

    Могут появиться так называемые кисетные морщины вокруг губ (особенно у тех, кто курит).

    Углубляются и становятся заметными морщины вокруг глаз.

    Хотите узнать, по какому типу старения будет меняться кожа с возрастом, пройдите небольшой тест.

    Особенности состава антивозрастной косметики для лица с маркировкой 40+

    Как ухаживать за лицом после 40 лет? Процесс предполагает использование более эффективных с точки зрения антивозрастной активности средств. В их составе чаще других встречаются следующие ингредиенты.

    Пептиды выполняют разные функции в зависимости от вида: способствуют синтезу коллагена и эластина, обладают эффектом ботокса, устраняют последствия негативного влияния окружающей среды и процессов гликации.

    Антиоксиданты — химически активные вещества, которые работают как ловушки для свободных радикалов: захватывают их и нейтрализуют. Среди самых популярных — витамины А, С, Е, ресвератрол, альфа-липоевая кислота.

    Гиалуроновая кислота притягивает и удерживает влагу в коже, поддерживая ее тургор.

    Проксилан отвечает за упругость и плотность кожи.

    Витамин А — не только антиоксидант, он также стимулирует синтез коллагена.

    Витамин С, помимо антиоксидантной активности, известен участием в синтезе структурных белков кожи.

    Масла смягчают и питают кожу, восполняют естественный для определенного возраста недостаток жирных кислот.

    Карнаубский воск — полимер, оказывающий визуальный подтягивающий эффект.

    Читайте также:  Как выглядит лондонский стиль в 2020?

    Этапы косметического ухода за лицом после 40 лет в домашних условиях

    Демакияж

    Правило, которое к 40 годам становится суровым законом: вечером обязательно очистить лицо от макияжа и загрязнений. Например, с помощью мицеллярной воды, гидрофильного масла и т. д. Советуем обратить внимание на такие продукты.

    При контакте с водой масло превращается в эмульсию, которая удаляет макияж. Не оставляет чувства стянутости и сухости. Состав включает ингредиенты, смягчающие и увлажняющие кожу: масло примулы вечерней, богатое жирными кислотами омега-6, сквалан, масло лаванды.

    Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier

    Умывание и очищение кожи

    С помощью каких средств лучше умывать лицо после 40 лет? В принципе, особых рекомендаций нет. Используйте те, что подходят вашему типу кожи и отвечают всем ее потребностям.

    Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

    Моментально смягчает кожу и очень бережно ее очищает. Подходит не только взрослым, но и детям, включая младенцев.

    Очищающая пенка, придающая сияние, Pureté Thermale, Vichy

    Мягко очищает кожу от загрязнений, придает ей сияние и свежесть.

    Тонизирование

    Обогащенный медом акации, витамином Е, гиалуроновой кислотой, экстрактом дрожжей, протеином сладкого миндаля тоник удаляет загрязнения, которые могли остаться на коже после умывания, питает и увлажняет ее.

    Тоник с экстрактом календулы для нормальной и жирной кожи Calendula Herbal Extract Toner, Kiehl’s

    Мягко удаляет остатки загрязнений после процедуры очищения и заметно успокаивает кожу. Не содержит спирта.

    Увлажнение

    Для укрепления и оптимальной работы кожного барьера хорошо бы включить в уход средства с увлажняющими и восстанавливающими свойствами. Очень важно не допускать обезвоживания кожи.

    Антиоксидант байкалин в сочетании с витаминами С и Е способствует нейтрализации процессов окисления, противодействуя старению, а пробиотик Bifidus укрепляет кожу.

    Крем уменьшает морщины, заметно улучшает цвет лица — омолаживающий эффект очень заметен. Только в дневное время необходимо использовать средства с SPF.

    Питание

    В 40 лет кожа часто становится суше, а значит, нуждается в питании. Если кажется, что питательный крем слишком густой для дневного использования, наносите его на ночь. Обратите внимание на следующие продукты.

    Дает коже заряд энергии для поддержания молодости, способствует упругости, эластичности и помогает бороться с морщинами.

    Крем работает, пока мы спим. Формула с растительными клетками молодости и маслом карите трудится над тем, чтобы кожа стала мягкой, гладкой и подтянутой.

    Дополнительный уход

    К средствам дополнительного ухода принято относить сыворотки, маски, пилинги и скрабы. Поговорим о них отдельно.

    Сыворотки

    Новинка сезона, гиалуроновая антивозрастная сыворотка содержит 1,5% гиалуроновой кислоты и обладает доказанным действием против морщин: через неделю кожа становится заметно более упругой и увлажненной, а через полтора месяца использования морщины сокращаются на 47%.

    Концентрированная антивозрастная сыворотка в ампулах LiftActiv Specialist Peptide-C, Vichy

    Маски

    Современные маски способны не просто увлажнять кожу, но и заметно улучшать ее внешний вид, разглаживая морщины и даря лицу свежий цвет и сияние. Обратите внимание на эти средства.

    Гидрогелевая маска для кожи вокруг глаз Advanced Genifique Yeux Light-Pearl 360◦ Eye Mask, Lancôme

    Поддерживает сияние и молодость кожи. В одной маске содержится такое же количество экстракта пробиотиков, как и в половине флакона сыворотки Genifique Yeux Light-Pearl.

    Питательная маска с авокадо Avocado Nourishing Hydration Mask, Kiehl’s

    Текстура у средства кремовая и густая, как у спелого авокадо. Маска не только обладает питательными свойствами, но и обеспечивает эффект запечатывания влаги в клетках кожи, предотвращая ее потерю. Кожа становится заметно более гладкой и мягкой.

    Выясните, какая маска подходит именно вам, с помощью нашего теста.

    Пилинги

    Гликолевая кислота — известный пилинг-ингредиент. Поскольку обновление кожи с годами замедляется, дополнительный стимул в виде домашнего пилинга весьма полезен. Кожа обретет сияние, упругость, гладкость, а морщины, пигментация станут менее заметными. Сыворотка в ампулах — очень удобная форма.

    Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s

    Средство содержит экстракт шелухи киноа, помогает ускорить естественный процесс обновления клеток кожи.

    Скрабы

    Нежно очищает и выравнивает поверхность кожи.

    Скраб для лица с ананасом и папайей Pineapple Papaya Facial Scrub, Kiehl’s

    Фруктовые кислоты ананаса и папайи и натуральные эксфолиирующие частицы пудры абрикосовых косточек мягко расщепляют, отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи.

    Как правильно ухаживать за кожей лица после 40 лет в зависимости от ее типа

    Дряблая кожа в 40 лет — следствие неправильного ухода за ней. Как мы уже говорили ранее, необходимо соблюдать этапы бьюти-рутины, но не менее важно учитывать особенности и тип кожи.

    Жирная

    Сухая

    Схема ухода за сухой и очень сухой кожей такова: мягкое очищение с помощью средств, обогащенных компонентами, которые снимают сухость; тонизирование (тоник тоже можно выбрать с увлажняющим действием) и обязательное использование крема с витаминами, антиоксидантами, пептидами.

    Проблемная

    Уход за проблемной кожей — целое искусство. Ведь на лице часто появляются прыщики. Помимо основных средств ухода необходимо использовать продукты локального действия, которые помогают бороться с несовершенствами и заодно обладают ухаживающими свойствами. У SkinCeuticals и Vichy есть специальные средства для проблемной кожи с признаками старения.

    Особенности ухода за отдельными зонами лица

    Вы спросите, как улучшить качество кожи лица после 40? Отвечаем: соблюдая рекомендации, которые дают хорошие результаты.

    Кожа вокруг глаз

    Не забывайте два раза в день обязательно наносить специальный крем для области вокруг глаз. Он не только смягчит нежную и деликатную кожу, но и поможет решить проблему мешков и синяков под глазами. Подробнее почитать об этом можно здесь.

    Скулы и щеки

    Не забывайте о пользе самомассажа. Наносите крем на чуть влажную кожу круговыми движениями по массажным линиям.

    Какие профессиональные косметические процедуры показаны после 40 лет?

    Чтобы кожа в 40 лет была упругой и гладкой, можно прибегнуть и к салонным процедурам.

    Биоревитализация: инвазивно под кожу вводится гиалуроновая кислота, которая наполняет ее влагой и стимулирует синтез собственной гиалуроновой кислоты. Для достижения стойкого эффекта достаточно пройти курс из 3-5 процедур.

    Плазмолифтинг: в зоны лица, где есть морщины и наблюдается потеря тонуса, вводят плазму собственной крови пациента, в результате чего достигается эффект самоомоложения. Те, кто пробовал, очень довольны эффектом.

    Озонотерапия — один из вариантов мезотерапии (как и биоревитализация). Но вместо витаминных коктейлей под кожу вводится кислородно-озоновая смесь, мгновенно насыщающая кровь кислородом, что ускоряет процессы обновления и моментально улучшает цвет лица.

    Радиоволновой лифтинг, термолифтинг, радиолифтинг: ткани кожи разогреваются при помощи радиочастотного излучения. Это стимулирует фибробласты, которые синтезируют коллаген, и улучшает кровообращение.

    Какими народными средствами можно дополнить уход за лицом после 40 лет?

    О том, как ухаживать за кожей с помощью популярных сейчас масок hand-made мы уже не раз писали. Предлагаем вам посмотреть видео и почитать несколько статей с готовыми рецептами.

    Как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях

    К сорока годам начинают появляться предательские морщинки вокруг глаз, губ. Если не делать омоложение, кожа будет стареть еще быстрее. Справиться с первыми признаками увядания целиком реально в домашних условиях, не прибегая к услугам косметических салонов. Статья поможет узнать, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях.

    Омолаживание кожи в домашних условиях

    Домашний уход за кожей

    Молодость кожи лица можно сохранить, правильно ухаживая за ней. Каждая женщина способна приготовить эффективные и недорогие средства, питающие дерму, отшелушивающие с эпидермиса омертвевшие частички. Вот советы, помогающие омолаживать кожу дома:

    1. Регулярно прикладывать солевой раствор к лицу для борьбы с отеками. Растворив 2 ст.л. кухонной соли, смочить в нем полотенце, приложить к лицу примерно на 10 минут. За это время пройдут отеки, лицо будет выглядеть свежим и здоровым.
    2. На губы нужно наносить увлажняющий лосьон или жирный крем. Если их нет, то используется оливковое масло. После этого народного средства губы всегда будут выглядеть пухлыми и гладкими.
    3. Чтобы кожа лица не была сухой и дряблой, ее нужно раз в неделю массировать, втирая в нее оливковое масло.
    4. Уменьшить проявления угревой сыпи на коже поможет мед. Его нужно наносить тонким слоем, перед тем хорошо очистив кожу с помощью легкого скраба. Пчелиный продукт желательно держать на лице около 15 минут. Кожа после этого будет выглядеть менее раздраженной.
    5. Чтобы кожа лица была здоровой, следует отказаться от жирной еды, фаст-фуда, строгих диет, перекусов. Питание в сорок лет должно быть дробным, частым и полноценным. В рационе всегда должны быть свежие, натуральные продукты.

    Фаст-фуд – это вредно

    Ухаживать за кожей нужно и мужчинам, придерживаясь тех же советов.

    Что значит антивозрастной уход

    Процессы старения кожи начинаются примерно с 25-летнего возраста. В это время они еще не проявляют себя в полной мере, молодым людям достаточно выспаться или принять прохладный душ, чтобы выглядеть прекрасно. Ближе к сорокалетнему рубежу способность кожи к восстановлению заметно ослабевает. Именно тогда следует начинать антивозрастной уход.

    Для этого ухода лучше всего использовать антивозрастные кремы или мази. Они содержат большое количество экстрактов растений, витаминов или минералов, улучшают эластичность сосудов, стимулируют процессы образования коллагена, повышают устойчивость кожи к отрицательным факторам окружающей среды. Дополнительно показано использовать медицинские препараты, содержащие коллаген, витамины.

    Косметологи советуют выбирать средства с гиалуроновой кислотой. Она защищает поверхностный слой кожи, не допускает развития обезвоживания, способствует проникновению активных веществ в кожу. Лучше всего впитывается морской и растительный коллаген.

    Линейка антивозрастной продукции включает в себя такие средства:

    1. Эксфолианты и лосьоны на основе органических кислот. Они эффективно удаляют частички кожного жира, усиливают процесс обновления эпидермиса.
    2. Сыворотки содержат большое количество высокоактивных веществ, способных глубоко проникать в кожу. Их следует наносить до крема.
    3. Антивозрастные кремы содержат стимуляторы, антиоксиданты, микроэлементы и витамины. Они возобновляют работу механизмов естественной защиты эпидермиса, значительно усиливают микроциркуляцию крови.
    4. Аптечные маски для области вокруг глаз. Они делятся на пластические и термические. Пластические составы содержат парафин, смолы и пектины. Они затвердевают на коже и подтягивают ее. Термические маски разогревают кожу, омолаживающий эффект проявляется за счет усиления микроциркуляции крови.

    Подготовка к нанесению маски на кожу вокруг глаз

    Домашнее омолаживание кожи

    Уход за лицом в 40 лет в домашних условиях имеет такие составляющие:

    • очищение;
    • тонизирование;
    • увлажнение;
    • питание;
    • защита.

    Очищение

    Это самый первый этап в уходе за кожей. Кажется, что в нем нет ничего сложного, ведь для умывания достаточно просто умыться. Вода может быть мягкой или жесткой, горячей или холодной, дождевой, водопроводной, талой и прочей. Все они по-разному действуют на кожу.

    Обратите внимание! Косметологи советуют умываться дождевой или талой водой.

    В городских условиях дома собирать дождевую воду трудно. Смягчить ее можно, добавив на 2 литра воды 1 ч.л. буры. В качестве тонизирующе-укрепляющего средства можно использовать минеральную воду.

    Очистить кожу после сна можно с помощью кубиков льда. Эта процедура улучшает тон лица и выравнивает морщины. Грязь лучше всего смывается очищающими тониками, лосьонами. Они хорошо успокаивают и тонизируют кожу.

    Чтобы очистить кожу более глубоко, нужно использовать скрабы. Они отшелушивают омертвевшие частички кожи.

    Важно! Скрабы нельзя использовать каждый день. Частое умывание с ними приведет к тому, что кожа станет сухой.

    Превосходно очищают кожу паровые ванны. Высокая температура и влажность раскрывают поры, усиливают приток крови, улучшают поступление кислорода к клеткам. В воду можно добавить настой березовых листьев или дуба.

    Тонизирование

    После очищения необходимо тонизировать и успокоить кожу. Это можно сделать с помощью косметического тоника. Зависимо от типа кожи, подбирается соответствующее средство. Так, средства для жирной дермы сужают поры. Продукция для сухой кожи повышают ее способность удерживать влагу. При склонности к аллергии используют жидкости, не содержащие спирт.

    После тонизирования эпидермис станет увлажненным, лицо приобретет более здоровый и бодрый вид.

    Увлажнение

    Простое умывание или ополаскивание лица водой не помогает насытить кожу влагой, ведь основную массу жидкости она берет из резервов организма. Если лицо выглядит дряблым или усталым, это не означает, что запасы жидкости в организме заканчиваются. Просто кожа потеряла способность удерживать влагу.

    Для восстановления здоровья лица нужно пользоваться увлажняющими кремами, мазями, маслами. Кожа быстро улучшит состояние после нанесения на нее термальной воды.

    Подпитывающие процедуры

    На предпоследнем этапе ухода необходимо подпитать кожу нужными для нее веществами. С этой задачей справятся ночной или питательный крем, маска. Чтобы полезные вещества лучше всасывались, необходимо делать контрастные прикладывания.

    В один тазик наливается холодная вода с кубиками льда. В другой –помещается горячая вода. В нее желательно добавить немного травяного отвара или натурального сока. В оба тазика следует положить полотенца. После процедур очищения лица нужно прикладывать к нему поочередно то холодное, то горячее полотенце. Достаточно сделать по 4 повтора.

    Обратите внимание! Прикладывания нужно всегда заканчивать горячим полотенцем.

    После закалки можно накладывать на лицо маску или крем. Маску следует оставлять на коже примерно на 15-20 минут, после чего смывать прохладной водой.

    Защита

    Кожу всегда нужно оберегать от воздействия вредных факторов окружающей среды. Это ветер, жара, сильный мороз, чрезмерное солнечное излучение. Зимой к ним добавляется сухой воздух в результате работы батарей центрального отопления. Кожа быстро стареет в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой.

    Защититься от ультрафиолета можно, купив качественный солнцезащитный крем. Зимой нужно обращать внимание на питание и увлажнение кожи, ее защиту от морозного ветра и перепада температур.

    Советы опытных косметологов

    Идеально, если женщина будет осуществлять ухаживающие процедуры за лицом 2 раза в день: утром и вечером. После сна лицо очищается с помощью мицеллярной воды, после чего наносится любой увлажняющий крем. Вечером кожа очищается молочком, пенкой или гелем, после наносится питательный крем.

    Важно! 2-3 раза в день следует делать маску: увлажняющую или питательную.

    При выборе косметического продукта не нужно ориентироваться только на бренд, скидку, приятный запах или текстуру средства. Средство должно индивидуально подходить для кожи. Узнать, что следует покупать для здоровой кожи, можно у косметолога.

    Если нет возможности посетить профессионала, то перед покупкой следует протестировать крем, купив для этого пробник. Если после нанесения крема появляется чувство дискомфорта, стянутости, то, вероятно, дальнейшее его использование нецелесообразно. Отказаться от крема нужно и в том случае, если кожа покрывается красными пятнами.

    Косметологи рекомендуют следить за питьевым режимом, чтобы кожа не пересушивалась. Для этого следует пить около 2 литров воды в день, в жаркие дни – еще больше. Употребление кофе и алкогольных напитков нужно снизить до минимума. В офисе желательно установить увлажнитель воздуха.

    Питьевой режим – основа здоровья кожи

    Улучшить состояние кожи и замедлить ее старение в домашних условиях целиком реально. Чтобы выглядеть красивой, вовсе не обязательно посещать косметический салон и принимать дорогостоящие процедуры. Следование советам по уходу за кожей, правильное питание, отсутствие вредных привычек, использование качественной косметики помогают замедлить процессы старения и значительно улучшить состояние лица.

    Читайте также:  Как продлить жизнь срезанной розе? фото + видео

    Видео

    Как ухаживать за лицом после 40

    Содержание статьи:

    Каждая женщина понимает, что с наступлением определенного возраста на ее лице неизбежно появятся морщины. Этот момент хочется оттянуть максимально, и некоторые представительницы прекрасного пола прибегают к самым радикальным мерам. При обнаружении первых признаков старения, не стоит сразу же соглашаться на уколы ботокса. Есть более доступные и весьма эффективные способы устранения морщин без помощи косметологов.

    Существует множество доступных рецептов красоты, прибегая к которым каждая женщина сможет значительно продлить собственную молодость и сохранить свежесть кожи. Чтобы добиться нужного результата, рекомендуется регулярно использовать как современные разработки в области косметологии, так и некоторые народные средства, проверенные временем. Уход за лицом после 40 должен быть более тщательным и регулярным.

    Почему под глазами появляются морщины

    Многие женщины замечают первые крупные морщинки вокруг глаз примерно в 30 лет, к 40-ка годам они становятся еще более заметными. К этому времени кожа начинает вырабатывать меньше коллагена – эластичного и прочного белка, отвечающего за молодость эпидермиса. Верхний слой кожи истончается, процессы регенерации в нем замедляются, влага не удерживается надолго – так образуются морщины.

    Небольшие мимические складочки вокруг глаз можно заметить гораздо раньше, они появляются у женщин еще до 20 лет. Однако с возрастом морщины становятся более заметными, и постепенно образуются так называемые «гусиные лапки», которые сразу же выдают настоящий возраст женщины, а в некоторых случаях и прибавляют ей несколько лет в глазах окружающих.

    От динамических морщин, появившихся в результате постоянного сокращения глазных мышц, очень сложно избавиться. Чтобы предотвратить или оттянуть их появление, нужно поменьше морщиться, избегать прямых солнечных лучей, пользоваться кремами с солнцезащитными фильтрами, вести правильный образ жизни и тщательно ухаживать за нежной и уязвимой кожей вокруг глаз. Идеальным средством в борьбе с подобными морщинами станут омолаживающие патчи для глаз с биопланктоном и пептидным комплексом Beauty Style (всего в наборе 60 патчей).

    Роль правильного питания при уходе за кожей

    Уход за кожей лица после 40 лет — это еще и правильное питание. Для выработки коллагена в достаточных количествах, организм должен постоянно получать соответствующие витамины и микроэлементы, содержащиеся в некоторых продуктах. Чтобы обеспечить свою кожу этим важным белком, необходимо включить в рацион питания:

    мясо индейки, курицы;

    капусту, морковь, помидоры;

    жирные сорта рыбы;

    шиповник и другие ягоды.

    Особенно сильное воздействие на глазные капилляры и кожу вокруг глаз оказывает черника, которая должна присутствовать в рационе женщины круглый год. Можно просто заморозить эти ягоды на зиму, от этого они не утратят своих уникальных свойств.

    Предупреждение раннего старения кожи

    Далеко не всегда морщины на лице появляются у женщин зрелого возраста, нередко с такой проблемой сталкиваются молодые представительницы прекрасного пола. Причиной раннего увядания кожи могут быть стрессы, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, вредные привычки. Некоторые дамы пренебрегают элементарными правилами ухода за лицом, в результате чего уже к 30 годам имеют на лице настоящую «паутину» из морщин, а в 40 выглядят на добрый десяток лет старше.

    Ранние морщины гораздо проще предупредить, чем долго бороться с ними. Чтобы никогда не сталкиваться с подобной проблемой, косметологи рекомендуют с юных лет прибегать к таким мерам:

    пить больше чистой воды – желательно не меньше двух литров в сутки;

    следить, чтобы кожа лица всегда была увлажненной — на помощь придет клеточный крем для сухой кожи “Возрождение” от Christian Breton;

    регулярно очищать кожу — для этого рекомендуется использовать массажер-щетку AMG 198, Gezatone, которая не только очистит поры, но и удалит черные точки, восстановит тонус кожи и улучшит ее внешний вид;

    удалять косметику перед сном;

    больше времени проводить на свежем воздухе;

    отдавать предпочтение свежим продуктом питания, в частности, овощам и фруктам;

    не злоупотреблять никотином и алкоголем, а лучше полностью избавиться от этих вредных привычек;

    не пользоваться некачественными косметическими средствами;

    Ежедневный уход за кожей

    Чтобы кожа лица как можно дольше оставалась свежей и молодой, ее необходимо тонизировать и очищать. Обычные домашние средства не всегда могут справиться с данной задачей. Профессиональный уход за лицом после 40 должен включать в себя применение специальных косметологических средств.

    Отличное средство, которое поможет вернуть коже упругость, молодость и свежесть — гидрогелевая омолаживающая лифтинговая маска со стволовыми клетками Арганы и розы от Beauty Style. Это очень мощная маска, она разглаживает морщины, предотвращает возрастные изменения и выравнивает тон кожи.

    Борьба с глубокими морщинами

    Если не смотря на все принятые меры избежать появления глубоких морщин все же не удалось, не стоит впадать в отчаяние и бежать записываться на прием к пластическому хирургу. Существует множество способов борьбы с данной патологией в домашних условиях. Огромное количество доступных продуктов и средств обладают омолаживающими свойствами, главное, научиться правильно их использовать. Хорошими союзниками в борьбе с глубокими морщинами на лице станут домашние маски.

    Одна из них – маска из дегтярного мыла. Она не только заметно разгладит кожу, но и обеспечит эффект лифтинга – то есть подтянет кожу и сделает более упругой. Для приготовления маски необходимо взять 1/8 часть аптечного дегтярного мыла и натереть на терке, после чего постепенно добавлять в стружку теплую воду и смешивать до образования стойкой пены. Дегтярная пена наносится на лицо слой за слоем, пока не будет использована вся полностью. Смыть маску можно после полного ее высыхания – в этот период будет ощущаться небольшое жжение, также возникнет чувство стянутости кожи. Смывать средство нужно поочередно холодной и горячей водой, затем нанести на лицо свой привычный крем от морщин (либо обычный питательный крем). Эффект применения маски будет заметен сразу же после ее удаления.

    Чтобы закрепить полученный результат, стоит воспользоваться кремом для увядающей кожи «Золотая роскошь» от Christian Breton. Наносить его следует сразу после маски, а также рекомендуется применять крем ежедневно, в качестве тонизирующего и разглаживающего морщины средства. Домашний уход за лицом после 40 может быть очень простым и приятным.

    Почему важен регулярный уход за кожей после 40 лет

    Регулярный уход и применение эффективных косметологических масок поможет устранить уже имеющиеся морщины и предупредить появление новых.

    Сияющая и гладкая кожа лица — это мечта любой женщины. Во многих случаях здоровый эпидермис является не столько бесценным даром природы, сколько видимым результатом бережного, тщательного и правильно составленного ухода, основой которого можно назвать очищение покровов кожи. Причем речь идет не об использовании привычных гелей для умывания и различных тоников, которые способны лишь устранить загрязнения верхних слоев кожи – речь о более глубокой чистке лица, с помощью которой происходит отшелушивание омертвевших клеток и очистка пор.

    Очень часто косметологи называют такую процедуру «искусственным дыханием» кожи, так как в процессе ее осуществления кожа активно снабжается кислородом, увлажняется естественным образом и обновляется, активно реагируя на последующие этапы ухода (маски, кремы и т. д.).

    Совет косметолога уход за лицом после 40, если кожа жирная

    Некоторые женщины ошибочно полагают, что глубокая чистка лица (пилинг), нужна только обладательницам жирного типа кожи. На самом деле это не так — процедура показана всем представительницам прекрасного пола, независимо от типа их кожи.

    При жирной коже всегда наблюдается большое количество расширенных пор, которые закупориваются сальными пробками и подвергаются частым воспалениям. На такой коже появляются злополучные черные точки, она имеет неопрятный и грубый вид. Многие женщины при наличии таких симптомов начинают активно обезвоживать эпидермис, отчего он воспаляется и лоснится еще больше прежнего. Если кожа лица жирная, то пилинг является единственным эффективным выходом. Он не только значительно улучшает состояние кожного покрова, но и полностью устраняет все причины проблем.

    Прекрасный косметологический продукт, который эффективно справится с данной задачей — экспресс-пилинг для всех типов кожи с омолаживающим эффектом от Beauty Style. Всего за полминуты он удалит все загрязнения и мертвые клетки, сделает кожу мягкой и бархатистой.

    Уход за сухой кожей лица после 40 лет

    В данном случае также не обойтись без процедуры пилинга. Зачем нужен пилинг лица женщинам, на коже которых отсутствует жирный блеск, расширенные поры, сальные пробки, черные точки и угри? Для подобного типа эпидермиса глубокая чистка заключается в таких манипуляциях: в процессе пилинга ороговевшие клетки отшелушиваются, что способствует более активному восстановлению новых клеток. При этом запускаются обменные процессы и происходит активное восстановление слоев кожи. Как результат, клеточный баланс обновляется, кожа приобретает красивый и здоровый вид.

    В данном случае рекомендуется использовать гель для глубокого очищения «Комфорт» от Beauty Style, который идеально подходит для сухой, тонкой и чувствительной кожи. Он бережно очищает эпидермис, не вызывая раздражения и покраснения.

    Правила и ошибки ухода за кожей в 40 и 50+ лет

    Так как я тоже отношусь к возрастной группе за 40 (мне 47), прежде всего хочу сказать, что время после 40 — это прекрасный период в жизни женщины.

    В этом возрасте женщине можно ВСЁ! В том числе и в плане косметологии.

    Женщинам за 40 не скажешь: «Девушки, вам еще рано использовать этот крем и делать такие процедуры.» Нет, не рано, как раз вовремя.

    Возрастные изменения в этот период уже имеются, но при этом отзывчивость кожи еще достаточно высокая. Поэтому можно прибегать к любым достижениям косметологии.

    Антивозрастной уход и типы старения

    В этом возрасте женщинам действительно можно всё, но не все нужно лично вам. Есть несколько типов старения лица:

    • Мелкоморщинистый
    • Мускульный
    • Деформационный
    • Усталый
    • Смешанный

    Все мы стареем согласно своему морфотипу, то есть одни возрастные признаки у нас выражены больше, а другие меньше либо могут и вовсе отсутствовать, поэтому антивозрастной уход обязательно должен строиться с учетом типа лица, с учетом типа старения.

    Потому что средства, которые эффективны, допустим, при мелкоморщинистом типе или усталом лице, могут быть бесполезны для женщин с деформационном типом. А иногда будут работать даже не в ноль, а в минус. То есть ухудшать ситуацию.

    Но комплексный подход к тому или иному типу старения — это довольно объемная тема, довольно большой массив информации.

    Поэтому совсем скоро для обладателей деформационного и смешанного типа старения (для тех, кого беспокоит поплывший овал, отеки, носогубные складки, брыли), я представлю видео-урок с рекомендациями по домашнему и салонному уходу, коррекции питания и других аспектов образа жизни.

    А сегодня я разберу самые частые ошибки и правила ухода, которые актуальны для всех женщин от 40 до 50+

    Женщины недооценивают важность домашнего ухода

    Первую самую распространенную ошибку я уже назвала — это антивозрастной уход без учета типа старения.

    Вторая самая частая ошибка – женщины недооценивают важность домашнего ухода.

    Довольно типичная ситуация, когда женщина лет до 40 ухаживает за лицом самостоятельно, а потом, заметив более существенные возрастные изменения, решает: домашний уход уже неэффективен, мне нужны профессиональные процедуры. И отправляется к косметологу.

    Хороший косметолог конечно же расскажет о важности домашнего ухода и обязательно порекомендует средства, которые будут поддерживать эффект салонных процедур.

    Но к сожалению, порой косметологи не уделяют внимания домашнему уходу своих клиентов, или даже говорят, что это все ерунда, используйте солнцезащитный крем, а остальное неважно.

    Однако нужно понимать, почему так происходит.

    Без хорошего домашнего ухода клиенты, как правило, получают вау-эффект практически от любой более-менее подходящей процедуры. Но держится этот эффект недолго, что стимулирует клиентов чаще приходить в клинику или салон красоты.

    А если в домашнем уходе есть работающая и грамотно подобранная косметика, то подобного вау-эффекта после процедур может и не быть. Результат будет скромнее, но он будет держится дольше, соответственно паузы между визитами к косметологу могут стать больше.

    Поэтому если стоит выбор:

    1. Подобрать и приобрести хороший домашний уход, которого хватит минимум на 2-3 месяца
    2. Потратить эту же сумму на 2-3 визита к косметологу

    Любому человеку не глядя я могу посоветовать — сначала наладить домашний уход за кожей.

    Если потом появится возможность посещать косметолога, либо же вы можете это делать параллельно — замечательно! В комплексе с профессиональными процедура улучшения придут быстрее и веселей.

    Но без домашнего ухода салонные процедуры — это деньги на ветер. Кожа больше всего любит регулярность — грамотный ежедневный уход.

    Уход за кожей рук и шеи

    Еще одна частая ошибка — женщины уделяют очень много внимания уходу за лицом, но при этом экономят на уходе за кожей рук и шеи. А кожа шеи изначально тоньше, суше и менее эластичная.

    Что касается кожи рук, она стареет быстрее, а мы довольно часто подносим руки к лицу.

    Сухая, недостаточно ухоженная кожа рук и шеи не очень хорошо смотрится рядом с напитанной, гладкой, порой буквально отполированной пилингами кожей лица.

    После 40 для ухода за кожей шеи можно и даже нужно использовать те же самые средства, что и за кожей лица — наносите их на кожу шеи как минимум до ключицы.

    Лично я использую для ухода за кожей шеи те же пилинги, сыворотки, маски и кремы, что и для лица.

    Иногда я покупаю специальный крем для шеи и пользуюсь им несколько месяцев, иногда использую тот же, что и для лица.

    Главное не забывать ухаживать, не допускать контраста между кожей лица и шеи. А про уход за кожей рук на моем сайте уже есть статья. И про уход за кожей шеи тоже.

    Ваш антивозрастной уход зависит от типа старения

    Косметика, увы, не всесильна

    Еще одна крайность — это когда женщина пытается с помощью косметических средств устранить весь спектр возрастных изменений. Устранить те проблемы, которые косметикой, увы, не решаются.

    Но женщина бесконечно покупает то лифтинг-сыворотку, то маску, то антивозрастной крем в надежде подтянуть овал или убрать нависшее веко.

    Да, косметические средства могут улучшить тургор, улучшить натяжение кожи и в какой-то степени сгладить возрастные изменения. Но для достижения максимального результата в этом возрасте обязательно нужно работать и с мышцами лица и шеи, и с сосудистой системой.

    Одной косметикой всех проблем не решить.

    А есть проблемы, которые, к сожалению, вообще не решаемы домашним уходом, а требуют высокоинтенсивных аппаратных методик, профессиональных химических пилингов и других процедур.

    Я стара, на Альтеру пора!

    Еще одна типичная ситуация и ошибка — когда женщина решает подключить в свой антивозрастной уход профессиональные процедуры, и хочет сразу же начать с самых агрессивных методик, рассуждая примерно так: “Я стара, на Альтеру пора!”

    Читайте также:  Как носить розовые тени?

    Но это не правильно.

    Правильный подход — сначала привести кожу в здоровое ухоженное состояние, улучшить кровообращение и микроциркуляцию, потому что с возрастом в этом плане всегда есть проблемы.

    Привести в нормальный тонус мышцы лица и шеи, и только после этого при необходимости переходить к агрессивным процедурам.

    Я не против агрессивных процедур. Потому что есть запросы, которые можно решить только с помощью инвазивных методик. И если у вас есть такой запрос и вы готовы к определенным рискам, можно прибегать и к агрессивным процедурам.

    Но это не то, с чего нужно начинать. Это то, чем нужно заканчивать. Это должно быть вишенкой на торт в вашей антивозрастной программе.

    Если вы совершаете эту ошибку, конечно же, в этом нет вашей вины. В таких случае всегда виноват специалист, который по каким-то причинам не объяснил как правильно.

    К тому же сейчас в информационном пространстве занижают, а порой и вовсе обесценивают физиологичные методы, такие как ручной и аппаратный массаж, микротоковая терапия. Методы, которые как раз улучшают кровообращение и микроциркуляцию.

    Занижают значение в угоду дорогостоящим инвазивным методиком. А вы не обязаны знать как правильно. Но раз уж в косметологии сложилась такая ситуации — желательно все-таки знать, что лучше для вас.

    Уход за кожей после 50 лет

    Правда состоит в том, что кремы с пометкой 50+ или 55+, которые вы видите как среди косметики масс-маркет, так и среди косметики класса люкс — это по большей части маркетинговый ход.

    На самом деле уход за кожей после 50 мало чем отличается от ухода после 40.

    Да, можно, например сказать, после 50 включайте в уход средства с фитоэстрогенами. Но такие средства нужно включать в уход уже после 40-45 лет.

    Можно сказать, что после менопаузы снижается уровень эстрогенов, поэтому снижается синтез коллагена и эластина и кожа становится тоньше и суше. Да, это так, но мы не можем это изменить.

    Что я действительно считаю важным донести, так это то, что отзывчивость кожи в этом возрасте существенно ниже.

    Кожа уже не так бодро отвечает на косметический уход и профессиональные процедуры. И это нормально, это нужно понимать и принимать.

    Для достижения максимального результата обычно требуется больше процедур, а эффект при этом держится меньше.

    А если говорить в целом, то для ухода за кожей 50+ используются те же средства и процедуры, что и для ухода за кожей после 40-45 лет.

    У многих профессиональных брендов даже нет какой-то специальной линии 50 или 60 с плюсом!

    Профессионалы подбирают уход не по цифре в паспорте, а по проблеме, с учетом ваших возрастных изменений и состояния кожи на данный момент.

    Что ещё интересного почитать:

    Ольга Фем

    Добро пожаловать на мой сайт! Более 15 лет я помогаю клиентам продлить молодость кожи и придать ей красивый и ухоженный вид. Теперь с помощью моих книг, курсов и консультаций улучшить состояние кожи может практически каждый!

    Я косметолог, и мой сайт предназначен для женщин и мужчин, которых объединяет прекрасная цель – сохранить молодость и красоту на долгие годы и в любом возрасте иметь здоровую ухоженную кожу.

    Без пластики: самые популярные процедуры омоложения для женщин 40+

    В 40 лет начинают происходить серьезные возрастные изменения: снижается выработка эстрогена, синтез коллагена. Коллаген косметологи часто сравнивают с пружинками в матрасе. После сорока лет эти «пружинки» теряют упругость, кожа начинает проседать, на ней появляются морщины, углубляются складки (в том числе носогубные), овал лица начинает оплывать.

    Конечно, одним уходом, пусть даже самым дорогим и качественным, ситуацию не исправить, нужно подключать косметологию, которая обратит процессы старения вспять.

    Химический пилинг

    Публикация от Anna Sergeeva (@kosmetolognvkz) 26 Сен 2018 в 6:09 PDT

    Для женщин возраста 40+ рекомендован срединный пилинг. Во время этой процедуры на очищенную кожу наносят раствор на основе салициловой, фруктовых кислот или ретинола. Ретиноевый пилинг из этой группы — самый щадящий. Но срединный пилинг с любым из веществ — процедура не из приятных: лицо после нанесения препарата начинает гореть, как будто его поджаривают на сковородке.

    Цель этой экзекуции — убрать не только ороговевшие клетки, но и повредить кератиновый слой кожи. Тогда она начинает регенерировать с удвоенной силой: стимулируется синтез коллагена, эластина, и морщинки разглаживаются. Устраняя ороговевший панцирь, пилинг открывает путь нормальной циркуляции крови и кислорода в тканях, что улучшает цвет лица и проникновение полезных компонентов из средств ухода в кожу.

    Лазерная шлифовка

    Публикация от КОСМЕТОЛОГИЯ АЛМАТЫ (@kolibriclinic) 17 Сен 2018 в 4:33 PDT

    Лазерную шлифовку можно назвать аппаратным пилингом с вау-омолаживающим эффектом.

    Мнение эксперта

    — Сейчас для процедуры используют новое поколение лазеров — iPixel (эрбиевый) и NanoPixel (CO₂). В отличие от предыдущих моделей они делают процесс менее болезненным с быстрой реабилитацией после. Все потому, что аппараты не снимают полностью верхний слой эпидермиса. Лазерный луч подается не сплошным пятном, а в виде тончайших лучей, которые точечно, «пикселями» повреждают кожу, стимулируют глубокое ремоделирование тканей и обеспечивают потрясающий лифтинг-эффект. Шлифовка незаменима не только для омоложения. Она поможет, если нужно сузить поры, вернуть коже красивый тон, текстуру.

    Оксана Моисеенко, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники GEN87

    Глубину и мощность воздействия лазера подбирают в зависимости от возраста и состояния кожи пациента. Эффект от лазерной шлифовки советуют поддерживать с помощью контурной пластики.

    Контурная пластика

    Публикация от ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ.КОСМЕТОЛОГ (@valentina_girenkova) 1 Мар 2020 в 10:30 PST

    Первую контурную пластику лучше всего делать как раз после 40 лет, а не в 20 — в стремлении получить модные большие губы или точеные скулы.

    Введение стабилизированной гиалуроновой кислоты в возрастную кожу возрождает ее. Филлеры возвращают потерянный объем губам, устраняют птоз, подтягивают скуловую зону, скрывают носогубные складки. Также гиалуронка притягивает воду, стимулирует синтез коллагена, поддерживает ткани (не дает им опускаться), запускает процессы омоложения. Эффект держится не меньше 6–12 месяцев.

    Фотоомоложение

    Публикация от Врач Косметолог Челябинск (@tatiana_novikova_kosmetolog) 26 Сен 2018 в 2:14 PDT

    Фотоомоложение — процедура must-have, если вы хотите сохранить молодость и красоту кожи. Она позволяет убрать гиперпигментацию с глубоким рисунком (проявляется с возрастом, особенно у любительниц солярия и солнечных ванн), сократить сосудистую сеточку (на лице и на теле), избавиться от расширенных пор (тоже маркер возрастных изменений), глубоких и поверхностных морщин.

    Во время этого процесса на кожу воздействуют световые импульсы, которые и убирают все изъяны с лица и тела. Пусть отражение в зеркале сразу после процедуры вас не пугает — реабилитация займет неделю, а полноценный результат будет виден через месяц.

    Ботокс

    Публикация от Врач-косметолог💉 (@doctor_vaness) 25 Авг 2018 в 7:15 PDT

    Знаменитые инъекции ботулотоксина нужны после сорока, чтобы остановить развитие статических и мимических морщин, которые чаще всего возникают на фоне активной мимики и снижения синтеза коллагена. Препарат блокирует мышечную активность и не дает образовываться новым складкам, разглаживает межбровные морщины, гусиные лапки, заломы на лбу и вокруг рта.

    Профессиональный массаж лица

    Публикация от Александра (@kosmetik_estetist174) 16 Сен 2018 в 9:32 PDT

    При всем разнообразии аппаратных и инъекционных процедур не стоит упускать из вида массаж лица. Его современные вариации способны наравне с инъекционными процедурами эффективно бороться с возрастными изменениями.

    Мнение эксперта

    — Особенно я бы выделила буккальный массаж лица, когда эстетист через открытый рот пациента разминает губы, мышцы щек и подбородка. Массаж дает хороший дренажный эффект, ускоряет микроциркуляцию, обеспечивает эффект быстрого лифтинга.

    Оксана Моисеенко, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники GEN87

    Массаж лучше всего делать курсами. Сколько нужно процедур именно вам, решит врач в зависимости от ситуации.

    SMAS-лифтинг

    Публикация от The Platinental (@platinental) 25 Сен 2018 в 2:31 PDT

    Ультразвуковая подтяжка лица уже давно конкурирует с пластикой. Самая известная технология омоложения — аппаратный лифтинг Ulthera. Во время этой процедуры на кожу и мышцы воздействует ультразвуковая волна (ее спектр определяет врач в зависимости от состояния лица). При этом мышцы нагреваются и сокращаются.

    Это стимулирует синтез коллагена, помогает разгладить морщины, а при гравитационном птозе — избавиться от брылей. В результате создается прочный каркас лица, что не дает птозу прогрессировать.

    Биоармирование

    Публикация от Ballirano Center (@balliranocenter) 26 Сен 2018 в 9:03 PDT

    Еще одна альтернатива хирургии — подтяжка лица с помощью нитей мезо или аптос. Нитями можно «прошить» все лицо или же отдельные зоны: носогубные складки, лоб, скуловую область, подбородок, шею. В процессе процедуры врач через микроскопический прокол вводит нити с помощью канюли (ею же врч предварительно вводит и анестезию).

    Нитевой лифтинг помогает разгладить морщины, подтянуть овал лица, уменьшить глубину морщин. После введения нитей начинается фиброз тканей, они уплотняются, создавая плотный каркас лица. Это не дает шанса дальнейшему развитию глубоких морщин и птозу. После процедуры нет периода реабилитации — можно сразу возвращаться к делам и выходить на работу. Результат держится от 24 до 36 месяцев.

    Эксперты рекомендуют поддерживать эффект от нитевого лифтинга с помощью контурной пластики, особенно в случаях птоза. Нити обеспечивают равномерное распределение филлеров, делают эффект от контурной пластики более естественным.

    Советы косметологов по уходу за лицом после 40 лет

    Приветствую всех читательниц моего блога и настоятельно рекомендую воспользоваться советами из этой статьи, поскольку уход за лицом после 40 — эта тема, которую нельзя оставлять без внимания. Поэтому сразу же и начнем.

    1. Совет врачей-косметологов
    2. С чего начать уход за стареющей кожей
    3. Вечернее очищение лица
    4. Горячая ложка – лучший помощник
    5. Компрессы

    Совет врачей-косметологов

    Он очень простой: не ждать, когда твоя кожа станет претерпевать значительные изменения и превратится в сморщенное яблоко. Выполняйте правильный уход за собой в то время, когда по внешнему виду еще можно сказать – идет молодая женщина.

    Но если это время упущено, тоже не стоит отчаиваться, надо упорно бороться за сохранение того состояния внешнего вида, который имеете на данный момент.

    Приступайте к регулярному уходу за собой, и вы увидите разительные изменения: ваше преждевременное старение начнет отступать.

    Но следует помнить, что простой уход за кожей лица в молодом и среднем возрасте, который давал положительные результаты, для стареющего эпидермиса будет недостаточным.

    Известно то, что стареющий кожный покров теряет такую важную способность, как удержание влаги, выработка жировой смазки и уменьшение эластичности.

    Но должный уход и современные средства помогут возвратить эпидермису утерянные способности или приостановить начавшиеся процессы старения.

    Чтобы увлажнить кожу, пейте достаточно воды, чаще гуляйте у водоемов, не прячьте личико от влажного, теплого ветерка и дождя.

    С чего начать уход за стареющей кожей

    Как только встанете утром с постели, не бегите сразу умываться, а смажьте лицо любым смягчающим кремом, например, «Аленушка» или простым растительным маслом, или нанесите маску из сметаны, (не забывая при этом про шею), подержите 15 минут. Умойтесь сначала теплой, а потом холодной водой.

    Затем протрите лицо, можно и шею, (кто не боится простуды), кусочком льда, а потом, еще влажную кожицу смажьте смягчающим средством, соответствующим вашему типу эпидермиса.

    При увядающей дерме лучше брать препараты с витаминами, гормонами, биологически активными добавками, причем, утром надо пользоваться одним средством, а вечером — другим. Утром берете крем «Алоэ», а вечером, например, «Люкс» или «Нектар».

    Особенно бережно отнеситесь к своему личику, когда будете протирать его лосьоном. Необходимо двигаться четко по кожным линиям, легкими круговыми движениями, не растягивая нежный слой эпидермиса.

    Вечернее очищение лица

    Что делаем вечером? Сначала проведите очищение от грима и загрязнений, потом нанесите крем, применив для нанесения два влажных тампона из ваты.

    Предварительно тампоны надо смочить в слегка подсоленной воде, соке алоэ, любых фруктов, ягод, или овощей, потом протереть ваше личико.

    Если дерма слишком морщинистая, то средство наносите давящими движениями, направленными вглубь тканей. Такая процедура будет способствовать улучшению питания кожи в области складок и уменьшит их глубину.

    Такую манипуляцию с нажимами следует проводить после распределения на лице смягчающего крема. Пальцы надо располагать поперек складочек и надавливать снизу вверх по морщинам в области щек, носогубных складок, подбородка, вертикальной морщинке на переносице, в зоне около ушей.

    Складочки вокруг рта разглаживаются круговыми движениями средним и указательным пальчиками. При разглаживании горизонтальных морщин (на шее, в области лба, в уголках глаз) движение пальцев происходит вдоль морщинок.

    Горячая ложка – лучший помощник

    Для участков лица, особенно предрасположенных к увяданию, (уголки глаз, зона нижних век, шеи, под подбородком) чрезвычайно действенна процедура поглаживания этих участков теплой столовой ложкой.

    Как это делается? Сначала все обрабатываемые участки лица смазываются питательным средством. После этого, ложку опускают в тепло-горячую воду и по массажным линиям проводят по лицу.

    Носогубные складочки разглаживаются сверху вниз, морщинки на лбу поперек их пролегания, у глаз – легким надавливанием на «гусиные лапки».

    Компрессы

    Для бледной, увядшей и обезвоженной дермы после 40 лет подойдут холодно-горячие влажные компрессы. В воду для компресса можно добавить соду, отвар ромашки, мяты, липового цвета.

    Как делать компресс:

    • очистите лицо и шею,
    • смажьте их кремом,
    • смочите полотенце в теплой воде, подержите на лице 15 минут.
    • смочите полотенце в холодной воде, приложите к лицу и шее, подержите 10 минут,
    • сполосните лицо холодной водой,
    • на влажную кожу нанесите питательный крем.

    Следующий вариант: сделайте горячий компресс. Затем, нагрейте растительное масло, смочите марлю, наложите на кожу лица.

    Можно также сделать яичную маску или масочку из дрожжей, сметаны, кашицы фруктов, ягод, листьев подорожника, овощей или из сока алоэ.

    После маски идет наложение холодного компресса, который можно подержать чуточку дольше. Или, еще лучше, протрите личико кусочком льда. Затем на влажный эпидермис наносится смягчающий крем.

    Если есть возможность, посетите косметический салон, где для увядающей кожи проведут лечебный массаж, криомассаж жидким азотом, угольной кислотой и другие косметические процедуры.

    Интересует уход за лицом? Смотрите последовательные уроки Секреты ухода за лицом прямо на этом блоге без всякой подписки.

    Уважаемые дамы! Не упускайте время, начните ухаживать за собой и помните: начать никогда не поздно! Вас не украсит преждевременное увядание лица и все остальные старческие признаки внешнего вида. Старость не для вас, вам всего немного за 40!

    Оцените статью
    Добавить комментарий