Сколько оргазмов способна испытать женщина за один половой акт

Все ли женщины могут достичь мультиоргазма

Теоретически да. На практике от 10 до 20% женщин Why Are Some Women Never Able To Orgasm? A Gynaecologist Explains ни разу не испытывали даже обычного оргазма, не говоря уже о многократных повторениях. Счастливицы, которые наслаждаются множественной разрядкой, составляют до 42% https://www.researchgate.net/publication/21388011_The_female_sexual_response_revisited_Understanding_the_multiorgasmic_experience_in_women половозрелого женского населения.

Факторы, которые могут повлиять на способность получить мультиоргазм:

  • Биологическая предрасположенность. Да, некоторым женщинам от природы дано без труда достигать мультиоргазмов. Другим же приходится работать над собой и развивать чувственность.
  • Возраст. Пика сексуальной чувственности женщина достигает Female Orgasm: Everything You Wanted to Know, but Were Afraid to Ask к 35 годам. А значит, и мультиоргазмы в этом возрасте случаются чаще.
  • Время, потраченное на прелюдию. Чем более плавно, постепенно и медленно вы разогреваетесь, тем дольше продлится фаза возбуждения.
  • Степень возбуждения. При сильном возбуждении к гениталиям приливает больше крови и эрогенные зоны становятся более чувствительными.
  • Усталость, стресс. Измотанный организм просто откажется выдавать оргазмы.

Все и так знали, а учёные подтвердили Women do experience two different types of orgasm, study reveals , что женщины могут получить два вида оргазма — клиторальный и вагинальный. Если за один половой акт и тот и другой случился хотя бы по разу, то такой сценарий тоже часто называют мультиоргазмом.

Записки стервозного Ангела.

Чемпионка по оргазмам кончила 134 раза в течение часа.
Класс,конечно ,но это явно отклонения . По тв показывали женщину из Англии,которая постоянно испытывает оргазм ..Но там у нее обнаружили что-то реально серьезное в половой сфере. Хотя если это не мешает оргазмической леди жить-да и на здоровье.
Многие женщины достигают серийного оргазма с перерывом от 2 до 10 секунд.
Я о таком слышала только от мужиков,которые стремились похвастаться своим мачизмом передо мной. Хотя кто его знает,может,и есть такие “способные”женщины.
50% женщин не удовлетворены количеством и продолжительностью оргазмов, которые они получают. Интересно , а как они представляют себе то ,что никогда не испытывали,да еще и сожалеют об этом? Может,их оргазм как раз самый что ни на есть нормальный,а им из восторженных рассказов в дамских журналах это представляется чем-то супер восхитительным.
Достижение оргазма не зависит от воздействия только на эрогенный зоны, женщины могут достичь оргазм даже от легких поглаживаний груди или поцелуев в шею.
Ну,в осознанной действительности для меня лично это необходимое условие достижения оргазма,особенно грудь,а вот в неосознанной,то есть во сне,да,всяко бывает. Но там поглаживания только снятся , а вот оргазм ,бывает,наступает вполне реальный.
Среднестатистическая женщина достигает оргазма примерно через 4 минуты во время мастурбации, однако чтобы достичь оргазма во время полового акта, ей требуется от 10 до 20 минут. Это вполне объяснимо.Женщина знает,где и что и как в ее теле наиболее и соответствующее,а вот мужчины-как слепые котята. Как правило,мужчины очень туманно представляют ,что именно нужно делать,и им на самом деле сложнее,потому что оргазм у женщины намного труднее достичь ,там столько нюансов, какие точки стимулировать. А тем более если женщина и сама не знает своего тела.
А вот в отношении мужчин достижение оргазма -практически идентично у всех. Я не могу похвастаться богатым опытом в разнообразии половых партнеров,и,более того,я считаю,что как раз эти я могу похвастаться ,что в моей постели абы кто и абы как случайно не может оказаться . Но и моего опыта достаточно для такого вывода.
Кстати ,иногда литература может дать и верные советы.Например,то,что наиболее чувствительное место в клиторе- это передний склон(к лобку).Там вроде и нет такого количества нервных окончаний,как в самом бугорке клитора ,в котором иногда излишне резвое прикосновение полового партнера вызывает даже болезненные ощущения, но для достижения оргазма нужно стимулировать именно это место. Не бойтесь направлять руку мужчины в необходимую вам точку ,они-то не знают этого,в отличие от вас,потому что мужские точки все на виду и все стандартны , в случае оральных ласк старайтесь сами повернуться так,чтобы язычок ласкал именно передний склон клитора. И будет вам “счастье” в виде оргазма.
10% женщин никогда не испытывали оргазм.
Это минус мужчинам,конечно.Здесь выход один- им нужно самим исследовать свое тело. Хотя каждый случай индивидуален. Бывает и аноргазмия.
Существует связь между грудью и маткой. Стимуляция сосков вызывает сокращения матки, а оргазм – напряжение сосков.
Соски,как правило,сильнейшая эрогенная зона,почему-то. По идее,этот орган предназначен для кормления ,и он не должен бы быть таким чувствительным ,потому что это затрудняет сам процесс кормления,но природа так уж распорядилась.
А вообще-то сам оргазм представляет собой сокращения мыщц влагалища. За 1-2 секунды перед наступлением оргазма мыщцы влагалища расслабляются , влагалище несколько увеличивается в объеме и вроде как готовится принять порцию спермы(хотя реально обоюдный оргазм-это дело редкое), и сам оргазм ощущается как горячая волна ,которая накатывает одна за другой изнутри несколько секунд,или минут,и это ощущение создают волнообразные сокращения мышц влагалища..Возможно , Это по замыслу природы,должно способствовать продвижению спермы к шейке матки, чтобы,соответственно,сперматозоиды проникли внутрь половой системы женщины и произошло ,собственно,оплодотворение,ради которого и городится весь этот огород с этими оргазмами ,либидо ,и прочими прибамбасами , включая так называемую любовь.
Точка g (Грефенберга) находится на верхней стенке влагалища и является очень важной эрогенной зоной.
Эта самая пресловутая точка -это корень клитора,который уходит внутрь тканей, и если найти эту точку,через которую можно стимулировать клитор изнутри , из влагалища,то это очень даже йес , потому что при обычной позе стимуляция непосредственно клитора происходит трением мужского лобка, а уж как там он сможет воздействовать ,это дело такое,мало предсказуемое,это зависит от строения тела каждого из половых партнеров. Да и при позе наездницы,когда мужчина (ну,или даже сама женщина)пытаются стимулировать клитора снаружи,при фрикциях просто трудно держать правильную зону прикосновения и силу нажима. Но нащупать эту самую точку G , да еще и мужским членом , непросто. Но зато есть к чему стремиться.
За пару секунд до оргазма грудь набухает и увеличиваются до 1 см.
Ну,возможно, мне лично в такой момент не до измерения размеров груди,но ,как я уже рассказывала,весь организм женщины готовится к наступлению оргазма,акт что почему бы и груди не принимать в этом участие?
Объединенная группа ученых Америки и Европы исследовала 2230 женщин и обнаружила, что у 40% во время оргазма происходит обильное истечение из мочеиспускательного канала; а у 20% — умеренное. Анализ вытекающей из мочеиспускательного канала жидкости показал: ее состав на удивление схож с составом спермы!
А черт его знает,британские ученые еще и не такое поизмеряли. Но почему нет?Мужчины и женщины развиваются из одного зародыша,и клитор етсь прямой аналог мужского члена ,так что. Хотя важнее,чтобы при возбуждении женщины ее половые органы выделяли достаточно смазки , чтобы сам половой акт происходил безболезненно и приятственно . А то бывает,вроде и хочется головой,а организм спит,зараза. И насухую -никак.
70% женщин получают оргазм только при стимуляции клитора.
Боюсь,что все 100%. Просто у обозначенных 30% оргазм наступает после стимуляции клитора через влагалище изнутри,но впопыхах пойди,пойми,что,где и обо что трется у тебя внутри.
С точки зрения биологии, женский оргазм это рудимент, поскольку рожать можно и без оргазма.
ну это да,это так и есть. Как бы.. Но это стимул женщины к половому акту. Точно так же как и мужикам. У них-то цель не оплодотворить женщину,а получить свое удовлетворение ,изначально. А тем более удовлетворить женщину..Это уже просто воспитанные(и, в идеальном случае,любящие)мужчины чувствуют такую психологическую ответственность перед половой партнершей. Но много ли таких? А природе нужно,чтобы женщина сама хотела половой акт.
Только 20% мужчин знают, где находится точка G у их партнерши.
Врут.
63% женщин периодически мастурбируют.
А что им остается? см. пункт выше.Хотя мне с моими мужьями не было такой необходимости абсолютно,хотя они и не знали,где эта самая пресловутая точка G. Я и сама толком не знаю.
67% женщин симулируют оргазм.
Никогда этого не делала,и не понимаю,зачем. Это как рубить сук,на котором ты сидишь. Мужики и так самодовольные козлы,по большей мере. А симуляцией их половой удали женщина делает его еще тупее и самодовольнее.
Другое дело,как это обсуждать.Причем обоим. Если не получился оргазм , то женщине нужно спокойно это сообщить,ни в коем случае не в виде упреков, а как стимул впоследствии вместе поработать над достижением удовольствия и женщиной тоже.
А если мужик отмахнется :”мол,нафиг мне надо,обойдешься”,то надо срочно посылать этого пидора на хуй, любого происхождения,хоть кониного,и бежать от такого самодовольного козла. Хотя,если вы сами себя не уважаете,то можно молча утереться подобным хамством и дальше раздвигать ноги по малейшему его требованию.Он-то испытает эякуляцию ,в любом случае,вот и “порадуйтесь”за него..
Впрочем,есть выход-найдите себе любовника,который будет думать не только о своем члене,но и вас ,собственно.
Анекдот в тему.
Жена шлет мужу смс:”Пошла туда,куда послал. Веду себя так,как ты меня назвал.
..Блин,во дура. Ну почему я раньше тебя не послушалась. “
При половом акте энергия течет от мужчины к женщине, а не наоборот. Именно поэтому женщина в постели выносливее и может участвовать в большем количестве половых актов за ночь.
Афигительнааа. Посади женщину в позу наездницы,и посмотри,сколько у нее энергии останется. Ну,как напишут что-нибудь..Явно статью писала мужская обиженная рука.
Просто физиологически женщина располагается в позе,которая не требует таких физических затрат,которые требуются мужчине.Потому что он входит в тело женщины . Для равновесия рассмотрите оральные женские ласки (не переношу этого определения,минет,что-то в нем есть мерзкое). Хотя и здесь женщина совершает намного меньше телодвижений,чем мужчина при обычном половом акте.
А я чаще попадала в противоположную ситуацию,с моими мужьями..Когда я ,обессиленная,начинала просить”Дай мне поспать!! Я устала. Я спать хочу.
Недоверчивый ответный вопрос:”Но ты же еще не испытала оргазм! Какое спать. ”
“Ай,да не нужно мне никакого оргазма,я спаааать хочу. ”
Еще более недоверчиво:”Ты уверена?”
“Даааааа! “
“Ну смотри . может,все еж еще. “
“Ой,нет-нет!! Спаать! ура!все остальное-потом!!”

Оргазм: клиторальный или вагинальный?

Я думаю, теперь вам понятно, что клиторальный и вагинальный оргазм — это суть одного понятия. Оргазм один, просто вызывается он с двух мест: с одной стороны — от клитора, а с другой — от передней стенки влагалища (точки G). Яркий пример для понимания: представьте себе двуручную пилу. Пилить бревно можно одному, держа пилу с одной стороны или с другой, — бревно при этом пилится. Быстрее, эффективнее и лучше, если пилу держат двое, то есть обе ручки задействованы. Но нельзя один и тот же процесс распилки бревна называть по-разному, ориентируясь лишь на то, с какой стороны от бревна вы стоите.

Клитор находится на поверхности, и его стимуляция не представляет особых сложностей. Точка G находится внутри, требует определенной подготовки и не всегда успевает быть задействована во время полового акта, так как у женщины не формируется полноценная фаза плато — как вследствие скоротечности полового акта, так и в результате отвлекающих моментов (болевые ощущения, эмоциональный дискомфорт и др.).

Доступность клитора сделала клиторальный оргазм самым распространенным методом вызывания оргазма, хотя, как я уже сказал, оргазм один. Если женщина во время полового акта стимулирует клитор и получает оргазм от этого — она говорит, что это был только клиторальный оргазм, а ей хотелось бы научиться испытывать вагинальный. На самом же деле ей надо развивать полноценную фазу плато, чтобы усиливать ощущения от стимуляции клитора: это приведет к такому оргазму, который она будет считать вагинальным, хотя это будет просто полноценный оргазм.

В целом задача клитора — начать возбуждение, затем он стимулируется во время полового акта касанием члена (в определенных позах), а также к нему передаются стимулы от малых половых губ, которые находятся в постоянном трении во время движений члена. Как описано выше, перед оргазмом клитор втягивается внутрь, как бы обозначая, что его внешняя стимуляция уже менее значима для формирования полного оргазма. Он приближается к точке G с внутренней стороны, к той зоне в оргастической манжетке, где зарождается полный оргазм.

Я думаю, теперь вам понятно, что клиторальный и вагинальный оргазм — это суть одного понятия. Оргазм один, просто вызывается он с двух мест: с одной стороны — от клитора, а с другой — от передней стенки влагалища (точки G). Яркий пример для понимания: представьте себе двуручную пилу. Пилить бревно можно одному, держа пилу с одной стороны или с другой, — бревно при этом пилится. Быстрее, эффективнее и лучше, если пилу держат двое, то есть обе ручки задействованы. Но нельзя один и тот же процесс распилки бревна называть по-разному, ориентируясь лишь на то, с какой стороны от бревна вы стоите.

Читайте также:  Любовный гороскоп на 2020-й год для всех знаков Зодиака

Как возникает вагинальный оргазм?

Второй тип женского оргазма — влагалищный. Эрогенным полем при этом служит нижняя треть передней стенки влагалища, что требует специальной техники полового акта, которая заключается в тесном прижатии головки полового члена к передней стенке влагалища во время фрикций.

Кроме того, практикуются и специальные «малые» фрикции, т. е. неглубокие, захватывающие только нижний отдел влагалища. При этом воздействие на нижнюю треть передней стенки влагалища усиливается («испанский» половой акт). Встречаются также случаи комбинированного оргазма, то есть клиторально-влагалищный. В предварительном периоде ласк у женщин эффек­тивно раздражение рукой одновременно клитора и передней стенки влагалища, а во время полового акта — одновременное воздействие на обе эрогенные зоны половым членом или рукой.

Для любой формы оргазма необходимо максимальное переполнение кровью пещеристых тел, а нижняя часть влагалища как раз и охватывается мышцами, тесно связанными с пещеристыми телами. Сокращая эти мышцы, женщина не только усиливает наполнение собственных пещеристых тел — сжимая во время полового акта основание полового органа мужчины, но и затрудняет отток крови из его кавернозных тел, резко усиливая эрекцию мужа и создавая ему добавочные приятные ощущения.

К сожалению, работа этих важнейших для оргазма мускулов не всегда бывает полноценной. С одной стороны, у некоторых женщин они бывают маломощными, а с другой стороны — встречаются женщины, не умеющие ими как следует пользоваться. Задача сексолога и в том и в другом случае — научить женщину пользоваться этими мускулами.

Мощность любой поперечно-полосатой мышцы увеличивается от упражнений, поэтому некоторым фригидным женщинам мы даем домашнее задание — специальную сексологическую гимнастику: ежедневно многократно сжимать основную мышцу — сжиматель влагалища, а если женщина не умеет этого делать, советуем втягивать задний проход.

Нижняя треть влагалища и мышцы промежности играют важнейшую роль в формировании оргазма. Эти мышечные части при напряжении образуют оргастическую манжетку. Объективно влагалищный оргазм выражается в 5—12 сокращениях этой манжетки с интервалом в 0,8 секунды. После оргазма манжетка и стенки влагалища быстро расслабляются. При вагинальной форме оргазма женщина может получить половое удовлетворение в любой позиции.

При различных видах отклонений шейка матки находится не в заднем своде, а «смотрит» вперед. Для того чтобы «поставить матку на место», можно опять изменить позицию, применить гинекологический массаж и коленно-локтевую дыхательную гимнастику. В данном случае также лучше рекомендовать половое сношение в позиции, когда женщина лежит на животе или на боку. При таком положении пенис попадает не в задний свод, а в передний, как и при коленно-локтевой позиции женщины.

Продолжительность полового акта и оргазм

Продолжительность полового акта и оргазм

Продолжительность полового акта является важной характеристикой сексуальных взаимоотношений. Ее нередко рассматривают, как показатель качества половой жизни, ведь она означает длительность приятных, сексуальных ощущений, времени удовольствия. При этом зачастую под продолжительностью полового акта понимают не столько продолжительность интимного общения, эротических и сексуальных ласк, вызывающих сексуальное возбуждение и приводящих к взаимному завершению в виде оргазма, сколько продолжительность фрикционных движений, осуществляемых после введения полового члена во влагалище. Этот, в определенной степени, мужской взгляд на половой акт отражает шкалу мужских сексуальных ценностей. Ведь именно половой член является основной зоной, стимуляция которой приводит к эякуляции и сопровождающему ее оргазму.

Женская сексуальность имеет определенные особенности. Стимуляция области входа во влагалище половым членом является далеко не единственным, а уж тем более не универсальным способом достижения женщиной оргазма. Существуют и другие эрогенные зоны, воздействие на которые оказывает мощный возбуждающий эффект, может привести к оргазму. Однако, тем не менее, продолжительности фрикционного периода, уделяют большое внимание как мужчины, так и женщины.

Длительность фрикционного периода большей частью зависит от мужчины, от особенностей его сексуальной функции, от способности сохранять эрекцию и контролировать эякуляцию. Гармоничные сексуальные партнерские отношения предполагают определенную продолжительность фрикций, необходимую для достижения женщиной оргазма.

Часто дискутируется вопрос о том, какую длительность полового акта считать достаточной для достижения оргазма сексуально здоровой женщиной. Важность вопроса определяется тем, что продолжительности полового акта часто приписывают чуть ли не основную роль в удовлетворении женщины. Этот критерий имеет особое, в определенной степени символическое, значение, отражающее отношение к мужским сексуальным качествам. Способность сдерживать, отсрочивать эякуляцию (семяизвержение), длительно проводить половой акт рассматривается как косвенный признак мужественности, показатель высокой сексуальности мужчины и его мужской силы. Женщины нередко имеют иллюзии по поводу того, что способность мужчины длительно проводить фрикционный период может решить все их сексуальные проблемы и, наоборот, неспособность длительно проводить половой акт (до 10–15–20 и более минут) делает абсолютно невозможным полноценное сексуальное удовлетворение.

Так какую же продолжительность полового акта следует считать нормальной?

Следует заметить, что единого мнения по этому вопросу нет. Мужчины и женщины, специалисты в области сексологии и люди, проводившие анкетирование по этому вопросу, несколько расходятся в своих оценках.

Поговорим сначала о необходимой для удовлетворения женщины продолжительности полового акта. Сексологический опыт работы показывает, что для большинства сексуально чувственных женщин она должна быть не менее 2–4 минут. Конечно же, существуют легко и быстро возбудимые женщины с низким порогом сексуальной чувствительности, которые достигают оргазма при половом акте, длящемся около 1 минуты. Таких женщин не много, хотя, к счастью, не так уж и мало (15–20%). С другой стороны, для значительного числа женщин необходимая продолжительность полового акта измеряется значительно большими цифрами – 8–10–11 минутами. Средняя продолжительность полового акта, в течение которого более половины женщин испытывает оргазм, находится в диапазоне от 1 до 11–12 минут.

Однако, помимо длительности полового акта, существует целый ряд условий, необходимых для достижения женщиной оргазма. При несоблюдении их, каким бы длинным ни был половой акт, оргазм не будет достигнут. Такими условиями, в первую очередь, являются гармоничные, теплые отношения между партнерами, а также влагалищный тип сексуального реагирования у женщины. Последнее означает, что основной эрогенной зоной, интенсивное воздействие на которую приводит к оргазму, должны быть вход во влагалище, малые половые губы. При клиторальном типе сексуального реагирования к оргазму приводит в основном активное воздействие на область клитора. Мы уже говорили о том, что фрикционные движения действуют на клитор не прямо, а опосредованно, поэтому могут быть недостаточно эффективными для возникновения оргазма. Увеличение продолжительности полового акта мало чем может помочь в этой ситуации. Иногда, наоборот, оно может привести к спаду возбуждения у женщины и болезненным ощущениям вследствие трения полового члена о стенки влагалища. Неприятные и болезненные ощущения появляются и усиливаются по мере прекращения выделения смазки на фоне потери возбуждения. Более целесообразным будет не трудиться над увеличением длительности полового акта, а проводить более энергичную стимуляцию области клитора во время полового акта.

Другая сторона вопроса – не менее важная. Какой должна быть нормальная продолжительность полового акта у мужчины и когда мы говорим о наличии у него сексуальной дисфункции – преждевременной эякуляции?

Следует сказать, что относительно четкое определение преждевременной эякуляции есть только в последней Международной классификации болезней, в разделе сексуальных дисфункций. В соответствии с ней преждевременная эякуляция – это неспособность задерживать семяизвержение в течение времени, достаточного для удовлетворения самого мужчины от полового акта. Определение очерчивает границы несомненного сексуального расстройства у мужчины: преждевременной считается такая эякуляция, которая наступает либо еще до введения полового члена во влагалище, либо очень быстро (не более 15 секунд от начала полового акта), либо эякуляция наступает при такой слабой эрекции, которая недостаточна для введения полового члена. Однако, если говорить и думать об интимном контакте как о действии, которое совершается двумя людьми и совершается для обоюдного удовольствия, то понятие преждевременной эякуляции должно быть несколько расширено. Продолжительность полового акта даже в 30 секунд, что не является по определению Международной классификации преждевременной эякуляцией, вряд ли доставит партнерше приятные минуты и сексуальное удовлетворение.

Большинство сексологов считает, что средняя продолжительность полового акта здорового мужчины составляет 2–3 минуты и о преждевременной эякуляции можно говорить, когда он не может продлить половой акт более 1 минуты. Если в паре женщина достаточно возбудима и успевает за этот период времени испытать оргазм, то все складывается ко всеобщему удовольствию. Однако чаще встречается другая ситуация. Если женщина не испытывает оргазма при половом акте продолжительностью 1–2 минуты при том, что чувствует возбуждение и влагалище является для нее адекватной эрогенной зоной, это не значит, что она фригидна, не значит, что у нее имеются сексуальные проблемы. Скорее всего, проблема имеется у ее партнера и ею является преждевременная эякуляция, либо относительно преждевременная эякуляция. Как мы уже говорили, многим женщинам для достижения оргазма необходима продолжительность полового акта от 2 до 4–5 минут и больше. Поэтому при средней продолжительности полового акта мужчины в 2 минуты, большое количество женщин останется неудовлетворенными. Проблема относительно преждевременной эякуляции (неспособность мужчины сдерживать эякуляцию до получения удовольствия партнершей – естественно, в разумных, среднестатистических пределах) очень важна, и ее во многом нужно решать с мужской стороны. Увеличивающаяся продолжительность полового акта не только даст возможность женщине получить удовлетворение, но также увеличит продолжительность удовольствия партнера. Немало мужчин, обращающихся к сексологу для увеличения продолжительности полового акта, отмечают, что ощущения во время полового акта для них более ярки и значимы, чем сам наступающий оргазм.

Таким образом, многие люди, мужчины и женщины, большое значение придают продолжительности полового акта и чрезвычайно озабочены ее увеличением. Длительный половой акт рассматривается как некая панацея от всех женских проблем с оргазмом. Нередко приходится слышать: «Если бы партнер проводил половой акт дольше, я бы, возможно, испытала оргазм», «Моя партнерша не испытывает оргазма, значит, я провожу половой акт очень быстро». Последняя фраза, несомненно, вызывает уважение, она демонстрирует понимание специфики женских сексуальных потребностей, принятие на себя ответственности за результат интимного контакта.

Нисколько не преуменьшая значимость этого фактора, хочется заметить, что во всем нужно соблюдать меру. Бывает, что к сексологу обращаются мужчины с жалобами на преждевременное семяизвержение и просьбой о назначении препаратов для продления полового акта. При беседе с ними выясняется, что продолжительность полового акта 10–15 минут, но основная проблема в том, что партнерша не получает оргазма. Как правило, в этих случаях отсутствие оргазма у женщины связано не с недостаточной продолжительностью полового акта, а, вероятно, с какими-то иными причинами, и борьба с ее аноргазмией только путем увеличения длительности фрикций не решит проблемы этой партнерской пары.

Фиксация внимания на продолжительности полового акта нередко происходит в ущерб другим важнейшим моментам интимной близости, которые позволили бы обеспечить сексуальное удовлетворение женщины при, возможно, непродолжительном фрикционном периоде.

Такими важными факторами являются:

1. Разнообразие ритма и темпа движений при половом акте. Известно, что монотонные, стереотипные движения зачастую не вызывают адекватного нарастания возбуждения и приводят, наоборот, к его снижению, а также затягиванию времени наступления оргазма.

2. Введение полового члена и начало фрикционных движений тогда, когда уровень сексуального возбуждения достаточно высок. Вспомним график кривой женского возбуждения при половом акте.

Оптимальное время для начала фрикций – это период конца 1 и начала 2 стадии. Тогда организм женщины уже готов для адекватной влагалищной стимуляции, включились механизмы, усиливающие чувствительность эрогенной влагалищной зоны и даже не слишком большая продолжительность полового акта сможет привести к оргазму. А последнее собственно и является желаемой целью сексуального общения.

Если же фрикционный период начинается, что называется «с места в карьер», когда женщина еще не успела перестроиться, настроиться на интимный контакт и по сути еще не готова к адекватному восприятию ощущений из влагалища, тогда и продолжительность фрикций должна быть много длительнее. Впрочем возбуждения вообще может не наступить, поскольку воздействие на влагалищные эрогенные зоны без соответствующей эротической готовности может быть либо безразличным, либо нежеланным и даже болезненным.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Большинство сексологов считает, что средняя продолжительность полового акта здорового мужчины составляет 2–3 минуты и о преждевременной эякуляции можно говорить, когда он не может продлить половой акт более 1 минуты. Если в паре женщина достаточно возбудима и успевает за этот период времени испытать оргазм, то все складывается ко всеобщему удовольствию. Однако чаще встречается другая ситуация. Если женщина не испытывает оргазма при половом акте продолжительностью 1–2 минуты при том, что чувствует возбуждение и влагалище является для нее адекватной эрогенной зоной, это не значит, что она фригидна, не значит, что у нее имеются сексуальные проблемы. Скорее всего, проблема имеется у ее партнера и ею является преждевременная эякуляция, либо относительно преждевременная эякуляция. Как мы уже говорили, многим женщинам для достижения оргазма необходима продолжительность полового акта от 2 до 4–5 минут и больше. Поэтому при средней продолжительности полового акта мужчины в 2 минуты, большое количество женщин останется неудовлетворенными. Проблема относительно преждевременной эякуляции (неспособность мужчины сдерживать эякуляцию до получения удовольствия партнершей – естественно, в разумных, среднестатистических пределах) очень важна, и ее во многом нужно решать с мужской стороны. Увеличивающаяся продолжительность полового акта не только даст возможность женщине получить удовлетворение, но также увеличит продолжительность удовольствия партнера. Немало мужчин, обращающихся к сексологу для увеличения продолжительности полового акта, отмечают, что ощущения во время полового акта для них более ярки и значимы, чем сам наступающий оргазм.

Читайте также:  Михаил лабковский про отношения мужчины и женщины

Поллюции

Сексологи не склонны относить этот вид семяизвержения к процессам получения удовольствия, но это выброс семени, а значит, с медицинской точки зрения, оргазм. Поллюции свойственны подросткам в пубертатном периоде: с началом гормональной перестройки в теле мальчика начинается синтез спермы, начинают запускаться репродукционные процессы, что и приводит к небольшим выбросам семени. Происходят они в ночное время и исчезают по мере взросления.

Возникают поллюции и у взрослых мужчин, после окончания периода полового развития, но в этом случае они считаются признаком длительного полового воздержания. Решением проблемы станут занятия сексом или мастурбация.


Во время этих сокращений из шейки выталкивается скопившаяся жидкость, представляющая собой достаточно плотный шар из слизи (пробку, замедляющую проникновение в полость матки сперматозоидов), но он не покидает влагалище, а остается в нем, одним концом продолжая удерживаться за цервикальный канал.

Нормально ли кончать 5 раз подряд?

У меня вообще оргазм только от орального. А от обыкновенного секса только очень приятно, и как бы хочется оргазнуть, а не получается. К врачу надо?

Мозг в огне

Пожалуй, один из самых важных навыков для исследователей этой сферы – умение убедить женщин отбросить предрассудки и мастурбировать (или даже заниматься сексом) под пристальным взглядом ученых, в том числе внутри магнитно-резонансного томографа, не самого располагающего к романтике устройства. Одним из пионеров этого научного направления был Барри Комисарук из Ратгерского университета в американском штате Нью-Джерси. Он пытался понять, можно ли объяснить разницу в сексуальности мужчин и женщин отличиями в строении их мозга.

Выяснилось, что, несмотря на разницу в ощущениях, у и женщин, и у мужчин оргазм сопровождается примерно одинаковой нервной активностью. “Сходства между оргазмом у мужчин и женщин куда больше, чем различий, – говорит Комисарук. – В целом мы наблюдаем общую активацию мозга, будто в нем включается все сразу”.

Этим можно объяснить, почему оргазм настолько всепоглощающ: если пылает весь лес, трудно уследить за отдельными кострами, с которых начался пожар. “При оргазме все активируется одновременно, и это устраняет тонкую разницу между различными происходящими процессами”, – добавляет он. Похоже, именно поэтому ни о чем другом у нас думать не получается.

В этом горниле эмоций тем не менее можно выделить особо жаркие очаги. Один из них – прилежащее ядро мозга, отдел, который отвечает за удовольствие и ощущение вознаграждения посредством выброса нейромедиатора под названием допамин. В ходе экспериментов крысы, у которых была возможность стимулировать этот отдел через подключенные к нему электроды, предпочитали это занятие еде – до такой степени, что могли переусердствовать и умереть от голода. Эта зона, помимо секса, активируется кокаином, амфетаминами, кофеином, никотином и шоколадом. Так что нет ничего удивительного в том, что оргазм тоже вызывает привычку.

После оргазма, однако, в мозгу женщин и мужчин происходят несколько отличные друг от друга процессы, отчасти объясняющие разницу в посткоитальном поведении двух полов. Комисарук совместно с психологом Качиной Аллен обнаружили предварительные свидетельства того, что сразу после оргазма определенные районы мужского мозга перестают отвечать на дальнейшую сенсорную стимуляцию гениталий, в то время как женский мозг продолжает оставаться “включенным”: похоже, именно поэтому некоторые женщины способны испытывать множественные оргазмы, а мужчины – нет.

Этим можно объяснить, почему оргазм настолько всепоглощающ: если пылает весь лес, трудно уследить за отдельными кострами, с которых начался пожар. “При оргазме все активируется одновременно, и это устраняет тонкую разницу между различными происходящими процессами”, – добавляет он. Похоже, именно поэтому ни о чем другом у нас думать не получается.

Секс в цифрах и фактах

Представь себе, что в эту самую минуту, когда ты читаешь мою страничку, четыре тысячи человек на земном шаре занимаются сексом!

Представь себе, что в эту самую минуту, когда ты читаешь мою страничку, четыре тысячи человек на земном шаре занимаются сексом! Внушительно? В поисках малоизвестных и занятных фактов я перелопатила для вас кучу литературы и Интернет-сайтов. И вот что получилось. С любовью, ваша Ева Адамс.

С КАКОЙ СКОРОСТЬЮ СТРЕЛЯЕТ СПЕРМА?
1-2 чайные ложки спермы выделяется при эякуляции.
32 литра спермы выделяет за всю жизнь среднестатистический мужчина.
7 Ккал содержится в одной чайной ложке спермы.
45 км/час – средняя скорость эякуляции.
10 см – длина пути спермы до яйцеклетки. “Живчики” проходят его за 2,5 секунды.
От 10 до 17,5 см – длина мужского пениса, от 7,5 до 17,25 см – длина окружности этого органа.
2,5 см – размер самого маленького мужского полового члена.
35 см – размер самого длинного мужского полового члена.
11 эрекций днем и 9 эрекций ночью в среднем случается у мужчин за сутки.
От 2-х минут до 2-х недель – время, необходимое для повторной эрекции.

СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ПОЦЕЛУЙ
От 30 секунд до 5 минут – средняя продолжительность поцелуя.
25 лицевых мышц задействованы при поцелуе.
55 секунд – примерная разница между поцелуем с родной сестрой и любимой девушкой.
31 час 18 минут 33 секунды – рекорд непрерывного поцелуя, который принадлежит итальянской паре.
56% женщин и 44% мужчин во всем мире целуются с удовольствием.
9,7% женщин и 10,7% мужчин не целуются во время интимной близости.
У 1% населения планеты очень короткие языки, поэтому они не могут целоваться.

ЭТАЛОН ЖЕНСКОЙ ГРУДИ
60% мужчин считают идеальной грудь, которую можно взять в ладонь.
25% женщин мечтают увеличить грудь на два размера.
45% женщин полностью довольны размером своей груди.
30% представителей сильного пола мечтают о девушках с 3-м и более размером бюста.
Лишь 10% балдеют от небольшой груди.
Пышногрудые женщины беременеют в 2-3 раза чаще: в благоприятные дни содержание эстрадиола (индикатора репродуктивности) у них выше на треть.
У 1 из 5 тысяч женщин в мире – три и более сосков.

ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЛЮБВИ
Самое популярное время для секса – вечер субботы, самое непопулярное – полдень понедельника.
400 млн. человек занимаются сексом каждый день.
4 тыс. человек занимаются любовью в данный момент.
2 часа в неделю, 5 суток в год и 6,5 месяца за всю жизнь занимаются любовью мужчины и женщины.
15 мин. длится средний половой акт,10-12 мин. продолжается прелюдия,3-5 мин. – половой акт, 30 сек. – оргазм.
На 17-25 лет приходится пик мужской сексуальности, 27-35 лет – пик женской сексуальности.
67% пар постоянно практикуют традиционный секс, 30% – оральный, 3% – анальный.
150 раз в год среднестатистическая российская пара занимается любовью и занимает по этому показателю третье место среди европейцев (опережают венгры – 152 и болгары – 151).
60% пар в мире занимаются сексом без продолжения отношений.
3/4 населения удовлетворены своей сексуальной жизнью.
2 часа в сутки думает о сексе мужчина и 10 минут женщина.
20% мужчин и женщин занимаются сексом только по ночам, 20% – только по утрам. У 50% время суток для занятий любовью не имеет значения.

ЧАСТОТА ОРГАЗМА
От 4-5 мм до 1 см – общая длина клитора, от 2 до 20 мм – диаметр клитора.
40% девушек испытывают вагинальный и 60% – клиторальный оргазм.
30% женщин испытывают оргазм редко или никогда.
20% женщин получают оргазм при каждом половом акте.
95% мужчин заканчивают каждый половой акт семяизвержением.

СЕКСУАЛЬНЫЕ ЖЕЛАНИЯ
58% мужчин и 74% женщин сопровождают секс непристойными комментариями.
43% уверены, что полуодетая женщина сексуальнее, чем обнаженная.
43% мужчин и 45% женщин мечтают о сексе на стороне.
51% мужчин признаются партнершам, что во время секса мечтают о других.
60% мужчин занимаются сексом в миссионерской позе, а остальные предпочитают коленно-локтевую (догги-стайл).
7 случайных партнерш в год бывает в среднем у свободного мужчины и 1 парт-нер – у женщины.
19% мужчин осуждают секс до брака.
47% мужчин и 28% женщин изменяют супруге/супругу.
40% парней изменяли своим девушкам в среднем 6 раз.
10% женщин скорее отказались бы от шоколада, чем от секса.
37% женщин сами проявляют инициативу в постели.

ВОЗРАСТ СЕКСУ НЕ ПОМЕХА!
45% женщин получают максимальное удовольствие от секса в возрасте после 40 лет, 50% мужчин – в возрасте около 30 лет.
В 14-15 лет юноши лишаются девственности, в 16-17 лет девушки расстаются с невинностью.
73% мужчин и женщин могут заниматься любовью в 70 лет, 15% женщин старше 80 лет продолжают заниматься сексом.
Около 60% мужчин и 42% женщин мастурбируют.

НЕТРАДИЦИОННАЯ ЛЮБОВЬ
11% населения Земли к 45 годам имеют опыт однополого секса.
9% считают себя бисексуалами.
Каждая 5 женщина мечтает попробовать секс с девушкой.
12% женщин и 23% мужчин относят себя к представителям нетрадиционной ориентации.
28% мужчин и 13% женщин хотя бы раз занимались групповым сексом.
60% девушек мечтают заняться групповым сексом.
10% пар в возрасте от 25 до 60 лет менялись партнерами.

Представь себе, что в эту самую минуту, когда ты читаешь мою страничку, четыре тысячи человек на земном шаре занимаются сексом!

Сколько оргазмов за один половой акт , (для мужчин и для женщин)

Сообщений: 153
Из: чеБОКСары

пишите кто отвечает

девушка или парень – от 0 до 3 и т.д

можно поделиться в каких обычно позах достигаеться большее ко-во оргазмов у девушек

Сообщений: 4 268

да не хило 15 раз ,какого возраста интресно девушка ?

Сообщений: 2 343
Из: Роттердама

У моей жены было два раза, а у меня один. Я крутой?

да крутой.
не важно сколько раз главное Вам обим прекрасно.
тут просто чито физиология ,вот и опрос ,кто вон 15 раз может за один раз
и это очень не мало однако.

Сообщений: 25 878
Из: Чебоксар

висиолайа тема
мне одна рассказывала что 20 раз
ну правильно, пока до ней вставишь, она уже три раза кончила

мда)) вот это уже рекорд
не думал что ктото 15 раз перебьет
реально думал ну 7-10 реально можно , ну 15 а тут еще и 20 раз пишут вот ето уже что то
какие девушки у нас оказываеться есть в чебоксарах)

Сообщений: 7 579

Крутой. Знаешь почему? Потому, что честный 🙂

Сообщений: 21 325

И когда люди успевают сосчитать?
Мне что-то в процессе не до того.

Все от настроения моего зависит. Если я настроюсь, то пока муж один раз кончит, я могу раз 5 или 6. Это максимум. А если настроения нету, то как бы он не старался не смогу ни разу.

Сообщение отредактировал Натали29 – Aug 17 2010, 11:24

Подписаться на тему
Уведомление на e-mail об ответах в тему, во время Вашего отсутствия на форуме.

Подписка на этот форум
Уведомление на e-mail о новых темах в этом форуме, во время Вашего отсутствия на форуме.

Скачать / Распечатать тему
Скачивание темы в различных форматах или просмотр версии для печати этой темы.

девушка или парень – от 0 до 3 и т.д

В статье расскажем:

  1. Виды оргазмов;
  2. Сколько женщин получают оргазм?
  3. Как получить оргазм самой?
  4. В какой позе легче получить оргазм?
  5. Как добиться сквирта?
  6. Женские и эротические курсы.

Уже знаете про оргазмы, но хотите подкрепить свои знания и профессионально рассказывать о них подругам? Приходите на женские и эротические курсы в Санкт-Петербурге , чтобы узнать у сексологов то, чего не напишут в интернете.

Читайте также:  Эустресс — что такое, причины, симптомы, отличие эустресса от дистресса

По наблюдениям исследователей-сексологов, клиторальный оргазм испытывают практически все женщины, коитальный со стимуляцией клитора— половина, анальный — ⅓ женщин.

8. Сквиртинг

Сквиртинг – струйный оргазм, для наступления которого важна правильная стимуляция точки U. Ее незаслуженно оставляют без внимания.

Женщины старательно ищут у себя точку G, а про нервные окончания возле парауретральной железы забывают.

Достичь сквиртинга можно только в позах с глубоким проникновением. Ну и размер достоинства у партнера должен быть подходящим.

Поначалу ощущения будут казаться странными и похожи на призывы к мочеиспусканию. На пике оргазма начинаются интенсивные сокращения, иногда до сладких судорог, и выделяется обильный секрет.

Нет, это не моча, а жидкость из железы, которая по составу похожа на семенную. Оргазм короткий, но яркий.

Все восемь видов оргазма может испытать каждая женщина! Вроде бы отличная новость. Тогда почему ничего не получается?

А многие женщины, боясь разочаровать или обидеть мужчину, молчат о том, что не испытывают ничего, кроме скуки и раздражения.

Потоки и волны

Женщины могут испытывать два вида оргазмов: поточные и волнообразные.
Поточный встречается чаще, чем волнообразный. Большинство женщин могут испытывать только один из этих видов, и только самые-самые счастливые — оба. Поточный — это продолжительный, который, начавшись, длится некоторое время, и момент его окончания не определен. У него есть максимумы и минимумы интенсивности, но он продолжается непрерывно, пока не прекратится стимуляция. Он отличается от обычного продолжительного, поскольку приливы сладострастной дрожи, т. е. «пики оргазма», нарастают и спадают, напоминая эхо: пики вторичных следуют один за другим.

Когда при первом оргазме женщина издает возгласы «Да! Да! Да! Да! Да!», это означает, что она достигла начального оргастического уровня. Дальнейшее продолжение стимуляции вначале поддерживает женщину на этом начальном оргастическом уровне, но затем оргазм повторяется в виде нарастающих и спадающих пиков с периодом от нескольких секунд до полуминуты, сопровождаясь возгласами «О. О малыш! О Боже!», означающими подъем с первого уровня на новую высоту. Поточный нарастает непрерывно или, скорее, периодически.

Волнообразный происходит немного иначе. Именно этот вид оргазма большинство людей считает «множественным». Он происходит в виде последовательности оргазмов, волнообразно следующих один за другим, каждый из которых можно четко различить и отделить от другого. Интервалы времени между ними могут быть от наносекунд до минут. Если интервалы между ними превышают полторы минуты, они уже рассматриваются как последовательные, а не множественные. Эти последовательные оргазмы считаются разновидностью множественных. Это отдельные оргазмы, происходящие с интервалами в несколько минут, для которых требуется отдельная стимуляция.

У женщин они встречаются наиболее часто, и все женщины способны к ним, но частота их зависит от чувствительности их влагалища: некоторые женщины после первого настолько чувствительны, что любое прикосновение к гениталиям становится болезненным, а не сладостным. Для достижения следующего они могут потребоваться минуты или более. У других женщин при возобновлении прикосновений после отсутствия стимуляции в течение нескольких секунд очень быстро, иногда через одну-две секунды, наблюдается следующий оргазм. Он отличается от волнообразного , который представляет собой последовательность оргазмов, происходящих при непрерывной длительной стимуляции. Женщины, у которых был один оргазм, чаще всего после этого прекращают стимуляцию, или ее прекращает их партнер, но если они ее продолжают, то ощущают приближение волнообразного оргазма. Первый оргазм обычно самый сильный, но вскоре после его исчезновения наступает другой, затем еще и еще, накатываясь, как волны на берег моря.

Женщины говорят, что смена способов мастурбации часто помогает им. Например, для достижения первого оргазма вы можете использовать круговое движение тремя пальцами, а когда он наступит, перейти к стимуляции клитора движениями вверх-вниз до второго , затем быстро перейти к стимуляции ствола клитора движениями из стороны в сторону до третьего. Все женщины разные, и именно поэтому необходимо экспериментировать, чтобы определить, что вам больше всего подходит.

Как женский оргазм выглядит на самом деле?

Это не приговор! Это особенность, которая успешно поддаётся коррекции.

Что нужно знать о женском оргазме?

Согласно статистике, лишь 30% женщин постоянно испытывают оргазм во время секса, другие же испытывают его изредка. 70% женщин не испытывают оргазм от проникновения и нуждаются во внешней стимуляции клитора. Пока многие мечтают о “далеком и недостижимом” вагинальном оргазме, кто-то довольствуется лишь мастурбацией.

Не так давно было доказано, что с физиологической точки зрения оргазм не способны испытывать только те женщины, у которых есть нарушения в работе нервной системы: врожденные или по причине травм. Но таких единицы.

Существуют случаи “аноргазмии”, вызванные психологическими травмами, стрессом или нарушениями в работе гормональной системы.

Но в большинстве случаев причина — в комплексах. Оргазму могут помешать стеснение и незнание собственного тела.

Что такое оргазм?

Физиологически — это серия непроизвольных и приятных мышечных сокращений. Сокращаются мускулатура влагалища, шейка и тело матки, анальное отверстие и уретра (мочеиспускательный канал). Количество сокращений может варьироваться от 3 до 15 раз с интервалами примерно 0.8 секунды. Сигнал от зоны стимуляции поступает в мозг, который, в свою очередь, отвечает приятными ощущениями в теле. Ученые, которые наблюдали за реакцией мозга во время оргазма отметили, что в этот момент все мозговые зоны одновременно активируются, и он как будто “включается”.

С точки зрения психологии, оргазм — это высвобождение стресса и эмоций. Реакция после оргазма индивидуальна у каждой женщины. Кто-то непроизвольно плачет, а кому-то сразу хочется уснуть. В целом оргазм положительно влияет на психологическое состояние человека: уровень стресса падает, самочувствие улучшается, работа иммунной системы активизируется.

Виды оргазмов

Мы уже знаем, что оргазм — это сокращение различных мышц и реакция мозга. Поэтому не совсем корректно разделять оргазм на виды. В современной сексологии придерживаются мнения о том, что и внешняя (клитор) и внутренняя (влагалище, анус) стимуляция воздействуют на клитор, который передает в мозг сигнал об оргазме.

Кстати, клитор — это не только небольшой бугорок снаружи, над входом во влагалище. Это скорее внутренний орган, чем внешний, и только головка и капюшон являются его видимыми частями. Все остальное скрывается внутри таза и спускается вниз по обе стороны вульвы. Отсюда и гипотеза о том, что клитор — единственный орган, который отвечает за оргазм женщины.

Ощущения от стимуляции разных зон зависят от индивидуальной чувствительности каждой отдельно взятой женщины. Поэтому сложно дать точное определение “нормальному” оргазму и, тем более, понять, где начинается отклонение от нормы.

Внешняя стимуляция клитора

Оргазм от внешней стимуляции клитора доступен большинству женщин, так как наружная часть клитора состоит из большого количества нервных окончаний и очень чувствительна. Стимуляция клитора вызывает реакцию, которая передается в мозг. Для большинства это самый легкодостижимый и непродолжительный вид оргазма, а некоторые женщины испытывают множественный оргазм от подобной стимуляции.

Исследования показывают, что множественный оргазм доступен только женщинам. Причина в том, что определенные отделы мозга мужчины “теряют связь” с гениталиями после оргазма, а у женщины они остаются “включенными”.

Внутренняя стимуляция клитора

Развивается при воздействии на внутреннюю часть клитора через переднюю стенку влагалища. Именно в этой области, на расстоянии примерно 3-4 см от входа во влагалище, можно прощупать небольшое утолщение стенки влагалища – известную всем “зону G”. Эта зона — средоточие большого количества нервных окончаний. Поэтому их стимуляция в сочетании со стимуляцией клитора изнутри часто вызывает более продолжительный и интенсивный оргазм, сопровождающийся эмоциональными всплесками.

Существует теория о том, что оргазм от внутренней и внешней стимуляции передается по разным нервным каналам, и именно это может быть причиной того, что для некоторых женщин оргазм от внутренней стимуляции более яркий, чем от внешней. Теория основывается на исследованиях нескольких женщин с повреждениями спинного мозга. Несмотря на разрыв нерва, который соединяет клитор с головным мозгом, эти женщины чувствовали прикосновения к влагалищу и шейке матки, некоторые из них испытывали при этом оргазм.

Шейка матки — маленький канал, который находится в верхней части влагалища. Во время возбуждения он удлиняется, уходит вверх и в сторону, поэтому стимуляция этой зоны возможна только с помощью члена или фаллоимитатора, пальцами туда не дотянуться.

Некоторые женщины могут не испытывать ярких ощущений в первый раз, в этом случае можно развивать чувствительность зоны G и внутренней стенки влагалища с помощью пальцев или специального вибратора с изогнутой головкой.

Считается, что стимуляция точки G может привести к своеобразной женской эякуляции (сквирту) – выделению небольшого количества прозрачной жидкости. В ее состав входит моча и некоторые биологически активные вещества, характерные для мужского организма. В женском организме они выделяются жировыми клетками. Например, ПСА – вещество, продуцируемое у мужчин простатой. Женская эякуляция развивается далеко не у всех и не при каждом половом контакте.

По похожему принципу происходит оргазм от анальной стимуляции. Это больше характерно для мужчин, так как через воздействие на прямую кишку идет стимуляция предстательной железы (простаты). Но иногда анальные оргазмы встречаются и у женщин. Эта зона имеет ещё больше нервных окончаний, чем “точка G”.

Большинству женщин сложно расслабить мышцы ануса, так как они непроизвольно сжимаются при любом контакте. Понадобится некоторое время, чтобы начать получать удовольствие сначала от анальных ласк пальцами и игрушками, и только после этого можно переходить к анальному сексу и осваивать эрогенные зоны.

Миотонический оргазм

Это разрядка, которую можно получить, сильно сжав бедра и нижнюю часть пресса, без стимуляции половых органов. Иногда можно испытать подобные ощущения во время занятий спортом или йогой, так как при определенных упражнениях кровь притекает к половым органам, и задействуются нужные мышцы.

Почему у некоторых женщин не бывает оргазма?

Оргазм развивается вследствие взаимодействия периферической и центральной нервной системы (ПНС и ЦНС). Начинается все с полового возбуждения, возникающего при воздействии на ЦНС. Затем возбуждение усиливается путем стимуляции эрогенных точек, расположенных в области ПНС. Сигналы о возбуждении передаются в ЦНС, многократно усиливаются и проявляются в виде возбуждения и оргазма.

С точки зрения психологии, комплексы, неуверенность в себе, убеждения, что секс — это что-то грязное или постыдное, рождают нарушения в цепочке ЦНС – ПНС или ПНС – ЦНС. Что мешает развитию полноценного полового акта, получению удовольствия от процесса и, как следствие, получению оргазма.

С физиологической точки зрения некоторым женщинам немного проще получить оргазм, чем другим. Например, чем ближе клитор расположен ко входу во влагалище, тем больше вероятность получения клиторального оргазма от секса с проникновением, так как член, проникая во влагалище, стимулирует и бугорок клитор.

Незнание собственного тела, эрогенных зон и стеснительность, которая мешает изучать себя и рассказывать о своих предпочтениях и желаниях партнеру — частые причины отсутствия удовольствия от секса и оргазма.

Что делать?

Физиологические особенности легко корректируются. Например, если клитор располагается недостаточно близко ко входу во влагалище, его можно стимулировать рукой или игрушкой. Если хочется ощущения более глубокого проникновения или нужно направить член партнера в определенную зону, лучше всего подойдет поза “наездницы” и т.д.

Психологические установки нужно проработать самому, со своим партнером или психологом. Постарайтесь проследить, какие мысли часто отвлекают вас во время секса или мастурбации, за что цепляется мозг, есть ли у вас комплексы, осознанные или скрытые, которые не позволяют, например, попробовать определенную позу, высказать желание партнеру или просто расслабиться во время мастурбации. Начните с проработки этих мыслей.

У всех разная чувствительность. Но все же у большинства она нарастает с опытом. Увеличить ее можно, как вместе с партнером, так и самостоятельно. При работе вместе с партнером важно полностью раскрыться и довериться ему. Так можно выявить любые эрогенные зоны и довести оргазм до совершенства. Чтобы победить рутину привычного секса, его стоит разнообразить.

Мастурбация помогает тренировать мышцы и связи нервных окончаний с мозгом, которые отвечают за удовольствие. Начните узнавать свое тело и закрепите в подсознании приятные ощущения.

Женский оргазм отличается от мужского. Он в гораздо большей степени зависит от эмоционального состояния и от правильности выбора эрогенных зон. И если изначально только четверть женщин испытывают оргазм при половом контакте, при умелой тренировке этого может добиться практически любая.

Внутренняя стимуляция клитора

Добавить комментарий